منافع الثوم 2024.

منافع الثوم في منع السرطانلزيادة الفوائد الصحيّة للثوم، يفضل انتظار 15 دقيقة بين التقشير والطبخ للسماح لردّ فعل الانزيماتي بالحدوث والحفاظ على الفوائد الصحيّة للثوم
) أظهرت العديد من الدراسات بأنّ المكون العضوي للثوم، كبريت أليلي، مكون نشيط آخر في الثوم، فعّال في الوقاية أو المنع من تطوير السرطان. كما تحرت العديد من الدراسات الملاحظاتية في الإنسان وجود صلة بين استعمال الثوم والكبريت أليلي والسرطان أيضا..

إنّ الدليل قوي جدا في منع سرطان المعدة والبروستات. كما وجد الباحثون بأن المدخنين الذين يتناولون كمية كبيرة من الثوم يتراجع لديهم خطر الإصابة بسرطان المعدة نسبيا.

وفي دراسة أخرى أجريت على مجموعة من النساء، تبين أن النساء اللاتي تناولن الثوم تراجعت لديهن نسبة الإصابة بسرطان القولون بنسبة 35%. ويعتقد بأنّ السبب هو مركّبات الكبريت الأليلية في الثوم التي تبطئ أو تمنع نمو خلايا الأورام السرطانية.

ولزيادة الفوائد الصحيّة للثوم، يفضل انتظار 15 دقيقة بين التقشير والطبخ للسماح لردّ فعل الانزيماتي بالحدوث والحفاظ على الفوائد الصحيّة للثوم.

:nerd::nerd::nerd::nerd::nerd: :nerd::nerd:

دجاج بالمشروم و الصويا و الثوم 2024.

المقادير:

نصف كيلو من شرائح صدور دجاج
نصف راس ثوم مفروم او مقطع
مشروم معلب شرائح صغيرة (فطر , فقع )
نصف كوب لبن
2 معلقه كبيرة من الدقيق

نصف معلقه من صوص الصويا

الطريقة:

– يوضع مقدار الثوم على النار مع شوية زيت حتى ياخد اللون الذهبى .
– يضاف الدجاج و يقلب حتى يصبح لونه وردى و حتى ينزل ماؤه كلها ثم تغطى و تترك حتى تتشوح او تاخذ اللون الذهبي المحمر .
– يوضع الدقيق على اللبن و يقلب حتى تمام الذوبان ثم يضاف عليه صوص الصويا و يوضع على الدجاج ثم يترك الى ان ينضج مع التقليب من حين لاخر .
– يضاف المشروم على الدجاج و يغطى لمدة دقيقتين و تطفئ النار و يقدم .

بارك الله فيك
بارك الله فيك

وفيكم بارك مشكوووورين على مروركم
شكراااااااا اخي
بارك الله فيكم مشكوووووورين على مروركم الجميل
بارك الله فيكم مشكوووورين على مروركم الجميل

فوائد الثوم :** 2024.

فوائد الثوم :

——————-
– الثوم نبات عشبي وله فوائد جمة ويحتوي على 66 % من الماء وعلى زيت طيار المركبات الاساسية فيه هي اللينو اللينيز سيلينيم وفيتامينات كثيرة اهمها أ و ب و ج و هـ بالاضافة الى املاح معدنية وخمائر ومواد مضادة للعفونة ومخفضة لضغط الدم ومواد مدرة لافراز الصفراء وهرمونات تشبه الهرمونات الجنسية.
– ويتكون الثوم من فصوص مغلفة باوراق سيلليوزية شفافة لتحفظها من الجفاف وتزال عند الاستعمال .

– وقد اثبت الذين يتناولون يوميا اقراصا من مستخلصات الثوم هم اقل عرضة للاصابة بنزلات البرد الشائعة بنحو الضعف والسر في قوة الثوم هو مادة تدخل في تكوينه مادة تعرف باسم آلاسين وهي المادة البيولوجية الرئيسية التي تنتجها نبتة الثوم .
– ولها القدرة على خفض معدل الاصابة بالزكام الشائع بنسبة تزيد على النص كما ان له دورا فعالا في علاج التهاب القصبات المزمن والتهاب الغشاء القصبي النزلي والزكام المتكرر والانفلونزا وذلك نتيجة لطرح نسبة كبيرة من زيت الغارليك عن طريق جهاز التنفس عند تناول الثوم .
– كما ان الثوم يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا وان هذه المضادات لها تاثير قوي حتى في العدوى القوية مثل الدسنتاريا .
– اما فيما يتعلق بضغط الدم فقد كانت هناك دراسة تمت في عام 1980 واثبتت ان الثوم يخفض ضغط الدم كذلك الدهون في الدم .
– قد ثبت ان الثوم يمنع تكون الجلطات الدموية وذلك بمحافظته على ابقائه في حالة جيدة من سيولته بالاضافة الى تخفيضه الجيد لكوليسترول الدم .

– كما وجد ان الثوم يخفض السكر . وتمتد فوائد الثوم الى مجال الاورام الخبيثة ففي حالة طحنه ينتج مادة تعرف باسم ( دياليل ) التي تؤدي الى تقليل حجم االاورام السرطانية الى نصف اذا ما حقنت بها هذا بالاضافة الى مواد اخرى الى توقف التصاق المواد المسببة للسرطان بخلايا الثدي .
– ويفيد نبات الثوم في حالات السعال والربو والجمرة الخبيثة وقرحة المعدة والغازات والتهاب المفاصل وقد اكدت احدى الدراسات ان استخدام الثوم لمدة 12 اسبوعا يؤدي الى خفض نسبة الكوليسترول في الدم الى 12 % والدهون الثلاثية الى 17 % .

بارك الله فيك موضوع مفيد جدا
merci bcp mon frere winrar

……..مرسي يعطيك الصحه
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلجيه انا القعدة
القعدة
القعدة
……..مرسي يعطيك الصحه
القعدة القعدة
شكرا الك مشكلجيه

merci bcp c tres interessant
القعدة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nada242017 القعدة
القعدة
القعدة
merci bcp c tres interessant
القعدة القعدة
de rien nada nous somme a votre service

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة farida91 القعدة
القعدة
القعدة
القعدة
القعدة القعدة
بارك الله فيك يا اختي على ردك المميز

بارك الله فيك علي الموضوع
شكرا
والله عندك الحق كاين منا اللي
الثوم حاقره ….

طريقة عمل الإسكالوب بصوص الثوم والمشروم والبقدونس 2024.

القعدة

المكونات والمقادير:

8 شرائح لحم سكالوب بتلو
200 جرام مشروم
كوب من الكريمة الحامضة
1/4 كوب من البقدونس المفروم
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
نصف ملعقة فلفل أسود
نصف ملعقة ملح
ربع كوب عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة ثوم
طريقة التحضير:

– تحمر شرائح اللحم البتلو في الزيت وتترك جانباً.

– يسخن الزيت النباتي في قدر مناسب ثم يضاف له المشروم والثوم ويقلب لمدة دقيقة.

– نقوم بإضافة قطع اللحم إلى المشروم والثوم، ثم نضيف عصير الليمون، ثم نقوم بإضافة الكريمة والملح والفلفل وتترك المحتويات حتى تغلي.

– تسكب المحتويات في أطباق التقديم وتزين بالبقدونس

سكالوب رائع
القعدة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سفيان اسلام القعدة
القعدة
القعدة
سكالوب رائع
القعدة
القعدة القعدة

القعدة

رووووووووووووعة
تسلم الايادى
شكراااااااا
رااااااائع
روووووووعة سكرا لك
اممممممم بنين بزاااااا ف
يبان يشهي. يعطيك الصحة

هل النهي عن أكل الثوم والبصل قبل دخول المسجد يشمل أكل القليل منه؟ 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السؤال:

يقول السائل من الجزائر: هل المراد من حديث ((مَنْ أَكَلَ الْبَصَلَ وَالثُّومَ وَالْكُرَّاثَ فَلَا يَقْرَبَنَّ مَسْجِدَنَا))؛ هل هذا الحديث خاصٌّ بمن أكل منه كثيرًا أو عام حتى لو أكل منه يسيرًا؟

الجواب:
الذي يظهر لي أنَّ المقصود ما أَنْتَنَ الفم بسببه؛ سواءً كان قليلًا أو كثيرًا، فمن ابتُلِيَ به فلا يُصلِّي في المسجد، لصريح النهي؛ قال النبي – صلى الله عليه وسلم-: ((فَلْيَعْتَزِلْ))، وفي رواية قال: ((فَلَا يَقْرَبَنَّ مَسْجِدَنَا))، وصحَّ أنهم كانوا يخرجون من أكل ثومًا أو بصلًا أو كُرَّاثًا إلى البقيع، بعيد عن المسجد النبوي، فمن أراد أن يأكله فليطبخه، وإذا ابتُلِيَ بأكله نيئًا فليُتبعه بما يزيل الرائحة قدر الإمكان مثل الهيل، القرنفل، ويمضغ النعناع؛ فهذه جُرِّبت أنها تطمس الرائحة، فإذا طمست الرائحة صَلَّى مع المسلمين، وإذا لم تطمسه فلا يصلِّ معهم حتى تذهب الرائحة النتنة من فمه. نعم.
.
الشيخ: عبيد بن عبد الله الجابري

الحليب يخفف رائحة الثوم 2024.

الحليب يخفف رائحة الثوم

لندن – وجد باحثون أميركيون طريقة مثلى لتفادي الحرج الناجم عن انبعاث رائحة الثوم من الفم ،وهي شرب كوب من الحليب طوال فترة تناول وجبة الطعام.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية انه خلال اختبارات استخدم فيها ثوم نيء ومطبوخ، تبين ان الحليب يظهر فعالية في "التخفيف إلى حد كبير" من كثافة المواد الكيميائية التي تتسبب ببقاء رائحة الثوم لفترة طويلة.

وأشارت إلى ان مركب "allyl methyl sulphide" لا يتفكك خلال الهضم ما يتسبب بانبعاث الرائحة إلى خارج الجسم سواء خلال الزفير أو تعرق الجسم.

يذكر انه بالرغم من ان الثوم مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن ويساعد في تخفيض ضغط الدم إلا ان رائحته المزعجة دفعت الكثيرين إلى الاستغناء عنه في وجباتهم.

ووجد الباحثون في جامعة أوهايو ان شرب كوب صغير من الحليب يخفض وجود مركب "allyl methyl sulphide" في الزفير بنسبة 50%.

وخلصت الدراسة التي نشرت في مجلة "علم الغذاء" الى ان الحليب الكامل الدسم يعطي نتائج أفضل من الخفيف أو الخالي الدسم، والنتائج الأفضل تكون عند شربه مع الوجبات وليس بعدها.

ممنقووووول

بانتظار الردود المشجعة

اسكالوب بصلصة الثوم لاختي العزيزة ندى 2024.

هذه الوصفة لبنانية رائعة كنت قدمتها لاختي ندى لكن بدون صور اليوم درتها في العشاء صورت المراحل لاختي ندى وللافادة
المقادير:
اسكالوب شرائح او صدر دجاج مقطع مربعات
2 راس ثوم كمية الثوم تكون بزيادة
ملح و فلفل اكحل
زيت
1 صفار بيضة
مغرف اكل خل ابيض
مغرف عصير ليمون
التحضير:
بالنسبة لصلصة الثوم نضع الثوم في خلاط كهربائي ونطحنوه ناعم ونضيف له صفار بيضة والخل والليمون وملح وفلفل ونطحن ونضيف الزيت تدريجيا ونخلط حتى تصبح كالمايوناز
القعدة
ثم ناخذ شرائح الاسكالوب ونديرلها صلصة الثوم ونحتفظ بقليل منها للتقديم ونخليها ساعة او اكثر واذا عندكم الوقت خلوها تبات كل ما ترقدت اكثر تجي بنينة اكثر
القعدة
ثم نضع 3 مغارف زيت في مقلاة غير لاسقة ونحط الاسكالوب ونخليها على نار قليلة
القعدة
و نقلبها مرة على مرة حتى تتحمر

القعدة
ثم تقدم مع الصلصة التي احتفظنا بها وتقدم حسب الرغبة مع بطاطة مقلية او ارز…….الخ
اتمنى تعجبكم.
القعدة
القعدة


يعطيك الصحة اختي ياسمين جاوك رائعين غدوا انشاء الله نجربهم ميميم
يعطيك الصحة ياسمين على الوصفة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوثر الوهرانية القعدة
القعدة
القعدة
يعطيك الصحة اختي ياسمين جاوك رائعين غدوا انشاء الله نجربهم ميميم
القعدة القعدة

الله يسلمك كوثر الف شكر للمرور:001_wub:

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mamouka القعدة
القعدة
القعدة
يعطيك الصحة ياسمين على الوصفة
القعدة القعدة

الله يسلمك وبارك الله فيك للمرور الطيب

يعطيك الصحة ياسمين على الوصفة
دائما تتحفينا باطباقك الرائعة


القعدة

يع ـطيك الصحة يآسمينو طبق رآئع
خآصة مع المآيونيز هذآ ليآ يآسمين :angel_not:
مشكورة يالغآلية دومآ مـآهرة ربي يحفظك
تح ـيآتي ,, ~||

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة رمال الذهبية القعدة
القعدة
القعدة

يعطيك الصحة ياسمين على الوصفة
دائما تتحفينا باطباقك الرائعة


القعدة القعدة

الف شكر لكي وردتي العزيزة بارك الله فيك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رآج ـية العفو القعدة
القعدة
القعدة

القعدة

يع ـطيك الصحة يآسمينو طبق رآئع
خآصة مع المآيونيز هذآ ليآ يآسمين :angel_not:
مشكورة يالغآلية دومآ مـآهرة ربي يحفظك
تح ـيآتي ,, ~||

القعدة القعدة

الله يسلمك اسماء رراه يوصلك نشا الله
تحياتي الحارة

ممممممممممممممم
مشكووورة حبيبتي ..
دمتي بخير ..

الثوم يقوي القلوب 2024.

السلام عليكم
كيف يقّوي الثوم القلوب؟ تلك الرائحة!

ازال العلماء الستار عن الكيفية التي تجعل اكل الثوم مفيدا لتقوية القلب والحفاظ عليه، حسب نتائج بحث علمي جديد.

يكمن السر في مادة اوليسين، التي تتكسر فتنتج عنها مركبات الكبريت كريهة الرائحة التي تغير رائحة الفم مع اكل الثوم.

اذ تتفاعل تلك المركبات مع خلايا الدم الحمراء لتنتج ثاني كبريتيد الهيدروجين الذي يعمل على ارتخاء الاوعية الدموية قليلا بما يسمح بانسياب الدم بسهولة فيها.

ويظهر البحث الذي اجري في جامعة الاباما في برمنجهام في اعمال الاكاديمية الوطنية للعلوم، لكن الخبراء البريطانيين حذروا من ان تناول الاقراص التي تحوي مكونات الثوم قد يؤدي الى اعراض جانبية.

تنتج عن ثاني كبريتيد الهيدروجين رائحة كريهة كرائحة البيض الفاسد ويستخدم في صنع قنابل الروائح العطنة، لكنه بتركيز بسيط يساعد الخلايا على التواصل مع بعضها بشكل افضل.

وفي الاوعية الدموية ينشط الخلايا المبطنة لها فترتخي الاوعية اتساعا. ويؤدي ذلك الى خفض ضغط الدم بما يسمح له بحمل المزيد من الاوكسجين الى الاعضاء الحيوية في الجسم ويخفف العبء على القلب.

وكان فريق البحث قام بطمس الاوعية الدموية للفئران في حوض به عصير من الثوم المطحون.

نتائج مذهلة
وادى ذلك الى نتائج مذهلة، فقد انخفض الضغط داخل تلك الاوعية بنسبة 72 في المئة.

كذلك اكتشف الباحثون ان خلايا الدم الحمراء التي تم تعريضها لكميات ضئيلة من العصير المستخرج من الثوم المجفف تبدأ على الفور في اطلاق ثاني كبريتيد الهيدروجين.

واظهر التجارب الاضافية ان التفاعل الكيميائي الذي ينتج ذلك المركب يتم على سطح خلايا الدم. ويقترح الباحثون استخدام انتاج ثاني كبريتيد الهيدروجين في خلايا الدم لمعايرة اضافات الثوم في الطعام.

يقول كبير الباحثين في الفريق، د. ديفيد كراوس: "تشير النتائج الى فائدة الثوم في الطعام. وفي المناطق التي تشهد استهلاكا كبيرا للثوم مثل حوض البحر المتوسط والشرق الاقصى، تقل نسبة الاصابة بامراض القلب والاوعية".

تقول ممرضة القلب في مؤسسة القلب البريطانية، جودي سوليفان: "تشير تلك الدراسة الى ان الثوم قد يكون مفيدا لصحة القلب.. لكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من الادلة على امكانية تعاطي الثوم كدواء للتقليل من مخاطر الاصابة بامراض القلب".

جوانح بالكزبرة والثوم 2024.

المكونات1 كيلو جوانح دجاج
1 رأس ثوم مهروس
2/1 م ص فلفل أسود
2 حزمة كزبرة خضراء مفرومة
2/1 كوب عصير ليمون
1 م ص ملح
طريقة التحضير١- يقسم كل جانح إلى قسمين ثم يقلى على كل جانب قليلا ويتبل بالملح والفلفل الأسود ويوضع جانبا.
٢- في نفس المقلاة نضع الثوم المهروس ثم الكزبرة ثم عصير الليمون.
٣- نأخذ نصف كمية الكزبرة ونخلطها مع الجوانح ثم تدخل فرن حار حتى تتحمر.
٤- عند التقديم تصف الجوانح في الطبق ونوزع عليها باقي الكزبرة والثوم وتقدم.

الكمية تكفي:5-6 أشخاص
مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطهي: 15 دقيقة + مدة الشوي لتحمر

شكرا لك حنونة على الوصوفة الجديدة
مشكووووووووورة
يعطيك الصحة حبيبتي مشكورة

يعطيك الصحة حبيبتي على الوصفة

mrc hbiba

المخللات $الزيتون مع الفلفل الحار والثوم $ 2024.

[SIZE="5"]السلام عليكم اخواتي
اليوم جبتلكم طريقة تخليل سهلة وعملية وناجحة انشاء الله تعجبكم
المقادير
لتر ماء مغلي ونتركه يبرد
2 ونصف ملح

ملعقة خل
زيتون حوالي 4 اكواب مشقق ومرقد قبل _10في الماء
رطل فلفل حار
راس ثوم
نفسل الفلفل ونقطعه بالشكل الذي نريده
ندرس الثوم
ملعقة هريسة
نضع الكل في برتمان زجاجي
ونضيف الماء المضاف اليه الملح والخل
ونغلقة ونتركه في مكان جاف ومضلم
بعد 5 ايام نفتحه اذا كانت العملية خلال الصيف
و10 اذا كانت في الشتاء
بعد ما نفتحه نضعه في الثلاجة يوم واحد
ونغير له الماء المتبقي ماء التخلل

القعدة

القعدة

القعدة
وبالهنا القعدة

مشكورة اختي ، بارك الله فيكي. ، ،♡♨
مبرووووووك جا عليك الموووووف
انا ويياك
ممممممممم و هذي طريقة تصلح مع خضر كامل يعني نقدر مدير سلاطة مقددة بهذي الطريقة؟؟؟؟

لاني نحب سلاطة المقددة من جزر و شمندر و خيار و زيتون و جلبانة هل بامكان استعمال نفس طريقة بدون اضافة هريسة و حار طبعا هههه

ماذا يمكن تنصحيني اختي اسماء؟؟؟القعدةالقعدة

امممم طريقة تشهي شكراليك
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليدي القعدة
القعدة
القعدة
مبرووووووك جا عليك الموووووف
انا ويياك
القعدة القعدة

القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة touta04 القعدة
القعدة
القعدة
ممممممممم و هذي طريقة تصلح مع خضر كامل يعني نقدر مدير سلاطة مقددة بهذي الطريقة؟؟؟؟

لاني نحب سلاطة المقددة من جزر و شمندر و خيار و زيتون و جلبانة هل بامكان استعمال نفس طريقة بدون اضافة هريسة و حار طبعا هههه

ماذا يمكن تنصحيني اختي اسماء؟؟؟القعدةالقعدة

القعدة القعدة

لا ماشي قاع الطرق كيف كيف
مثلا الخيار نفس الطريقة الا الهريسه ومدة النضج 3 4 ايام. مع اكثار الخل
الجزر والجلبانة والذرة. نفس الطريقه مدة النضج 3. 4 اسابيع مع اكثار الملح
الشمندر واللفت ينقع في الملح للتخلص من الماء الذي فيه مدة يوم كامل
وبعدين تخلليه نفس الطريقة
وهدا مخلل الزيتون والثوم والفلفل الاخضر قيد النضج

راكو عارفين تحضيرات رمضان

القعدة

القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليدي القعدة
القعدة
القعدة
لا ماشي قاع الطرق كيف كيف
مثلا الخيار نفس الطريقة الا الهريسه ومدة النضج 3 4 ايام. مع اكثار الخل
الجزر والجلبانة والذرة. نفس الطريقه مدة النضج 3. 4 اسابيع مع اكثار الملح
الشمندر واللفت ينقع في الملح للتخلص من الماء الذي فيه مدة يوم كامل
وبعدين تخلليه نفس الطريقة
وهدا مخلل الزيتون والثوم والفلفل الاخضر قيد النضج

راكو عارفين تحضيرات رمضان

القعدة

القعدة

القعدة القعدة

شكرااااااااااااا غاليتي الله يخليك على نصائح القعدةالقعدة:regards 01:

ولو تمرمي اامري ياغالية
وعليكم السلام
مخللات تشهي يعطيك الصحة ليدي
هذا واش نحب في رمضان
برك قوليلي الصور تاعك ولا منقولة
باش ننقلها لمكانها المناسب