الزواج المبكر 2024.

شباب وبنات كل واحد يقول رائيه فى الزواج المبكر انا من رائى ان الزواج المبكر من سن 17 بالنسبه لللانثى ومن سن 20 بالنسبه للذكر ما نو ضار كما يقولون لان الزواج المبكر بيقى الفتاة والشاب من اشياء خطيرة مثل الفراغ العاطفى الى يئدى الى الانحراف الخلقى بنوعيه سواء الشذوذ او العلاقات المحرمه بين الشاب والفتاة ويبعدنا عن اشياء نحن بغنا عنها كما ان الزواج المبكر يعطى فرصه للزوجان باختبار انفسهم فممكن ان ياجلو الحمل لكى لا يظلمو ابنائهم معهم وعليهم ان يكونو متوافقين تمام او يكون التوافق قريب حتى لاتنهار الحياة الزوجيه وملحوظه احبابى ان ا لغرب الذين يزرعون الافكار غير السويه فى مجتماعتنا مثل مهاجمة الزواج المبكر والوقوف مع الشاذين فمثلا فى امريكا الفتاة ذات 18 عاما تمارث الفاحشه والشواذ فى الدول الاروبيه منهم من يقتل فما تسمحو بافكار الغرب المتطرفة بالتاثير عليكم

بالنسبة للذكور الزواج المبكر احسن وقاية من الانحراف وحتى البنت شكرا اخي على الفكرة وهاذا رايي

شكرااااااااا لك

الزواج المبكر وفوائده هام جدا ******** 2024.

القعدة

لزواج المبكر هو أمر نادى به النبي الكريم قبل أربعة عشر قرناً، ويأتي الباحثون اليوم ليدركوا خطورة التأخر في الزواج والعزوف عنه، بل ويرددوا كلام الحبيب الأعظم وهم لا يشعرون….

كلما اكتشف العلماء حقيقة علمية جديدة وجدتُ أن النبي الأعظم عليه الصلاة والسلام لم يغفل ذكرها! فالقرآن كتاب العجائب يحوي أسرار السموات والأرض، والسنة المطهرة لا شك أنها وحي من الله تبارك وتعالى، ولذلك فهي مثل القرآن تحوي أسراراً وعجائب ومعجزات لا تُحصى.

وقبل أن أعرض على أحبتي القراء اكتشاف العلماء الأخير حول الزواج المبكر، أتذكر معكم كيف كان الملحدون والعلمانيون يسخرون من أحاديث النبي الأعظم صلى الله عليه وسلم، وكيف كانوا يهزأون من الزواج المبكر عندما أمرنا النبي به في قوله: (يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج)! وكانوا يقولون: إن محمداً لم يكن له هم سوى الزواج والأولاد، ويأتي العلم ليكشف صدق هذا النبي وكذب كلام الملحد!

فمنذ عدة سنوات وبعدما تفاقمت مشكلة الإيدز والأمراض الجنسية التي تصيب ملايين البشر بسبب الزنا والفواحش، بدأ بعض الباحثين يطلقون النداءات على ضرورة أن يكون الزواج مبكراً للحفاظ على صحة الفرد، وإنقاذه من الموت فيما لو استغرق في الفاحشة والشذوذ الجنسي.

لقد وجد العلماء أن الزواج "المتأخر" أي الذي يحدث بعد سن الأربعين له مساوئ اجتماعية ونفسية. فالحالة النفسية للإنسان تتحسن كثيراً عندما يكون له زوجة وأولاد، ولاحظت بعض الدراسات أن غير المتزوجين من كبار السن يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية والاضطرابات النفسية.

ثم جاءت بعض الدراسات لتؤكد على ضرورة "إشباع" الجانب العاطفي لدى الإنسان ليتمتع بصحة أفضل، فأكدوا أن المتزوجين أكثر سعادة ويتمتعون بجهاز مناعي أقوى من أولئك الذين فضلوا العيش وحيدين من دون زوجة، وهنا ربما يتجلى قول الحق تبارك وتعالى عندما حدثنا عن آية من آياته فقال: (وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ) [الروم: 21]. فهذه الآية تشير بوضوح إلى الاستقرار النفسي الذي يحدث لدى الإنسان بعدما يتزوج من خلال كلمة (لِتَسْكُنُوا)، كذلك تشير الآية إلى إشباع الجانب العاطفي من خلال قوله (مَوَدَّةً وَرَحْمَةً)، وهذه معجزة علمية لم يكن أحد يدركها، بل كان الرهبان يظنون أن الزواج ضار بالإنسان فكانوا يعزفون عنه ولذلك قال الحبيب الأعظم (لا رهبانية في الإسلام)!!!
في دراسة أخرى وجدوا أن الإنسان المتزوج أكثر قدرة على العطاء والإبداع، وأن المرأة المتزوجة أكثر قدرة على الحنان والعاطفة والعطاء! وتقول الدراسة إن غير المتزوجين من كبار السن يكون لديهم ميول عدوانية بنسبة أكبر من غيرهم، ولديهم بنفس الوقت ميل للتفرد والعزلة، وذلك بسبب مخالفتهم لسنن الكونية والطبيعية.

أما آخر الدراسات فهي ما نشرته جريدة ديلي ميل البريطانية حول ظاهرة غريبة لاحظها باحثون في جامعة Aarhus الدانمركية (وهذه الدولة تتميز بنسبة إلحاد لا بأس بها) فقد وجدوا بعد أكبر دراسة من نوعها طبقت على مئة ألف طفل، أن الأطفال الذين يولدون من أب صغير السن أطول عمراً من غيرهم، وأن الزواج المتأخر يؤدي إلى إنجاب أطفال لديهم نسبة أكبر من الاضطرابات.

فأثناء مراقبتهم لمئة ألف طفل وإجراء إحصائيات دقيقة عن صحتهم لاحظوا أن الأطفال الذين ماتوا قبل إتمام السنة الأولى من عمرهم كانوا 831 طفلاً، وكان معظمهم من آباء تأخروا في زواجهم. وقد وجدوا أشياء أخرى في الدراسة مثل الاختلافات في نسبة الذكاء وغير ذلك، وهذا ما دعاهم للتحذير من مخاطر التأخر في الزواج وجاء في الدراسة بالحرف الواحد:

The researchers warned: The risks of older fatherhood can be very profound and it is not something that people are always aware of.

أي أن هؤلاء الباحثين يحذرون من أن الأبوة المتأخرة تحمل مغامرات خطيرة وعميقة لا يدركها معظم الناس. وانظروا معي كيف ينادي الباحثون الدانمركيون بل ويحذرون من الأبوة المتأخرة (وهم علماء في معظمهم ملحدون لا يعترفون بالإسلام)، وأقول سبحان الله! أليس هذا ما نادى به سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم قبل أربعة عشر قرناً!! أليس النبي الأعظم هو القائل: (فمن رغب عن سنَّتي فليس مني)! انظروا كيف تبرَّأ نبي الرحمة صلى الله عليه وسلم من إنسان رفض الزواج وكيف اعتبر أن الزواج عبادة وسنة يثيب الله فاعلها! انظروا كيف جاء هذا النبي الرحيم بتعاليم جميعها لمصلحتنا وفائدتنا وإبعادنا عن الأمراض.

وتشير بعض الدراسات إلى أن في جسد كل منا ساعة حيوية خاصة بالزواج! فهناك توقيت وعمر محدد ينبغي على الإنسان أن يتزوج خلاله وهو في العشرينات أو أكثر بقليل، وإذا ما تأخر الزواج فإن هذا سيؤثر على خلايا الجسد وعلى النطفة والبويضة وبالتالي سيكون هناك احتمال أكبر لمشاكل نفسية وجسدية تصيب المواليد.

وأخيراً يا أحبتي أقص عليكم قصتي مع الزواج عندما كنتُ أعتمد على نفسي وذكائي وحساباتي فكان هذا الأمر متعسراً حتى وصلتُ إلى درجة التفكير بالعزوف عن الزواج نهائياً، ولكنني تذكرت قول الحق تبارك وتعالى: (فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ) [آل عمران: 259]. وعندما وقفتُ أمام هذه الآية وقررتُ أن أعمل بها، صدقوني يسَّر الله لي هذا الأمر بشكل لا يُصدَّق، ورزقني الله بزوجة كانت سبباً مباشراً في توجُّهي لهذه الأبحاث، وربما لا تصدقون إذا قلتُ لكم إن كل ما ألفته من كتب ومقالات وأبحاث كان بعد الزواج مباشرة!

وهذه نصيحتي لكل شاب وفتاة، توكلوا على الله بصدق، وتوجَّهوا إلى الله بإخلاص وضعوا حساباتكم جانباً، فالله تعالى سوف يريحكم من هذه الحسابات، وييسر لكم الزوج أو الزوجة الصالحة بسهولة، وتأملوا معي قول سيدنا يوسف عليه السلام بعدما رزقه الله الملك: (إِنَّهُ مَنْ يَتَّقِ وَيَصْبِرْ فَإِنَّ اللَّهَ لَا يُضِيعُ أَجْرَ الْمُحْسِنِينَ) [يوسف: 90].
وانظروا معي إلى هذا الوعد الإلهي الذي جاء في سورة تتعلق بالزواج والطلاق: (وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا) [الطلاق: 2-3]. كذلك تأملوا هذا الأمر الإلهي الذي جاء في سورة تتحدث عن عقوبة الزنا، يقول تعالى: (وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ) [النور: 32]، إذاً من كان يريد الزواج فليتق الله ويصبر، ومن كان عنده فتاة فينبغي عليه أن ييسر زواجها.

(إِنَّ فِي ذَلِكَ لَذِكْرَى لِمَنْ كَانَ لَهُ قَلْبٌ أَوْ أَلْقَى السَّمْعَ وَهُوَ شَهِيدٌ) [ق: 37].
بحث رائع حول قوله تعالى: (وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا )

موضوع شيق, بصح كيفاش راح الواحد يتزوج وكثير من البنات تقلك نا مانقبلش بيه ماعندوش وماعندوش
ربي يحفضنا إن شاء الله وشكرا على الموضوع الطيب
مشكور الاخ نقولك ربي يهدي بويسك هو القادر على ذلك مشكور لمرورك وردك على موضوعي.
الان تعقدت الحياة ومستحيل واحد يتزوج بكري
شكرا أختي الكريمة على الموضوع الجميل جدا والمهم في نفس الوقت
أنا تزوجت وفي عمري 23 سنة والحمدلله رزقت بنتي في عمرها 21 سنة والثاني ولد وعمره 17 سنة وبنت أخرى صغيرة 12 سنة ومرة على مرة إبني يحاول أن يقوم بمقابلة أي المصارعة مرات يغلبني مرات أخرى أغلبه لأنه أصبح في الطولة أكثر مني
مشكور الاخ ربي يخليهملك ومايحرمكش منهم ومايحرمهمش منك ربي يخليكم لبعض وانا نقولك الصح راك ربحتهم من الذنيا مشكور لردك ومرورك.
علاش لالا الاخ المهم الارادة والاصرار واكيد ان شاء الله ربي يوفقك وتلقى بنت الحلال مشكور لردك ومرورك يعطيك الصحة.
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sama-h القعدة
القعدة
القعدة
مشكور الاخ ربي يخليهملك ومايحرمكش منهم ومايحرمهمش منك ربي يخليكم لبعض وانا نقولك الصح راك ربحتهم من الذنيا مشكور لردك ومرورك.
القعدة القعدة

آمــــــــــــــــين يارب العالمين شكرا على دعائكي
ربـــــــــــــي يحفظكي أختاه ويسعدكي ويهنيكي

العفو اخي الكريم ومام انا تزوجت في مثل سنك
هذا جميل جدا
نعم شبابنا اليوم يتخبط في مشاكل كبيرة
وما قدروش على الزواج
ولكن الانسان دوما يبحث يجتهد ليعمل التاويل لنفسوا
ما يبقاش متفراج وشكرا

الزواج المبكر 2024.

هنا نتناول موضوع الزواج المبكر، والحديث عن الزواج عموما من المواضيع التي يهتم بها الشباب، ولهم الحق في ذلك، وخاصة في مثل زماننا الذي كثرت فيه أنواع الفتن والمغريات، وصار الشاب يخاف على نفسه وسط تلك الأمواج العاتية، والأعاصير المدمرة.

وعندما نذكر الشباب في مثل هذه المواقع نقصد بهم الشباب الحريص على صحته وعافيته، وقبل ذلك على دينه وتقواه، ومراقبته لربه ومولاه.

وعندما نذكر الزواج المبكر لا نقصد به سنا معينا بقدر ما نريد من الشاب الانتباه لنفسه، فهو أعلم بها من غيره، فإن أحس أنه بلغ مبلغ الرجال، وصار يفكر و يميل إلى الجنس الآخر، وبدأت المشاعر والأحاسيس تتحرك في وجدانه إذا سمع صوتاً، أو رأى امرأة….فعليه المبادرة بتقوى الله وتذكر الزواج والسعي إليه، وطلب العون من ربه ومولاه، وخاصة إذا كان مستطيعا وقادرا، فالزواج المبكر يحل له الكثير من المشكلات التي ستواجهه، والعقبات التي تعترضه لو سلك طريقا آخر لإشباع رغبته وإرضاء فطرته.

ولكن تبقى المشكلة عندما يفقد الاستطاعة على الزواج، مع حاجته إليه، وهنا عليه اللجوء إلى خالقه سبحانه وتعالى أيضا، والصبر عن المعصية مهما كانت مغرية في ظاهرها، ثم الأخذ بالهدي النبوي الكريم، ووصيته للشباب، كما رواها ابن مسعود -رضي الله عنه- في قوله: ( كنا مع النبي صلى الله عليه وسلم شباباً لا نجد شيئاً، فقال: يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج، فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء ) متفق عليه.

والزواج المبكر ليس بدعة مذمومة، ولا عادة سيئة ممقوتة، وإن ندر أو ضعف في مجتمعات بعض الناس، فقد كان محبوباً مرغوباً عند أولئك الأصحاب الكرام رضي الله عنهم. ووجد من الصحابة الكرام من بكّر في زواجه.

هل الزواج…شاغل؟

وما يقال من أن الزواج المبكر يشغل عن التحصيل العلمي وعن الدراسة فلا يسلم بذلك، بل الصحيح العكس لأن الزواج تحصل به مزايا كثيرة، ومنها السكون والطمأنينة وراحة الضمير وقرة العين، وهذا مما يساعد الطالب على التحصيل لأنه إذا ارتاح ضميره وصفا فكره من القلق، فذلك يساعده على التحصيل.

وما يقال من أن الزواج المبكر يحمل الشاب مؤنة النفقة على الأولاد وعلى الزوجة إلى آخره. فليس بمسلم أيضاً؛ لأن الزواج تأتي معه البركة والخير، فهو طاعة لله ورسوله، والطاعة كلها خير. فإذا تزوج الشاب ممتثلاً أمر النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ ومتحريًا لما وعد به من الخير وصدقت نيته فإن هذا الزواج يكون سبب خير له. والأرزاق بيد الله عز وجل: { وَمَا مِن دَابَّةٍ فِي الأَرْضِ إِلاَّ عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا } [سورة هود: 6] ، فالذي يسر لك الزواج سييسر لك الرزق، لك ولأولادك { نَّحْنُ نَرْزُقُكُمْ وَإِيَّاهُمْ } [سورة الأنعام: 51]، فالزواج لا يحمل الشاب فوق طاقته كما يتصوره البعض.

أما ما يتعللون به من العراقيل التي وضعت في طريق الزواج فهذه من تصرفات الناس السيئة.

فوائد متعددة

والزواج المبكر له فوائد متعددة، منها:

1- حصول الأولاد الذين تقر بهم العين، ويفرح بهم الأب قبل عجزه : قال تعالى: { وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ } [سورة الفرقان: 74]، كما أن الأولاد شطر زينة الحياة الدنيا { الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا } [سورة الكهف: 46].

2- تكثير الأمة الإسلامية وتكثير المجتمع الإسلامي. والإنسان مطلوب منه أن يشارك في بناء المجتمع الإسلامي يقول ـ صلى الله عليه وسلم ـ: ( تزوجوا فإني مكاثر بكم يوم القيامة ) رواه الترمذي وابن ماجه، وصححه الألباني، وفترة الشباب هي زمن النشاط والطاقة والعطاء .

3- صون الشباب من الانحراف والوقوع في الرذيلة.
4- حفظ أعراض المسلمين، وصون المجتمع الإسلامي من الآفات، والأمراض.

5 حصول الأمن والاستقرار، فالزواج المبكر يكبح جماح طاقة الشباب من الانحراف، ولو بقيت دون تصريف قد تؤدي إلى حصول ما لا تحمد عقباه.

فعلا موضع ذو شجون واتمنى من الأعضاء التجاوب أكثر معه لأنه حقيقة مهم جدا
اما عن رأيي فأنا من مؤيدي الزواج المبكر لمن يستحقه فعلا وشكرا
مرات يكون مفيد ومرات العكس …….مشكورة
من استطاع منكم الباءة فليتزوج
اعطووه منديلا
هل كنينيكس ينفع هل هوا رجس من عمل الشيطان
أظن أن الزواج المبكر يلزمه شيء ضاع في وقتنا الحالي
و هو
من في سن العشرين يتصرف كالأطفال أو عدم تحمل المسؤولية , , و ذلك راجع الى تغير البيئة و معاملة أهله و الدراسة التي تأخد وقتا كبيرا من حياة الفرد , و أمور شخصية في حياته .
أما في الماضي فكان صاحب هذا السن يعتبر رجلا .

أظن انه السبب , بدون ان أنسى عسر الزواج في هذا العصر .

و لكننا سنشهد تغير معدل سن الزواج الى الأربعينيات بالنسبة للرجال و الثلاثينات بالنسبة للنساء , سواءا تطورنا أو تخلفنا , و هذا ما يحدث في دول شمال أوربا أو أنواع الزواج الجديدة في الدول الأخرى أقصد مسيار متعة ….بدون الدخول في التفاصيل …

السلام عليكم

اعلم أخي انه توجد مجتمعات جزائرية متمسكة بالزواج المبكر مع مافيه ربما من سلبيات لكن غالبيته إيجابي وأثبت نتائجه لأن الدين قبل كل شيء والإنسان إنسان …………… ولمزيد من التفاصيل ابحث أنت عن هذا المجتمع.
أحيي هذا النوع و أعلم أنه خير للمسلم أن يتزوج باكرا و لكن كما قلت عندما تكون وسط مجتمع لا يقبل ذلك
هنا كل المشاكل التي ذكرت من قبل

و يعذرني الجميع على التعميم من قبل لم أقصد الكل

موضوع رائع لك الشكر الجزيلالقعدة

من وجهة نظري
الزواج تحت سن 18 مأساة
*
*
اختي الكريمة
اذا كان القصد بالزواج المبكر قبل بلوغ السن 18
فأنا اعتبره ""تزويج" وليس "زواج"لأن" الزواج" في هذه الحالة يفتقد إلى عنصر
الإرادة فغالبا ما يكون التأثير على الفتاة أو الفتى للقبول بفكرة الزواج من الاهل وفي
الغالب هما الوالدين طبعا
و حتى في حال اقتناع الفتاة أو الفتى فمن الصعب أن نتحدث عن إرادة
لعدم اكتمال النضوج العقلي والعاطفي والبلوغ النّفسي …
وبذ لك فقدان القدرة على اتخاذ القرارات…
*
*
*
امااذا كان المقصد "بالزواج المبكر" بعد السن 18 فهذا حسب رأي ليس بزواج مبكر
وانا مجملا لا اعارضه ولو اني و بشكل عام اظن ان الفتاة/الفتى في هذا العمر غير قادر/قادرة
على مواجهة مسؤوليات الحياة و فهم مشاكل ومتطلبات الاسرة بشكل خاص
*
*
أشكرك على الطرح وتقبلي مني أجمل تحية

شكرا لكم على التجاوب مع الموضوع.

اقصد بالزواج المبكر : من 18 فما فوق لانه من غير المعقول ان يكون قبل هدا السن.

فطام الطفل المبكر يزيد خطر الإصابة بالسكري 2024.

وجدت دراسة أميركية حديثة أن فطام الطفل بعد شهره السادس أو قبل شهره الرابع قد يزيد خطر إصابته بالنوع الأول من السكري إذا كان هناك تاريخ لهذا المرض في عائلته، ولذلك فقد دعا الباحثون إلى مراعاة توقيت الفطام عند الأطفال المعرضين وراثيا للإصابة بهذا المرض.
وأجرى الدراسة باحثون في جامعة كولورادو، وشملت قرابة ألفي رضيع أصيب منهم لاحقا 53 بالسكري. ولوحظ أن فطام الطفل في وقت مبكر قبل الشهر الرابع، وكذلك في وقت متأخر يزيد عن الشهر السادس، من شأنه رفع مخاطر إصابته بالنوع الأول من السكري.
وتبين أن الذين يفطمون على عمر يقل عن الأربعة أشهر يزيد لديهم خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري مرتين، بينما تزيد الخطورة ثلاث مرات عند فطامهم عند عمر يزيد عن الستة أشهر.

وتتنافى النتائج مع الإرشادات السابقة بضرورة البدء بفطام الطفل في قرابة الشهر السادس من العمر.
وقال العلماء إن العمر الآمن للفطام هو بين الشهر الرابع والخامس من العمر حين يبدأ الطفل تناول الطعام الصلب.
وأشارت الباحثة المسؤولة عن الدراسة بريتني فريدريكسون إلى أن البيانات تظهر وجود علاقة معقدة بين التوقيت ونوع الطعام الذي يتناوله الرضيع وبين خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري.
وأضافت أن البدء بتعريف الطفل على الأطعمة الصلبة بين الشهر الرابع والخامس من العمر آمن، لكن بشرط مواصلة الرضاعة الطبيعية، من أجل التخفيف من خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري عند الأطفال المعرضين وراثيا.
كما بينت النتائج أن التعرض المبكر للفاكهة والتأخر في التعرض للأرز والشوفان يزيد من خطر الإصابة بالنوع الأول من السكري عند الأطفال بنسبة 2.23% و2.88% على التوالي.

الموضوع رائع والمعلومات كنت اجهلها
بارك الله فيك
+++ تقيييم

شكرا رميساء
ﺟﺰﺍﻙ ﺍﻟﻠﻪ ﺧﻴﺮﺍ ﻉ ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺮﺍﺋﻊ ﻭﺭﺯﻗﻚ ﺍﻟﺠﻨﺔ
ﺳﻠﻤﺖ ﺍﻻﻧﺎﻣﻞ ﺍﻟﺬﻫﺒﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺧﻄﺖ ﻫﺬﺍ
ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺠﻤﻴﻞ
ﺗﻘﺒﻠﻲ ﻣﺮﻭﺭﻱ ﺍﻟﺒﺴﻴﻂ
ﺩﻣﺖ ﺑﺨﻴﺮ

عيوب الأطفال البصرية تستلزم العلاج المبكر 2024.

عيوب الأطفال البصرية تستلزم العلاج المبكر

القعدة

أكدت الرابطة الألمانية لأطباء العيون أنه لا يُمكن علاج العيوب البصرية لدى الأطفال إلا خلال السنوات الأولى من عمرهم, لذا نجد الكثير من الأطفال في الوقت الحالي يرتدون نظارات وهم في مرحلة عمرية صغيرة للغاية.
وأوضحت الرابطة الألمانية -التي تتخذ من مدينة دوسلدورف مقراً لها- أن هناك فترة محددة لاكتمال تطور القدرة على الإبصار لدى الأطفال, لذا لا بد من تصحيح العيوب البصرية لديهم من خلال ارتداء نظارة في المرحلة العمرية المتراوحة بين عامين وثلاثة أعوام على أقصى تقدير، تجنباً لإصابتهم بعيوب بصرية تستمر معهم طوال حياتهم ولا يستطيعون علاجها فيما بعد.
ولاكتشاف الإصابة بالعيوب البصرية لدى الأطفال بشكل مبكر، أوصت الرابطة الألمانية الآباء بضرورة عرض أطفالهم على طبيب عيون مختص في المرحلة العمرية، التي تتراوح بين ثلاثين و42 شهراً.
وأشارت الرابطة الألمانية إلى أن الإصابة بعيوب الانكسار الضوئي على العين تُمثل أكثر الأسباب الشائعة لارتداء الأطفال الصغار النظارات.
ونظراً لأن هذا الخلل يتغير مع تطور قدرة الطفل على الإبصار، شددت الرابطة على ضرورة أن يخضع الأطفال لفحوصات دورية على العين.
وعن مواصفات النظارة المناسبة للطفل، أكدت الرابطة الألمانية على ضرورة أن يتناسب إطار النظارة مع الطفل، بحيث يكون صغيراً ومستقراً على وجه الطفل وليس أعرض منه، لافتةً إلى ضرورة أن تقع بؤرة العدسات أمام بؤرة حدقة العين مباشرة.

وأضافت الرابطة أنه يجب أن تكون العدسات نفسها صغيرة ورقيقة، كي تكون خفيفة على الطفل وأن تحتوي النظارة على سنادات أنف مستوية وناعمة، كي لا تشكل ضغطاً على الوجه. ويسري نفس الشيء على أطراف أذرع النظارة, حيث ينبغي أن تستقر على أذن الطفل بثبات وبشكل مستو وألا تُشكل ضغطاً على الأذن.

آلسلآم عليكم
وهذآ هو الصـح

خصوصآ العينين مآلآزمش نسهى ولآ نستهزى بيهم
ربي يشفي كل ضرير رميض
البصر هو كل شيء
مشكور خيآ الكريم

طبعآ فالتأخر دومآ عوآقبه وخيمة مع مرور الوقت
شكرآ لك على الافآدة
اتمنى ان تصل للجميع

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة றĭṩṤ❤Ṡoşσ القعدة
القعدة
القعدة

آلسلآم عليكم
وهذآ هو الصـح

خصوصآ العينين مآلآزمش نسهى ولآ نستهزى بيهم
ربي يشفي كل ضرير رميض
البصر هو كل شيء
مشكور خيآ الكريم

القعدة القعدة
عليكم السلام ورحمة الله

العفووو اختى سوسو

بارك الله فيك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЯέКîά Яồมkà القعدة
القعدة
القعدة

طبعآ فالتأخر دومآ عوآقبه وخيمة مع مرور الوقت
شكرآ لك على الافآدة
اتمنى ان تصل للجميع

القعدة القعدة


العفووو اختى
بارك الله فيك

شكرا على الموضوع, ينفع الناس كاين بزاف ما يفيقوش حتى يوقع الفاس على الراس
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فريال04 القعدة
القعدة
القعدة
شكرا على الموضوع, ينفع الناس كاين بزاف ما يفيقوش حتى يوقع الفاس على الراس
القعدة القعدة

العفووو اختى

الناس ما علابالهم بوالو

ايــه صــحّ سورثـو العيــن مش حاجَــة ساهلَــة …

مثلاً انـا خويَــا عمـرو 4 سنيين من لي كان عامين كَــانو حبّات يجيـوه في عينيــه … ونحسبُـوهم حاجَـة عـاديّة مي والـو يروحـو ويعَـاودو يـولّــو كيف كيف، وذرك هـاهو دايـر نواظـر وملازمش ينحيهُــم، والطبيــب يقـوللنَـا بلي راه أصلاً نـاقص من لي زاد يعنـي من وهـو بيبي !! وملازمـش خلااص ينـحّ النـواظـر …

الله غالـب هاذي فـاتت، وننصـح كـامل الآبَـاء باشْ يديـروا فـحص من الأول لـأولادهُــم، لأنـوا راح تصـرَا ممكــن مضاعفَــات كبيــرة ..

شكـرًا على المـوضوعْ

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمــآنــة القعدة
القعدة
القعدة

ايــه صــحّ سورثـو العيــن مش حاجَــة ساهلَــة …

مثلاً انـا خويَــا عمـرو 4 سنيين من لي كان عامين كَــانو حبّات يجيـوه في عينيــه … ونحسبُـوهم حاجَـة عـاديّة مي والـو يروحـو ويعَـاودو يـولّــو كيف كيف، وذرك هـاهو دايـر نواظـر وملازمش ينحيهُــم، والطبيــب يقـوللنَـا بلي راه أصلاً نـاقص من لي زاد يعنـي من وهـو بيبي !! وملازمـش خلااص ينـحّ النـواظـر …

الله غالـب هاذي فـاتت، وننصـح كـامل الآبَـاء باشْ يديـروا فـحص من الأول لـأولادهُــم، لأنـوا راح تصـرَا ممكــن مضاعفَــات كبيــرة ..

شكـرًا على المـوضوعْ

القعدة القعدة


العفووو اختى
ربى يحفظك انتى واخوك

السلام عليكم
شكرا اخي حكيم على الموضوع الاكثر من رائع
يسلمو

دراسة: فيتامين "د" يحمى الفتيات من الإصابة بالبلوغ المبكر 2024.

القعدة

القعدة

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها فريق بحثى من كوريا الجنوبية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن إحدى الفوائد الصحية الهامة لفيتامين "د" أو"D" .

وأشار الباحثون إلى أن الحصول على المكمل الغذائى فيتامين "د" أو"D" وتناول الأطعمة الغنية به يقى الفتيات من الإصابة بالبلوغ المبكر، ويؤخر ظهوره وبدء أعراضه، لافتين إلى أنهم وجدوا أن 44% من الفتيات المصابات بالبلوغ المبكر تعانين من نقص شديد فى مستويات فيتامين "د".

ويُشخص البلوغ المبكر بشكل عام، والذى يسبب حدوث مخاوف وضغوط ومشاكل نفسية كبيرة، عندما تبدأ المظاهر الجنسية المعروفة فى الظهور على كلا الجنسين بشكل مبكر، حيث تبدأ تلك العلامات فى الظهور بعمر الثامنة بين الذكور، فيما تظهر على الفتيات فى عمر التاسعة، بينما يتراوح سن البلوغ الطبيعى لدى الإناث ما بين 10 و14 عاما، وأما بالنسبة للفتيان فيتراوح سن البلوغ ما بين 12 و16 عاما.

وثبت فاعلية فيتامين "د" فى وقاية الإنسان من أمراض متعددة وكما ثبت دوره فى تقوية المناعة، وأكدت الدراسات الحديثة أن نقص مستوياته بالدم يرفع فرص الإصابة بالعديد من الأمراض، أبرزها:السرطان والسمنة والأمراض المناعية.

وأذيعت هذه النتائج فى المؤتمر العلمى السنوى رقم 95، الذى عقدته جمعية الغدد الصماء بمدينة سان فرانسيسكو الأمريكية فى السابع عشر من شهر يونيو الجارى.

يُذكر أن فيتامين "د" أو"D" يوجد بكثرة فى عدد من الأطعمة مثل الأسماك الغنية بالزيت، كسمك التونة والسالمون والماكريل، وكذلك يوجد بالبيض ومنتجات الألبان، وكما يمكن الحصول عليه من خلال التعرض فترة كافية لأشعة الشمس فى الأوقات الآمنة، حيث تقوم الإشعاعات فوق البنفسجية بشطر المكون الأولى لفيتامين "د" بالجلد، ليتم تنشيطه، ثم يتم استكمال تصنيعه بواسطة الكبد والكُلى، وأخيراً يمكن الحصول عليه فى صورة كبسولات من الصيدليات.

اعرف الكثير من الفتيات من بلغن مبكراا
لم اكن اعلم ان هادا الامر سلبي على صحتهم
بارك الله فيك على الموضوع المميز اختي
يدخل مع المواضيع المميزة لشهر جوان

https://www.4algeria.com/vb/4algeria3…2/#post4831152

بالتوفيق

علامات الحمل المبكر جدا 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكي تكتشفي انك حامل هناك علامات لاكتشاف الحمل مبكرا جدا عن طريق هذه الامور التي يجب الانتباه لها وملاحظتها من وقت مبكر ولا تنسي اللجوء لتحليل الدم لتأكيد الخبر:

) الم بسيط جدا جدا عند التبول خصوصا فى فترة الصباح الباكر او عند اول تبول بعد الاستيقاظ من النوم0

2) الم فى اسفل الظهر عند القيام من جلستك على الكرسى او على الفراش 0

3) الم فى اسفل البطن يشبه كثيرا الم ماقبل مجيىء الدورة الشهريه وخصوصا فى اواخر الليل وفى الصباح الباكر 0

4) زياده مفرطه فى العرق وخصوصا منطقه الجبين وذلك لان هرمون الحمل ينشط الغدد العرقيه 0

5) شعور بثقل فى الجسم كله وسخونه 0

6) وخذ وشكشكه فى حلمات الصدر وتقل فى الصدر 0

7) الشعور بالدوخه وضيق التنفس واحيانا غثيان طفيف 0

8) الاكتئاب والبكاء بدون سبب ومللل دائم وضيق 0

9) بعض النساء يعانون من صداع فى اوائل الحمل وذلك لارتفاع هرمون الحمل فى الدم0

10) هناك نساء يشعرون بارق مفرط والبعض الاخر نوم مبالغ فيه وفى الاخير الاتنين عرض من اعراض الحمل المبكرة 0

11) فقدان الشهيه ناحيه الطعام وعدم الرغبه بالاخص فى اللبن والبيض 0

12) بعض النساء يشعرن بضيق وغثيان من اى شىء ذات رائحه مثل العطور و الصابون وغيرو وهى علامه معروفه من علامات الحمل 0

14) ضعف الرغبه فى الجماع 0

15) شعور بالضعف العام والهزلان والهبوط وضربات سريعه بالقلب 0

16) وجود شعيرات بسيطه فى البول تشبه خيوط القطن الرفيعه وايضا لونها ابيض 0

17) يكون لون البول اصفر مركز ويكون لزج نوعا ما ويكون زات رائحه 0

18) انتفاخ بالبطن وعدم الشعور براحه فى المعده وغازات احيانا0

19) اسمرار بجلد الجسم طفيف جدا وهذا غير الكلف ده شىء وده شىء تانى0

20) تغيير ملحوظ بشكل المراه اما ان تكون محلوة او موحشه 0

القعدة

الزواج المبكر بين الرفض والقبول ؟؟!! 2024.

تباينت الآراء حول إيجابيات وسلبيات الزواج المبكر في المجتمع العربي، وانقسم المجتمع إلى موقفين:

موقف يدعو إلى رفض الزواج المبكر لما يسبب ذلك من أضرار صحية واجتماعية ونفسية قد تلحق بالمجتمع والعائلة.
وموقف آخر لا يرى ضرراً من الزواج المبكر، بل يؤكد فوائده وحسناته التي تعود على العائلة والمجتمع بشكل عام. ومع ذلك فإن العديد من المعطيات والإحصاءات تشير إلى شيوع ظاهرة الزواج المبكر في الوطن العربي، وتشير أيضاً إلى أنه ينجم عنها سلبيات اجتماعية وصحية ونفسية على الأسرة وعلى المجتمع بشكل عام.

إن المعنى الحقيقي للزواج المبكر من الناحية الطبية هو الزواج قبل البلوغ، فبالنسبة للفتاة الزواج المبكر هو زواجها قبل البلوغ، والبلوغ عند الفتاة هو الفترة الزمنية التي تتحول فيها الفتاة من طفلة إلى بالغة. وخلال هذه الفترة تحدث تغييرات فسيولوجية وسايكولوجية عديدة. وأما سن البلوغ فيراوح عالمياً ما بين 9 و16 سنة.

إن الزواج المبكر قضية اجتماعية ذات أبعاد طبية خطيرة داخل المجتمع العربي لانعكاساتها فيما بعد على صحة المرأة والطفل والمجتمع عامة. ولأن الزواج يعد من أخطر المشاريع التي أحلها الله، نظراً لارتباطه بتأسيس أسرة وتنشئة أجيال المستقبل، وأي خلل في الاختيار يكون نتيجته وبالاً على الأفراد وعلى المجتمع، فإنه لا بد من التفكير جدياً والتريث قبل الدخول في هذا المشروع الهام. كما أن للزواج المبكر سلبيات أخرى عديدة تؤثر في المجتمع، لذلك فإن الشباب في حاجة إلى التوعية والإرشاد من قبل مؤسسات وجمعيات تسعى إلى حمايته وتنبيهه من المخاطر التي قد يتعرض إليها إذا أقدم على الزواج بهذه الطريقة.

إن قضية الزواج المبكر أصبحت قضية يتباحثها المجتمع بعد أن كانت أهم مطلب من متطلبات الزمن الماضي أو بمعنى أصح الجيل السابق. فقد كان من الطبيعي جدا أن تُزف الفتاة بعد بلوغها مباشرة أو عندما تصل لسن الخامسة عشرة كأقصى حد لعريسها الذي لا يتجاوز العشرين من عمره. وتبدأ رحلة الحياة بحلوها ومرها ينجبا الأولاد الواحد تلو الآخر.

من السلبيات أيضاً هو أن الفتاة في مثل هذا العمر الذي لم يكتمل فيه نموها الجسدي، ولم تنضج بشكل يتيح لها الزواج وبالتالي لن تستطيع تحمل مسؤولية الأسرة والتربية وغيرها من متطلبات الحياة. وفي غالب الأحيان قد تكون هنالك ظروف أدت لمثل هذا الزواج وهي أن تكون الفتاة مجبرة من قبل أهلها حيث تتزوج رجلاً يختارونه لها لعدة اعتبارات. وقد تنقطع الفتاة عن دراستها لهذا السبب لتصبح فجأة مسؤولة عن أولاد وبيت في حين أنها لا تزال بدورها في حاجة إلى الرعاية. وقد يؤدي الزواج المبكر إلى أن تصطدم الفتاة، من جراء زواجها المبكر بأمور حياتية عديدة ليست مستعدة لها، وبالتالي سوف تجد صعوبة في التعامل معها ومع وضعها الجديد فتتعرّض لصدمة في بداية حياتها الزوجية، وتكون لهذه الصدمة تأثيرات على نفسيتها وسلوكها تظهر تباعاً.

وسلبيات هذا الزواج ليست للفتاة فحسب وإنما للزوجين معاً، فإذا ما تزوج الفتى في سن صغيرة، يكون غير ناضج بما فيه الكفاية، وكذلك الأمر نفسه بالنسبة إلى الفتاة التي هي في حاجة إلى النضج والوعي بقدر كاف حتى تصل إلى مرحلة الزواج وتتحمل تبعات هذه المسؤولية الكبيرة. فالزواج مسؤولية كبرى يجب على الزوجين تحمّلها، والزواج المبكر لا يتيح للفتاة أو الفتى الاستيعاب الكامل لهذه المسؤولية.

ومن السلبيات أيضاً عدم تقدير الحياة الزوجية كما ينبغي وعدم تقدير خطورة النتائج وبالتالي سهولة طلب الطلاق لأدنى الأسباب، وكذلك كثرة المشاكل لعدم القدرة على استيعاب الأمور بشكل عقلاني إذ تطغى الغيرة على التفكير السليم.

أما الأبعاد الخطرة لموضوع الزواج المبكر وانعكاساته على صحة المرأة والطفل والمجتمع عموماً، فإن معظم الأبحاث والدراسات الطبية والبيئية تدل على أن معظم مضاعفات الحمل والولادة تزداد بشدة في حالات الزواج المبكر عنها في الزواج بعد سن الثمانية عشرة. لذلك نجد أن المتزوجات مبكراً قد تتدهور صحتهن بعد الزواج ويتعرضن لحالات إجهاض متكررة لعدم الاستعداد للحمل والتعرض للضغوطات الخارجية.

إن إشكالية الزواج المبكر تهم كافة المجتمعات، ولا يزال العديد من العلماء في الوطن العربي يبحثون في حلول بخصوصها لتفادي مشاكلها سواء من خلال عقد المؤتمرات والورشات أو تقديم النصائح في المؤسسات التعليمية أو الصحية أو غيرها. وضرورة وضع التدابير الشرعية والقانونية والمجتمعية للحد من ظاهرة التبكير في الزواج والمتمثلة في التوعية الدينية والقيمية لأنها ذات أهمية قصوى، وذلك من خلال بيان أهداف الزواج في الإسلام والاختيار الدقيق لشريك الحياة والفحص الطبي الشامل قبل الزواج، إضافة إلى التوعية الأسرية والقانونية والمجتمعية للحد من التبكير في الزواج

:movie:
الزواج موضوع حساس
انا واحد من ناس منحبش نحكي عليه القعدة
بارك لله فيك اخي سمير

شكراااااااااااا على مروركم الجميل
يعطيك الصحة خوياااااااااااااااااااا
شكرااااااااااااااعلى مروركم الجميل
ان نقلك كل وقت وليه فترة خاصة تمر بها المراة والرجل واحسن شيء يخمموا مليح قبل كل شيىء
بارك الله فيك

شكرااااااااااااااااعلى مروركم الجميل
بارك الله فيك أخي

الكشف المبكر عن سرطان المثانة : بـ نقطة بول وتشخيصه بـ البصمة الوراثية 2024.

توصل فريق بحثي بمركز أمراض الكلي والمسالك البولية بالمنصورة إلي طريقة للاكتشاف المبكر لسرطان المثانة عن طريق البول باستخدام مواد كيماوية جديدة‏.‏

وأوضح الدكتور احمد شقير أستاذ الكلي والمسالك البولية بالمركز أنه يتم الحصول علي عينة من بول المريض وعن طريق استخدام احدي هذه المواد الكيماوية وهي
‏nrp22,telomerase,cd44‏ يتـم عمل التشخيص المبكر له لاكتشاف احتمالية وجود سرطان من عدمه‏,‏ بحيث يمكن التنبؤ بالإصابة بالأورام قبل الحدوث بفترة طويلة‏,‏ ويرجع ذلك نتيجة لتغيير الأنسجة مبكرا بحيث يتحول النسيج للنمو المرضي قبل الإصابة بفترة طويلة‏,‏ وفي خلال هذا التحول يستطيع الطبيب اكتشاف المرض‏,‏ وبذلك يتم التعامل معه في مراحله الأولية ويسهل العلاج ويكون مؤثر بنسبة كبيرة‏.‏

وأضاف شقير إن هذه الطريقة الحديثة تجنب المريض متاعب كثيرة يتعرض لها‏,‏ منها عمل المنظار‏,‏ تركيب قسطرة‏,‏ كما توفر علية التعرض للأشعات المقطعية أو المعقدة‏0‏

كما قدم الدكتور أشرف زكريا أخصائي التحاليل الطبية بمركز الكلي والمسالك البولية بحثا عن استخدام تقنية البصمة الوراثية كتحليل معملي لتشخيص سرطان المثانة البولية بهدف التشخيص الأولي لسرطان المثانة البولية قبل تحوله إلي ورم‏,‏ بالإضافة إلي تقديم تقنية سهلة ودقيقة للتشخيص المبكر لسرطان المثانة البولية من خلال عينات البول أو غسيل المثانة البولية دون اللجوء إلي جراحة لأخذ عينة نسيجية لتحليلها بهدف تحديد الجينات المسئولة عن حدوث سرطان المثانة البولية‏.‏ وقد أجريت هذه الدراسة علي‏50‏ حالة من المترددين علي مركز أمراض الكلي والمسالك البولية‏.‏

يذكر أن اختبار البصمة الوراثية الذي يعتمد علي استخدام تقنية‏PCR‏ يعطي نتائج ايجابية مع‏90%‏ من العينات النسيجية السرطانية ويعطي نتائج سلبية مع كل العينات النسيجية التي تبدو ظاهريا سليمة عكس التي امتد إليها السرطان‏,‏ واختبار البصمة الوراثية يعطي نتائج ايجابية‏100%‏ مع كل عينات غسيل المثانة وعينات البول لمرضي سرطان المثانة‏.‏

ولتأكيد حساسية هذه التقنية في الكشف المبكر عن سرطان المثانة البولية‏,‏ تم متابعة المرضي الذين أعطوا نتائج ايجابية باستخدام البصمة الوراثية من عينات البول‏,‏ مع العلم بأن جميع الفحوصات الأخري مثل الفحص الخلوي لعينات البول وكذلك الفحص بالمنظار والفحص بالأشعة جميعهم أعطوا نتائج سلبية لوجود السرطان وأقروا أن هؤلاء المرضي يعانون فقط من بعض الالتهابات في المثانة البولية‏,‏ وبمتابعتهم لأكثر من‏5‏ سنوات ثبت أن حوالي‏67%‏ منهم بدأ ظهور أورام سرطان المثانة البولية لديهم‏,‏ مما يؤكد مدي حساسية هذة التقنية في الكشف المبكر عن سرطان المثانة البولية وبدون تدخل جراحي‏.‏

جدير بالذكر أن الدكتور عبدالفتاح عطالله مدير مركز أبحاث التكنولوجيا الحيوية وأستاذ الهندسة الوراثية والمناعة بجامعة جورج واشنطن سابقا قد نشر بحثين في عام‏2017‏ أحدهما في المجلة البريطانية للمسالك البولية والآخر في المجلة العالمية لأبحاث المسالك البولية تناولا الكشف عن سرطان المثانة من خلال نقطة بول بطريقة الإليزا النقطية‏,‏ ولكن باستخدام دلالات مختلفة‏,‏ هي سيتوكيراتين‏’‏خلايا سرطانية تفرزها المثانة عندما تتحول من خلية سليمة إلي سرطانية‏’‏ ونيوكلارماتريكس وهو بروتين موجود في نواة الخلية السرطانية‏.

بارك الله فيك اخي جزاك الله خير
مشكووو على هالموضوع
مرورك هو الجميل اخي

يعطيك العافية

وتقبل ششكري وتقديري إليك

بارك الله فيك اخي
مشكور على معلوماتك وتعبك
عاشقة

شكرا على مرورك الرائع

بارك الله فيك

تقبلي شكري وتقديري

اهم الفيتامينات التى تقلل من ظهور الشيب المبكر 2024.

القعدة

بعض العناصر الغذائية قد تكون قادرة على وقف أو تأخير عملية الشيخوخة ،وقد تحتاجين إلى تناول الفيتامينات المكمله و عليك استشارة طبيب أولا. وهو الذى سيحدد جرعة وكمية الفيتامين الذي يناسب احتياجاتك الخاصة بك.

– اهمية فيتامين سي فى تاخير شيب الشعر (ابيضاض الشعر)
فيتامين ج هو فيتامين أساسي للذوبان في الماء. فيتامين سي ينتج الكولاجين في بصيلات الشعر.
وهذا الفيتامين ضروري كما يوفر الحماية من الأضرار الحرة الراديكالية في بصيلات الشعر والأوعية الدموية .
وظيفة الأوعية الدموية تسليم الأوكسجين والمواد المغذية للخلايا ،وتوصيلها لبصيلات الشعر.

كلية العلوم الصحية هنتنغتون تنصح بتناول من100 الى 200 ملجرام من فيتامين ج يوميا لمنع الشيخوخة المبكرة من الشعر ، وتناول الكثير من الفواكه الحمضية للحصول على هذا الفيتامين من الأطعمة

فيتامين ب12 B12 فى منع الشيب المبكر

بعض الذين يعانون من مشاكل صحيه قد تمنعهم من امتصاص فيتامين B12 مثل المصابون ب القولون العصبي ، فرط نشاط الغدة الدرقية وفقر الدم والدودة الشريطية مما يسبب الشيخوخة المبكرة وظهور الشعر الرمادي.
لذا يجب استشارة طبيب عن أخذ فيتامين B12 ، وخاصة إذا كان لديك حالة طبية تمنع جسمك من امتصاصه ويمكن أن يوصي لكى بمكملات إضافية اخرى .
مصادر الحصول على فيتامين ب12 من الاطعمه
اللحوم الحمراء، والمحار ، والدواجن والحبوب .

فوائد فيتامين (ه) اى للشعر
ويوجد بكثره في المكسرات ، والبذور والزيوت النباتية. وخواصه المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الخلايا التي تسبب الشيب.
هذا الفيتامين ضروري حيث يساعد على منع تساقط الشعر الناجم عن جفاف الشعر المرتبط بالشيب.
مصادر الحصول على فيتامين هـ
المكسرات والبذور والزيوت النباتية غنيةبفيتامين E.
والكميه الموصى بها من المكملات الغذائية حوالى15 ملجرام

المغذيات الأخرى
مضادات اكسده تعرف باسم سوبر أكسيد ديسميوتيز Superoxide dismutase
وهو مضاد للأكسدة مهم يساعد على منع الجذور الحرة من التحول الى بيروكسيد الهيدروجين. حيث يمكن يكون لها تأثير على تبيض الشعر.
يمكنك العثور على مضادات الأكسدة القوية في معظم الأغذية النباتية الخضراء مثل الملفوف Brussels sprouts-الكرنب سبراوتس المسوق وعشب القمح wheatgrass.
ومع ذلك ، يحتاج جسمك أيضا النحاس لإنتاج تلك المواد المضادة للأكسدة.
مصادر الحصول على النحاس من الاطعمه
الكبد يحتوي على كميات عالية من النحاس. الأطعمة الأخرى التي تحتوي على النحاس وتشمل البقول ، والمحار ، والدواجن ، والكرز ، والشوكولاته الداكنة والفواكه والخضار الورقية الخضراء

القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساندريلا زماني القعدة
القعدة
القعدة

القعدة

القعدة القعدة

مشكورة حنونة

القعدة

القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خولة93 القعدة
القعدة
القعدة

القعدة

القعدة

القعدة القعدة

مشكورة على المرور العطر