الحمل بعد الاجهاض 2024.

الحمل بعد الاجهاض
معظم النساء اللاتي مررن بتجربة إجهاض قد حملن فيما بعد بشكل طبيعي. حتى في حالات النساء اللاتي تكررت لديهن تجربة الإجهاض التي لا تفسير لها ( والتي تعرف بثلاث حالات إجهاض أو أكثر بشكل متعاقب) لديهن فرصة تصل إلى 75% للحصول على حمل آخر طبيعي.
مع ذلك، من الأفضل الانتظار بضعة أشهر بعد كل إجهاض قبل الإقدام على محاولة الحمل التالية. ينصح معظم الأخصائيين من فقدت الحمل بهذا الانتظار، لأنها تحتاج إلى بعض الوقت كي تتعافى من الخسارة جسدياً وعاطفياً.

في البداية، قد تشعرين بأنك لا ترغبين حتى في تكرار المحاولة، لكن الانتظار لمدة دورة شهرية عادية واحدة أو اثنتين سوف يعطيك فرصة للتأكد من أنك تعافيت من خسارتك. وربما تحتاجين إلى التروي لفترة أطول في حالة حدوث الإجهاض في مرحلة متأخرة من الحمل. تساعدك استشارة أخصائي في تقييم حقيقة ما جرى لك، حتى لو ارتبط حدوث الإجهاض بالحمل المبكر. يمكنك سؤال طبيبك كي ينصحك باستشاري لو اعتقدت أن ذلك قد يفيدك.

موضوع مفيد
شكرا

شكرا على الاطلالة والرد

شكراااا علي المعلومات
بارك الله فيك
شكرا على الموضوع
القعدة

المشاكل التي تحدث اثناء الحمل 2024.

المشاكل التي تحدث أثناء الحمل

اكتشاف المشاكل مبكراً قد يقي السيدة الحامل من الآثار الجانبية

وهنا أعرض اليكم الأعراض التي يجب استشارة الطبيب لها:

*نزيف مهبلي .
*تورم بالوجه واليدين .
*زيادة مفاجئة في الوزن بنسبة ملحوظة .
*تورم مستمر وشديد بالرجلين .
*اضطراب في النظر وزغللة بالعين .
*ألم حاد ومستمر بالبطن .
*قيء شديد ومستمر .
*حرارة مرتفعة دائمة .

وهناك العديد من المشاكل التي تحدث أثناء الحمل ولكنها غير مزعجة:

كثرة التبول:
وهي من أهم أعراض الحمل وتزيد في الأشهر الثلاثة الأولي ثم تبدأ في النقصان ثم تزيد في الشهر الأخير بسبب ضغط الجنين علي المثانة البولية. وقد يكون كثرة التبول مصحوبا بهرش أو حرقان في البول ويتم تجنب هذه الحالة بالإكثار من السوائل مثل الماء والعصائر.

الغثيان والقيء:
من أهم الأعراض الجانبية التي تحدث في الأشهر الأولي من الحمل وذلك نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث بالجسم ويمكن التغلب علي هذه المشكلة بتقسيم الوجبات الغذائية علي خمس وجبات خفيفة وتجنب الملح والإكثار من السوائل . أما إذا استمر القيء بعد الثلاث أشهر الأولى لابد من استشارة الطبيب.

حرقان بالمعدة:
يحدث أيضاً نتيجة تغيرات هرمونية بالجسم أثناء الحمل وكذلك ضغط الجنين علي المعدة والجهاز الهضمي في أثناء نموه . وللتغلب علي ذلك يجب تقسيم الوجبات الغذائية إلي خمس وجبات وتجنب المواد الدهنية وكذلك يمكن تغيير وضع نومك بأن تنامي علي أكثر من مخدة لرفع الرأس إلي أعلي لتقليل الارتجاع. ومن المهم أن لا تأخذي الصودا لعلاج هذه الحالة.

الإمساك:
في الأشهر الأولي يكون نتيجة تغيرات هرمونية تميل عضلات الجهاز الهضمي إلي الإرتخاء ، وتتكرر في الأشهر الأخيرة من الحمل ويكون نتيجة ضغط الرحم مع الجنين علي الأمعاء .
وللتغلب علي هذه احالة يجب اتباع الآتي:
– الإكثار من شرب السوائل من 6 – 8 أكواب ماء يومياً.
– الإكثار من المأكولات التي تحتوي علي ألياف مثل الخبز البلدي والفواكه والخضراوات.
– القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة. ولكن مع عدم استخدام أي من الملينات أو الحقن الشرجية للتغلب علي الإمساك.

اضطراب في التنفس:
هذه الحالة تحدث عندما يبدأ الجنين في النمو ويكبر حجم الرحم ويبدأ في الضغط علي الجهاز التنفسي .

دوالي الرجلين:
هي حالة من تضخم الأوردة في الأرجل ومنطقة الحوض وهي ناتجة عن ضغط الرحم مع الجنين علي أوردة البطن ولكنها تختفي بعد الولادة مباشرة . ويمكن تجنب هذه الحالة بعدم لبس ملابس ضيقة وعدم الوقوف فترة طويلة وإن أمكن الجلوس أثناء العمل ورفع الرجلين إلي أعلي لفترة مما يزيد من رجوع الدم إلي أعلي وتقليل احتقان الأوردة .
أما إذا كانت الدوالي كبيرة فإنك قد تحتاجين إلي ارتداء شراب طبي مطاطي أثناء اليوم .
وفي بعض الأحيان توجد دوالي حول منطقة المهبل وفي هذه الحالة تستطيعي أن تنامي مستلقية علي ظهرك مع وضع مخدة تحت الأرداف لرفع منطقة الحوض وتقليل احتقان الأوردة .

تقلصات عضلات الرجل:

وهي شائعة في الأشهر الأخيرة من الحمل وتكون نتيجة ضغط الرحم علي الرجل وغالباً ما تحدث عندما تستلقين علي السرير . وتستطيعي أن تتخلصي من هذه الحالة بواسطة كمادات دافئة علي عضلات الرجل وعمل مساج لها أو شد عضلات الرجل . وهناك تمرين ممكن عمله لإزالة هذه التقلصات، وهي أن تستلقي علي ظهرك في السرير وتشدي الرجل التي بها تقلصات ويكون هناك شخص آخر يقوم بالضغط علي الركبة بإحدى يديه ويرفع أصابع قدم هذه الرجل إلي أعلي باليد الأخرى بحيث تكون القدم في وضع زاوية قائمة علي الرجل ثم افردي هذه الرجل وكرري التمرين مرة أخرى .

إفرازات المهبل:
ربما في أثناء الحمل قد تشعرين بإفرازات بيضاء سميكة من المهبل وهي طبيعية ولا تستخدمي أي من سوائل التنظيف المهبلي . ولكن إذا كانت هذه الإفرازات مصحوبة بدم أو لونها تغير أو لها رائحة كريهة ومصحوبة بهرش وحرقان فيجب عليك استشارة الطبيب لتجنب هذه الحالة عليك وعليك بالتشطيف بماء دافئ يومياً ولبس ملابس داخلية مصنوعة من القطن .

البواسير:
هي عملية تضخم الأوردة الموجودة بالمستقيم وغالباً ما تكون مؤلمة وقد تكون مصحوبة بنزيف. ومن المهم أن تعلمي أن الوقاية هنا هي أهم من العلاج وذلك بمنعك الإمساك ويمكن أن تقللي من خطرها بأن تستلقي علي أحد جانبيك مع وضع مخدة أسفل الأرداف وهذه الحالة غالباً ما تنتهي بعد الولادة .

ألم وتعب أسفل البطن:
يكون الألم حاد أسفل وعلي جانب البطن وذلك نتيجة ضغط الرحم مع الجنين علي الأربطة التي تربط الرحم بالبطن. ويمكن التغلب علي هذا الألم بتغيير وضعك باستمرار. وفي الأشهر الأخيرة من الحمل قد تشعرين بألم أسفل البطن والحوض وذلك لأن الحوض يستعد لاستقبال الجنين. وقد يكون ألم البطن نتيجة إمساك شديد أو التهابات بالمثانة البولية. "

مشكورة اختي ليلى على الموضوع المفيد
تقبلي مروري

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة الجزائر2 القعدة
القعدة
القعدة

مشكورة اختي ليلى على الموضوع المفيد

تقبلي مروري

القعدة القعدة

عفوا اختي ريحانة
لكن حابه اقولك ان هذا الموضوع حابة يدخل في المسابقة ولك الشكر سلف

علامات الخطر خلال الحمل 2024.

السلام عليكم

علامات الخطر خلال الحمل

تصلي بطبيبك بأسرع ما يمكن إذا لاحظت ما يلي :

– نزف رحمي
– ظهور سائل من المهبل يشبه المياه مهما كانت كميته وطريقة تدفقه ( السائل الامنيوسي الذي يسبح فيه الجنين )
– ارتفاع حرارة الجسد إلى 39 – 40 درجة مئوية وما فوق

– زيادة في وزنك وتنفخ أو تورم الوجه والاطراف
– وجع شديد في الرأي يرافق غشاوة في النظر
– فقدان حركات الجنين التي تشعرين بها عادة مثل كل النساء ، من بدء الشهر السادس من الحمل ، وذلك لمدة أكثر من 24 ساعة متواصلة
– ظهور اوجاع شديدة في اعلى البطن
– غيان و قيء شديدين
– دوخة و اغماء
– عطش فجائي دون أن يرافقه رغبة في التبول

اتمنى الصحة لحواملنا وربي يسهل عليكم

تحياتي

شكرا على الموضوع الرائع …… ربي يصلح نشالله ويرزق اللي ماعندوش
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bachboucha القعدة
القعدة
القعدة
شكرا على الموضوع الرائع …… ربي يصلح نشالله ويرزق اللي ماعندوش
القعدة القعدة
مشكورة على المرور

الف شكر ام امينة ربي يخليك معلومات قيمة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ايناس القعدة
القعدة
القعدة
الف شكر ام امينة ربي يخليك معلومات قيمة
القعدة القعدة
مشكورة على المرور

هنالك الكثير من التساؤلات عن السفر اثناء الحمل 2024.

السلام عليكم
اليكم هدا الموضوع المنقول لمن لم تقراءه
تضطر المرأة الحامل في كثير من الأحيان للسفر لأسباب مختلفة

قد تحدث للمرأة الحامل ( سواء سافرت ام لم تسافر )بعض المضاعفات مثل النزيف اثناء الحمل والولادة المبكرة و ارتفاع ضغط الدم وغيرها وهذة قد تستدعي إستدعاء الطبيب واحياناً الحجز فى المستشفى وهذه المضاعفات اذا حدثت اثناء السفر فانها تسبب ازعاجاً كبيراً للعائلة وعدم معرفة الأماكن و الإمكانيات الطبية في المدن الأخرى و معروفتها في مكان الاقامة الرئيسية فيفضل أن يكون السفر اثناء الحمل للضرورة ملحة.

وبالطبع إذا كانت هناك أي مضاعفات خلال فترة الحمل أو متوقعة الحدوث كنزيف رحمي أو انخفاض في موضع المشيمة أو ارتفاع في ضغط الدم

أو تأخر في نمو الجنين الطبيعي

فلا ينصح بالسفر تفادياً لحدوث مضاعفات قد تؤثر سلباً على صحة المرأة الحامل أو الجنين أو كليهما.

هنالك الكثير من التساؤلات عن السفر اثناء الحمل.ماهي الاحتياجات والاجراءات الواجب اتخاذها قبل السفر ؟؟

ينصح قبل السفر

اجراء جميع الفحوصات المتعلقة بالحمل واجراء الاشعة الصوتية ومراجعة الطبيب قبل الشروع في السفر واخذ موافقة من الطبيب لانه قد يجد الطبيب اسباباً تمنع المرأة الحمل من السفر حتى نزول بعض العوارض الطبية ويجب معرفة الاماكن الطبية في البلد المسافر اليه

وماهي الاحتياجات والاجراءات الواجب اتخاذها اثناء السفر.

وننصح بعدم استخدام المنبهات القهوة اثناء السفر إرتداء حذاء مريح وينصح إذا أمكن رفع القدمين إلى أعلى ( منعاً لحدوث انتفاخ بسبب تجمع السوائل خاصة إذا كان السفر لمدة طويلة ) وملابس واسعة ومريحة واخذ وجبات غذائية صغيرة وخفيفة حتى لايحدث غثيان وتقيُّؤ من الأكل الكثير والدسم تناول العصيرات الطبيعية و السوائل تفادياً لحدوث إمساك أو جفاف خلال السفر وبعد الوصول. عدم تناول أي أدوية خلال الرحلة من غير وصفة طبية أو استشارة طبيبة سابقة (فقد تكون لها مضاعفات جانبية)و أن تربط الحامل حزام الأمان أثناء السفر و الأكياس الهوائية مفيدة إجراء رياضة للساق والقدم والاصابع اثناء الجلوس لفترة طويلة (الرياضة اثناء الجلوس ) ويجب اخذ إستراحة كل ساعتين ( تمشي فيها فذلك يساعد على التخفيف من تورم الرجلين وتقلصات الرحم. (حتى لا يؤدي الى حدوث جلطة في الساق وكذلك دوالي في الساقين )النوم والراحة يساعد المرأة الحامل كثيراً تفادياً للإجهاد

ماهي افضل وسيلة للسفر ( الطائرة – القطار – السيارة – الأتوبيس ) ؟؟

يمكن القول بشكل عام إن الحامل يمكنها السفر والتنقل سواء جواً أو براً أو بحراً أنسب وسيلة هي التي تستغرق أقصر وقت للرحلة، سواء براً أو بحراً أو جواً وكمبدأ عام فإن السفر بالسيارة أو القطار لايؤثر على الحمل في غالب الحالات.

المطبات فى الطريق ؟؟

والطريق سليماً من العيوب (المطبات القليلة لاتضر ) ولكن الطرق الوعرة قد تزيد من تقلصات الرحم، لذلك لاينصح بالسفر فيها

مدة السفر ؟؟

ولكن ينصح بألا تزيد مدة السفر عن 6 ساعات. فالسفر لمدة تزيد عن ذلك مرهق للمرأة في الحالات العادية فما بالك إذا كانت حاملاً. ويجب اخذ إستراحة كل ساعتين ( تمشي فيها فذلك يساعد على التخفيف من تورم الرجلين وتقلصات الرحم).

وماهو الوقت المناسب للسفر ؟؟
:
ينصح بعدم السفر في الشهر التاسع لتجنب حدوث ولادة مبكرة وكذلك في الثلاثة أشهر الأولي من الحمل لتجنب حدوث إجهاض فإن افضل وقت للسفر هو في الجزء الثاني من الحمل اي مابين الاسبوع 14و 27من الحمل فرصة حدوث الغثيان والفىء تكون قد تجاوزت وكذلك حالات الاجهاض تكون اقل.

ماذا تأخذ الحامل معها فى سفرها ؟؟

لابد أن تصحب الحامل نسخة من ملفها الطبي ومتابعة الحمل ونتائج فحوصاتها معها أينما سافرت

فذلك يساعد كثيراً الفريق الطبي الذي سيواصل متابعة حالتها أو حتى حين مراجعتها

لأي مستشفى لأمر طارئ أو ضروري

و يجب عليها معرفة الأماكن

و الإمكانيات الطبية في المدن الأخرى في مكان الاقامة

وماذا عن ضغط داخل الطائرة ؟؟

فان جميع خطوط الطيران التجارية وغيرها حسب انظمة السلامة بها ضغط متعادل طوال فترة السفر لا يؤثر مطلقاً على الجنين

وماذا عن السفر بالسفينة؟؟

السفر بالسفينة عموماً مريح ولكن دوار البحر قد يحدث عند الكثيرين خاصة اللاتي يسافرن لأول مرة.

وماذا عن جهاز الكشف عن القطع المعدنية الذي تستخدمه المطارات في التفتيش ؟؟

فهو لايؤثر سلباً على الجنين

————————————————————————–

و أخيرا أرجو لك سفرا سعيدا

حبوب منع الحمل الحمل والولادة 2024.

* ما هي الآثار الجانبية لتناول حبوب منع الحمل؟
سهام – إيطاليا.
– هذا ملخص رسالتك. ولاحظي معي أن حبوب منع الحمل هي حبوب دوائية تحتوي على هرمونات أنثوية، وتستخدم لمنع احتمالات حصول الحمل بشكل متواصل، أو لمنع الحمل في اليوم التالي لحصول العملية الجنسية دونما اتخاذ أي احتياطات لمنع الحمل. كما تُستخدم لضبط الاضطرابات في انتظام الدورة الشهرية، وقد تُستخدم أيضا لتخفيف حدة ظهور حبوب الشباب.
ويهدف عملها في منع الحمل، إلى منع فرصة تلاقي الحيوانات المنوية مع البويضة الأنثوية لتلقيحها. ولذا فإن هناك أنواعا من حبوب منع الحمل التي تعمل على منع إنتاج المبيضين الأنثويين للبويضة الشهرية.

ومنها ما يعمل على جعل الطريق مقطوعا لانتقال الحيوانات المنوية من المهبل إلى الرحم من دون المساس بعملية إنتاج المبيضين للبويضة الأنثوية الشهرية. وعليه لدينا عدة أنواع من مكونات حبوب منع الحمل، ذلك أن منها ما يحتوي على نوعين من الهرمونات الأنثوية، ومنها ما يحتوي على نوع واحد. وهناك ماركات تجارية كثيرة جدا لهذه الحبوب.
الاحتياط الأهم بالمطلق عند التفكير في تناول حبوب منع الحمل هو عدم تناولها مع الاستمرار في عادة التدخين. والسبب أن خطورة الإصابة بأمراض شرايين القلب أو ارتفاع ضغط الدم أو جلطات الدماغ، ترتفع حال التدخين وتناول حبوب منع الحمل، وكذا احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم واضطرابات الكولسترول. وتزداد الخطورة عند النساء فوق سن 35 سنة من العمر.
وقبل البدء بتناولها، على المرأة تذكير طبيبها بما لو كان لديها أي أمراض مزمنة، مثل الربو، أو ارتفاع ضغط الدم، أو اضطرابات الكولسترول، أو التهابات فيروسية بالكبد أو الإصابة بيرقان الصفار في حمل سابق أو من دونه، أو ارتفاع ضغط الدم خلال حمل سابق، أو اضطرابات في عمل الكلى خلال حمل سابق أو من دونه، أو أي اضطرابات نفسية، أو غيرها من الأمراض التي ربما تتأثر بالمكونات الهرمونية لحبوب منع الحمل. وكذلك عليها أن تُذكّر الطبيب بأي أمراض في عائلتها، مثل الربو وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى أو الكبد أو القلب أو سرطان الثدي.
وتشمل الآثار الجانبية المتوقعة الحصول لتناول حبوب منع الحمل الشعور بالدوار أو الدوخة، والصداع، والمعاناة من اضطرابات بالمعدة، وانتفاخ البطن، والغثيان. وهناك من النساء منْ تبدأ بالمعاناة من الاكتئاب وتغيرات المزاج وسهولة التعصيب وغيرها. وقد تتسبب لبعض النساء بتغيرات في لون الجلد على هيئة بقع داكنة، وخاصة مع طول التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
والمهم أن تتنبه المرأة التي تتناول حبوب منع الحمل إلى ضرورة مراجعة الطبيب حال حصول أي من الأمور التالية، مثل ألم في عضلات الساقين أو صداع شديد مفاجئ أو ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو ظهور كتلة في أحد الثديين أو الشعور بالوخز أو التخدير في اليدين أو الرجلين، أو ظهور يرقان الصفار في العينين والجلد أو أي أعراض صحية تستنكرها.

والواقع أن حبوب منع الحمل وسيلة مفيدة لتجنب الحمل، إما بصفة اختيارية أو لضرورة طبية، وإلى حد كبير آمنة. ولكنها تبقى عبارة عن دواء طبي يحتوي على كميات من الهرمونات التي لا توجد في الجسم طبيعيا. ولذا تحتاج إلى اهتمام كي يُستفاد منها دون أن تتسبب بضرر على صحة المرأة.

موضوع قيم

مشكورة حبيبتي

لي اضافة،،

الا وهي ان حبوب منع الحمل ما هي الا وسيلة توقف حصول الحمل ولكن ليس بنسبة 100% لذلك يجب اتخاذ الاحتياطات

كما لهآ فوائد اخرى ،،

فقد تم اكتشاف مؤخرا ان هذه الحبوب تقلل من خطر الاصابة بسرطان المبيض

بارك الله فيك اخيتي

اسباب خروج افرازات من الثدى والتعرق اثناء الحمل 2024.

خروج افرازات من الثدى والتعرق اثناء الحمل

– يخرج من حلمة الثدى سائل يسمى لبن السرسوب أو الكولستروم، ويتميز بلون أصفر، ويبدأ تكوينه خلال الثلث الثانى من فترة الحمل، وهو يمثل بدايات تكوين لبن الثدى الحقيقى

– العرق اثناء الحمل فيحدث بسبب تدفق هرمونات بالجسم أثناء فترة الحمل، فإن درجة حرارة الجسم الداخلية ترتفع بعض الشىء، وهذا يسبب بالتالى كثرة العرق، وقد تشكو بعض الحوامل كذلك من الإحساس بسخونة داخلية، لذا يجب تعويض فقد العرق بتناول كمية كافية من السوائل للوقاية من الجفاف

merciiiiiiiiiiiiiiii

حبوب جديدة لمنع الحمل 2024.

حبوب جديدة لمنع الحمل سيتم طرحها فى السوق الأمريكية بعد اعتمادها من قبل إدارة مراقبة الأغذية والدواء الأمريكية.القعدةالحبوب الجديدة مثلها مثل حبوب منع الحمل المتداولة فى الأسواق حالياً، تحتوى على هرمونين (الإستروجين والبروجسترون)، إلا أنها بدلاً من تناولها لمدة 21 يوماً فإنه سيتم تناولها لمدة 84 يوماً متواصلة يعقبها أسبوع راحة تستطيع المرأة خلاله أن تحمل.

ومن المنتظر أن تعمل الحبوب الجديدة على القضاء على متاعب النساء، خاصة تحت سن 25 عاماً، واللاتى يعانين خلال الدورة الشهرية من الآلام المبرحة التى تمنعهن من مواصلة العمل.

وتقول د. انينا نلسون المشرفة على تجارب الدواء الجديد بجامعة كاليفورنيا، إن هذه الحبوب ستختصر عدد مرات الحيض لدى المرأة من 12 مرة سنوياً إلى 4 مرات فقط!.. وهو أمر قد يحميها من خطر الإصابة بسرطان المبايض.. ولا توجد أى آثار جانبية لعدم حدوث الحيض كل شهر. وأضافت أن المرأة لن تشعر بأن جسمها يخزن الماء كما يحدث أثناء الطمث.. ولن تحدث غزارة فى كمية الدورة بل ستكون طبيعية رغم حدوثها كل 84 يوماً تقريباً.

ما رأي الدين في هذا يا ترى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ط§ظ„ظ‚ط¹ط¯ط©

بارك الله فيك

مشكورون على المرور الطيب
مشكورون على المرور الطيب

سؤال عن منع الحمل 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركات
دكتور اختي تاخد في الدواء منع الحمل اسمه ميرسليون بعض الاحيان تاخده علي ساعة التاسعة ليلا او العاشرة ليلا لانها تنس موعد الدواء بسسبب ولدها لكليعرف الاولاد وقباحتهم ام مسكينا يهبلوها بالبكاء وهيا لا تريد ان تحمل لان ولده صغير 6اشهر ماهو الضرر في لخبطة في اخد الدواء ليس في موعده لان طبيبة قالت لها كل يوم حبة علي ساعة 8ليلا جزاكي الله

اهلا بيك حبيبتي
نعم حبوب الحمل لازم تكون منتظمة
والاغلب المراة ننصحوها بتناولها بعد العشاء اي قبل النوم
لانو كيما قلت مشاغل اليوم ممكن تنسيها
لكن في حالة انتظام الوقت
هاد الشي ممكن يسبب تغير في الهرمونات ينعكس احيانا على الدورة وعدم انتظامها
وقادر يخفف من مفعولها يعني يكون كاين حمل بالرغم من تناولها
+ الدوخة والغثيان ، ممكن صداع، دم في غير موعد الدورة، نزيف
يجب ان تنتظم في تناولها
بالتوفيق
شكرا حبيبتي راح نقلها جزاكي الله خيرا

لازم تحترم مواعيد اخد الحبوب ممكن تحمل ادا غلطت شحال من واحدة صراتلها….ربي يخليلها وليدها ويعطيك الدرية الصالحة

بالصور : النهوض الأمثل من السرير أثناء الحمل 2024.


القعدة

بالنسبه لنوم الحامل على احد جنبيها فاذ كانت بشهورها الاخيره فيجب وضع وساده بين الفخذين اما بالنسبه للانقلاب من جبن الى اخر فهذا خطر جدا يؤدي الى التفاف الحبل السري حول عنق الطفل

فالطريق الصحيح للنقلاب هي الانقلاب اولا الى الظهر ثم الجلوس (مثل الجلوس على الارض ) وتنتظر عدة دقائق ثم تنبطح على ظهرها ومن ثم تنقلب الى جنبها الاخر
النهوض الأمثل من السرير أثناء الحمل

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

بارك الله فيك على الموضوع
جعله الله في ميزان حسناتك
تحياتي

طرق تتجنب الخطوط البيضاء خلال الحمل 2024.

تنشأ هذه العلامات بسبب عمليات امتداد البشرة الناتج عن الحمل أو الزيادة فى الوزن وأحيانا الاستخدام المفرط للكورتيزون
فضلا عن قلة مرونة الأنسجة التي يجعل البشرة غير قادرة على الإمتداد بمرونة كافية لأخذ شكل الجسم الجديد فيحدث تشقق
في ألياف الجلد وتظهر طبقات طولية شفافة باللون البني تتحول فيما بعد للون الأبيض.
ولسوء الحظ، أغلب السيدات الحوامل يصبن بالهوس والقلق الشديدان خوفا من الإصابة بالعلامات البيضاء خلال الحمل،
لكن حتى يزول هذا القلق تماما
عليك سيدتي معرفة بعض الأمور والخطوات الصحية التى ستساهم بشكل كبير فى مساعدك فى تجنب هذه العلامات ومنع ظهورها بنسبة كبيرة.

1 – اشربي مقدارا كافيا من الماء يوميا بحيث لا يقل عن ثمانية أكواب حتى تبقى بشرتك رطبة طوال الوقت وتزيل السموم الموجودة بالجسم.
اعلمي انه كلما كانت بشرتك رطبة زادت مرونتها ومن ثم قل ظهور العلامات.

2 – اطعمي بشرتك بالطعام المتوازن الغني بالكالسيوم والبروتين والخضروات والفواكه.
الطعام الصحي يعزز مرونة بشرتك ويحفظ شبابها.

3- حاولى خلال فترة الحمل الإلتزام بالوزن الطبيعي لك
فدخول الكثير من الدهون لجسمك يجعل البشرة أكثر قابلية للتعرض للخطوط البيضاء.

4- استخدمي فرشاة الجسم لتدليك البشرة بها بلطف اثناء الاستحمام فى حركات دائرية بمناطق الفخذ والصدر والبطن
فذلك سيعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم وتسهيل وصول المواد الغذائية والماء لخلايا البشرة.

انصح باستعمال زيت اللوز اثناء وبعد الولادة يوضع على منطقة البطن

شكرآ على النصآئح حبيبتي

ميرسي ليكـ اختي على النصآئح القعدة
سمعت مآمآ تقول زيت الزيتون تآنيكـ مليح تدهن بيه امبعد الولآدة
ميرسي ليكـ

بارك الله فيك اختي