الوسم: الكلى

الشيخ: عبيد بن عبد الله الجابري

وهي ترسبات صلبة صغيرة مكونة من المعادن وأملاح الاحماض تتكون على السطح الداخلي للكلية.
غالبا يتم تخفيف المعادن ومكونات الحصى في البول وفي حالة زيادة تركيز البول تتجمع هذه المواد وتلتصق ببعضها وتتصلب مكونة الحصى .

أنواع وأسباب حصى الكلى:

1_حصى الكالسيوم:حصى أوكسالات الكالسيوم هي أكثر أنواع حصى الكلى شيوعا , تتواجد الأوكسالات في بعض الخضروات والفواكه ولكن الكمية الأكبر منها تنتج عن طريق الكبد ومن العوامل التي تزيد تركيز الكالسيوم والأكسالات في البول عوامل غذائية ,الجرعات العالية من فيتامين د, وبعض الأمراض المتعلقة بأيض المواد الغذائية.

2_حصى حمض اليوريك:

وهي حصى تتكون من حمض اليوريك وهو أحد نواتج أيض البروتين ومن العوامل التي تزيد فرصة تكون هذا النوع من الحصى تناول الأطعمة ذات النسبة العالية للبروتينات ومرض النقرس.

3_حصى السيستين:

وتمثل نسبة بسيطة من حصى الكلى وتتكون في المرضى المصابين بأمراض وراثية ينتج عنها إخراج كميات كبيرة من هذا الحمض الأميني في البول.

العوامل التي تزيد نسبة خطر الإصابة بحصى الكلى:

1_عدم شرب كميات كافية من السوائل وخصوصا الماء حيث أن ذلك يزيد من تركيز المواد في البول مؤديا لتكون الحصى كما أن نسبة الإصابة تزداد في المناطق الحارة الجافة وخصوصا في حالة عدم تعويض السوائل.

2_تاريخ طبي بحصى الكلى في العائلة: فإذا كان أحد أفراد العائلة يعاني من وجود حصى بالكلى فإن الأفراد الآخرين قد يكونون عرضة لذلك أيضا.

3_العمر والجنس: عادة ما تتراوح أعمار المصابين بحصى الكلى بين العقد الثاني والسابع من العمر كما أن الذكور أكثر عرضة للإصابة بها من الإناث.

4_نوع الغذاء: الغذاء الحاوي على نسبة عالية من البروتين أو الصوديوم يزيد من فرصة تكون الحصى.

5_نمط الحياة المتسم بالخمول .

6_ السمنة,ارتفاع ضغط الدم ,التهابات الأمعاء,الإسهال المزمن.

الأعراض الناجمة عن وجود حصى الكلى:

1_ألم في الجوانب والظهر تحت الضلوع .
2_ألم في البطن والأربية.
3_دم أو تعكر أو رائحة كريهة للبول.
4_ألم عند التبول.
5_غثيان وقيء.
6_إلحاحية مستمرة للتبول.

المضاعفات التي قد تنجم عن وجود الحصى في الكلى:

قد تسبب الحصى مشاكل إن كانت كبيرة الحجم حيث أنها قد تعيق مرور البول وقد يؤدي ذلك إلى اتلاف الكلى والنزف والعدوى .

الفحوص اللازمة:

التصوير المقطعي (CT scan) , أشعة ايكس للبطن, الموجات فوق الصوتية(US)
, intravenous pyelography

العلاج:

ويعتمد ذلك على نوع الحصى والسبب الذي أدى إلى تكونها .
إن شرب كميات من الماء قد يساعد في تزول هذه الحصى عبر مجاري البول أما بالنسبة لتلك الحصى الكبيرة التي لا يمكنها المرور أو تلك التي ينتج عن وجودها نزف أو تلف في الكلى أو عدوى فيتم التعامل معها بطرق خاصة مثل تفتيت الحصى بالموجات التصادمية وتحويلها إلى أجزاء صغيرة يسهل اخراجها في البول وفي بعض الحالات يتم ازالة هذه الحصى كما قد يتم اللجوء لجراحة في الغدة الجاردرقية في حالة فرط نشاطها المتسبب بتكون حصى الكالسيوم.

الوقاية:

1_شرب كميات وافية من السوائل وخصوصا الماء لاسيما في المناطق الحارة والجافة.
2_في الأشخاص المعرضين لحصى أوكسالات الكاليسوم ينصح الأطباء بتقليل تناول الأطعمة الحاوية على الأوكسالات ومن أمثلتها البطاطا الحلوة واللوز.
3_ لمنع حصى الكالسيوم قد يتم وصف مدرات الثيازايد ولمنع حصى حمض اليوريك قد يصف الأطباء دواء ألوبيورانول أما بالنسبة لحصى السيستين قد توصف أدوية لترتبط بالسيستين في البول أو تغير وسطه

::: السلآم عليــكم و رحمة الله وبركآتهـ::

||||~ كيفية أختيار الغذاء المناسب لمرضى القلب والسكر والضغط والكلى ~|||||

انتقاء الغذاء المناسب للمريض له اهميه كبيره العلاج ::
لذلك احببت ان اوضح لبعض المرضى ضرورة الالتزام بنظام غذائي يتناسب مع طبيعة المرض اللذين يعانوا منه .

مرضى ضغط الدم :
ننصح لهؤلاء المرضى التركيز على الاطعمه القليلة الملح
التخفيف من شرب المنبهات مثل القهوه والمشروبات الغازيه
الامتناع عن شرب الدخان
تجنب تناول الاطعمه التي تحتوي على بهارات وفلفل ومخلللات
مرضى المراره :
للمراره وظيفه في تخزين الماده الصفراء التي ينتجها الكبد ,وتقوم بتركيزها وتخزينها
حيث يتم افرازها عند تناول المواد الدهنيه وخاصة ذات المصدر الحيواني .
لذلك ننصح مرضى المراره بضرورة تجنب تناول الاطعمه الغنيه بالدهن والتوابل والبهارات
وكذلك بتجنب تناول المقالي والبيض والخضار المولده للغازات مثل , الكرنب والقرنبيط .
مرضى السكر :
يحتاج مريض السكر الى : 1000 -3000 سعر حراري يوميا منها 50 % من الكربوهيدرات .
من الاغذيه الغير مسموح بها السكر , مربى , عسل , جميع المشروبات المحتويه على جلوكوز , بسكوت , شوكولاته

وتحتوى غالبية حصوات الكلى على أوكسلات الكالسيوم التى تتراكم وتتجمع على بعضهاالبعض ، حيث وجد أن المركبات الطبيعية فى الشاى الأخضر تعمل على تفتيت وعدم تكون هذه الحصوات وتكتلها، وهو ما يقلل من فرص تكونها.
المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط

وموطن الليمون الأصلي كان في الهند وقد
عرفت شجرة الليمون أول ما عرفت في أوروبا
في القرن الثاني بعد وفاة المسيح. وتزرع الآن
في معظم بلاد العالم. الجزء المستعمل من نبات
الليمون هي الثمار والتي تجمع في فصل الشتاء
وذلك عندما يكون فيتامين ج في قمته.

تحتوي ثمار الليمون على زيت طيار بنسبة
2.5% والذي يوجد في الغلاف الثمري
للثمرة ويشكل مركب الليمونين 70% من محتوى
الزيت الطيار. ومن المركبات الهامة في الزيت
الطيار الفاتيربينين والفاباينين وبيتاباينين وسترال.
كما تحتوي الثمرة على كومارينان وبايوفلافونيدات
وفيتامينات ج وأ ومجموعة فيتامين ب
بالإضافة إلى مواد هلامية وسكاكر.

أما استعمالات الليمون فهي مطهر ومضاد للروماتزم
ومقشع أي طارد للبلغم ويعتبر فيتامين ج مرققاً
للمخاط ومذيباً له حيث يخرجه من الشعب الهوائية
من الرئة ولذلك يعتبر الليمون من أفضل المواد للجهاز
التنفسي. كما يعمل الليمون كمضاد للبكتريا
وطاردلسموم الجسم ومخفض للحمى.
كما يفيد الكبد والمعدة والأمعاء.
كما يقوي جدران الأوعية الدموية وعليه فإنه يمنع نزف
اللثة ويفيد في اضطراب الدورة الدموية.

كما يعتبر عصير الليمون مفيداً لعلاج الانفلونزا والبرد
وأمراض الصدر ومقوياً جيداً للكبد والبنكرياس ويحسن
الشهية ويساعد على الهضم. كما يمكن استعمال عصير
الليمون غرغرة لعلاج التهابات اللثة ونخر الأسنان
وضد التهابات الحنجرة.

وعُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ،
بل تأثيراته النفسية أيضا .. فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع
المعنويات وينشرح الصدر ، ويؤكد ذلك خبراء
العلاج بروائح النباتات العطرية .. ولا يقتصر
دور الليمون فقط على جعل الروح المعنوية أفضل
، فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها وإستخدامه يؤدي إلى إنكماش المسامات الواسعة .

و يستخدم الليمون لإزالة البقع من البشرة
وهو غني بفيتامين ( C ) .. ومضاد للتجاعيد
، ويُستخدم مباشرة على البشرة ، وللحصول
على النعومة والجمال يفضل التدليك بزيت
الزيتون وعصارة الليمون وترك البشرة لمدة ساعتين
أو ثلاث ساعات ، والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة للبشرة ، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقا
ويمكن إستخدامه لعلاج الثآليل والشامات .

عصير الليمون ينظف الكلى ويزيل الحصى

وأثبتت الدراسات مؤخرا أن لهذه المواد الصفراء
خواص مضادات التأكسد، أي تمنع تأكسد الخلايا
وتعيد بناء خلايا جديدة، وهذه الصفة
تستخدم اليوم في العلاج والوقاية في العديد من الأمراض
مثل أمراض الذاكرة، والدوالي، والبواسير
، وهناك أبحاث متقدمة جدا تفيد بمدى أهمية
تلك المواد للوقاية والحد من