الوسم: القمح

عندما قام الناس بنزع نخالة القمح كثُرت الأمراض وبعد زمن طويل تبين أن لهذه النخالة عدداً من الفوائد الطبية! وبعد تجارب ودراسات تبين أيضاً أن هذه القشور تحوي عدداً من الفيتامينات والأملاح والمعادن الضرورية للإنسان، وعندما تُنزع القشور نخسر هذه المواد، ولذلك ينصح الأطباء اليوم وبخاصة مرضى السكري والقلب وضغط الدم، ينصحونهم بأكل القمح كاملاً مع قشوره، وهذه الفوائد لم تتضح إلا في القرن العشرين.
فالنخالة تحوي المعادن الضرورية لإفراز الأنسولين، وهذا يفيد مرضى السكري. وهناك دراسات حديثة تؤكد أهمية النخالة في الوقاية من السرطان. وقد بينت دراسات أخرى أن القمح الكامل يعتبر غذاء جيداً للأطفال، ويقيهم من الربو.
هناك كميات من مضادات الأكسدة موجودة في نخالة القمح، وهذه المواد مفيدة في تنشيط الخلايا ووقايتها من السرطان. وفي دراسات جديدة تبين أن تناول القمح الكامل مفيد لأمراض القلب وتصلب الشرايين وأمراض أخرى.

العجيب يا أحبتي أن نبيّ الرحمة صلى الله عليه وسلم كان يأكل القمح كاملاً ولم ينزع قشوره أبداً كما روى البخاري في الحديث الصحيح: (ما رأى رسول الله صلى الله عليه وسلم النَّقِيَّ، من حين ابتعثه الله حتى قبضه الله)، ولم يكن ينزع قشوره، مع العلم أن هذه العملية كانت معروفة زمن النبي صلى الله عليه وسلم. وهنا ندرك أن الإعجاز لا يقتصر على أقوال النبي بل في كل ما يفعله إعجاز واضح… فسبحان

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة anis23 بارك الله فيك و جزاك الله خيرا على هدا العمل الجبار و جعله الله في موازين حسناتك * * * اجمل تحية

وفيك بارك الله لقد سرني مرورك و ردك العطر

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rabah kabyle موضوع جميل جدا بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك دمتي متألقة

شكرا على مرورك العطر دمتم بود و سلام

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام منصف نخالة النخيل ايضا لها فوائد بالنسبة لمرضى القولون فاذا اكل على الريق مع كاس ماء كانت له نتائج جد ايجابية لطرد الغازات منه وايضا خلطه مع علبة ياؤورت ويا ريت تكون طبيعي – بارك الله فيك على الموضوع القيم لا تحرمونا تواجدكم هنا معنا

شكرا على الاضافة ماكنت أعلم أن لنخيل نخالة
دمتي بود و سلام باك الله فيك

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadin86 مشكورا على الموضوع

الشكر موصول لكي على التصفح

المقادير

3 بيض مفصول ( يعني افصلي الأبيض عن الأصفر )

للتزيين

مربى المشمش ( المحضرة بالمنزل )، شرائح اللوز المحمص

– تُزين بشرائح اللوز المحمص.

أول : موسوعه لوصفات ماسك بوردة «جنين القمح»

v
v
[ur ] نبذه عن بوردة «جنين القمح»

فوائد جنين القمح للبشره

الكثير منا يسمع عن جنين القمح ولكننا لانعلم فوائده للمرأة.. فهو يجعلها مشرقة الوجه ، وفي حالة نشاط مستمر مما يعم عليها وعلى أسرتها بالسعادة، فتؤدي أدوارها المنوطة بها على أفضل حال .

يقول محمد بن الزبير ،أخصائي الطب البديل، في تصريح خاص للوفد، أن اعتياد المرأة على تناول جنين القمح يمد جسمها بالمغنيسيوم والفيتامينات التي تساعد في الحفاظ على جمال البشرة، كما أنه يساعد في تنشيط إنتاج الكولاجين، وإصلاح خلايا الجلد التالفة من خلال تنشيط تجددها وإعادة هيكلتها.

ويضيف أن جنين القمح مخزناً مهما للجلد، فهو يؤمن الكالسيوم، الحديد، الماغنسيوم، الفوسفور، الزنك والمنجنيز اللازم لإبقاء البشرة بحالة صحية ومرنة ورطبة، وينصح المرأة بتناوله بمقدار ملعقة صغيرة صباحا ومثلها مساءً مع كوب من الحليب أو وحده، فذلك كاف لمنح البشرة النضارة ويعطي الجسم الطاقة الكافية طوال النهار..

ويلفت أن لجنين القمح فوائد أيضا على المدى البعيد..

– ترطيب الجلد وإكسابه الليونة اللازمة.

– يساعد على إيصال المواد المغذية إلى طبقات الجلد مباشرة.

– يمنع جفاف البشرة.

– يؤخر الشيخوخة والتجاعيد.

– يعالج سقوط الشعر.

– يعالج تشققات الجلد والشفاه.

– يعطي لبشرتك نعومة مخملية

كما يمكن إدخاله كقناع للوجه مع الحليب والعسل والخميرة أو غيرها من المواد التى تدخل في تحضير الأقنعة، فهو يعطى للوجه شعاعا من النور خصوصا إذا داومت المرأة على استعماله بمعدل ثلاث مرات أسبوعيا ….. الماسك : الاول
لإزالة آثار حب الشباب 2م – عسل النحل 2م-نشا 2م-جنين القمح 1م-خل تخلط جميعها وتستخدم كماسك
3 مرات فى الاسبوع للحصول على نتيجه جيده
الماسك : الثانى الفازلين وجنين القمح.. نضارة وصحة للبشرة الجافة [ur v

v المكوّنات: 1/ 2 ملعقة كبيرة فازلين ][ l ملعقة كبيرة عسل ملعقة كبيرة جنين القمح
الطريقة:
بنسيّح الفازلين على النار، لغاية ما يبقى سايل، وبعد كده نرفعه من على النار، وبعد كده نضيف عليه العسل، وجنين القمح، ونقلّبهم كويس مع بعض علشان يمتزجوا تماما، ونصب كل المكوّنات دي في برطمان زجاجي ونشيله في الثلاجة.

وبنستخدم التركيبة دي على بشرة الوجه والجسم، بعد ما ناخد الحمام الليلي بتاعنا، وبنحطه على بشرة مبلولة، وبنسيبه لمدة ساعة أو اتنين، وبعد كده نشطفه؛ لكن أنا بافضّل إننا نسيبه على جسمنا طول الليل ونغسله تاني يوم الصبح.

ومش عايزاكم تضايقوا من قشور جنين القمح اللي هتلتصق بجسمكم؛ لأن جنين القمح بيعتبر من أهم وأفيد 10 أغذية عالمية، وله فوايد كتيرة جدا للبشرة والشعر، وبيأخر ظهور التجاعيد، وبيعطي لمعان وروقان للبشرة.

طبعا بالإضافة إلى أن الفازلين من الحاجات اللي بترطّب البشرة جدا وبتغذّيها وبتدّيها لمعة، وكمان مفيد جدا لتقوية الأظافر، وإعطائها طبقة لامعة طبيعية.
الماسك : الثالث v
v
v

غسول منظف لجميع أنواع البشرة
يساعد على ترطيب وتبيض البشرة وتوحيد لونها، بإضافة ملعقتين من بوردة «جنين القمح» 4 ملاعق حليب دافئ

تفرد على الوجه وتترك حتى يجف تماما، ثم يفرك بشكل دائري لإزالة الخلايا الميتة. بالإمكان استخدام هذه الوصفة على الكوع والركبة لتجديد الخلايا وتحسين اللون. الماسك : الرابع v
v
v

ملعقتين من بوردة «جنين القمح» ملعقة حليب بودرة وقطرات من ليمونة صغيرة ماء ورد "على حسب الكمية "

تخلط جميعا وتحطيها على وجهك 5 دقائق وبعدين حركي يدك حركات دائرية على وجهك تبدين من اسفل الوجة الى اعلى واكثري في الاماكن المسمرة والتي فيها اثار الحبوب بعدين خليها ع وجهك 10 دقائق وبعدين غسلي وجهك بالماء وبعدين بالماء البارد الماسك : الخامس [ img]https://hh7.an3m1.com/Sep/an3m1.com_13588560981.jpg[/img] v
v
v
ماسك منعم ومغذى لكل انواع البشره

ملعقتين من بوردة «جنين القمح»

ملعقتين زبادى 1 كبسولة فيتامين E

تخلط جميعها وتوضع على البشره لمده 15 دقيقه
تم تشطف بماء فاتر الماسك : السادس

v
v
v
ماسك الموز لتنعم البشره
[img]https://hh7.an3m1.com/Sep/an3m1.com_13588566811.jpg[/img ]
حبه موز
ملعقتين من بوردة «جنين القمح»

معلقه عسل

تخلط جميع المكونات وتترك على البشره لمده 10 دقائق

السلام على من اتبع السلام كيف حالكن اخوات انشاء الله بخير اليوم جبتلكم الملوي او المسمن الغرب بصح حنا عندنا معروف بالملوي بطريقة اخرى ولي هي بالقمح صدقوني ما فيش اروع منه بنه وخفه اليكم الوصفة♡
عندنا غرفية فرينة . نصف غرفية قمح . ملح وقرصة خميرة . السكر او العسل
للتوريق .: عندنا دقيق القمح . الزبدة . الزيت .
الطريقة : نعجن الفرينة مع القمح والملح والخميرة والسكر بالماء الدافئ اه انتبهو مليح بعد ما نعجنها نخليوها ترتاح 10او 20 دقيقة عادا نشكلهم كريات صغيره و ندهنوم بالزيت و منبعد عادا نتركها ترتاح شي نصف ساعة او ساعة الي كان البرد و( هنايا السر نتاعو كي تقتليه بالراحة باش يجي خفيف )
التحضير: تغمسيه في الغرفية نتاع الزيت من بعد ململيها في دقيق القمح و بسطي العجينة نتاعك كيما راه باين في الصورة
وفي وعاء قومي بتذويب الزبدة مع الزيت ثم ادهني به العجينة نتاعك وفي كل طية ادهنيها بخليط الزبدة مع الزيت ولميها كيما راه واضحلك في الصورة و حبسي مازال ما تيبيها حتى اتخلاصلك جميع الكريات هكا اتتسنى لها باش ترتاح مرة اخرى وكيما قتلك اقتليها بالراحة ههههههههههههههههههه
وكي يخلاصولك طيبيها في الطاجين نتاعك و منعد قدميها للعائلة وشهية طيبة.

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قوقا بلا مزية ونعطيكت شويةبصح كاس اتاي نعطيك لايك و تستاهلي

اه اني عباسية راكي غير هنا ايا رواحي نديره لختي وبالعسل ايلا بغيتي

المقادير

الطريقة

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haanna41 رووووووووووعااا

شكرا على مرورك الجميل نورت الموضوع

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oum amir machkouuuuuuuura

شكرا على مرورك العطر