الكتاب الرائع إدارة الغضب تأليف الكاتبة البريطانية جيل لندنفيلد للتحميل 2024.

القعدة

موعدنا اليوم مع الكتاب الرائع

إدارة الغضب
تأليف
الكاتبة البريطانية
جيل لندنفيلد
القعدة

الغضب استجابة طبيعية للأذى او الإحباط او الحرمان او الخسارة او التهديد .
وقد يكون ايضا استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة فى حالة عدم التعامل معه بفاعلية : ربما ننفعل على من نحبهم ، وربما نفقد أعصابنا ، وربما نحول غضبنا على أنفسنا فتساورنا مشاعر الندم والذنب والمرارة او حتى اللامبالاة . ولأن الغضب شعور نحاول أن نخفيه عن أنفسنا وكذلك عن الآخرين ، فإننا فى الغالب لا ندرك مدى عمق هذا الغضب .
*****
توضح لنا المؤلفة جيل لندنفيلد فى هذه النسخة المعدلة المطورة تماما من كتابها السهل :-
* تأثير الغضب على أجسامنا وعقولنا .
* استراتيجيات لمنع تراكم الإحباطات .
* كيف يمكن أن نتعامل بحسم مع مشاكل الغضب المكتوم والذى يتم توجيهه بشكل خاطئ .
* كيف نحتفظ بهدوئنا فى مواجهة ثورات الغضب .
كما يضم الكتاب ابسط الخطوات للتعامل مع الإحباط والتهديد .

أجزاء الكتاب كالتالي :
* الجزء الأول : فهم المزيد من الغضب.
هذا الجزء هو الجزء النظري والمرجو منه أن يساعد القاريء على إدراك مدى تأثير الغضب على أجسادنا وعقولنا وسلوكنا . وهذا الجزء يشرح الفلسفة التي تقوم عليها نظرية " الغضب الحاسم " ، وهو يركز على الضرر والأذى الناتجين عن الطريقة السلبية أو العدوانية في التعبير عن الغضب . وهو جزء يحفز على إستكمال قراءة الجزء الثاني ، وهو الجزء العملي من الكتاب .
* الجزء الثاني : إدارة الغضب .
ويعرض هذا الجزء برنامجاً للإستخدام الشخصي من ست خطوات ، يساعد في كسر العادات القديمة واستبدال إستجاباتك المشروطة بسلوك جديد . ومن خلال هذه التدريبات تستطيع أن تتعلم كيف يمكن أن تعبر عن غضبك دون إيذاء نفسك أو الآخرين .
* الجزء الثالث : كيف تتعامل مع غضب الآخرين .
ويعرض هذا الجزء إرشادات وتمارين للتحكم في مشاعرك حين تواجه ثورة الآخرين . ويقترح هذا الجزء أيضا بعض الطرق التي يمكن من خلالها أن تساعد الآخرين على التنفيس عن بعض غضبهم المكبوت الذي قد يضر علاقاتهم بك .
* الجزء الرابع : استراتيجيات وقائية .
وهذه الاستراتيجيات تساعدك في تحديد الطرق التي يمكن من خلالها تغيير أنماط السلوك العامة وأسلوب الحياة ، وهكذا تتقي تراكم الإحباطات والقلق .

نبذة عن مؤلفة الكتاب :
مؤلفة الكتاب جيل لندنفيلد واحدة من الأخصائيين البارزين في مجال تنمية الشخصية في المملكة المتحدة ، ولها تسعة كتب حققت إنتشارا واسعا على مستوى العالم . ولشهرتها كمعالجة نفسية بارزة تتعامل لندنفيلد على نطاق واسع مع منظمات منها المنظمات الخيرية والمنظمات المتعددة الجنسيات . ومن مؤلفات جيل لندنفيلد الأخرى :
" الثقة الفائقة "
" النجاح بعد العقبات "
" تحفيز الذات "
" الثقة العاطفية "
وكتب وشرائط صوتية أخرى عديدة .
______________________________ ______

معلومات الكتاب

دار النشر:جرير
عدد الصفحات:200 صفحة
النوع: PDF
اللغة: مترجم من الإنجليزية إلى العربية

معلومات التحميل

عدد الملفات:1
حجم الملف:5.33 mb
آلتحميـــــل
القعدة

أو من الرابط الثاني
هنا
القعدة

القعدة

القعدة


je vais le conseiller aplusieurs de es proches
rc bien

شكرااااااااااااااااااااااااا
ur welcome dear sisters

صور رائعة من المسابقة الوطنية البريطانية للمناظر الطبيعية 2024.

تقيم الهيئة البريطانية للمنتزهات الوطنية كل عام مسابقة لأجمل لقطة للمناظر الطبيعية (Landscapes Photo Competition) في الأراضي البريطانية والتي يشترك فيها العديد من المصورين المحترفين والهواة على السواء سنوياً ..

القعدة

تعالوا نشاهد الصور المشاركة والتي التقطت مشاهد رائعة من الطبيعة ..

القعدة

القعدة

كالجبال..

القعدة

والشلالات ..

القعدة

والبحيرات ..

القعدة

الصورة التالية هي الفائزة هذا العام كانت من نصيب المصور الهاوي مايكل تيكيل من مدينة نوتينجهام الانجليزية عن هذه الصورة التي التقطها في الحديقة الوطنية بمقاطعة سنودونيا في ويلز .. والتفطها مستخدما كاميرا من ماركة نيكون (Digital Nikon D700) ..

القعدة

وإن كانت هذه الصورة هي التي اختارتها لجنة التحكيم لتكون الصورة الفائزة فإن بقية الصور المشازكة التي سأترككم معها تستحق أيضا الكثير من التقدير ..

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

مكانه الاصح هو قسم الصور

ينقل //

واو ^^
و الله صور جميلة جدا و ما زادها جمالا هي التأثيرات
الف شكر ^^

رووووعة
مشكور يعطيك الصحة

machkourin 3ala lmoror el general é dendor
روووووووووووووووعة يعطيك الصحة

الفرق بين الانجليزية البريطانية واالانجليزية الامريكية 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم
صلي اللهم وبرك على سيدنا محمدوعلى اله الكرام
اما بعد
هنالك اختلاف في لفظ الحروف والكلمات بل أيضاً حتى في مخارج الحروف .. ومن أمثلة ذلك كلمة

stop نقرؤها بالانجليزية (ستوب) وبالأمريكي (ستاااااااب) أي الواو تصبح ألفا …

مثال آخر :

تعمتد اللهجة البريطانية إلى عدم لفظ حرف R

عندما يأتي قبلها حرف صامت .. أمثلة :

far, near, here, for, core, shore

تقرؤها على التوالي كما يلي :

فا، نييي، هي يي، فون كو، شو

أما الأمريكية فيتم لفظ الحرف R بصورة مفخمة و ظاهرة …

أما من حيث المعاني والتعابير ، فيوجد هنالك اختلافات في استخدام الكلمات

الاختلافات بين الإنجليزية البريطانية .. والإنجليزية الأميركية .. من حيث :

1) الأرقام :

يقرأ البريطانيون الأرقام ويكتبونها مضيفين لها حرف الجر ( و ) مثل :

مئة وستة وستين

one hundred and sixty-two

ألفان وثلاثة

two thousand and three

بينما في اللهجة الأميركية فهم يحذفون حرف الجر ( و ) مثل :

two thousand three

على الرغم من أن استخدام ( و ) شائع أيضاً ..

وتنطبق القاعدة عند نطق الألوف والملايين ..

سيقرأها المتحدث البريطاني بهذه الطريقة

"four hundred and thirteen thousand"

بينما ينطقها الاميركي بصورة أبسط

"four hundred thirteen thousand"

ويعتبر قراءة الرقم بهذه الصورة ..

"four hundred and thirteen thousand"

غير صحيح وفقاً للجمعيات الرياضية الأميركية ..

في امريكا تنطق الكسور .. مثل :

513.7

"five hundred thirteen and seven tenths"

بينما في بريطانيا .. تقرأ :

"five hundred and thirteen point seven"

يستعمل البريطانيون عادة كلمات للتعبير عن الصفر .. مثل :

"zero", "nought", or "oh"

ويستخدم الاميركيون بكثرة مصطلح .. zero

2) استخدام الأزمنة :

في الإنجليزية البريطانية .. يستخدمون زمن المضارع المستمر للتعبير عن حدث

وقع في الماضي القريب باستخدام already , just , and yet

وفي الأميركية يستخدمون زمن المضارع المستمر للتعبير عن حقيقة معينة

أو الماضي البسيط للتعبير عن التوقع ..

وقد شاع هذا الأسلوب فقط منذ الثلاثين سنة الماضية

"Have you done your homework yet?" / "Did you do your homework yet?"

"I’ve just got home." / "I just got home

"I’ve already eaten." / "I already ate

في بريطانيا .. يستخدم الفعلين

have got or have

للتعبير عن الملكية …

والفعلين :

have got to and have to

كأفعال المودلز للتعبير عن الضرورة أو الحاجة …

وفي الإنجليزية الأميركية .. يستخدم الفعل got

بشكل غير رسمي للتعبير عن هذه المعاني ..

"I got two cars"

"I got to go"

ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــ

الفرق بين النطق البريطاني والأمريكي …

( 1 ) الكلمات المنتهية بــــــ ( our – or ) :

المعنى /بريطانية/ أمريكية

مكان مظلل/ arbor / arbour
درع/ armor / armour
سلوك/ behavior/ behaviour
لون/ Color /colour
يحاول/ endeavor /endeavour
معروف/ Favor/ favour
توهج/ fervor/ fervour
فتنة , سحر/ glamor / glamour
مرفأ/ harbor/ harbour
شرف/ honor /honour
مزاج , دعابة /humor/ humour
عمل/ labor/ labour
جار/ neighbor/ neighbour
رائحة , عطر/ odor / odour
ردهة/ parlor/ parlour
حقد/ rancor / rancour
إشاعة /rumor / rumour
منقذ , مخلص/ savior / saviour
بهاء , روعة/ splendor / splendour
بخار/ vapor / vapour
نشاط /vigor / vigour

( 2 ) الكلمات المنتهية بــــــــ ( re – er ) :

المعنى / بريطانية / امريكية

مركز/ center/ centre
ليف/ fiber/ fibre
متر/ meter /metre
قرش/ piaster/ Piastre
داكن/ somber / sombre
مسرح /theater / theatre

( 3 ) الكلمات المنتهية بـــــــ ( logue – log ) :

المعنى /بريطانية / امريكية

نشرة معلومات/ catalog / catalogue
حوار/ dialog / dialogue
مناجاة ذاتية/ monolog / monologue
مقدمة/ prolog/ prologue

( 4 ) الكلمات التي يضاعف فيها الحرف الأخير قبل اللاحقة :

المعنى / بريطانية / امريكية

مسافر / traveler / traveller
مستشار /counselr / conunseller
جواهري/ jeweler / jeweller
متعبد / worshiper / worshipper
خاطف / kidnaper / kidnapper

( 5 ) الكلمات المنتهية بــــ ( ce-se ) :

المعنى / بريطانية / امريكية

دفاع / defense / defence
ترخيص/ license / licence
إساءة / offense / offence
ادعاء / pretense / pretence

( 6 ) كلمـــــــــــــات متــــــــــــنـــــــــــوعــ ــــــــة :

المعنى / بريطانية / أمريكية

شيك مصرفي / check / cheque
رمادي / gray / grey
شارب / moustache / moustache
بائع متجول/ pedlar / peddler
محراث /plow / plough
برنامج /program / programme
منامة ( بيجاما ) /pajamas / pyjamas
كبريت /sulfur / sulphur
إطار العجلة/
tire / tyre

good job bro it’s really helpful

بارك لله فيك أخي
على المعلومات المفيدة

مشكور على المعلومات الرائعة و المفيدة
thanks duuuuuuuuuuuuuuuude

معجزة الفتات البريطانية 2024.

مساكم الله بالخير . . كيفكم وربي لكم وشحه خآلص ،

القعدة

اليوم جبت لكم صوره بنيّه بريطانيه من يوم ماخلقت وهي حجمها وآحد حتىى وصلت 22 سنه
القعدة

قسم بالله معجزه غريبه . .

القعدة

صورتها مع ابوها:

صـورتها مع اختها:


القعدة


القعدة


القعدة

صورتها مع امها:


القعدة

صورتها وهي تشتري:


القعدة


القعدة

" ولله في خلقه شؤون "

سبحان الله

سبحان الله
ولله في خلقه شؤون
لا حولة ولا قوة إلا بالله

سبحان الله . مارسي ختي ملاك .نتمنالك مزيد من التفوق ان شاء الله .
شكرا على الردود والله في خلقه شؤون

Britannica Illustrated Science Library الموسوعة البريطانية المصورة 2024.PDF 2024.

ارتأيت أن أضع بين أيديكم هذه الروابط لتسهيل العلوم للحميع وكتمهيد لبداية أعمالي المهمة على هذا المنتدى
Britannica Illustrated Science Library

An engaging 16-volume set that explains *** scientific topics.

2024 Teachers’ Choice Award Winner

بسم الله:

https://rapidshare.com/files/21466841…-_Universe.rar 19.36 mb
https://rapidshare.com/files/21506744…d_Minerals.rar 20.96 mb
https://rapidshare.com/files/21507769…arthquakes.rar 22.94 mb
https://rapidshare.com/files/21508277…nd_Climate.rar 11.24 mb
https://rapidshare.com/files/21543951…d_Genetics.rar 08.51 mb
https://rapidshare.com/files/21545640…_and_Fungi.rar 26.38 mb
https://rapidshare.com/files/21548622…ertebrates.rar 09.93 mb
https://rapidshare.com/files/21472584…phibians_2.rar 09.82 mb
https://rapidshare.com/files/21549918…_Dinosaurs.rar 25.39 mb
https://rapidshare.com/files/21584791…10_-_Birds.rar 25.21 mb
https://rapidshare.com/files/21586688…_-_Mammals.rar 22.26 mb
https://rapidshare.com/files/21589478…an_Body_01.rar 15.06 mb
https://rapidshare.com/files/21626908…an_Body_02.rar 06.01 mb
https://rapidshare.com/files/21628195…d_Movement.rar 18.71 mb
https://rapidshare.com/files/21698463…Technology.rar 13.53 mb
https://rapidshare.com/files/21694452…xploration.rar 09.95 mb
يبلغ حجم الملفات بعد فك الضغط أكثر من 300 ميغا بايت

ممتاز أخي الكريم بارك الله فيك على الدروس
لا شكر على واجب أخي سامي
هذه موسوعات وليست دروس
أرجوا أن تحملها جميعا فهي كنز حقيقي
يمنع رفع المواضيع القديمة
يغلق

اثبتت الدراسات البريطانية 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اثبتت الدراسات البريطانية

القعدة

الصورة لم تظهر لي

??????????????????????????

ههههههههههههه مليحة ميرسي
شكرااااا على المرووور العطر

لم تظهر

الاختلاف في لفظ الحروف والكلمات وفي مخارج الحروف بين اللهجتين البريطانية و الأمريكية 2024.

الاختلاف في لفظ الحروف والكلمات وفي مخارج الحروف بين اللهجتين البريطانية و الأمريكية
. ومن أمثلة ذلك …..:

تعمتد اللهجة البريطانية على عدم لفظ حرف R

عندما يأتي قبلها حرف((a-e-i-o-u. أمثلة:

far, near, here, for, core, shore

أما الأمريكية فيتم لفظ الحرف R بصورة مفخمة و ظاهرة

-أما من حيث المعاني والتعابير ، فيوجد هنالك اختلافات في استخدام الكلمات

الاختلافات بين الإنجليزية البريطانية .. والإنجليزية الأميركية .. من حيث :
أولاً .. الأرقام :

يقرأ البريطانيون الأرقام ويكتبونها مضيفين لها حرف الجر ( و ) مثل

مئة وستة وستين
one hundred and sixty-two

– ألفان وثلاثة
two thousand and three

بينما في اللهجة الأميركية فهم يحذفون حرف الجر ( و ) مثل

two thousand three

على الرغم من أن استخدام ( و ) شائع أيضا .

وتنطبق القاعدة عند نطق الألوف والملايين ..
سيقرأها المتحدث البريطاني بهذه الطريقة

"four hundred and thirteen thousand"

بينما ينطقها الاميركي بصورة أبسط

"four hundred thirteen thousand"

ويعتبر قراءة الرقم بهذه الصورة ..

"four hundred and thirteen thousand" .

غير صحيح وفقا للجمعيات الرياضية الأميركية .

في امريكا تنطق الكسور .. مثل

513.7

"five hundred thirteen and seven tenths"

بينما في بريطانيا .. تقرأ

"five hundred and thirteen point seven".

يستعمل البريطانيون عادة كلمات للتعبير عن الصفر .. مثل

"zero", or "oh"

ويستخدم الاميركيون بكثرة مصطلح .. zero

ثانياً.. استخدام الأزمنة :

في الإنجليزية البريطانية .. يستخدمون زمن المضارع المستمر للتعبير عن حدث
وقع في الماضي القريب باستخدام already , just , and yet

وفي الأميركية يستخدمون زمن المضارع المستمر للتعبير عن حقيقة معينة
أو الماضي البسيط للتعبير عن التوقع ..
وقد شاع هذا الأسلوب فقط منذ الثلاثين سنة الماضية

"Have you done your homework yet?" / "Did you do your homework yet?"

"I’ve just got home." / "I just got home

"I’ve already eaten." / "I already ate

في بريطانيا .. يستخدم الفعلين

have got or have

للتعبير عن الملكية

والفعلين

have got to and have to

كأفعال modals للتعبير عن الضرورة أو الحاجة

وفي الإنجليزية الأميركية .. يستخدم الفعل got

بشكل غير رسمي للتعبير عن هذه المعاني ..

"I got two cars,"

"I got to go"
………………………… ……………….. ……….

الفرق بين النطق البريطاني والامريكي في بعض الكلمات….

( 1 ) الكلمات المنتهية بــــــ ( our – or ) :

المعنى…. بريطانية…. أمريكية

مكان مظلل…… arbor……. arbour

درع…… armor……… armour

سلوك….. behavior……… behaviour

لون…… Color………. colour

يحاول……. endeavor ………..endeavour

معروف…… Favor…….. favour

توهج…… fervor ……..fervour

فتنة , سحر…… glamour……… glamour

مرفأ…. harbor…… harbour…..

شرف…… honor……… honour

مزاج , دعابة…… humor……. humour

عمل….. labor…… labour

جار…… neighbor…….. neighbour

رائحة , عطر……. odor……… odour

ردهة…… parlor………… parlour

حقد…… rancor…….. rancour

إشاعة……. rumor…….. rumour

منقذ , مخلص…… savior ……..saviour

بهاء , روعة……. splendor …………splendour

بخار……. vapor…….. vapour

نشاط…… vigor………… vigour

( 2 ) الكلمات المنتهية بــــــــ ( re – er ) :

المعنى…… بريطانية……. امريكية

مركز……. center ……..centre

ليف…… fiber……. fibre

متر……. meter……. metre

قرش……. piaster……. Piastre

داكن…… somber…….. sombre

مسرح…… theater……….. theatre

( 3 ) الكلمات المنتهية بـــــــ ( logue – log ) :

المعنى…… بريطانية…….. امريكية

نشرة معلومات……. catalog ………catalogue

حوار dialog…… dialogue……

مناجاة ذاتية……. monolog…….. monologue

مقدمة prolog…….. prologue……

( 4 ) الكلمات التي يضاعف فيها الحرف الأخير قبل اللاحقة :

المعنى……. بريطانية…… امريكية

مسافر…… traveler…….. traveller

مستشار……. counselor……. conunseller

جواهري……. jewelr……… jeweller

متعبد……… worshiper…….. worshipper

خاطف……. kidnaper…….. kidnapper

( 5 ) الكلمات المنتهية بــــ ( ce-se ) :

المعنى…… بريطانية……. امريكية

دفاع…… defense …….defence

ترخيص…… license…….. licence

إساءة……. offense…….. offence

ادعاء……. pretense……. pretence

( 6 ) كلمات متـنـوعــة :

المعنى…….. بريطانية……. أمريكية

شيك مصرفي……. check……. cheque

رمادي……. gray……… grey

شارب……. mustache ……..moustache

بائع متجول……. pedlar……….. peddler

محراث plow…….. plough……..

برنامج……. program……. programme

منامة ( بيجاما…….. ) pajamas……… pyjamas

كبريت……. sulfur ……..sulphur

إطارالعجلة…. tire……. tyre…….

ان شاء الله تستفيدوا من الموضوع القعدةhay:

اهااااا

هذا وين راني نفهمَ
على خاطر كاين قواعد شفتهم خلطولي قاع واش فهمتَ
ظرك اكتشفت باللي كنت نخلط بين البريطانية و الامريكية

لكن صراحة الامريكية أسسهلَ ^^و نموت عليهاً
و نموت على مواضيع واحد البنت اسمها همسساتَ حشمانه قصدي خجولةَ ههه

ألف ششكر يالغاليه

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيّاع الورد القعدة
القعدة
القعدة
اهااااا

هذا وين راني نفهمَ
على خاطر كاين قواعد شفتهم خلطولي قاع واش فهمتَ
ظرك اكتشفت باللي كنت نخلط بين البريطانية و الامريكية

لكن صراحة الامريكية أسسهلَ ^^و نموت عليهاً
و نموت على مواضيع واحد البنت اسمها همسساتَ حشمانه قصدي خجولةَ ههه

ألف ششكر يالغاليه

القعدة القعدة

والله كلمااريده اخي الكريم هو راحتكم واستفادتكم

من المواضيع التي اقوم بطرحها ربي يخفضك خويا

الله ينورك ان شاء الله اسعدني مرورك وافرحني ردك القعدةhay:

: