كوبان من القهوة يومياً للتقليل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية 2024.

القعدة

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


كوبان من القهوة يومياً للتقليل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

القعدة

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول كوبين من القهوة يوميا يمكن أن يقلل فرص حدوث جلطة في الدماغ أو ما يسمى بالسكتة الدماغية بنسبة 14%، في حين أن ثلاثة أو أربعة أكواب تقلل المخاطر بنسبة 17%.

والحفاظ على هذا المستوى من استهلاك القهوة قد يكون مفيداً من هذه الناحية، أما الإكثار من تناول القهوة فقد يؤدي إلى نتائج عكسية، فوجدت الدراسة أن استهلاك ستة أكواب من القهوة أو أكثر يحتمل أن يخفض نسبة الخطر إلى نحو سبعة في المائة فقط.

ومن المحتمل أن المواد المضادة للأكسدة الموجودة في القهوة هي المسؤولة عن الحماية من الإصابة بالسكتة الدماغية، لكن المشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين مثل الشاي لا تجلب الفوائد بعكس القهوة المنزوعة الكافيين.

وتودي السكتات الدماغية بحياة نحو 200 شخص يومياً في المملكة المتحدة، وتؤدي إلى إصابة أعداد أكبر بالشلل.

وتناقضت الدراسات السابقة في هذا المجال، حتى قام علماء في معهد كارولينسكا في ستوكهولم بجمع كل النتائج من ثماني دراسات شملت ما يقرب نصف مليون شخص منذ الستينات، وأشارت النتيجة التي نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة إلى أن القهوة يمكن أن تحمي الدماغ من ما يسمى بالكولسترول "السيء"، لكنهم يخشون خطر الارتفاع في ضغط الدم الذي لا يزال قائماً.

و شكراااااااااااااااااا

شكرا لك أستاذ على المعلومة و الله انا من المدمنين على القهوة نشرب فايت 2 كيسان
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منيني القعدة
القعدة
القعدة
شكرا لك أستاذ على المعلومة و الله انا من المدمنين على القهوة نشرب فايت 2 كيسان
القعدة القعدة
سلام عليكم
هههههههه رانا الكل كيف كيف راها كثر من الماء عندي
شكرااااا على المرور

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
طول عمري نقول للناس من حولي : لي مايشربش القهوة n’est pas vivant ; ماهوش عايش !! و اليوم العلم اعطاني الحق .
شكرا على المعلومة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basma19 القعدة
القعدة
القعدة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
طول عمري نقول للناس من حولي : لي مايشربش القهوة n’est pas vivant ; ماهوش عايش !! و اليوم العلم اعطاني الحق .
شكرا على المعلومة
القعدة القعدة

أكديلي على هذيك ههههههه….انا نموت على القهوة
شكراااا على المرور العطر بارك الله فيك

أنا مدمنة قهوة
ههههههههه
مشكور يا غالي على طرحك القيم
تحياتي لك وننتظر جديدك

..
شكرا القعدةhiny:

معلومة رائعه
اصلا نشرب باليوم أكثر من اربعه
و نخاف من مضارها
الحين منها فائده
الله يسلم دياتك يا عميد يا غالي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمارا محاربة الصحراء القعدة
القعدة
القعدة

أنا مدمنة قهوة
ههههههههه
مشكور يا غالي على طرحك القيم
تحياتي لك وننتظر جديدك

القعدة القعدة
و الله كل مدمنين قهوه ههههههههه
و لك الشكر على مرورك الرائع
لا تحرمينا من طلاتك
سلامي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ═♥.ЈŪšť_ màn.♥═ القعدة
القعدة
القعدة

..
شكرا القعدةhiny:

القعدة القعدة

مشكـــــــــــــــــــ,ووووووو ووووووووووور أخي القعدةhiny:

الفرق بين الأزمة القلبية و السكتة القلبية 2024.

القعدة

الفرق بين الأزمة القلبية و السكتة القلبية

كما نعلم انه كما يمد القلب الجسم بالدم المؤكسد ، فانه يحتاج هو نفسه إلى كثير من هذا الدم،
حيث انه في أغلبه عضلة ويعمل بشكل مستمر . ويتم الإمداد بهذا الدم مباشرة من خلال الشرايين التاجية ،
لكن هذا التدفق قد تعوقه الرواسب الدهنية التي تغطى الشريان(تصلب عصيدى Atherosclerose) أو الجلطة الدموية
الشرايين التاجية
وعندما يحدث ذلك ،تعانى عضلة القلب من نقص الأكسجين وتبدأ في الموت ،ويطلق على هذه الحالة
الأزمة القلبيةcrise cardiaque.وإذا كان مجرد واحد من الشرايين الأصغر هو الذي أصيب بالانسداد ،
تتأثر فقط منطقة صغيرة من عضلة القلب . ونحو ربع النوبات القلبية تكون من هذا النوع "الصامت" ،
لا ينتج عنه أي ألم ،على الرغم من أن هذه الحالات قد تكون مصحوبة بقصر التنفس والعرق .
وتسبب النوبات القلبية الأشد حدة ألما في الصدر أو ضغطا و ألما يمتد إلى الفك ، أو الكتفين أو الذراع اليسرى .
إذا مات جزء كبيرة من عضلة القلب ، يتوقف القلب عن ضخ الدم ويختلج من دون فائدة بدلا من ضخ الدم (الاختلاج هو :
رجفان بطيني fibrillation ventriculaire) . وهذه هي السكتة القلبية.
ومن ثم فان النوبات القلبية قد تؤدى إلى السكتة القلبية ، كما يفعل ذلك أيضا فقد الدم و الصدمة الكهربائية .
والسكتة القلبية أكثر خطورة من النوبة القلبية ، ويموت 59% من المصابين بها قبل وصولهم إلى المستشفى .
وتلقى علاج يوقف الرجفان القلبي خلال خمس دقائق من الإصابة يرفع من احتمال النجاة بأذن الله ،
ولكن ليس أكثر من النصف .
أتمنى الصحة للجميع

بارك الله فيك
بارك الله فيك
على الموضوع الرائع
والطرح الراقي
اتمنى ان يستفيد منه الجميع
بانتظار جديدك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الجنوب9 القعدة
القعدة
القعدة
بارك الله فيك
القعدة القعدة
كل الشكر لك ولهذا المرور الجميل
الله يعطيك العافيه يارب
خالص مودتى لك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام منصف القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك
على الموضوع الرائع
والطرح الراقي
اتمنى ان يستفيد منه الجميع
بانتظار جديدك

القعدة القعدة
اسعد الله قلوبكم وأمتعها بالخير دوماً
أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحة
دمتم بخير وعافية
لكم خالص احترامي

اشكرك على المعلومات
بارك الله فيك ونفع بكـ.

اسعد الله قلوبكم وأمتعها بالخير دوماً
أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحة
دمتم بخير وعافية
لكم خالص احترامي

الحزن يرفع خطر الاصابة بالسكتة القلبية 2024.

القعدة

قال باحثون في جامعة هارفرد في الولايات المتحدة إن مخاطر التعرض للسكتة القلبية بسبب الحزن الشديد تتزايد بمعدل 21 مرة في أول يوم من سماع النبأ المحزن، وتكون بمعدل ستة أضعاف في الأسبوع الأول على الحداد، مقارنة بغيرها من الايام العادية. ويشير الدكتور موراي ميتلمان، أخصائي طب القلب الوقائي وعلم الأوبئة في جامعة هارفرد إلى أنه "ينبغي لمقدمي الرعاية الصحية وذوي المتوفى على حد سواء أن يدركوا أنهم يمرون بفترة مخاطر متزايدة في الأيام والأسابيع الأولى بعد سماعهم نبأ فقدان عزيز".

وتعد الدراسة، التي أجريت عن طريق مراجعة سجلات المرضى في الفترة ما بين 1989 و1994 واستجوابهم، هي الأولى من نوعها التي تركز على مخاطر التعرض للسكتة القلبية بالفترة القصيرة التي تلي وفاة قريب. ويشير الباحثون إلى أن الحزن الناتج عن وفاة الزوج أو الزوجة يعتبر هو الأخطر، حيث بلغت نسبته 53% وفق دراسات سابقة.

كما أن التوتر النفسي الناتج عن الأحزان الشديدة يتسبب في زيادة معدل ضربات القلب وزيادة معدل ضغط الدم وزيادة معدل تخثر الدم، مما يزيد فرص التعرض للسكتة القلبية، وفقاً لصحيفة الـ "تليغراف". ويقول العلماء إن الشعور بالضيق في الصدر بالألم في المعدة أو الجزء العلوي من الجسم وصعوبة التنفس والتعرض للتعرق البارد بشكل مفاجئ والغثيان، يعتبر من بعض العلامات التي تنبئ بالتعرض للسكتة القلبية.

أبعد الله عنا وعنكم الحزن والهم والغم..أمين

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rabah kabyle القعدة
القعدة
القعدة

موضوع جميل جدا
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
دمتي متألقة

القعدة القعدة

اللهم أمين..شكرا على مرورك أخي

بارك الله فيك
على الموضوع الرائع
والطرح الراقي
اتمنى ان يستفيد منه الجميع
بانتظار جديدك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام منصف القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك
على الموضوع الرائع
والطرح الراقي
اتمنى ان يستفيد منه الجميع
بانتظار جديدك

القعدة القعدة

بارك الله فيك على مرورك الذي يسعدني دائما..أبعد الله عنا وعنكم الحزن
تحياتي الخالصة

المشي للمرضى الناجين من السكتة الدماغية 2024.

القعدة

المشي يحسن من الصحة البدنية ونوعية الحياة للمرضى الناجين من السكتات الدماغية .

فصل الباحثون المرضى الناجين من السكتات الدماغية إلى مجموعتين , مجموعة تتبع المشي لمدة 30 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 12 أسبوع ومجموعة أخرى تتلقى التدليك على الجانب المصاب . وقاموا بتقييم نوعية الحياة عن طريق استبيان الأسئلة القصيرة . قياس القدرة على التحمل واستخدام اختبار لمدة ست دقائق سيرا على الأقدام، وكانت تستخدم لقياس قدرة التحرك مؤشر انخفاض القوة أقصى.

ووجد الباحثون أن هناك اتجاه نحو التحسن مع مرور الوقت أكبر بكثير لكلا من الصحة البدنية والمسافة مشيا في ست دقائق لصالح مجموعة المشي.

أثبتت الدراسة ان المشي الهوائي يحسن من الصحة البدنية, نوعية الحياة والقدرة على التحمل في الأشخاص الذين يعانون من السكتة الدماغية المزمنة.وقال الباحثون بانه يجب حث المرضى على المشي من قبل اطبائهم.

المصدر: (HealthDay News)

بآركـ الله فيكـِ اختي روكآ القعدة ~

بارك الله فيك غاليتي رقية ديما متميزة بمواضيعك المفيدة

شكراا على المعلومة اختى
بارك الله فيك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة la_safa القعدة
القعدة
القعدة

بآركـ الله فيكـِ اختي روكآ القعدة ~

القعدة القعدة


نورتي حبوبتي القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MĺŹǾ žĕĥÔŖ القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك غاليتي رقية ديما متميزة بمواضيعك المفيدة

القعدة القعدة


ربي يبآرك فيك حبوبة
شكرآ على المرور القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ma$Ter القعدة
القعدة
القعدة

شكراا على المعلومة اختى
بارك الله فيك

القعدة القعدة


لآ شكر على وآجب اخي الكريم

مواقف صعبة تجيب السكتة القلبية 2024.

واش تديرو لو انتم في المواقف هاذي

القعدة

مفيش حاجه يقدر يعملها غير انه يستنى نصيبه

القعدة

القعدة

القعدة

القعدة

هاذا المسكين اللي راه يشفني

القعدة

القعدة

ربي معاهم……….مشكور أخي

شكرا وبارك الله فيك لك مني اجمل تحية
القعدةهههههههههههههههههههه
القعدة

كيف تنجو من السكتة القلبية عندما تكون وحدك 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
Read that carefully its very useful

كيف تنجو من السكتة القلبية عندما تكون وحدك
القعدة

القعدة

القعدة

القعدة
القعدة
a copy of the topic have been attached
this is me I m here

القعدة
thanks for jinan27
القعدة

مشكور أخي الكريم على هذه المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا وربي يحفظك ويسعدك

مشكور
شيخ أمين
على مرورك
القعدة

merci bcp mon frére
الله يعطيك العوافي على المجهود الرائع

القعدة ننتظر جديدك من الأجمل و الأروع القعدة

القعدة تـــقــبلوا تحياتي غزال الصحراء القعدة

دراسة: الطقس البارد و خطر الإصابة بالسكتة الدماغية 2024.

السلام عليكم

القعدة

كشفت دراسة جديدة من قبل باحثين في جامعة ييل أنّ خطر الإصابة بالسكتة الدماغية قد يزيد كل ما انخفضت درجات الحرارة، وكذلك عندما تحدث تغييرات كبيرة في درجات الحرارة، وتأتي هذه الدراسة خلاف الأبحاث السابقة حول العلاقة بين الطقس والسكتة الدماغية والتي أنكرت أي علاقة بين درجة الحرارة وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وقال الباحث في الدراسة جوديث يختمن من مدرسة ييل للصحة العامة .” نحن حقا في حاجة لاستكشاف المزيد حول علاقة الطقس- باعتباره نوعا من الضغوطات الخارجية- والإصابة بالسكتة الدماغية” .
في الدراسة الجديدة، قام الباحثون بتحليل بيانات عن درجات الحرارة اليومية من حوالي 157000 شخص عانوا من السكتة الدماغية و نقلوا إلى المستشفيات خلال عام 2024 و 2024.
ووجد الباحثون أيضاً أنّ كل زيادة في درجة الحرارة 5 درجة فهرنهايت – 2.8 درجة مئوية- يؤدي إلى انخفاض بنسبة 2.3 في المائة في احتمالات الإصابة بالجلطة الدماغية في المستشفى، وأيضا يؤدي إلى انخفاض بنسبة 4.1 في المائة في احتمالات الوفاة في المستشفى بعد السكتة الدماغية. وقدم الباحثون دراستهم في مؤتمر رابطة الجلطة الأمريكية السكتة الدماغية الدولي في سان دييغو.
وأشار أحد الباحثين إلى أنّه “من غير الواضح بالضبط ماهية العلاقة بين الطقس وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ولكن قد يكون هناك دور لارتفاع ضغط الدم الناتج عن الطقس البارد، حيث أنّ ارتفاع ضغط الدم هو أحد عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. قد يكون هناك أيضا دور لبرودة درجات الحرارة و التي يمكن أن تؤدي في انقباض في الأوعية الدموية والتي قد تلعب دورا في خطر الإصابة، أو أنّ هناك بعض أمراض الجهاز التنفسي التي تنتشر في الطقس البارد عادة يمكن أن تسهم في زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.”
وختم الباحثون إلى أنّ هذه الدراسة يمكن أن تؤدي يوما ما إلى التدخل لمنع حدوث السكتة الدماغية من خلال العلاقة بين تغيرات درجات الحرارة والإصابة بالسكتة الدماغية

وعليكم السلآم ورحمة الله تعآلى وبركآته
صحيح ما ذكرته الاكتشافات الاخيرة
لان انخفاض درجة الحرارة يسبب تقلص الاوعية الدموية وقلة مرور الدم في المناطق الخآرجية كالاطراف والشفآه، الامر الذي يفسر تغير اللون الى الازرق في حالة البرودة الشديدة فقط من اجل الحفاظ على درجة حرارة مركزية في حدود 37 وتجنب انخفاضها
وممكن التقلص الشديد يؤدي الى قلة وصول الدم الى المخ او عدمه الامر المتسبب في السكتة الدماغية
مشكورة غآليتي
تقبلي مروري القعدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЯέКîά Яồมkà القعدة
القعدة
القعدة

وعليكم السلآم ورحمة الله تعآلى وبركآته
صحيح ما ذكرته الاكتشافات الاخيرة
لان انخفاض درجة الحرارة يسبب تقلص الاوعية الدموية وقلة مرور الدم في المناطق الخآرجية كالاطراف والشفآه، الامر الذي يفسر تغير اللون الى الازرق في حالة البرودة الشديدة فقط من اجل الحفاظ على درجة حرارة مركزية في حدود 37 وتجنب انخفاضها
وممكن التقلص الشديد يؤدي الى قلة وصول الدم الى المخ او عدمه الامر المتسبب في السكتة الدماغية
مشكورة غآليتي
تقبلي مروري القعدة

القعدة القعدة
أسعد الله مسائك حبوبة
شكرا لك على الإظافة
تحياتي غلاتو

كل الشكر لكي
على المعلومات المفيدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك25 القعدة
القعدة
القعدة

كل الشكر لكي
على المعلومات المفيدة

القعدة القعدة
العفو أختي
نورتي
القعدة

شكراااااااااااااااااااا
العفو نورتي

الشكر لكي
على المعلومات المفيدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Samia Eljazairia القعدة
القعدة
القعدة

الشكر لكي
على المعلومات المفيدة

القعدة القعدة
العالقعدةفو

القهوة والشاي الاخضر للوقاية من السكتة الدماغية 2024.

القعدة


قال باحثون تعليقا على بحث جديد اجري على نطاق كبير حيث يفحص تأثيرات كل من الشاي الاخضر والقهوة على احتمال الاصابة بالسكتة الدماغية. واضاف الباحثون ان اجراء تغييرات بسيطة ولكن ايجابية في نمط الحياة يساعد في تقليل احتمال الاصابة بالسكتة عن طريق شرب الشاي الاخضر او القهوة يوميا.

وقام الباحثون بسؤال 83,269 شخص ياباني بالغ حول عاداتهم في شرب الشاي الاخضر والقهوة وقاموا بتتبعهم لمدة 13 عام. ووجدوا ان زيادة شرب الشاي الاخضر او القهوة ارتبط بانخفاض احتمال الاصابة بالسكتة الدماغية.



القعدة

حيث اظهر الباحثون ان الاشخاص الذين تناولوا على الاقل كوب واحد من القهوة يوميا كان احتمال اصابتهم بالسكتة اقل بنسبة 20% مقارنة بالاشخاص الذين كان شربهم للقهوة نادرا, كما وجد الباحثون ان الاشخاص الذين شربوا 2-3 اكواب من الشاي الاخضر يوميا كان احتمال اصابتهم بالسكتة اقل بنسبة 14% بينما الاشخاص الذين شربوا على الاقل اربعة اكواب من الشاي الاخضر فان احتمال اصابتهم بالسكتة كان اقل بنسبة 20%.


وكان الاشخاص الذين شربوا على الاقل كوب من القهوة او كوبين من الشاي الاخضر يوميا لديهم احتمال اقل بنسبة 32% للاصابة بالنزيف داخل المخ مقارنة بالاشخاص الذين شربوا هذه المشروبات بشكل نادر. ويحدث النزيف داخل المخ عندما تنفجر الاوعية الدموية وحدوث النزيف داخل الدماغ و13% من حالات السكتة الدماغية تكون بسبب النزيف.


وكانت اعمار المشاركين في الدراسة تترواح من 45 الى 74 عام وجميعهم كانوا خاليين من السرطان وامراض القلب والاوعية الدموية. وخلال فترة المتابعة قام الباحثون بمراجعة السجلات الطبية للمشاركين لجمع المعلومات اللازمة ومن ثم قاموا بتعديل النتائج بالنسبة للعمر والجنس وعوامل نمط الحياة كالتدخين والكحول والوزن والتمارين والنظام الغذائي.



القعدة

ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين يشربون الشاي الاخضر كانوا اكثر احتمالا لممارسة التمارين. ولم يعرف الباحثون كيفية تأثير الشاي الاخضر على احتمال الاصابة بالسكتة الا ان الشاي الاخضر يحتوي على مركب الكاتيكن والذي قد يوفر بعض الحماية حيث له اثار مضادة للاكسدة ومضادة للالتهابات.

وتحتوي القهوة على بعض المواد الكيميائية التي تقلل من احتمال الاصابة بالسكتة عن طريق تقليل احتمال الاصابة بمرض السكري النوع الثاني.


القعدة

للشاي الاخضر و القهوة فوائد عظيمة
مع الاخد بعين الاعتبار مراعات كمية استهلاكهما
بارك الله فيك رقية موضوع متميز كالعادة
مشكورة //

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *sarah dz* القعدة
القعدة
القعدة

للشاي الاخضر و القهوة فوائد عظيمة
مع الاخد بعين الاعتبار مراعات كمية استهلاكهما
بارك الله فيك رقية موضوع متميز كالعادة
مشكورة //

القعدة القعدة


ويييي حبوبة
هذآ لآ يعني الوآحد يطيح فيهم
اذا زآد الامر عن حده انقلب الى ضده القعدة
نورتي غآلية

السكتة القلبية 2024.

إن ظننت بأنك تعاني من نوبة قلبية، اطلب الإسعاف على الفور. إن نصف الأشخاص الذين يصابون بنوبات قلبية ينتظرون لمدة ساعتين أو أكثر بعد بدء الأعراض قبل اللجوء إلى العلاج. وتشير الإحصاءات إلى أن النوبة القلبية تودي بحياة حوالى 170.000 أميركي سنويا.
وبالنسبة إلى معظم الذين يتماثلون للشفاء، فإن الجزء الأكبر من الضرر المستديم يلحق بالقلب خلال الساعة الأولى من النوبة.
لم تعتبر الساعة الأولى حيوية؟
النوبة القلبية هي عبارة عن ضرر يصيب عضلات القلب وينتج عن نقص في تدفق الدم. وتكون النوبة نتيجة لانسداد الشرايين التي تغذي القلب بالدم والأكسجين.
تنتج النوبة القلبية عن انسداد الشرايين التي تغذي القلب بالدم والأكسجين. وبمرور كل دقيقة ينقطع الأكسجين عن عدد أكبر من الأنسجة مؤديا إلى إتلافها أو موتها. بالتالي فإن إعادة تدفق الدم إليها في الساعة الأولى التي يقع خلالها الضرر الأكبر هو أمر حيوي بالنسبة إلى المريض.
وعادة فإن الجلطة الدموية التي تتشكل في شريان ضيقه تراكم الكولسترول وغيره من الرواسب الدهنية هي المسؤولة عن هذا الانسداد. فيؤدي نقص الأكسجين إلى تدمير الخلايا مسببا الألم أو الضغط وينتج عن ذلك اختلال في وظيفة القلب.
والواقع أن النوبة القلبية ليست حدثا ساكنا لا يتكرر، بل هي عملية ديناميكية تمتد نموذجيا من ثلاث إلى أربع ساعات. وبمرور كل دقيقة ينقطع الأكسجين عن عدد أكبر من الأنسجة فتتلف أو تموت.
للوقت أهمية كبيرة
إن الطريقة الأساسية لوضع حد للضرر المتصاعد هي في إخضاع المريض باكرا لأدوية مذيبة للتخثر أو لترميم الأوعية. وتقوم “مزيلات التخثر” كمنشط البلاسمينوجين للأنسجة، بإذابة الجلطة وإعادة جريان الدم حسب طبيعته من أجل منع تلف عضلة القلب أو الحد منه. وكلما بدأ العلاج في وقت أبكر كان أكثر فاعلية. وللحصول على أفضل النتائج، يجب إعطاء الأدوية خلال 60 إلى 90 دقيقة من بدء أعراض النوبة.
يستعمل الرأب الوعائي، المعروف أيضا بالقثطرة القلبية، بوالين أو أجهزة تدعى قوالب Stents لفتح الشريان. وكما هو الحال مع الأدوية المزيلة للتخثر، إن تأخرت عملية الرأب أكثر من 90 دقيقة، تتقلص فوائدها.
ومن شأن الأزمة القلبية أن تسبب أيضا الرجفان البطيني. وهذه الوتيرة غير المنتظمة للقلب تنتج خفقانا غير فعال مسببة قصورا في جريان الدم إلى الأعضاء الحيوية. وبدون علاج فوري، قد يؤدي الرجفان البطيني إلى الوفاة المفاجئة.
تنبه إلى الأعراض
يضيع كثير من الأشخاص دقائق ثمينة عند تعرضهم لأزمة قلبية لجهلهم بالأعراض أو لإنكارهم إياها. كما أن كثيرين يؤجلون طلب المساعدة خوفا من الإحراج الذي قد يسببه لهم “إنذار كاذب”. أو أنهم لا يدركون أهمية الذهاب إلى المستشفى فورا.
وبشكل عام فإن النوبة القلبية تسبب ألما في الصدر لأكثر من 15 دقيقة. غير أنه من شأن النوبة أن تكون أيضا “صامتة” لا تسبقها أي أعراض.
والواقع أن نصف ضحايا الأزمة القلبية يصابون بأعراض إنذارية ساعات أو أياما قبل وقوعها. وقد يكون الإنذار الأبكر هو تكرر الإصابة بألم في الصدر عند الإجهاد يزول عند الراحة.
تحدد المؤسسة الأميركية لأمراض القلب العلامات الإنذارية التالية التي تسبق النوبة القلبية. وتجدر الإشارة إلى أن المصاب قد لا يشعر بها جميعها وأن الأعراض قد تظهر وتختفي.
= شعور مزعج بالضغط أو الامتلاء أو ألم عاصر في وسط الصدر أو أعلى البطن. ومن شأن الألم أن يدوم لدقائق أو يظهر ويختفي. وقد يحركه الإجهاد ويزول عند الراحة.
= انزعاج أو ألم يتجاوز الصدر إلى الكتفين، العنق الفك، الأسنان وإحدى الذراعين أو كليهما.
= قصر في النفس.
= دوار، إغماء، تعرق أو غثيان.
العلاج الطارئ
عند الإصابة بنوبة قلبية، على المرء أن يتخذ قرارات مصيرية تحت الضغط. وحتى ولو كان القرار حكيما بالنهاية، فإن دقائق ثمينة تضيع في تقدير الخيارات. فإن شككت بإصابتك بنوبة قلبية أو بأن شخصا معك يعاني من نوبة قلبية، قم بالخطوات التالية:
= اطلب رقم الطوارئ أولا. يقوم عامل الطوارئ بالاتصال بجهاز الخدمات الطبية الطارئة. أما بالنسبة إلى المناطق التي لا تتوفر فيها هذه الخدمات، فيجب الاتصال بالإسعاف. والواقع أنه من الأفضل عادة طلب أرقام الطوارئ أولا، لأن طلب طبيبك قد يضيع مزيدا من الوقت.
صف الأعراض للمتحدث معك كقصر النفس الحاد أو ألم الصدر. فالعاملون في جهاز الخدمات الطبية الطارئة مدربون على العون القلبي الأساسي والمتطور. وتحمل معظم وحدات هذا الجهاز معها أجهزة مزيلة للرجفان البطيني. فإعادة وتيرة القلب إلى طبيعتها بواسطة الصدمات الكهربائية هو أمر حيوي للعلاج المبكر ولإنقاذ حياة المريض. كما أن معظم وحدات الشرطة والإطفاء تحمل أيضا أجهزة مزيلة للرجفان وقد تستجيب للإغاثة قبل الإسعاف.
= باشر بالإنعاش القلبي الرئوي. إن كان المصاب غائبا عن الوعي، فقد ينصحك عامل الخدمة الطبية بمباشرة الإنعاش عبر التنفس الاصطناعي والضغط على الصدر. وحتى إن لم تكن مدربا على ذلك فإن العامل سيلقنك كيفية التصرف حتى وصول المساعدة.
= قرر الطريقة الأسرع لنقل المصاب. سيذكر لك العامل من تلقاء نفسه أقرب مركز مجهز للخدمات الطبية الطارئة. في أحسن الأحوال تصل المساعدة خلال 4 إلى 5 دقائق. ولكن إن كنت تعيش في منطقة ريفية أو في مدينة كبيرة فقد تبلغ المستشفى بشكل أسرع عبر القيادة. وفي حال شعرت بأنك مصاب بنوبة قلبية، أطلب من شخص آخر أن يوصلك، ولا تقد بنفسك أبدا.

= أقصد أقرب مركز إسعافات قلبية. تعرف مسبقا على أقرب مركز يعمل 24 ساعة في اليوم ومزود بأطباء مدربين على الإسعافات القلبية.
إن العقاقير المذيبة للتخثر والرأب الوعائي يضاعفان من فرص تخطي الأزمة القلبية عند بدء العلاج. إلا أن العلاج الحقيقي يبدأ باكرا. بالتالي، تعرف على الأعراض وتصرف بسرعة.
= تناول الأسبيرين. يعمل الأسبيرين على منع تخثر الدم، مما يساعد على استمرار جريان الدم في شريان ضيق. ومن شأن الأسبيرين، إن أخذ أثناء نوبة قلبية، أن يقلص احتمال الوفاة بنسبة 25 بالمئة. تناول حبة أسبيرين بعيار عادي ماضغا إياها لتسريع امتصاصها.