الخجل عند الأطفال 2024.

الخجل الطبيعي: ‘من المعلوم أن ظاهرة الخجل من طبيعة الأطفال ‘ ولعل أماراته تبدأ في سن الأربعة أشهر، وأما بعد كمال السنة فيصبح الخجل واضحًا في الطفل، إذا يدير وجهه أو يغمض عينيه أو يغطي وجهه بكفيه إن تحدث شخص غريب إليه، وفي السنة الثالثة يشعر الطفل بالخجل عندما يذهب إلى دار غريبة، فهو قد يجلس هادئًا في حجر أمه، أو إلى جانبها طوال الوقت لا ينبس ببنت شفة’.

ولكن عندما يتجاوز الطفل سن السابعة ويبدأ في التعامل مع الناس سواء في المدرسة أو في الأسرة … فإن ظاهرة الخجل هنا تكون ظاهرة مرضية بحاجة إلى علاج.
حسام …. والخجل: حسام طفل يبلغ من العمر 8 سنوات لديه موهبة في الرسم وكراسة مليئة بالرسومات الجميلة.اجتمع أفراد أسرته يومًا في بيت حسام بمناسبة عيد الفطر، وجلس الآباء والأعمام والأخوال يتسامرون .. والأولاد يلعبون .. فبادرت أم حسام وقالت: إن ابني حسام رسام موهوب.وما إن قالت هذه الكلمة حتى بدأ وجه حسام في الاحمرار، وانزوى عن الأهل وجلس بعيدًا. فقالت الأم: هيا يا حسام اذهب وأحضر كراستك لتريهم رسمك الجميل، سكت حسام وهو يبتسم ابتسامة الممتنع وهو يدقق الحاضرين بنظراته الخاطفة، والكل يلح عليه ليحضر كراسه .. وهو يمتنع .. لا لا.. لا أريد أن يرى أحد رسمي .. وأخذ يبكي ويصيح .. فقالت الأم له في إلحاح:حسنًا أرهم أنت يا حسام.فأخذ حسام الكراسة وأخيرًا أراهم رسمه، فتطايرت عليه عبارات المديح والإعجاب ولكن يظهر عدم الاهتمام واللامبالاة بتلك العبارات.

اعقد مقارنة!إن نموذج حسام يتكرر كثيرًا في مجتمعنا. ولكنك إن تأملت أبناء السلف تجد أنهم كانوا يتربون على التحرر التام من ظاهرة الخجل، ومن بوادر الانكماش والانطوائية، وذلك بسبب تعويدهم على الجرأة ومصاحبة الآباء لهم لحضور المجالس العامة وزيارة الأصدقاء ثم بالتالي تشجيعهم على التحدث أمام الكبار، ثم دفع ذوى النباهة والفصاحة منهم لمخاطبة الخلفاء والأمراء، ثم استشارتهم في القضايا العامة والمسائل العلمية في مجمع من المفكرين والعلماء’

ـ مر أمير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنه مرة في طريق من طرق المدينة وأطفال هناك يلعبون وفيهم عبد الله بن الزبير وهو طفل يلعب, فهرب الأطفال هيبة من عمر، ووقف ابن الزبير ساكتًا لم يهرب، فلما وصل إليه عمر قال له: لِمَ لمْ تهرب مع الصبيان؟فقال على الفور: لست جانيًا فأفر منك، وليس في الطريق ضيق فأوسع لك.إنه جواب جريء وسديد، فهو يخرج من ثنايا غلام شجاع واثق بنفسه غير خجلان ولا خائف.ـ ودخل على عمر بن عبد العزيز رضي الله عنه في أول خلافته وفود المهنئين من كل جهة، فتقدم من وفد الحجازيين للكلام غلام صغير لم تبلغ سنه إحدى عشرة سنة.فقال له عمر: ارجع أنت وليتقدم من هو أسن منك.فقال الغلام: أيد الله أمير المؤمنين. المرء بأصغريه قلبه ولسانه، فإذا منح الله العبد لسانًا لافظًا وقلبًا حافظًا، فقد استحق الكلام، ولو أن الأمر يا أمير المؤمنين بالسن لكان في الأمة من هو أحق منك’

وانظر إلى هذا الطفل الذي لا يخجل ولا يخاف في الحق لومة لائم، يراه الإمام أبو حنيفة وهو يلعب بالطين فقال له: ‘إياك والسقوط في الطين، فقال الغلام الصغير للإمام الكبير ‘ إياك أنت من السقوط لأن سقوط العالِم سقوط العاَلم’

ـ وتأمل هذا الغلام الموهوب الذي يجهر بموهبته ولا يخجل.يروى أن البحتري مر بجماعة من الناس فرأى بينهم صبيًا تبدو عليه مخايل الذكاء، فقال له مداعبًا: أشاعر أنت؟ قال الصبي: نعم وإنني لأشعر منك!فقال البحتري: هل تستطيع أن تجيز قولي: ليت ما بين من أحب وبيني قال الصبي: أتريد أن تقربه أم تبعده؟قال البحتري: أقربه فقال الصبي: ليت ما بين من أحب وبيني مثل ما بين حاجبي وعيني فطرب البحتري وقال: وإذا أردت أن أبعده فماذا تقول؟قال الصبي: ليت ما بين من أحب وبيني مثل ما بين ملتقى الخافقين
ها هم أطفال السلف فلماذا أطفالنا يخجلون…؟!

الخجل: أعراض ـ أسباب ـ علاج1
ـ الأعراض:1. الانطواء والانزواء.2. أحلام اليقظة.3. الحساسية الشديدة.4. القلق الشديد.5. عدم الثقة بالنفس والإحساس بالنقص.6. توقع الخطر وإن كان بعيدًا.7. الخوف من نقد الغير له.8. الامتناع عن الاشتراك مع الأقران.9. الجمود والخمول في الوسط المدرسي.10. الأنانية ومحاولة فرض رغباته على من حوله.11. التمارض لجذب الأنظار إليه.12. اللامبالاة في بعض الأحيان.أسبابه:1ـ إخفاء الأبوين لابنهما عن أعين الزائرين خوفًا من الحسد أو غيره.2ـ التدليل الزائد عن الحد فلا يجد الطفل هذا التدليل عند الأقران فينزوي.3ـ القسوة الزائدة والإكثار من زجر الطفل وتأنيبه وتوبيخه خاصة أمام الناس.4ـ انشغال الأب عنه ظنًا أن دوره جباية الأموال والصرف على العيال.5ـ الشعور بالنقص .. إما لعاهة جسدية أو عقلية أو ضعف مستواه الدراسي أو الرياضي عن أقرانه.العلاج:1ـ عدم إخفاء الأبناء عن المجتمع ومحاولة خلطهم بالرفقاء الصالحين. 2ـ التوسط في المعاملة بين التدليل والقسوة.3ـ اهتمام الأب بأبنائه منذ ولادتهم كالأم تمامًا وإحاطتهم بجو من الحب والتقدير والدفء العاطفي، لأن دور الأب في غرس معاني الشجاعة والجرأة والرجولة أكبر بكثير من دور الأم.4ـ إبراز جوانب التميز في الطفل الخجول وإشعاره بالثقة في نفسه، وإن كان ذا عاهة ذكره بأصحاب العاهات المتفوقين، فإن كان أعرج ذكره بعمرو بن الجموح، وإن كان أعمى ذكره بعبد الله بن أم مكتوم.5ـ عدم مقارنة الأطفال بمن هم أكثر حظًا منهم سواء في الاستعداد الذهني أو الجسمي فهذا يضعف ثقته بنفسه ويؤدي به إلى الخجل.6ـ عدم دفع الطفل للقيام بأعمال تفوق قدراته فليس هذا يزيد الثقة بل إن عجزه عن أدائها يصيبه بالانهزام والإحباط، بل عليه أن تدفعه إلى ما يتقنه ويجيده حتى يشعر بالنجاح.7ـ تدريب الطفل الخجول على الأخذ والعطاء وتكوين الصداقات مع أقرانه من الأطفال في الأسرة أو في المدرسة أو في نادي الشباب وفي المسجد.8ـ تشجيع الطفل على ممارسة أحد الألعاب في النادي أو ممارسة هواية ما كالرسم أو الزخرفة أو الكمبيوتر .. إلخ.9ـ الإكثار من ذكر أمثلة من السيرة وقصص الصحابة والصالحين التي تساعد على الجرأة والشجاعة كقصة عبدالله بن الزبير، وقصة معاذ ومعوذ.[من تربية الأولاد في الإسلام ـ باختصار]الخجل والحياء:علينا أن نميز بين الحياء والخجل.فالخجل: هو انكماش الولد وانطواؤه عن ملاقاة الآخرين.أما الحياء: فهو التزام الولد مناهج الفضيلة وآداب الإسلام وهو المرغوب.

:heart::heart::heart::heart::h eart:مشكوووووووووووور اخي
القعدة القعدة القعدة
شكرا على معلوماتك القيمة

القعدة
:clap::clap::clap:

مشكور على مرورك

شكرا ويعطيك العافية

سر احمرار الخدود عندالخجل 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم

سر احمرار الخدود عندالخجل


جسم الإنسان مزوّد إلى جانب جهاز المناعة



بوسائل أُخرى تتحرك عند مواجهه خطر أو موقف يثير الارتباك .
عند الخطر تفرز هرمونات خاصة تساعد على المواجهة , أو الهروب .. لكن الفتيات و الفتيان عند مقابلة أصدقاء جدد للعائلة أو السقوط على الأرض أمام بعض الناس .
يصابون بالارتباك و الخجل وعند هذه الحالة يعاني الجسم من صراع داخلي بين الرغبة في الهروب , أو التماسك والظهور بثبات .. عن طريق التغلب على هذا الموقف .
ففي ظروف مواجهة الخطر , يكون من السهل اختيار الاشتباك أو الهروب , أما في هذه الحالة الاجتماعية , فلا يفلح الهروب أو الصراع ..رغم أن جهازنا العصبي المركزي , المسئول عن السيطرة على المعاناة من الضغط النفسي , يكون في ذروة نشاطه ..لكن هذه الحالة .. تجعل الدم يتركز حول عضلات الجسم و المخ , بحثاً عن الحل المناسب , في الهرب أو المواجهة ..و بما أننا أثناء هذا الموقف نريد التماسك و الصمود , بجهود مكثفة , فالنتيجة النهائية تكون اندفاع الدم في الطريق العكسي , أي إلى سطح الجلد , و قبل إدراك ماذا حدث , تكون مرة الخجل قد غطت وجوهنا .

تحياتي ……..

القعدة
القعدة

هههههههههههههههههه
إمالا لامنا شوية سيطرة على الدم

نسيت أن أقول شكرا لكـ على هذا الموضوع الرائع

السلام عليكم
شكرا على الافادة
بارك الله فيك

هههههههههههههههه
موضوع مميز
مشكور اخي على الافادة
تحياتي

شكرا على الموضوع
لاكن خديا دإمين الإحمرار
مشكورة على الموضوع الرائع
اهااا :blushing:
معلـــومة جميــلة بالفعل
بارك الله فيـــك اخي

معلومة جميلة شكرااااااااا.
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قسامية و أفتخر القعدة
القعدة
القعدة

هههههههههههههههههه
إمالا لامنا شوية سيطرة على الدم

القعدة القعدة
ههههههههههه

شكرا لك ولمرورك الجميل
انشاء الله يخلي ايامك فرح

تحياتي ………..

كيف تتخلص من الخجل ؟؟ 2024.

لا يستطيع أي إنسان ان يعيش حياته دون ان يتعرض للتوتر في وقت من

الاوقااات ,,,فكل منا يكون احيانا قلقا ازاء موقف معين او مشكله ما . واحيانا

يؤدي هذا التوتر الى الشعوور بالخجل ….والخجل عاطفه سلبيه مكبوته تنشا

بسبب خوف الانسان من موقف معين يسبب له احراجا امام الاخرين .ويحدث

الخجل للشخص ,,,شعورا بالضيق الشديد ورغبه في الهروووب والبقاء وحيدا

حتى لا يكون في موضع ملفت للنظر .والانسان الخجول يخشى مواجهة الناس

.فيصبح منعزلا عن المجتمع وفي هذا اشد الضررر على صحته الجسميه

والنفسيه…….

وهذه بعض النصائح للتخلص من الخجل.:

حرر نفسك من فكرة وجود شىء يستحق الخجل والاحراج الناتج عنه

وتاكد بانك غير قابل للاحراج بسهوله. لانك تثق في قدراتك ولا تفكر بطريقه

سلبيه في نفسك اذا كنت ترغب في الاستفاده من كل صفات ومواهبك وامكانياتك..

اذا شعرت بانك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك لا تلق بمسؤليه انعزالك على

الاخرين ,,بل وجه اللوم الى نفسك واخرج من عزلتك لتعود الى المجتمع الى

اصدقائك وزملائك وشارك في الانشطه انه من الخطأ ان تلوم الاخرين دائما

على كل ما يحدث لك

تأكد بان الوحده تؤدي الى ان تصبح شخصا خجولا لانك لم تتعود التفاعل

مع الاخرين…

اتخذ هوايات جديده وتعرف على زملاء واصدقاء جديدين

ان الورقه الماليه اذا حرمتها من التداول تصبح عديمه القيمه

.ولكنك عندما تبدأ باستعمالها تظهر قيمتها….وكذلك حياتك .

ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وستجده….

تقبل النقد بصدر رحب , ولا تشعر باي احراج يسبب الخجل من أي أراء

عنك.واحتفظ بصوره جميله عن نفسك في عقلك .

ولاتكن كسولا فالنشاط مفيد وابذل جهدا واخلاصا في كل عمل تكفل به…

ان لم تكن محدثا لباقا فانت تستطيع دائما ان تكون مستمعا ذكيا ..

فان المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماما .

ان الشخص الوديع الهادىء يمكنه ايضا ان يكسب محبه الناس فلا تشعر بالخجل

لانك لا تتمكن من مسايرة الاخرين في احاديثهم
تحياتي لكم

شكرا على المنعلومامت الجديدة
أنا كنت أعاني من الخجل في يوم من الأيام ولكنني الآن تخلصت منه
لانني تعرضت إلى مخاطرة نفسية كبيرة وهي تأثري بأحد المصارعين
ما جعلني أتخلص من الكثير من امشاكل منها الخوف والخجل وغيرها

والحمد لله كان ذلك في مرحلة الثانوية أما الآن وقد أكملت مرحلة الجامعة وأنا في مرحلة الحيطيست تخلصت نهائيا من أي أثر حول هذه امشاكل النفسية
بارك الله فيكم على الموضوع وشكرا جزيلا

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحلام34 القعدة
القعدة
القعدة
شكرا على المعلومات لكني لست خجولة بل قبيحة فوق القانون فكيف اتخلص من قباحتي
احب ان احقر الناس واضربهم ………………………… …
قوليلي غزيتيلهم ها هاها ها ها ها ها ها هوهوهوهوهو هي هي هي هي
القعدة القعدة
اولا غيري نوع الجنس قصدي في الملف الشخصي
2 حاولي تحسني لغتك لانها سمحيلي ……
3 شوفي العاقلات كي يتصرفو و شوفي اخلاقهم و تصرفاتهم و حاولي تطبقيها

ماتزعفيش
هادي نصيحة
على خاطر راكي شافتني

ما تقدرش تيماجيني خويا x123 شحال قبيحة علابالي كيما تقرا واش كتبت لازم ندير باgار معاها
أحلام كون تاخذي راييي روحي لباباك يديك لكاشما طبيب مهابل

ربي يهديك حنونتي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة houda1005 القعدة
القعدة
القعدة
ما تقدرش تيماجيني خويا x123 شحال قبيحة علابالي كيما تقرا واش كتبت لازم ندير باgار معاها
أحلام كون تاخذي راييي روحي لباباك يديك لكاشما طبيب مهابل

ربي يهديك حنونتي

القعدة القعدة

ربي يهديها
و ربي يصبرك اختي

عندك الحق بارك الله فيكي
موضوع مميز من عضو مميز شكرا جزيلا لك مع ان الخجل في بعض الحالات يساعد كثيرا .

تحياتي ………………

القعدة

الخجل عند الاطفال أسبابها وعلاجها 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم

الطفل الخجول عادة مايتحاشى الآخرين ولايميل للمشاركة في المواقف الاجتماعية ويبتعد عنها يكون خائف ضعيف الثقة بنفسه وبالآخرين متردد ويكون صوته منخفض وعندما يتحدث اليه شخص غريب يحمر وجهه وقد يلزم الصمت ولايجيب ويخفي نفسه عند مواجهة الغرباء ويبدأ الخجل عند الاطفال في الفئة العمرية 2ـ3 سنوات ويستمر عند بعض الاطفال حتى سن المدرسة وقد يختفي او يستمر.

اسباب الخجل عند الاطفال :
1- مشاعر النقص التي تعتري نفسية الطفل وذلك قد يكون بسبب وجود عاهات جسمية مثل العرج او طول الانف او السمنة اوانتشار الحبوب والبثور والبقع في وجهه
او بسبب كثرة مايسمعه من الاهل من انه دميم الخلقة ويتأكد ذلك عندما يكون يقارن نفسه بأخوته اواصدقائه
وقد تكون مشاعر النقص تلك تتكون بسبب انخفاض المستوى الاقتصادي للاسرة الذي يؤدي لعدم مقدرة الطفل على مجاراة اصدقائه فيشعر بالنقص وبالتالي الخجل

2- التأخر الدراسي :
ان انخفاض مستوى الطفل الدراسي مقارنة بمن هم في مثل سنه يؤدي لخجله

3- افتقاد الشعور بالأمن :
الطفل الذي لايشعر بالأمن والطمأنينة لايميل الى الاختلاط مع غيره اما لقلقه الشديد واما لفقده الثقة بالغير وخوفه منهم ، فهم في نظره مهددون له يذكرونه بخجله ، وخوفا من نقدهم له .
كذلك الطفل تنتابه تلك المشاعر مع الكبار فيخشى من نقد الكبار وسخريتهم خاصة الوالدين

4ــ اشعار الطفل بالتبعية:
بجعل الطفل تابعا للكباروفرض الرقابة الشديدة عليه وذلك يشعره بالعجز عند محاولة الاستقلال وكذلك اتخاذ القرارات المتعلقة به مثل لون الملابس وماذايريد ان يلبس ويكثر الوالدين من الحديث نيابة عن الطفل وعدم الاهتمام بأخذ رأيه فمثلا يقول الوالدين احيانا : احمد يحب السكوت ) مع ان هذا الطفل لم يتكلم ولم يعبر عن رأيه اطلاقا

5- طلب الكمال والتجريح امام الاقران :
يلح بعض الأباء والامهات في طلب الكمال في كل شيء في اطفالهم في المشي ، في الاكل ، في الدراسة ويغفل الوالدين عن ان السلوكيات يتعلمها الطفل بالتدريج
وهناك بعض الاباء اوالامهات لايبالي بتجريح الطفل امام اقرانه وذلك له اكبر الاثر في نفسية الطفل

6- تكرار كلمة الخجل امام الطفل
ونعته بها فيقبل الطفل بهذه الفكرة وتجعله يشعر بالخجل وتدعم عنده هذه الكلمة الشعور بالنقص .

7ــ الوراثه وتقليد احد الوالدين :
عادة مايكون لدى الاباء الخجولين ابناء خجولين والعكس غير صحيح ودعم احد الوالدين للخجل من الطفل على انه ادب وحياء سبب جوهري في الخجل

8- اضطرابات النمو الخاصة والمرض الجسمي :
كأضطرابات اللغة تجنب الطفل الاحتكاك بالأخرين كما ان اصابته ببعض الامراض مثل الحمى او الاعاقةتمنعه من الاندماج او حتى الاختلاط مع اقرانه ويجد في تجنبهم مخرجا مريحا له.

ولعلاج تلك المشكلة نقترح اتباع التالي :
التعرف على الاسباب وعلاجها فمثلا ان كان سبب خجل الطفل هو اضطراب باللغة على الوالدين ان يسارعا في علاج هذه المشكلة لدى الطفل .

1ـ تشجيع الطفل على الثقة بنفسه ،و تعريفه بالنواحي التي يمتاز فيها عن غيره

2ـ عدم مقارنته بالأطفال الآخرين ممن هم افضل منه

3ـ توفيرقدر كاف من الرعاية والعطف والمحبة

4ـ الابتعاد عن نقد الطفل باستمرار وخاصة عند اقرانه اواخوته

5ـ يجب ان لاتدفع الطفل للقيام بأعمال تفوق قدراته ومهاراته

6ـ العمل على تدربيه في تكوين الصداقات وتعليمه فن المهارات الاجتماعية

7ـ الثناء على انجازاته ولوكانت قليلة

8ـ أن يشجع الطفل على الحوار من قبل الوالدين كما يجب ان يشجع على الحوار مع الاخرين

9ـ تدربيه على الاسترخاء لتقليل الحساسية من الخجل

10ـ أخذه في نزهة الى احد المتنزهات و اشراكه في اللعب مع الاطفال

11ـ العلاج العقلي الانفعالي بتعليم الطفل ان يتحدث مع ذاته لمحاولة القضاء على الافكار السلبية مثل ( انا خجول )
وابدالها بافكار اكثر ايجابية مثل ( سأنجح ، سأكون اكثر جرأة ).

مشكورين على الموضوع
لا تحريمونا من زيارتكم لركن الاطفال
تحياتي لكم

العفو ام امينة
ان شاء الله كلما نلقى موضوع مفيد اكرر الزيارة

شـــــــــــــ كـــــــــــــــــ ر ااااااااااااااا
بارك الله فيك اختي على الموضوع القيم
ننتظر المزيد
بارك الله فيك اختي على الموضوع القيم
بارك الله فيك اختي على الموضوع القيم
ننتظر المزيد

ما حكم الخجل من الإنكار على أهل الغيبة والنميمة 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السؤال:

أنا فتاة أكره الغيبة والنميمة وأكون أحيانا في وسط جماعة يتحدثون عن أحوال الناس ويدخلون في الغيبة والنميمة وأنا في نفسي أكره هذا وأمقته، ولكوني شديدة الخجل فإنني لا أستطيع أن أنهاهم عن ذلك وكذلك لا يوجد مكان حتى ابتعد عنهم، ويعلم الله أنني أتمنى أن يخوضوا في حديث غيره، فهل عليّ إثم في جلوسي معهم؟ وما الذي يتوجب فعله ؟ وفقكم الله لما فيه خير الإسلام والمسلمين .
الجواب
عليك إثم في ذلك إلا أن تنكري المنكر فإن قبلوا منك فالحمد لله، وإلا وجب عليك مفارقتهم وعدم الجلوس معهم؛ لقول الله سبحانه وتعالى: وَإِذَا رَأَيْتَ الَّذِينَ يَخُوضُونَ فِي آيَاتِنَا فَأَعْرِضْ عَنْهُمْ حَتَّى يَخُوضُوا فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ وَإِمَّا يُنْسِيَنَّكَ الشَّيْطَانُ فَلا تَقْعُدْ بَعْدَ الذِّكْرَى مَعَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ[1]، وقوله عز وجل: وَقَدْ نَزَّلَ عَلَيْكُمْ فِي الْكِتَابِ أَنْ إِذَا سَمِعْتُمْ آيَاتِ اللَّهِ يُكْفَرُ بِهَا وَيُسْتَهْزَأُ بِهَا فَلا تَقْعُدُوا مَعَهُمْ حَتَّى يَخُوضُوا فِي حَدِيثٍ غَيْرِهِ إِنَّكُمْ إِذًا مِثْلُهُمْ[2]، وقول النبي صلى الله عليه وسلم ((من رأى منكم منكرا فليغيره بيده فإن لم يستطع فبلسانه فإن لم يستطع فبقلبه وذلك أضعف الإيمان)) خرجه الإمام مسلم في صحيحه، والآيات والأحاديث في هذا المعنى كثيرة، والله ولي التوفيق.
[1] سورة الأنعام الآية 68.
[2] سورة النساء الآية 140.

ابن باز رحمه الله

السلام عليكمـ ورحمة الله تعالى وبركاته

بارك الله فيك

ربي يسر

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوصاف الصافي القعدة
القعدة
القعدة

السلام عليكمـ ورحمة الله تعالى وبركاته

بارك الله فيك

ربي يسر

القعدة القعدة
وبارك الله فيك خويا

بارك الله فيك

هل الحياء هو نفسه الخجل ؟ 2024.

القعدة

القعدة

هناك فرق كبير بين الحياء و الخجل على خلاف ما يظنه الكثيرون
فالانسان الذي يتمتع بصفة الحياء ليس كالخجول
فالذي يتمتع بالحياء انسان رائع و محبوب و مستمع للناس على عكس الخجول
الحياء
الحياء هو صفة محمودة و خلق الاسلام و تكملة للاداب
و هو علامة من علامات الالتزام
الرسول صلى الله عليه و سلم في قوله:
**استحيوا من الله حق الحياء .قلنا:انا و الله نستحيي من الله يا رسول الله قال :ليس ذلك…
الاستحياء من الله حق الحياء ان تحفظ الراس و ما وعى ،و البطن و ما حوى ،و تذكر الموت و البلى ومن أراد الآخرة ترك زينة الحياة ، وآثر
الاخرة على الاولى فمن فعل استحيا من الله حق الحياء**رواه الترمذي و احمد
و قد اوصى به الرسول صلى الله عليه و سلم حين ذكره في الكثير من الاحاديث
قال الرسول صلى الله عليه وسلم: (الحياء لا يأتي إلا بخير) [متفق عليه]
قال النبي صلى الله عليه وسلم: (الحياء من الإيمان، والإيمان في الجنة، والبذاء من الجفاء، والجفاء في النار) [الترمذي والحاكم]
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (الإيمان بضع وستون شعبة، والحياء شعبة من الإيمان) [متفق عليه].
و الدلالة على عظامة هذه الصفة إن الحياء والإيمان قرناء وأصدقاء لا يفترقان، قال الله صلى الله عليه وسلم: (الحياء والإيمان قُرَنَاء جميعًا، فإذا رُفِعَ أحدهما رُفِعَ الآخر). [الحاكم].
و هو سبيل الى طمئنة القلوب و تقوية الايمان
الخجل
هو الخوف من الناس و التصريح عن الانفعالات العادية وهو
غير محمود لما يترتب عليه من تفويت المصالح او الرضا بالإذعان ونحو ذلك كانكماش
الولد أو بنت وانطوائه وتجافيه عن ملاقاة الآخرين
من المؤكد أن الإنسان عندما يخلق لا يكون خجولا أي أن الخجل ينمو مع نمو الإنسان أو يمكن القول بأن الأطفال عندما يولدون يكون لديهم ميل لأن
يكونوا خجولين وكأن بذرة الخجل تخلق معهم وهنا تبرز أهمية التربية فإما أن تقوم بسقاية تلك البذرة لتنمو وتكبر أو أن تقضي عليها لتذهب دون عودة.
و له عواقب سلبية على الفرد فهو يولد الانفعالات العصبية عند الفرد
و ضغط الدم و الصداع و النسيان المتكرر و النوم المضطرب
ومن هذا فان ثمرة الخجل لا تعود بخير خلاف ثمرة الحياء

القعدة

القعدة

بارك الله فيك على الموضوع حتى انا كنت اظن ان الحياء هو نفسه الخجل………
وبارك الله بك على هذا الموضوع

من الحيرة إلي الخجل 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
من3 أشهر كتبت موضوع بعنوان حرة الاختيار مفاده أنه تقدم لخطبتي شخص من الريف ذو أخلاق و دين و كنت حائرة في أمري هل أوافق أم أرفض
و الأن و الحمد الله وافقت علي هذا الشخص لما فيه من مؤهلات بغض النظر عن مكان سكنه
و تمت خطوبتنا و الحمد الله و بعد ايام قليلة سوف يتم العقد و بعد رمضان انشاء الله يتم العرس
و الان يحدثني عبر الهاتف لنتعارف أكثر و لكننا لم نستطع التفاعل في الحديث فكلما يتصل لا نجد موضوع نتحدث فيه و يقتصر حديثنا عن السؤال عن الحال و الاحوال فالخجل يتملكنا و لا نعرف ما نقول، زواجنا اقترب و لحد الساعة لم اعرف عنه شيئ غير انه ذو أخلاق و دين و و محافظ علي صلاته و هو الاخر لا يجد مايقول فيضطر إلي انهاء المكالمة التي لا تدوم سوي دقيقتين أو ثلاث

بالله عليكم انصحوني كيف اقرب المسافة بيني و بين خطيبي و ما هي المواضيع التي اتحدث فيها حتي نفهم بعضنا

إلمفروض الكلام يجي لوحدو مي الظاهر عليه حشااام حاولي تفتحي معاه مواضيع وتاخدي رايو في جهازك والألوان لي يحبها و وانتي وش تحبي ههههه حشمتيني انا ماعرفتش نقلك الهدرة اختي تجي وحدها نورمالمون…!سقسيه على وش يحب ووش يكره وش هي مشاريعو بعد الزواج اتكلمو على عمل المرأة وعلى عايلتو وعقلية أهلو يمهدلك الطريق باش تولي ديجا عندك فكرة ..هكدا يعني..

ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة ! 2024.

ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة !

ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في مجتمعاتنا العربية بشكل كبير ويعود هذا الأمر الى مراحل الطفولة الأولى.
القعدة

حيث لا يتم إعداد الأطفال على التحدث أمام مجموعة من الناس بحيث يتم كسر حاجز الخجل الاجتماعي منذ الصغر.

وأوضح علماء النفس أن هناك ثلاث خطوات لعلاج الخجل، أولها .. أن تدرك أنك لست وحدك من تشعر بهذا الشعور فمعظم الناس يضعون قناعاً اجتماعياً عندما يقومون بالخروج إلى الحياة العامة بحيث يقومون بالتصنع ولو على مستويات مختلفة.
الخطوة الثانية.. لا تنظر لنفسك على أنكِ خجول وبأنكِ لا تستطيع التفاعل مع الوسط المحيط لأنك بذلك تعطي اشارات واضحة للأشخاص المحيطين بك حول كيفية التعامل معك.
الخطوة الثالثة.. أن تثق بنفسك جيداً بحيث يظهر ذلك من خلال تعاملك مع الناس، فهذا سيؤدي إلى أن يتعامل معك المحيطون بمزيد من الاهتمام، كذلك من المهم جدا أن تتحدي خوفك وأن تتقدم وتتكلم مع الغرباء وفي كل مرة ستكون أكثر ثقة من المرة السابقة.

بارك الله فيك
شكرا على الموضوع

تسلم ايدك

شكرا لك ليلى على الموضوع
تقبلي مروري

شكرا لكم جميعا على المرور

مشكلة الخجل الاجتماعى 2024.

مشكلة الخجل الاجتماعى
*********************:
– هناك بعض الأشخاص يخافون من التواجد الاجتماعي بين الناس.

التعرض للتواجد الاجتماعي بين الناس يسبب بعض الأعراض الجسمانية مثل الشعور بالعرق، احمرار الوجه، توتر العضلات، زيادة ضربات القلب،جفاف الفم أو ارتعاش الصوت.
هذه الأعراض تكون مصدر زائد للقلق والتوتر وتؤدي إلي حدوث مواقف محرجة للشخص.
الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الخوف إما
أنهم يحاولون تجنب التعرض لمثل هذه المواقف (المواقف الاجتماعية) أو أنها تؤدي إلي زيادة شدة التوتر لديهم وتزيد من الشد العصبي.
قد أوضحت كثير من الدراسات أن مشكلة الخجل أو الخوف من المجتمع تظهر بشكل أكبر في فترة المراهقة مع احتمال ظهورها قبل أو بعد هذا السن.
هناك كثير من المتخصصين في الأمراض النفسية يؤكدون أن هناك
الكثير من الأشخاص يعانون من هذه المشكلة في صمت لأعوام طويلة ولكنهم لا يطلبون المساعدة إلا في حالة تزايد الحالة لدرجة أنها قد تسبب بعض المشاكل الكثيرة والأزمات في الحياة.
حالات الخوف من المجتمع هي حالة مزمنة تحتاج لعلاج طويل. حوالي نصف المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة يعانون أيضاً من بعض المشاكل النفسية (الأخرى) مثل الهلع أو الاكتئاب.

* تصنيف أنواع المرضى:
***********
يرى بعض العلماء أن بالنسبة لهؤلاء الأشخاص عند حدوث أي موقف
اجتماعي أو ظروف تجمعهم في مجتمع يشعرون بالخوف والتوتر. هؤلاء
الأشخاص هم الذين يعانون من الخوف الشديد من المجتمع. ويصنف مجموعة أخرى من الباحثين هؤلاء المرضى إلي مجموعات أخرى بناء علي نوع الموقف الذى يتعرضوا له ويثير هذا الشعور لديهم.
– ينقسم هؤلاء الأشخاص إلي نوعين:
النوع الأول هو : مجموعة التنفيذ: وهم الأشخاص الذين يحدث لهم توتر شديد لفكرة أنهم يقومون ببعض الأعمال أمام الناس أو في وجود بعض الأفراد.
وهذه الأعمال تتضمن العمل أو إلقاء خطبة علي سبيل المثال.

***

أما المجموعة الثانية هم **: مجموعة التفاعل: وهم الأشخاص الذين
يخشون أي مواقف يمكن أن يكون سبب في تفاعلهم مع المجتمع أو مع الأشخاص الآخرين مثل الاجتماع أو التعرف بأشخاص جديدة.
هناك بعض المتخصصين في الأمراض النفسية يرون أن هناك بعض الأشخاص يصابون بمشكلة الخجل الاجتماعي نتيجة ظهور بعض الأمراض أو المشاكل الطبية أو الجسمانية لهم مثل مرض الرعاش أو البدانة حيث يخشون من التواجد الاجتماعي وظهورهم بهذا الشكل أمام المجتمع.
ولا يمكن وصف هؤلاء المرضى على أنهم يعانون من الخجل الاجتماعي وذلك لأنهم يتعرضون لهذه الحالة نتيجة مرض جسماني يعانون منه.

الفرق بين الخجل والحياء
********
هناك فرق كبير بين الخجل والحياء فالإنسان الذي يتمتع بالحياء هو إنسان رائع ومحبوب من الناس
ويراعي شعور الناس إلى ابعد حد وهو مستمع جيد ومتحدث جيد بعكس الخجل

تعريف الحيـــاء : الحياء هو التزام مناهج الفضيلة وآداب الإسلام .
فالحياء هو الذي يتصف به المسلم حين قال الرسول عليه الصلاة والسلام (الحياء شعبة من شعب الإيمان) و هو صفة محمودة لأنه يكبح الأعمال الغير أخلاقية وهو خلق الإسلام ولا يأتي إلا بخير ..
فهـــــــــو دليل على تكامل الأدب
اثر الحيـــاء على النفس : تطمئن إليه النفس ولا تنزعج منه وتتوافق معه من داخلها .
ان الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي / الخوف الغير مبرر من الناس – يجدون صعوبة فبي
التكيف مع البيئة المحيطة بهم ، و يواجهون مشاكل من أهمها تدني مستوى الثقة بالنفس الذي يؤدي في النهاية لحالة من السلبية .
اثر الخجــل على النفس :
*تنزعج منه النفس ولا تطمئن أليه من داخلها

عواقب الخجــل : يترتب عليه فوات مصالح او ضياع حقوق او ذلة في غير موضعها او نحو ذلك .
أمثله على الخجل :

خجل الطالب من سؤال المعلم وعدم القدره على التحدث امام الناس .


كيفية التحرر من الخجل الاجتماعى :
أول الخطوات يجب أن تعرف قدر نفسك وتكتشف قدراتك، وتعمل على تقوية ملكاتك وكفاءاتك.. خذ ورقة وقلماً واكتب فيها ما أنعم الله عليك من نعم لا تعد ولا تحصى، ودوّن ما تعرفه من علم أو فنون أو تجارب مفيدة وخبرات، وستجدها قائمة طويلة، فاحتفظ بها عندك، أو ضعها في موضع تستطيع النظر إليه يومياً، وبذا تزداد ثقة بنفسك.
ثانياً: يجب أن تعرف قبل كل شيء أنك المخلوق الذي كرّمه الله تعالى: (ولقد كرّمنا بني آدم وحملناهم في البر والبحر ورزقناهم من الطيبات وفضلناهم على كثير ممن خلقنا تفضيلاً) الإسراء/ 70
وكل شيء في السماء والأرض خلقه الله تعالى للانسان وسخّره له، فهو مخلوقه الحبيب إلى نفسه، لذا اعتزّ بعبوديتك لله تعالى واعمل على تقوية صلتك به، بالصلاة والدعاء وقراءة القرآن، وعمل الخير واجتناب المعاصي والسيئات، وثق بأنك ستكون بذلك موفقاً في الدنيا والآخرة.
ثالثاً: أفضل طريقة للتخلص من الخجل أنك تعاكسه، بأن تقوم بالعمل ـ غير السيئ ـ الذي تخجل منه.. اقدم على مكالمة مَن تخجل منه، وإذا ما هبت شخصاً فاقصده بنفسك وسلّم عليه وحدّثه، وإذا دخلت مكاناً عاماً فلا تجلس في آخره بل تقصّد أن تمر بين الناس لتجلس في محل بارز دون اكتراث بمن حولك.. وهكذا ضع قائمة بما تخجل منه ومن ثم ابدأ خطوة خطوة معاكسة للخجل وكلما تجاوزت أمراً فضع علامة صح أمامه، وإذا فشلت في أمر فعاود الكرّة بعد الكرّة حتى تنجح.
رابعاً: إذا كنت تعيش مع أشخاص يستهزئون بك، فحاول الابتعاد عنهم أو التقليل من الاختلاط بهم، وفي المقابل أكثر مجالسة الناس الذين يحترمونك.
خامساً: حاول تقوية روح الاستقلالية في شخصيتك.. اعتمد على نفسك في إنجاز أعمالك، حتى البيتية منها وقلل اعتمادك على الآخرين، حتى عائلتك، واجعل لنفسك أوقاتاً خاصاً من المطالعة والترفيه البريء وإذا كانت لك فرصة للرياضة أو المشي في الحدائق، فإن لذلك أكبر الأثر في التحرر من كوامنك والتفاعل مع الحياة من حولك.

~{


مًوٍضًٍعًٍ مًهٍَمًـِِّ

بٌَِآرٌٍكَ آللهٍَ فْيَكَ

.
.

}~

بوركت عزيزتي …
الموضوع جيد و جميل و شيق فعلا الخجل مشكلة عويصة يعاني منها الكثيرون و يتولد عنها أيضا الكثير من المشاكل نسأل الله ان يخلص شبابنا منها
:001_rolleyes:دعواتي و تحياتي لك :001_rolleyes:

العفو اعزائي مروركم اسعدني جد
تحيت لكم
شكرا لك على الموضوع القيم ننتظر مواضيعك الشيقة

مروروكم اسعدني تسلمولي

مهارة التخلص من الخجل 2024.

مهارة التخلص من الخجل

مهارة التخلص من الخجل
” الرهاب الاجتماعي
مقدمة
الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة
مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح عندئذ مرضا ، وهو ما يطلق عليه ” الرهاب ” .
قد يصاب الشخص بالرهاب من أشياء عديدة مثل الخوف من الأماكن المرتفعة ، أو الأماكن العامة أو الحيوانات
والزواحف إلى حد لا يتناسب مع خطورة تلك الأشياء بحيث يتحول من إنسان طبيعي إلى شخص مريض لا يمكنه
أداء وظائفه بشكل طبيعي ولا أن يحيا حياته مثل بقية الناس ، ولكن اشهر أنواع الرهاب التي تصيب الشباب هو
الرهاب الاجتماعي أو ما يعرف بالخجل
تعريف الرهاب الاجتماعي
هو خوف وارتباك وقلق يداهم الشخص عند قيامه بأداء عمل ما – قولاً أو فعلاً – أمام مرأى الآخرين أو مسامعهم
يؤدي به مع الوقت إلى تفادي المواقف والمناسبات الاجتماعية
أعراض الرهاب الاجتماعي
– تلعثم الكلام وجفاف الريق
– مغص البطن
– تسارع نبضات القلب واضطراب التنفس
– ارتجاف الأطراف وشد العضلات
– تشتت الأفكار وضعف التركيز
لماذا تظهر الأعراض
المصاب بالرهاب الاجتماعي يخاف من أن يخطئ أمام الآخرين فيتعرض للنقد أو السخرية أو الاستهزاء ، وهذا

الخوف الشديد يؤدي إلى استثارةٍ قوية للجهاز العصبي غير الإرادي حيث يتم إفراز هرمون يسمى ” ادرينالين ”
بكميات كبيرة تفوق المعتاد مما يؤدي إلى ظهور الأعراض البدنية على الإنسان الخجول في المواقف العصبية
أشهر المواقف التي تظهر فيها الأعراض :-
– التقدم للإمامة في الصلاة الجهرية
– إلقاء كلمة أمام الطابور الصباحي في المدرسة
– التحدث أمام مجموعة من الناس لم يعتد الشخص عليهم
– المقابلة الشخصية
– الامتحانات الشفوية
مضاعفات الرهاب :-
– جعل الشخص سلبياً ومعرضاً عن المشاركة في المواقف والمناسبات الاجتماعية
– يمنعه من تطوير قدراته وتحسين مهاراته
– يؤدي إلى ضياع حقوقه دون أن يبدي رأيه
– يمنعه من إقامة علاقات اجتماعية طبيعية
– يؤدي به إلى مصاعب حياتية ، وصراع نفسي داخلي
– قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية مثل الانطواء والاكتئاب
علاج المشكلة :-
أدرك هذا الأمر مبكراً قبل أن يستفحل ، ويصبح متأصلاً صعب العلاج
تدرج في مقابلة الآخرين والتحدث أمامهم بصوت مرتفع ، ويمكن أن تبدأ بمجموعة صغيرة ممن تعرفهم وتحضر
كلمة قصيرة تحضيراً جيداً وتتدرب على إلقائها مسبقاً ثم تلقيها عليهم وتكرر ذلك ، ومع كل مرة تزيد من عد
المستمعين لك حتى تزداد ثقتك بنفسك ويصبح الأمر شيئا طبيعياً بالنسبة لك
يمكنك الاستفادة من البرامج النفسية والسلوكية للتغلب على الخجل وهي تجرى تحت إشراف مختص في هذا
الأمر ولها نتائج باهرة
عزز ثقتك بنفسك وبقدراتك
تعلم المهارات التي تمنعك من الوقوع في الحرج في المواقف الطارئة
مفتاح التغلب على الخجل الاجتماعي هو تحدي الأفكار الخاطئة التي تسيطر على الذهن عند التعرض للمواقف الاجتماعية
فإذا تمكن الإنسان من تحدي تلك الأفكار والتغلب عليها فسوف يتصرف تلقائيا بصور طبيعية
تذكر دائما : لا يمكن لأحد أن يحظى بالتألق واللمعان في كل حين

موضوع رائع محمد

بارك الله فيك و في انتظار الجديد

تحياتي

طرح رائع مزيد من التألق
[IMG]https://i52.************/5p388m.gif[/IMG]
thank youuuuuu
يعطيك الصحة خويا محمد
موضوع مفيد

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلمى2016 القعدة
القعدة
القعدة

موضوع رائع محمد
بارك الله فيك و في انتظار الجديد
تحياتي

القعدة القعدة

و فييييك بارك الرحمان سلمى

منور الموضوع بحضووور

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة chaquerre القعدة
القعدة
القعدة
طرح رائع مزيد من التألق
القعدة القعدة

مشكورة ختي

مرورك اسعدني

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bouazze القعدة
القعدة
القعدة
[img]https://i52.************/5p388m.gif[/img]
القعدة القعدة

مشكور خويا
روعة ردك

موضوع فى القمة