الرضاعة غير الطبيعية قد تزيد من احتمال اصابة الطفل باضطرابات الامعاء 2024.

الســــــــلآم عليـــــــكمـ

~~~

القعدة

اظهرت دراسة حديثة ان الاطفال الرضع الذين يتغذون بالرضاعة غير الطبيعية لديهم احتمال اعلى للاصابة بحالات معوية شديدة والتي قد تتطلب جراحات.

وتسمى هذه الحالات تضيق البواب , حيث يكون الجزء الاسفل من معدة الطفل ضيق ويحد من كمية الغذاء التي يحصل عليها الطفل الرضيع ويؤدي الى القيء القوي والجفاف واختلال توازن الاملاح والسوائل. ولم يحدد الباحثون سبب الاصابة ولكن من المقترح ان تكون الرضاعة غير الطبيعية من عوامل الاصابة المحتملة.

وقال الباحثون ان الرضاعة غير الطبيعية هي من العوامل القوية للاصابة بتضيق البواب وهذا يزيد من الادلة التي تدعم الفائدة من الالتزام بالرضاعة الطبيعية في الاشهر الاولى من حياة الطفل.

واضاف الباحثون ان تضيق البواب من الحالات الخطيرة والتي قد تكون قاتلة. حيث انه السبب الاكثر شيوعا لانسداد القناة الهضمية في المراحل المبكرة من الطفولة واكثر حالة تتطلب الجراحة هي التي تحدث في الاشهر الاولى من حياة الطفل.

وحيث ان علاج تضيق البواب معروف منذ اكثر من 100 سنة الا ان سبب الاصابة به لا يزال غير واضح. ونتائج هذه الدراسة تساهم بنظرة جديدة لاسباب الاصابة بتضيق البواب وقد جعلت الباحثون اقرب لحل لغز الاصابة بتضيق البواب.

قام الباحثون باستخدام بيانات اكثر من 70,000 طفل رضيع للنظر في الرابط بين الرضاعة غير الطبيعية وتضيق البواب. وقد حددوا 65 حالة تطلبت جراحة بسبب تضيق البواب ومن بين هؤلاء الاطفال 29 منهم كانت رضاعتهم غير طبيعية.

ووجد الباحثون ان الرضاعة غير الطبيعية تزيد من احتمال الاصابة بتضيق البواب بـ 4.6 ضعف. وقد وجدوا هذا الاحتمال موجود حتى عندما كان الطفل يرضع طبيعيا قبل الانتقال الى الرضاعة غير الطبيعية وقد بدأت بعد 30 يوم من بدء الرضاعة غير الطبيعية.

~~~

بارك الله فيك اختى على هذه المعلومات و جزاك خيرا

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samira25 القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك اختى على هذه المعلومات و جزاك خيرا

القعدة القعدة

منورة حبيبتي

ربي يحفظك ويحفظ العائلة الكريمة

بوركتي
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara 92 القعدة
القعدة
القعدة
بوركتي
القعدة القعدة

وفيك بارك الاله حبيبتي

منورهـ

﹏﹏﹏﹏﹏﹏♡
ﻛﻞ ﺍﻟﺸﻜﺮ ﻟﻜـِ ﻭﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﻭﺿﻮﻉ
ﺍﻟﺠﻤﻴﻞ
ﺍﻟﻠﻪ ﻳﻌﻄﻴﻜـِ ﺍﻟﻌﺎﻓﻴﻪ ﻳﺎﺭﺏ
ﺧﺎﻟﺺ ﻣﻮﺩﺗﻰ ﻟﻜـِ
ﻭﺗﻘﺒﻠﻲ ﻭﺩﻱ ﻭﺍﺣﺘﺮﺍﻣﻲ
♡﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

لا تهزي طفلك لينام !! 2024.


يحذر المتخصصون في جراحة أعصاب طب الأطفال من خطورة عملية هز المولود عند البكاء وهدهدته التي دائماً ما تقوم بها الأم للطفل عند بكائه ليهدأ أو لينام.

ويؤكدون على أن الدراسات الحديثة قد أثبتت أن هز الطفل عملية خطيرة قد تحدث أضراراً بالمخ، أو قد تكون مصحوبة بنزيف خلف العيون وأخطار أخرى في خلايا الجهاز العصبي.
وقد أكدت الأبحاث أن عملية الهز العنيف لرأس المولود تؤدي إلى حدوث اضطرابات لأن رأس المولود حجمها كبير وثقيل مما يجعله لا يستطيع حملها في مراحل عمره الأولى, وعملية هدهدته قد تتسبب في مشاكل كثيرة.

كما أنها قد تسبب أحياناً في حدوث استسقاء موضعي وتمزقاً في الأوعية الدموية بالرأس، مما يؤدي إلى وجود ورم دموي وبالتالي نزيف في شبكية العين.
القعدة

بارك الله فيك اختى معلومة جديدة
هادي 99,99% من الجزائريات يديروها
علابيها خرجنا هكدا هههه رايحين فيها والحمد لله القعدة

بارك الله فيك على المعلومة أختي ايمان

شكرا لكي حبيبتي على المعلومات
ينقل للقسم المناسب

يعطيك الصحة اختي على المعلومة
والله بنت خويا قتلتها بالهدهدة هاذي
بارك الله فيك

الله المستعان
شكرا

♥♡♥♡♥♡◇

ﺷﻜﺮﺍ ﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻟﺠﻤﻴﻞ
ﻭ ﺍﻟﻤﻔﻴﺬ ♥
ﺟﺰﺍﻙ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻒ ﺧﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻣﺎ
ﺗﻘﺪﻣﻪ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﻤﻨﺘﺪﻯ ♥

دراسة: البيئة من عوامل الإصابة بالتوحد 2024.

السلآم عليكم


أشار أكبر تحليل جرى حتى الآن في كيفية تواجد مرض التوحد في العائلات إلى أن العوامل البيئية أهم بكثير مما كان يعتقد سابقا في الإصابة بالتوحد.

وقال سفين ساندين الذي عمل على هذه الدراسة في كينغز كوليدج لندن ومعهد كارولينسكا السويدي إن مادفع لهذه الدراسة "سؤال أساسي جدا غالبا ما يسأله الآباء ألا وهو لو عندي طفل مصاب بالتوحد ما هو الخطر بأن يصاب طفلي التالي به؟".
وتشير النتائج التي نشرت في دورية الجمعية الطبية الأميركية إلى أن الوراثة لا تمثل سوى نصف العوامل المسببة للمرض في حين تمثل العوامل البيئية مثل مضاعفات الولادة أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي أو صحة الأبوين ونمط الحياة الـ50% المتبقية.
ووجدت الدراسة أيضا أن احتمال إصابة الأطفال الذين لهم شقيق أو شقيقة يعانون من الإصابة بالتوحد بالمرض يزيد عشر مرات ويزيد هذا الاحتمال ثلاث مرات إذا كان لهم أخ أو أخت غير شقيق يعانون من الإصابة بالتوحد ويزيد الاحتمال مرتين لو كان لهم قريب مصاب بالتوحد.
وقال ساندين "على المستوى الفردي يزيد خطر الإصابة بالتوحد وفقا لمدى قربك وراثيا من الأقارب الآخرين المصابين بالتوحد". "بوسعنا الآن تقديم معلومات دقيقة عن خطر الإصابة بالتوحد يمكن أن تريح وترشد الآباء والمستشفيات في قراراتهم".
والأشخاص المصابون بالتوحد لديهم مستويات متفاوتة من الخلل عبر ثلاثة مجالات مشتركة وهي التفاعل والتفاهم الاجتماعي والسلوك والاهتمامات الدورية واللغة والتواصل.
والأسباب الدقيقة للإصابة بهذا الخلل في النمو العصبي غير معروفة ولكن الأدلة تشير إلى أنه من المرجح أنها تتضمن سلسلة من عوامل الخطر الوراثية والبيئية.
وكانت معظم الدراسات السابقة قد أشارت إلى أن توريث التوحد ربما يتراوح بين 80 و90%. ولكن هذه الدراسة الجديدة وهي أكبر وأشمل دراسة حتى الآن وجدت أن العوامل الوراثية لا تفسر تقريبا سوى نصف سبب هذا الخلل .

وقال آفي ريتشنبرج من مركز ماونت سايناي سيفر لأبحاث التوحد إن "التوريث مقياس لعدد الناس ولذلك فعلى الرغم من أنه لا يبلغنا كثيرا عن خطر الإصابة على المستوى الفردي فإنه يوضح لنا أين نبحث عن الأسباب".
وأضاف"جهود الأبحاث في الأونة الأخيرة مالت للتركيز على الوراثة ولكن من الواضح الآن أننا بحاجة لعدد أكبر بكثير من الأبحاث للتركيز على تحديد ماهي هذه العوامل البيئية".

شكرااااااا

العفو

ﺟﺰﺁڪ ﺁﻟﻠﻬـّ ﺁﻟﻒ ﺧﻴّﺮ ﻋﻠﻯّـﺂ ﺁﻟﻤﻮٍِﺿﻮٍِﻉ
ﺁﻟﻤﻔﻴﺪ ﻭٍِ ﺁﻟﺮﺁﺋﻊ ..
ﺑﺂﺭٍِڪ ﺁﻟﻠﻬـّ ﻓﻴڪ

العناية بالمولود الجديد 2024.


القعدة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

القعدة

كل أم تتمنى صحة مولودها الذي حملتة في جوفها 9أشهر أن تكون سليمة وبصحة وعافية .

لكي انتي ايتها الام المستقبلية أمور يجب أن تتعلميها وتتعرفي عليها قبل أن يأتي إلى الحياة طفلك المنتظر’’
القعدة

أولا: يجب عليكي أن تعتني بنظافتك الشخصية اولا وتحرصي علا نظافتك لأنك انتي من يعتني بطفلك..

العناية بمولودك’’’

الحبل السري (حبل الخلاص)

القعدة

القعدة

يجب المحافظة على نظافة وجفاف الحبل السري المقصوص حديثاً لمنع التهابه. وكلما ازداد جفاف الحبل كان سقوطه أسرع وكلما شفيت السرة. ولهذا السبب ، يفضل عدم استعمال حزام البطن ، أما في حال استعمال الحزام فيجب أن يكون رخواً.

العينان

القعدة

لوقاية عيني المولود من التهاب الملتحمة الخطير علينا أن نقطر في كل عين قطرة من نيترات الفضة المركزة بنسبة 1% ، أو نستعمل مرهماً من التتراسيكلين أو الإرثروميسين وذلك بعد الولادة مباشرة. إن هذه المعالجة مهمة جداً وخصوصاً إذا ظهرت إحدى علامات السيلان أو الكلميديا عند أحد الوالدين.

القعدة

القعدة

إن وضع الكحل على العينين قد يؤذيهما ويسبب التهابات وحساسيات في العينين ، وقد يؤدي الطفل بسبب مادة الرصاص في الكحل ويجب علينا تجنبة .

(التدفئة المعتدلة)

القعدة

يجب أن نحمي المولود من البرد ولكن من دون المبالغة في تدفئته. نلبسه ثياباً دافئة كالثياب التي نعتقد أنها كافية لتدفئتنا نحن.

القعدة

نضع المولود قريباً من جسم أمه حتى يبقى دافئاً. وهذا أمر مهم وخصوصاً للمولود الخديج (المولود قبل أوانه) والمولود صغير الحجم.

القعدة
ويجب أن تكون حرارة الغرفة معتدلة ومناسبة للطفل ..

(النظافة)

– يجب تبديل حفاض (قماط ) وشرشف (ملاية ) المولود كلما تبلل أو اتسخ. وفي حال احمرار الجلد (التسميط) يجب تبديل الحفاضات عدة مرات أو ترك الطفل من دون حفاض

القعدة

وتنظيف بشرة الطفل بلماء افضل من المناديل لتجنب الحساسية.
القعدة

– بعد سقوط الحبل السري يجب تحميم الطفل بالماء الدافئ والصابون يومياً.
القعدة

– في حال وجود ناموس أو برغش وذباب : نغطي سرير المولود بشبكة واقية (ناموسية ) أو بقطعة قماش رقيق.
القعدة

– يجب ألا يقترب من الطفل (والأم في أثناء الوضع) أي شخص يعاني من التهاب أو زكام (رشح ) ، أو قروح تنزّ قيحاً يجب إبقاء المولود في مكان نظيف بعيداً عن الدخان والتراب والغبار أو مرض كالسل أو غيره.
القعدة

القعدة

القعدة

(إطعام المولود)

القعدة

في الأيام الأولى، تعطي الأم مولودها لبن المسمار (السرسوب / أو اللبأ / أو الصمغ ، وهو المادة التي يفرزها الثدي قبل أن يبدأ درّ اللبن / الحليب ) ، ولا تعطيه شيئاً آخر.

القعدة

إن لبن أو حليب الأم هو أفضل غذاء للمولود. فالطفل الذي يتغذى على لبن / حليب أمه يكون أقوى جسماً و أفضل صحة وأقل تعرضاً للموت. وأسباب ذلك :
– يحتوي لبن / حليب الثدي حاجات الطفل الغذائية بشكل متوازن أكثر من أي لبن / حليب آخر (سواء كان اللبن الآخر طازجاً ، مثل لبن البقر أو الماعز، أو معلباً، أو مسحوقاً / بودرة ).
– إن لبن الأم نظيف بينما يصعب التأكد من نظافة أي لبن / حليب آخر يعطى بالزجاجة كما يصعب ضمان نظافة الزجاجة. وتكون النتيجة الإسهال وبعض الأمراض الأخرى.
– درجة حرارة لبن الأم مناسبة للطفل دائماً.
– لبن الأم يحتوي على مضادات تحمي الطفل من الأمراض كالحصبة والشلل ، ومن الإسهال.
يجب أن تعطي الأم ثديها للمولود فور ولادته. وفي الأيام الأولى يكون لبن / حليب الأم شحيحاً، وهذا طبيعي. ولذا يجب ألا تبدأ باستعمال زجاجة الإرضاع بل عليها أن ترضع طفلها مرات عدة في اليوم الواحد – مرة كل ساعتين على الأقل. كما ان امتصاص الثدي يساعد على زيادة درّ اللبن / الحليب من صدر الأم.
القعدة

ومن الأفضل أن تعطي الأم مولودها لبن / حليب ثديها فقط طيلة أول أربعة أو ستة أشهر. وبعدها نضيف إلى حليبها الأطعمة المغذية الأخرى.
كيف يمكن زيادة در لبن / حليب الأم:
يمكن زيادة در اللب / الحليب كالتالي :
– تبدأ الأم بإرضاع مولودها أسرع وقت ممكن بعد ولادته.

ويجب علا الأم أن..
– تشرب السوائل بكثرة.
– تتناول الأطعمة والأعشاب الطبية التي تزيد من در اللبن الحليب ، ومنها الحلبة.
– تنال غذاء كافياً في وجباتها وخصوصاً من اللبن / الحليب ومشتقاته والمأكولات التي تساعد في بناء الجسم.
– تأخذ قسطاً كبيراً من النوم وتتجنب التعب الشديد أو الاضطراب النفسي.
– ترضع طفلها عدة مرات في اليوم ، مرة كل ساعتين على الأقل.
ومهم جدا علا الأم الاعتناء بالصدر والحلمتين :
هناك نساء عدة لا يعيرن اهتماما لمنطقة النهدين والحلمتين ، مع العلم أن وقاية خير من علاج كما يقال .
على الأم أن تغسل نهديها قبل ان ترضع طفلها وميا بماء متوسطة الحرارة والصابون ، وتنشيفه بمنشفة ناشفة ،
ومسح الحلمتين بمادة هلامية يتم شراؤها من الصيدلية
القعدة

القعدة

. هذه التدابير البسيطة تساعد النهدين على أداء وظيفتهما ، وهي الرضاعة .
القعدة

وتستخدم واقيات الحلمات تساعد علا ممارسة الرضاعة الطبعية لفترة اطول
وتحمي الحلمات المتشققة.

أما اذا لاحظت الحامل في الشهرين الأخيرين من حملها وبعد ولادتها بأن الحلمتين صغيرتي الحجم ومسطحتين ، فما عليها سوى أن تقوم بتدليكهما يوميا ، محاولة شدهما الى الخارج لمدة 4 أو 5 دقائق . هذه التمارين تساعد الحلمتين على البروز مما يسهل عملية الارضاع عند المولود الجديد .

واخيراا الحذر عند إعطاء المولود الجديد
الأدوية التي تشكل خطراً على المولود
القعدة

القعدة

ولا تستعملوا إلا الدواء الذي تأكدتم من صلاحيته للمواليد الجدد. ولا تستعملوا الدواء إلا عند الضرورة القصوى، وتأكدوا من مقدار الجرعة الضرورية ، ولا تكثروا. إن الكلورامفينيكول يشكل خطراً شديداً على المولود الجديد. ويزداد خطر هذا الدواء على المولود الخديج (ولد قبل أوانه) أو على مولود وزنه تحت المعدل (أقل من 2.5 كلغ ).

وبكذا انتهيت وأتمنى اكون افتدكم بمعلوماتي^^


موضوع مهم بارك الله فيك
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألمـاس القعدة
القعدة
القعدة
موضوع مهم بارك الله فيك
القعدة القعدة
و فيكي بركة شكرا على المرور

توجيهات مهمة لام لم تمر بتجربة الحمل والولادة من قبل
ربي يبارك فيك حبوبة
ينقل لقسم الاطفال

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЯέКîά Яồมkà القعدة
القعدة
القعدة

توجيهات مهمة لام لم تمر بتجربة الحمل والولادة من قبل
ربي يبارك فيك حبوبة
ينقل لقسم الاطفال

القعدة القعدة
و فيكي بركة اختي لعزيزة

وضوع شامل و مفيد لكل ام جديدة
بارك الله فيك اختي
اكيد ينظم الى
قائمة المواضيع المميزة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *sarah dz* القعدة
القعدة
القعدة

وضوع شامل و مفيد لكل ام جديدة
بارك الله فيك اختي
اكيد ينظم الى
قائمة المواضيع المميزة

القعدة القعدة

مرسي اخت سارة


شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصلي تألقك والله ولي التوفيق

بارك الله فيك …

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة

[IMG]file:///C:UserszamraAppDataLocalT empmsohtmlclip11clip_image 002.png[/IMG]

بارك الله فيك حبوبة الموضوع شامل
مشكورة
+++++++++
تقيييم

بارك الله فيك
موضوع رائع

انشاء الله يرزقنا قاع بدرية صالحة

وصفات اكل الرضع من 3شهور الى12 شهر 2024.

وصفات اكل الرضع من 3شهور الى12 شهر

القعدة

يجب على الأم أن تهتم برضيعها وتغذيته التغذية السليمة في أولى سنين عمره إذ تعتبر هذه المرحلة مهمة جدا في بناء خلايا جسمه وعضلاته وأجهزة هذا الجسم .. ولهذا اخترت أن يكون بحثي في عالم الأطفال عن غذاء الر

ضع منذ الولادة وحتى السنة الثانية عشر.

أولاً:الإرشادات التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار:

– لا تضيفي المنكهات الى طعام الأطفال.

– يجب أن لا يضاف إليه سكر او ملح او زيوت أو منكهات.

– ابتعدي عن بعض الأطعمة مثل البيتزا وفطائر اللحمة في تغذية الأطفال لأنها غنية بالدهن والسكر والملح.

– لا تستخدمي الأغذية المقلية والمخللات.

– لا تستخدمي الأطعمة المصنعة مثل اللانشون والمرتديلا.

– ابتعدي عن العسل في تغذية الطفل في عامه الأول،لوجود احياء دقيقة تسبب الأمراض في هذا العمر.

– ابدئي بتقديم الطعام الجديد للطفل بشكل تدريجي، و بنوع واحد من الغذاء وهذا سيسهل عليك التعرف على

– نوعية الغذاء المسبب للحساسية في حالة حدوثها عند الطفل.

– اعملي على خلط الطعام الجديد مع الحليب حتى يصبح الطعام الجديد أسهل للتناول.

– تبدأ الأسنان بالظهور بين الشهر السابع والتاسع،فيمكن إعطاء الطفل الأطعمة اللينة و القابلة للمضغ.

– ما بين الشهر العاشر والثاني عشر يمكن للطفل أن يمضغ العديد من الأطعمة، كما سيكون بإمكانه استخدام أصابعه لتناول الطعام كما سيبدأ بتعلم استخدام أدوات الأكل.

– لا يعطى الطفل ما ء بارد عادي للشرب ، بل يجب غلي الماء ثم تبريده قبل إعطاءه للطفل

القعدة

ثانياً :غذاء الطفل منذ الولادة حتى الشهر العاشر

الشهر الأول حتى الثالث:

رضاعة طبيعية وغالبا" ما يصل عدد الرضعات اليومية إلى ست رضعات كل أربع ساعات .

الشهر الرابع:متابعة الرضاعة الطبيعية بمعدل خمس إلى ست رضعات في اليوم مع إعطائه وجبات الحبوب المضاف إليها الحديد كالذرة والقمح والأرز . تعطى الحبوب عن طريق الملعقة بكميات صغيرة جدا" في البداية ثم تزداد تدريجيا".

الشهر الخامس والسادس :متابعة الرضاعة الطبيعيةمن أربع إلى خمس رضعات إضافة إلى إعطاءعصير الفواكه بكميات قليلةوتكون مخففةبالماء بالإضافة إلىالخضار المطبوخةوالمهروسة كالجزر والكوسا والبطاطا وكذلك الفواكه المهروسة كالتفاح والموز .

الشهر السابع :مواصلة الرضاعة الطبيعية إضافة إلى البدء في إعطاء صفار البيض المسلوق والزبادي،الدجاج واللحوم المسلوقة للطفل إضافة إلى البقوليات كالعدس والفاصوليا وذلك بعد نقعها في الماء قبل الطبخ مع الاستمرار في تقديم الخضراوات والفواكه.

الشهر الثامن حتى العاشر :متابعة الرضاعةوالإستمرار في إعطاء ما ذكر سابقا"مع زيادة الكميات حسب حاجة الطفل كما يمكن إطعامه البسكويت الغير محشي مع إضافة الزيوت النباتية بكميات صغيرة جدا" إلى طعامه . وبعد أن يتم السنة الأولى متابعة الرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى كل ما سبق وإعطاء الطفل حليب البقر الطازج وبياض البيض وإعطائه طعام العائلة مع السمك

القعدة

وبعد أن ينهي عامه الأول يجب ان تهتمي أكثر بغذائه مع مواصلة الرضاعة الطبيعية او الصناعية او هما معاًوهنا يبدأ في أكل السمك ولكن الا يكون مقليا بل مسلوق او مشوي والافضل المسلوق

ثالثاً :أطعمة في فترة التسنين

يبدأ الطفل بمضغ شيء ما للمساعدة في التسنين، ويبدو أن قطع الويفر الصلبة التي لا تتجزأ هي الأفضل من أجل التسنين، الخبز المحمص او قطع البسكويت الصلبة جيدة أيضا للتسنين. ينبغي عدم استخدام الحلويات مثل السكاكر للتسنين، فهي تضيف سعرات إضافية ويمكن ان تسبب تسوس الأسنان. يجب ان لا تستخدم السكاكر والحلوى كوسيلة لإسكات الطفل حينما …

والحلوى كوسيلة لإسكات الطفل حينما يبكي.

ولابد أن تحرصي أن تعدي غذاء طفلك بنفسك وإليك بعض الإرشادات حيال أدوات إعداد طعام الطفل:

الشوكة او الهراسة:ازيلي غلاف الثمار والبذور واخلطي الطعام بواسطة شوكة. الموز الناضج او الطعام المطبوخ بدون اغلفة أو بذور، البندورة المطبوخة والجزر يمكن خفقها بسهولة لأطعام الأطفال.

المصفاة:المصفاة او الشبكة يمكن ان تستخدم للتصفية. ادفعي الطعام المطبوخ خلال الفتحات، اعيدي العملية اذا كان لا يزال هناك زوائد غير مستحبة.

طاحونة الطعام:قطعي الطعام الى قطع صغيرة قبل الطهي. ضعي الطعام المطبوخ في طاحونة الطعام. الجلد والبذور …

المطبوخ في طاحونة الطعام. الجلد والبذور ستبقى في الطاحونة.

الخلاط:تأكدي من أن أغلفة الثمار والبذور مزالة قبل وضع الطعام في الخلاط. اضيفي القليل من سائل الطبخ غير المبهر او عصير الفواكه واخلطي حتى يصبح الطعام لينا

رابعـاً:سلامة وحفظ الطعام:

*تأكدي ان الخلاط او المطحنة او اي آداة اخرى مستخدمة نظيفة ومغسولة جيدا.

*اذا بقي من طعام طفلك كاللحوم والخضار احفظيه في الثلاجة لمدة يوم واحد .استخدمي الكمية المطلوب فقط وسخنيها

*لاتعيدي الاكل مرة اخرى للثلاجة، وذلك لأن وجود اللعاب من فم الطفل على الملعقة سيؤثر على الطعام الموجود في الطبق وقد تؤثر الأنزيمات الطبيعية الموجودة في اللعاب على الطعام مما يؤدي الى تغيير طعمه وتركيبه.

*عندما يكون الطعام مطحونا فان البكتيريا تزداد بسبب ازدياد السطح المعرض، لذا احفظي الطعام في الثلاجة او الفريزر.

خامساً: طرق إعداد بعض الأطعمة:

أولاً :المهلبيـة: ملعقة صغيرة في بادئ الأمر ثم ملعقة وسطى ثم ملعقة كبيرة من دقيق الأرز ( إذا كان براز الطفل يميل إلى الإسهال، أو من دقيق الشعير أو الشوفان ( إذا كان البراز يميل إلى الإمساك) وتذاب هذه الكمية في قليل من الماء المغلي الفاتر حوالي 30 غرام ثم يضاف 150 غرام من الحليب المغلي الحار ثم تطبخ على النار الهادئة نصف ساعة مع الإستمرار في التحريك ثم يضاف إليها ملعقة صغيرة جدا" من السكر وقليل جدا" من الملح ويمكن إعطاؤها بواسطة الزجاجة.

ثانياً:شوربة الخضار :هاتي حبة صغيرة من الخضار التالية :بطاطا مسلوقة- جزر مسلوق-كوسة مسلوقة

فنجان صغير من الحليب الساخن .

4صفار بيض مسلوق قومي بمزج هذه الأصناف جميعا" وتطحن جيدا" ثم تعطى للطفل بالملعقة

ثالثاً: الأرز المسلوق بالدجاج: اسلقي دجاجة ثم خذي نتف صغيرة منها بمقدار ربع كوب واسلقي ربع كوب من الأرز

المصري الأبيض في مقدار مناسب من الماء المضاف إليه رشة ملح بسيطة بعد أن يواشك الاستواء اضيفي الدجاج مع فنجان

حليب مغلي وحركي واتركيه قليلا ثم اطفئ النار.

والله يوفقكم يا أخواتي ويساعدكم على تربيه اطفالكم تربيه اسلاميه


وما يحرم

يا ألله بيت من وجودهم



jazaka allah khair
– ابتعدي عن العسل !!!!! في تغذية الطفل في عامه الأول،لوجود احياء دقيقة تسبب الأمراض في هذا العمر




hadih alma3lomah mahabatch tadkhal fi القعدةrasi, ara anaha tata3arad ma3a quranالقعدة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Hiba allah القعدة
القعدة
القعدة
– ابتعدي عن العسل !!!!! في تغذية الطفل في عامه الأول،لوجود احياء دقيقة تسبب الأمراض في هذا العمر




hadih alma3lomah mahabatch tadkhal fi القعدةrasi, ara anaha tata3arad ma3a quranالقعدة
القعدة القعدة
اختى العزيزة بارك الله على مرورك العطر
لا يا اخيتى ليس هنالك تعارض البتة مع القران الكريم هنا قلنا الابتعاد عن العسل في هذه الفترة من حياة الطفل ولم نقل ان العسل فيه مشكل

بارك الله فيك اخي

احذري ضرب طفلك على الوجه 2024.



القعدة
بسم الله الرحمان الرحيم

ضرب الطفل على الوجه يقتل 400 خلية عصبية في دماغه

القعدة

قال صلى الله عليه وسلم: (إذا ضرب أحدكم فليجتنب الوجه) [السلسلة الصحيحة]، وهذا الحديث يمثل معجزة نبوية تشهد على صدق رسالته. إياكم وضرب أبنائكم على الوجه… فقد أثبت العلماء أن الضرب على الوجه له مخاطر كبيرة، وربما نعجب إذا علمنا أن نبينا قد نهى بشدة عن ذلك… في دراسة جديدة يؤكد الباحثون الأميركيون أن الضرب المتكرر على الرأس والوجه يمكن أن يسبب أمراضاً عصبية مثل مرض الزهايمر الذي يفقد المخ وظائفه. اعلمي عزيزتي الأم أن ضربك لطفلك على وجهه يقتل ما بين 300 و 400 خلية عصبية في دماغه، بينما إن قمت بالمسح على رأسه فذالك يساعد على خلق خلايا دماغية جديدة لديه. أما الألعاب الإلكترونية فتقتل الذكاء الاجتماعي و اللغوي لدي الطفل و يمكن أن تسبب له نزيفا في الدماغ بفعل شدة التركيز، و قد بينت الأبحاث الطبية أن هناك مرضا يطلق عليه اسمم غيبوبة الألعاب الإلكترونية أصبح من الأمراض الشائعة و هو ناتج عن إدمان الأطفال على مثل هذه الألعاب. على الأم أن تعلم أن طفلها يستمد المعرفة و التفكير السليم منها بالدرجة الأولى، لهذا عليها أن تحرص على تعليمه الأمور المفيدة له و الكف عن القيام بالأشياء العديمة المنفعة بالنسبة إليه. اعلمي أن السخرية من أفكار طفلك و التعليق الغير تربوي يجرح مشاعر طفلك، و يجعله و محبطا و منطويا على نفسه في المستقبل. لا يجب أبدا قفل باب الحوار بين الطفل و والديه، بسبب العادات و التقاليد غير الصحيحة، مما يقتل الذكاء اللغوي و الاجتماعي للطفل، لهذا لا يجب تعنيف الطفل و أمره بالسكوت، بل بالعكس يجب أن تتاح للطفل حرية التعبير عن رأيه منذ الصغر. يجب أن تحرص الأم على أن يتناول طفلها وجبة الإفطار كل صباح، لأنها جد ضرورية بالنسبة له، ففي حال لم يأخذها تنخفض نسبة سكر الدم لديه، مما يحول دون مد جسمه بالغذاء الكافي، كما يجب التقليل من تناول الطفل للوجبات السريعة قدرا لإمكان. على الوالدين مراعاة ميولات الطفل و قدراته، مع السماح للطفل بعيش ميولاته الطبيعية بشكل طبيعي و عدم إغراقه و أمره بالكتابة و القراءة طوال الوقت. كما على الوالدين أن يعلما أن كبر كتابة أو خط الطفل أثناء المرحلة الابتدائية يدل على الأمان و الثقة بالنفس، لهذا يجب عدم إلزامه بتصغير خطه

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
يعطيك الصحة اختي على الموضوع، والمعلومات المفبدة لي قدمتيها.
بانتظار مواضيعك حبيبتي.
بوركت أختاه الكريمة على الموضوع المتميز
لا طالما نصحت كثيراا من الأباء بعدم ضرب أولادهم ولكن….؟؟؟؟
على العموم شكرا
واصلي اختاه
++تقييم

يعطيك الصحة اخالتي

هذي ضاهرة لازم بزااف يتخلصو منها

انا نقول كيفاه يعطيهم ربي يضربو مخلوقات مثل هذي

و الاسوء انها من كبدهم

ربي يستر وخلاص

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Teacher Sweet القعدة
القعدة
القعدة
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
يعطيك الصحة اختي على الموضوع، والمعلومات المفبدة لي قدمتيها.
بانتظار مواضيعك حبيبتي.
القعدة القعدة
الله يسلمك اختي نورتينا بردك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЯǾᵯẫḭṧşẰ القعدة
القعدة
القعدة

بوركت أختاه الكريمة على الموضوع المتميز
لا طالما نصحت كثيراا من الأباء بعدم ضرب أولادهم ولكن….؟؟؟؟
على العموم شكرا
واصلي اختاه
++تقييم

القعدة القعدة
اهلا بالدكتورة
انا وحدة منهم مرات نضرب اولادي بالكف ونندم
حطيت هذا الموضوع للافادة والاستفادة وانا اول المستفيدين

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mlina4algeria القعدة
القعدة
القعدة

يعطيك الصحة اخالتي

هذي ضاهرة لازم بزااف يتخلصو منها

انا نقول كيفاه يعطيهم ربي يضربو مخلوقات مثل هذي

و الاسوء انها من كبدهم

ربي يستر وخلاص

القعدة القعدة
اهلا فلة
والله مرات الام ولا الاب ما عليه لوم لانو الاولاد تع درك يوصلو رواحهم للضرب لكن لازم الواحد يتحكم في روحو
ويربي بلعقلية احسن ما يدير كوارث في اولادو
نورتينا حبيبتي

ﺟﺰﺍﻙ ﺍﻟﻠﻪ ﺧﻴﺮﺍ
ﻭﺑﺎﺭﻙ ﺍﻟﻤﻮﻟﻰ ﺑﺠﻬﻮﺩﻙ ﻳﻌﻄﻴﻚ ﺍﻟﻌﺎﻓﻴﺔ

افيدوني من فضلكم 2024.

اخواتي راني نعاني
عندي بنتي اشواق عمرها 6سنوات وهي في السنة الاولى وهي ترفض النوم في غرفتها الاانني بعدتها عليا في سن الرابعة من عمها ولكن ولا يوم كملت نومها في غرفتها مع ان اخوتها الذكور بعدتهم عليا اقل منها في السن وليت المشكل اقتصر على هذا بل تعدى
هي عند نومها تمسك بيدي بقوة وكانها خائفة من شيء ما وراسها تحطو في صدري ولما ترقد ونبعدها عليا نلقاها تقطر بالعرق

ايام قليلة ترقد لوحدها لكن في غرفتي يعني ماتمسكش يدي لكن تعوضني بالدمية تاعها
وانا الان حامل واكيد راح نزيد راني نخمم كيفاه نديرلها
من فضلكم اللي عاشت حاله مثل حالتي او عندها تحليل او فكرة تفيدني وبارك الله فيكم

السلام عليكم

و ربي يحفظلك اولادك ان شاء الله سيدتي الكريمة

انا قريت انه الطفل تعوديه يرقد في غرفته و تنامي معاه حتى يتعود ما تخليهش هو يجي ينام معاك و الله اعلم
ان شاء الله يفيدوك لي عندهم خبرة
بالتوفيق و ربي يكملك حملك و يرزقك الذرية الصالحة

. معظم الأهل يشتكون من طريقة نوم أطفالهم، وقد يتساءلون أي طريقة نوم تعتبر طبيعية بالنسبة للطفل.
ومشاكل النوم عند الأطفال تؤثر على الآباء أكثر من أطفالهم، فتوتر وحرمان الأهل من النوم يؤدي إلى سلوكهم أساليب خاطئة والتي قد تزيد من تفاقم المشكلة.
إن النوم عند الأطفال هي عملية ديناميكية تنشأ وتتغير كلما كبر الطفل. وخلال فترة نموهم قد يتعلم الأطفال عادات في النوم قد تكون حميدة أو سيئة، فما أن تنشأ هذه العادات فإنها قد تستمر لشهور أو حتى لسنوات.
عرّفي الطفل دائمًا متى يكون موعد نومه

تجنبي تعريض الطفل للإثارة (كاللعب) قبل موعد نومه. اجعلي الطفل يحب غرفة نومه، وذلك من خلال وضع بطانيات وأغطية جذابة، إضافة إلى السماح له باصطحاب اللعبة المفضلة إلى غرفة نومه وهكذا.عوّدي طفلك نظامًا معينًا قبل النوم، مثل قراءة قصة قبل النوم.قاومي رغبة الطفل في قصة أخرى أو رغبته في الشرب وغيّر ذلك من الأمور التي قد يلجأ إليها الطفل لإبقاء والديه معه أطول فترة ممكنة.كوني ثابته في قرارك وعلى نفس المبدأ كل ليلة إذا كان طفلك ينام في غرفة خاصة به فعوّديه أنك لن تبقى معه في الغرفة حتى يغفو، ولكنك بالتأكيد ستكوني قريبة منه إذا احتاج إليك.
في السن السادسة حتى سن الثاني عشر

في هذا العمر قد يستيقظ الطفل من نومه في الليل (مثل الكبار)، لذلك يجب أن يتعلم الطفل بالتدريج كيفية العودة إلى النوم. فإذا بكى الطفل عند استيقاظه (وأنت تعرفي أن هذه عادته، أي أنه لم يصبه أي مكروه) فانتظري لمدة خمس دقائق قبل الذهاب إلى غرفته، وعندما تذهبي ابقي معه لوقت قصير ولا تحاولي حمله، اجعلي المحادثة بسيطة وقصيرة إلى أقل درجة ممكنة، ثم غادري حتى إن بقي الطفل يبكي. إذا استمر في البكاء فانتظر لمدة عشر دقائق قبل الذهاب إليه مرة أخرى، وابقي لفترة قصيرة ثم غادري غرفته. إذا استمر في البكاء فانتظري لمدة 15 دقيقة قبل العودة إليه، وهكذا.إذا رفض الطفل البقاء في غرفة نومه، فاستخدمي أسلوب إغلاق الباب؛ إما أن يبقى في السرير أو أن الباب سوف يـغلق. ولكن مهما حدث فلا تقفلي الباب بالمفتاح فذلك مرعب، وإنما أمسك الباب وهو مغلق لعدة دقائق قبل أن تعيدي فتحه وإعادة المحاولة. تكرار حضور الوالدين من وإلى غرفة الطفل يبعث الطمأنينة في نفس الطفل، كما أنه يعطي الطفل شعورًا بأنهما لن يتركاه إلى الأبد. على الرغم من أن ترك الطفل يبكي في فترة التعليم هذه مؤلم للوالدين؛ا لن تترك أي أثر نفسي على الطفل

سيدتي جربي معاها هادي الحلول وخبريني واش يصير معاها وان شاء الله نزيد نعاومنها

شكرا اختي على النصائح القيمد اكيد
لكن غرفتها نهار حبينا نجهزوهالها اديناها وهي اختارتها وثاني لعبها منحرمهاش منهم
وراني اتبعت هذه الاساليب
لكن دون جدوى لان ابنتي كانها خائفة من شيء مافانا لااجد مشكلة نومها في غرفتها عائق لي
بل مسكها ليدي والتشبت بها ختى اني انزعج
لانها لو تنفصل عني يعني تترك يدي راح ترقد في عرفتها لوحدها
يعطيك الصحة حنونة
انا جزت على هذي المرحلة بصح وليدي من يوم حبستلو لاسوسات و لا مايحبش يرقد الليل طول في بلاصتو و كان عندو عام و نص و لحد الان راه عندو 4سنين و 7 اشهر مرات يجي في الليل و يجوز من جهة باباه(انا علبالو يقرب مني يدي بوكس ههه) و يقولو وصلني لبلاصتي و باباه يساعفو و يوصلو و اذا كان مريض جيه سبة باش يرقد معايا
و حتى انا حامل و اخر هاذ الشهر يجي البيبي و يديلو بلاصتو

نتي خليها تتعود بشوية و كل مرة احكيلها قصة ولا اشريلها حاجة لي تنسيها و ماتنسايش حتى الغيرة عندها دور
ربي يثبت حملك و يرزقك واش راكي متمنية
سلامي

شكرا اختي ام الحلوين على الافادة غير البارح وحنا نتقاتضو على هاذ الموضوع
ندير معاها كلشيء هي تبقا تشوف وانا نرقد في بلستها
انا نقول الذكور متعبونيش لاو كانو ميعرفوش صلاحهم وثاني في زوج يتونسو
ذرك هاذ المدة من افريل حتى نهار البارح وهي ترقد معايا ولاتها باباها في فرنسا نخليها ترقد معايا لكن ذرك انهى الستاج تاعو ورجع روح معلبليش كيفاه نرجعو نديرو
راح نتبع نصائخكم وخلاص ونشوف
ربي يبعثلك وقفة ساهلة وينولك اللي في بالك والف مبروك عليك حنونة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЯǾᵯẫḭṧşẰ القعدة
القعدة
القعدة

. معظم الأهل يشتكون من طريقة نوم أطفالهم، وقد يتساءلون أي طريقة نوم تعتبر طبيعية بالنسبة للطفل.

ومشاكل النوم عند الأطفال تؤثر على الآباء أكثر من أطفالهم، فتوتر وحرمان الأهل من النوم يؤدي إلى سلوكهم أساليب خاطئة والتي قد تزيد من تفاقم المشكلة.
إن النوم عند الأطفال هي عملية ديناميكية تنشأ وتتغير كلما كبر الطفل. وخلال فترة نموهم قد يتعلم الأطفال عادات في النوم قد تكون حميدة أو سيئة، فما أن تنشأ هذه العادات فإنها قد تستمر لشهور أو حتى لسنوات.
عرّفي الطفل دائمًا متى يكون موعد نومه

تجنبي تعريض الطفل للإثارة (كاللعب) قبل موعد نومه. اجعلي الطفل يحب غرفة نومه، وذلك من خلال وضع بطانيات وأغطية جذابة، إضافة إلى السماح له باصطحاب اللعبة المفضلة إلى غرفة نومه وهكذا.عوّدي طفلك نظامًا معينًا قبل النوم، مثل قراءة قصة قبل النوم.قاومي رغبة الطفل في قصة أخرى أو رغبته في الشرب وغيّر ذلك من الأمور التي قد يلجأ إليها الطفل لإبقاء والديه معه أطول فترة ممكنة.كوني ثابته في قرارك وعلى نفس المبدأ كل ليلة إذا كان طفلك ينام في غرفة خاصة به فعوّديه أنك لن تبقى معه في الغرفة حتى يغفو، ولكنك بالتأكيد ستكوني قريبة منه إذا احتاج إليك.

في السن السادسة حتى سن الثاني عشر

في هذا العمر قد يستيقظ الطفل من نومه في الليل (مثل الكبار)، لذلك يجب أن يتعلم الطفل بالتدريج كيفية العودة إلى النوم. فإذا بكى الطفل عند استيقاظه (وأنت تعرفي أن هذه عادته، أي أنه لم يصبه أي مكروه) فانتظري لمدة خمس دقائق قبل الذهاب إلى غرفته، وعندما تذهبي ابقي معه لوقت قصير ولا تحاولي حمله، اجعلي المحادثة بسيطة وقصيرة إلى أقل درجة ممكنة، ثم غادري حتى إن بقي الطفل يبكي. إذا استمر في البكاء فانتظر لمدة عشر دقائق قبل الذهاب إليه مرة أخرى، وابقي لفترة قصيرة ثم غادري غرفته. إذا استمر في البكاء فانتظري لمدة 15 دقيقة قبل العودة إليه، وهكذا.إذا رفض الطفل البقاء في غرفة نومه، فاستخدمي أسلوب إغلاق الباب؛ إما أن يبقى في السرير أو أن الباب سوف يـغلق. ولكن مهما حدث فلا تقفلي الباب بالمفتاح فذلك مرعب، وإنما أمسك الباب وهو مغلق لعدة دقائق قبل أن تعيدي فتحه وإعادة المحاولة. تكرار حضور الوالدين من وإلى غرفة الطفل يبعث الطمأنينة في نفس الطفل، كما أنه يعطي الطفل شعورًا بأنهما لن يتركاه إلى الأبد. على الرغم من أن ترك الطفل يبكي في فترة التعليم هذه مؤلم للوالدين؛ا لن تترك أي أثر نفسي على الطفل

سيدتي جربي معاها هادي الحلول وخبريني واش يصير معاها وان شاء الله نزيد نعاومنها

القعدة القعدة
والله كلامك جواهر منطقي وعلميالقعدة
الشيء الوحيد الذي اريد اضافته
انه يا سماح يا حبيبتي انت اخطئتي لما جعلتي
ابنتك تنام معك في غياب الاب
هذا خطىء فادح لان الطفل بهذه الطريقة يصبح
يتمنى الا يكون الاب موجود في البيت ليأخذ مكانه…
ولذا عليك ان تكوني صارمة نوعا ما
عندما يذهب الجميع الى النوم عليها ان تتبعهم هي كذلك
وانتبهي حتى الولد يغار من اخته عندما تنام مع الام
ولو كان كبيرا
ابنتك ربما تستعمل حيلة الخوف
حتى تضمن مكانا لها في غرفتك بعد الولادة
"الله يعطيك وقفة ساهلة يا رب"
والشيء الاخر هذه المرة بعد ما تسلكي ان شاء الله
لا تتركي طفلك في غرفتك كثيرا حتى لا يحدث لك ما حدث
ابنتي كانت تمسك يدي عند النوم لكنني كنت صارمة معها
مرة اثنين فهمت اللعبة
المهم حاولي من الان ان تفرضي سيطرتك عليها
والا استشيري طبيب نفساني يرشدك افضل ليس عيبا
المهم ان تحل المشكلة قبل الولادة لان الامر سيرهقك
ربي معاك وهذا امر طبيعي لا تقلقي
والاطفال كل واحد وطبعه ربي يحميهم ويسعدهم
ويحفضك ليهم يا رب ويترباو في عزكم
الله يرزقكم وقفة ساهلة لكل الحوامل
ورانا نستناو الطمينةالقعدة
القعدة

عند نومها تمسك بيدي بقوة وكانها خائفة من شيء ما وراسها تحطو في صدري ولما ترقد ونبعدها عليا نلقاها تقطر بالعرق

yakhti isaliha akid anah tkhaf min chy, ibnati kadalik nafas almochkil .la saaltouha tkol nkhaf min aldalam. asbaht atkok aldoo cha3al . ya3ni nafa3 lakin ki tfik nrouh 3andaha hata tanam. chy akhar hati alquran khatit fi ghorfatiha yamchi . alquran yahadiha. allah yahfadha

اختي سماح حاولي بالشوي تعرفي من واه راها خايفة ونقولك حاجة اذا كاين لعب في بيتها خبيها في الليل منين ماتشوفهاش والافضل خارج غرفتها في الصباح رجعيهم كان عندي مشكل في بناتي واكتشفت ان اللعب السبب والله اعلم ربي يسهلك اختي

نقص التغذية في مرحلة الطفولة يؤثر على ادراكهم 2024.

السلآم عليكم ورحمة الله تعآلى وبركآته

القعدة

اظهرت دراسة حديثة ان الاشخاص الذين شعروا من وقت لاخر بالجوع في مرحلة الطفولة لديهم انخفاض معرفي عندما يتقدمون في العمر مقارنة بالاشخاص الذين كان الغذاء متوفر لديهم في طفولتهم

وهنالك دراسات سابقة اظهرت ان الاشخاص الذين عانوا من الصعوبات وهم اطفال هم اكثر احتمالا للاصابة بمشاكل مثل امراض القلب والامراض العقلية ووظائف ادراكية مقارنة بالاشخاص الذين كانت طفولتهم خالية من الصعوبات.

تضمنت الدراسة 6,158 شخص معدل اعمارهم 75 عام , وتم سؤال المشاركين عن صحتهم خلال مرحلة الطفولة وعن الحالة المادية لابائهم والبيئة التعليمية في منازلهم. وبعدها ولمدة 16 عام تم اجراء فحوصات للوظائف المعرفية مرة كل ثلاثة سنوات وذلك لقياس اي تغيرات.

واظهر 5.8 من المشاركين انهم قضوا بعض الاوقات دون الحصول على الاكل الكافي والذين كانوا اكثر احتمالا بان يكون الادراك المعرفي لديهم أقل او كان الادراك المعرفي اقل بمقدار الثلث مقارنة بالاشخاص الذين لم يمروا بتلك الاوقات في طفولتهم.

كما ان 8.4 من المشاركين اظهروا ان اوزانهم كانت اقل في عمر الـ 12 عام مقارنة بالاطفال المحيطون بهم وقد كانت معدلات الادراك المعرفي لديهم أقل بمقدار الثلث ايضا مقارنة بالاشخاص الذين كانت اوزانهم مماثلة للاطفال الاخرين.

وقال الباحثون انهم غير متأكدون فيما اذا كان قلة تناول الطعام اثناء فترة الطفولة له تأثير على الانخفاض المعرفي

وذكر الباحثون ان النتائج لم تتغير بعد الاخذ بالعوامل الاخرى وبعد استبعاد الاشخاص الذين كانت الوظائف المعرفية لديهم منخفضة في بداية الدراسة .

وعليكم السلااااام

معلومات راائعة حبيبتي

موضوع مفيد جدااااا

دمت حبيبتي رقية

ودام نشاطك الراااائع وحظورك القوي

ننتظر جديدك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mĺŹǾ žĕĥÔŖ القعدة
القعدة
القعدة

وعليكم السلااااام

معلومات راائعة حبيبتي

موضوع مفيد جدااااا

دمت حبيبتي رقية

ودام نشاطك الراااائع وحظورك القوي

ننتظر جديدك

القعدة القعدة

انتِ الارووووووووووع غآليتي،،

ربي لآ يحرمني من توآجدك

شكرآ لمرورك الزينة

أنا قلتلكم الزينة ديالي
tjr
444444444
ربي يبقي عليك الستر
المهم
موضوع رائع في الصميم كاين بزاف دراري كي ماياكلوش مليح في الصغر يطلعو القعدةالقعدة فابل ويعانو من مشاكل متعددة

شكرا

بارك الله فيكي

الرضاعة الطبيعية تخفض نسبة الاضطرابات السلوكية للاطفال 2024.

أثبت العلم والطب حديثا أن الرضاعة الطبيعية ذات أهمية بالغة لصحة الطفل والأم على جميع المستويات صحيا ونفسيا ووقائيا ،وقد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن أقل من 40% من الرضع دون سن 6 أشهر ممن يغذون بلبن أمهاتهم ويمكن، بتوفير ما يلزم من دعم للأمهات والأسر في هذا المجال، إنقاذ الكثير من الأطفال.

وفى هذا السياق صرح علماء بريطانيون أن الأطفال الذين يحصلون على رضاعة طبيعية يكونون أقل عرض للاضطرابات السلوكية عند بلوغهم سن الخامسة من أولئك الذين يتلقون رضاعة صناعية
وفي دراسة نشرت في دورية سجلات أمراض الطفولة، استخدم باحثون بريطانيون استبيانا شمل آباء أعطوا تقييمات لأبنائهم بشأن مواطن القوة والصعوبة، ووجدوا أن التقييمات الضعيفة بشكل غير عادي كانت أقل شيوعا في الأطفال الذين حصلوا على رضاعة طبيعية لأربعة أشهر على الأقل.
وقالت ماريا كويغلي -التي أشرفت على الدراسة من الوحدة الوطنية لعلم الأوبئة لفترة الولادة بجامعة أكسفورد- إن النتائج "تقدم مزيدا من الأدلة على فوائد الرضاعة الطبيعية".
وأضافت في بيان "ينبغي تقديم كل الدعم اللازم للأمهات اللواتي يرغبن في الرضاعة الطبيعية".
وبعض فوائد الرضاعة الطبيعية معروفة جيدا بالفعل، فعلى سبيل المثال فإن الأطفال الذين يحصلون على رضاعة طبيعية لديهم معدلات أقل للإصابة بالعدوى، كما أن الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن تنخفض لديهن مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.
وجرت الإشارة أيضا إلى مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى والفوائد المتعلقة بتنمية الطفل، مثل انخفاض المشاكل السلوكية وانخفاض مستويات البدانة، لكن الفريق البريطاني قال إن الأدلة على هذه الأشياء لم تكن متناسقة في مختلف الدراسات.

سبحآن الله
شكرآ على المعلومآت

ﺍﻟﻠﻪ ﻳـﻊ’ ـــﻄــﻴﻚ ﺍﻟﻊ’ ــﺎﺃﺇﺃﻓــﻴﻪ ..
.. ﺑﻨﺘﻈـﺄﺇﺃﺇﺃﺭ ﺝ’ـــﺪﻳــــﺪﻙ ﺍﻟﻤﻤـــﻴﺰ ..
.. ﺗﻘــﺒﻞ ــﻲ ﻡ’ـــﺮﻭﺭﻱ ..
ﻛﻞ ﺃﺇﺃﻟــــ ﻭﺩ ﻭﺑﺎﺃﺇﺃﺇﻗــﺔ ﻭﺭﺩ

المكونات الغذائيه لينمو طفلك قوياً وصحي 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
القعدة
هل تريد أن ينمو أطفالك أقوياء وبصحة جيدة؟ ها هي المكونات الغذائية الخمسة
التي ستقدم لهم دفعة قوية للبدء.

إن التغذية ليست من اهتمام الأطفال، بينما تساعد التغذية الجيدة أطفالك في التغلب

على الكثير من الأمراض الشائعة والنمو أقوياء وبصحة جيدة. كما سيتعلم أطفالك
الاستمتاع بتذوق الطعام المناسب إذا ما قمت بإضافة هذه العناصر الغذائية إلى نظام
غذائهم اليومي، لكن لا تنسَ أن تساعدهم على ممارسة التمرينات الرياضية والنوم
بصورة جيدة ليلا، كما تقول كاثلين زيلمان في مجلة «ويب ميد» الطبية الإلكترونية.
يعد الكالسيوم أكثر العناصر الغذائية أهمية، إذ يساعد على نمو عظام وأسنان قوية،
ويتميز بأهمية قصوى خلال السنوات الأولى لنمو العظام. وتأتي أفضل مصادر

الكالسيوم من الأبقار.
– اجعل طفلك يبدأ يومه بتناول طبق من الحبوب الكاملة الساخنة أو الباردة
المغطاة بحليب منزوع أو منخفض الدسم وشرائح من الفاكهة الطازجة.
– قدم له زبادي منخفض الدسم أو شرابا من عصير الفواكه أو الجبن بعد
اليوم الدراسي وبين الوجبات، وهذا يعد وجبة خفيفة مغذية.
– تعد العصائر الغنية بالكالسيوم والحبوب بدائل جيدة لتلبية متطلبات
طفلك اليومية.
* فكرة لوجبة خفيفة
* قم بتعزيز جرعة أطفالك من الكالسيوم من خلال صنع عصير لذيذ
عبارة عن مزيج من حليب الشوكولاته منخفض الدسم مع الموز والثلج،
وذلك لعمل وجبة سريعة أو مقبلات أو وجبة خفيفة.
* الألياف
* إن الأطفال بحاجة إلى الألياف أيضا، أو الطعام الخشن كما تطلق عليه
الجدات. ويحتاج الجميع، بمن فيهم الأطفال، إلى الحصول على المزيد منها
يوميا. اجعل أطفالك يعتادون على المذاق اللذيذ للأطعمة الليفية.
– يعد الطبق المليء بالحبوب الغنية بالألياف بداية عظيمة لتلبية احتياجات
طفلك اليومية. قم بقراءة نشرات الأطعمة لتجد الحبوب الكاملة التي تمد
طفلك بثلاثة غرامات أو أكثر من الألياف لكل طبق. عادة عندما يكون
هناك الكثير من السكّر في الحبوب، لا تحتوى هذه الحبوب على كثير
من الألياف. لذا قم بتحلية الحبوب بإضافة فواكه طازجة أو
معلبة (غير محلاة) أو مجمدة.
– احصل على قطع من الفواكه الكاملة والخضراوات لمساعدة طفلك
على الحصول على المقدار اليومي الموصى به من الألياف، وهو عبارة
عن خمسة غرامات من الألياف. قلل من عصير الفواكه إلى أقصى درجة،
حيث تحتوى الفواكه والخضراوات الكاملة على الكثير من الألياف
والقليل من السكّر بصورة تفوق أغلب العصائر.
– الفاصوليا لذيذة في تناولها، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف
والبروتينات. قم بغسل الفاصوليا المعلبة وشطفها حتى تستطيع وضعها
في الشوربة وأطباق اللحم والسلطات والبيض المخفوق والعجة والصلصة.
* فكرة لوجبة خفيفة
* قم بنشر زبدة الفول السوداني المقرمش على أصابع الكرفس،
وضع على القمة حبات الزبيب، وذلك لعمل وجبة خفيفة لذيذة
ومفضلة للأطفال.
* البروتينات
* إن كل خلية في جسم الإنسان مصنوعة من البروتين، مما يجعله عنصرا
غذائيا ضروريا لنمو صحي. ويوجد البروتين في المنتجات الحيوانية مثل
منتجات الألبان والبيض والمأكولات البحرية واللحوم. كما يوجد بكمية
قليلة في الفاصوليا والجوز والخضراوات والحبوب. قم بتعزيز تغذية طفلك
من خلال عمل أفكار المأكولات الغنية بالبروتين.
– حتى الأطفال الذين يصعب إرضاؤهم، يحبون البيض. ويعد الخبز المحمص
(التوست) الفرنسي والبيض المخفوق والفطائر والعجة من الأطباق المحببة
للأطفال، والتي تحتوى على نسبة كبيرة من البروتين والحديد وغيرها من
العناصر الغذائية الهامة.
– ابتعد عن شوك السمك وقدم أطباق السلمون التي يستمتع بها الأطفال.
قدم أسماك السالمون أو شرائح السمك الأخرى مع الصلصة لتمنح طفلك البروتين،
بالإضافة إلى أوميغا 3 الدهنية المفيدة للقلب.
– قم بإضافة الجوز إلى الحبوب أو الزبادي أو الخضراوات ليحصل طفلك
على المزيد من البروتين والألياف والدهون الصحية.
* فكرة لوجبة خفيفة
* يعد المزيج الغذائي وجبة خفيفة عظيمة وسهلة التحضير. قم بوضع
مزيج من الفواكه المجففة مثل الزبيب والموز والتفاح أو التوت البري ا
لمجفف والمكسرات (الفول السوداني أو الجوز المحمص) والحبوب الغنية
بالألياف.
أطعمة مضادة للأكسدة تساعد هذه الأطعمة في الدفاع عن الجسم ضد
المواد الضارة التي تعمل على تلف خلايا الجسم. لذا قم بتعزيز النظام الغذائي
لطفلك بإضافة أطعمة غنية بمضادات الأكسدة مثل اللوز والتوت والموالح
والجزر والسبانخ والطماطم والفلفل الأحمر الحلو.
– قم بإحضار البرتقال أو 100 في المائة من عصير الحمضيات والفاكهة وقضبان
الجوز في التمرين الرياضي القادم لإنعاش طفلك وتزويده بالطاقة.
– عزز وجبة غذاء طفلك في المدرسة بالجزر وعصير وبذور الطماطم وشرائح
الفلفل الأحمر الحلو لغذاء أو وجبة خفيفة غنية الألياف ومضادات الأكسدة.
– قم بإضافة الطماطم الغنية بمضادات الأكسدة أو صلصة الطماطم إلى البيتزا
والمعكرونة وقالب اللحم المفروم والشوربة وأطباق اللحم.
* فكرة لوجبة خفيفة
* من الأطعمة اللذيذة وجميلة الشكل. بإعداد واحدة بواسطة وضع طبقات
من الزبادي خفيف الدسم والعنب البري الطازج أو المجمد واللوز المحمص

في كوب زجاجي طويل.
* الحديد
* غالبا ما يفتقر النظام الغذائي للأطفال إلى الحديد، الذي يعد معدنا رئيسيا
يحمل الأكسجين في الدم ويساعد في الحفاظ على حيوية ونشاط الأطفال.
قم بتدعيم الحديد في النظام الغذائي الخاص بطفلك من خلال تقديم اللحم
الخالي من الدهن والبيض والسمك والخضراوات الورقية الداكنة والفاصوليا
والفواكه المجففة والحبوب الغنية بالحديد.
– قم بتقديم البيض في وجبة الفطور مع البرتقال أو عصير البرتقال لتعزيز
امتصاص الحديد.
– قم بتقديم سلاطة السبانخ في وقت الوجبات، وضع معها الفراولة والتوت
البري المجفف واللوز المقشر وصوص التوت الشوكي الخفيف. وسوف يأكل
الأطفال هذه السلاطة بشراهة.
– عندما يرفض الأطفال تناول وجبة، قم بتقديم حبوب غنية بالحديد مع حليب
أو زبادي منخفض الدسم وفاكهة. ويعد هذا بديلا مناسبا للوجبة.

ملاحظه :
بحكم اني ام وحضوري لمجموعه من ندوات التغذيه في المدارس
لاحظت اكبر عدو للطفل
التشيبات والحلويات فالمواد الدهنيه والحافظه فيها تشكل طبقه
فوق الكبد مما يتسسبب بعدم اقبال الاطفال على الطعام
لابد من الصبر عند الام عند تقديم الاطعمه الصحيه لأطفالها
فقد يستغرق تقبل البعض للطعام سنوات وسنوات لذا يرجى شد
الهمه وعدم اليأس
ولابد من وضع الطفل في وضع الاختيار وليس الاجبار
كأني تقولي السمك مفيد للصحه
ويزيدك قوه وجمال القوه للأولاد والجمال للبنات خخ
فكيف تحب ان تأكله مطبوخ في الفرن مقلي
وغيرها من الطرق
وهكذا بالنسبه لبقية الاطعمه
فالطفل يستحب ان يكون لديه الخيار احياناً
مشكورة أختي موضوع رائع
حفظك الرحمن

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روضة نجاح القعدة
القعدة
القعدة

مشكورة أختي موضوع رائع
حفظك الرحمن

القعدة القعدة
حضورك المبهج ..
يضيء صفحتي ..
تقبل شكري …

مشكوورة اختي على الموضوع
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nanous القعدة
القعدة
القعدة
مشكوورة اختي على الموضوع
القعدة القعدة
حضورك المبهج ..

يضيء صفحتي ..
تقبل شكري..

السلام عليكم
شكرا اختي على الموضوع
اتمنى الفائدة للجميع
تحياتي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام أمينة القعدة
القعدة
القعدة

السلام عليكم
شكرا اختي على الموضوع
اتمنى الفائدة للجميع
تحياتي

القعدة القعدة
القعدة

موضوع جميل جدا
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
دمتي متألقة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rabah kabyle القعدة
القعدة
القعدة

موضوع جميل جدا
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
دمتي متألقة

القعدة القعدة
حضورك المبهج ..
يضيء صفحتي ..
تقبل شكري..

بارك الله فيك