خطورة قبلة المدخن للاطفال 2024.

حذر خبير أسترالي متخصص بصحة الأطفال من خطوة تقبيل المدخن للأطفال، مشيراً إلى ان قبلة المدخنين مميتة بالفعل. ونقلت وكالة الأنباء الأسترالية "آيه آيه بي" عن البروفيسور روبرت بوي قوله ان المدخنين مرشحون لحمل بكتيريا مسببة لمرض التهاب السحايا النادر في أسفل حلقهم، وهي قادرة على الانتقال بسهولة إلى الأطفال عبر "العناق والقبل العائلية الطبيعية"القعدة

وأوضح ان طفلاً من كل 10 يصابون بهذا الالتهاب يكون مصيره الموت.

وأكد بوي ان "التدخين السلبي ليس الخطر الوحيد على الأطفال بسبب التدخين، بل يحمل المدخنون جراثيم خطيرة عديدة ولذا فإن مجرد عناق أو قبلة يمكن أن ينقلها إلى الأولاد، حتى وإن كان المدخن يدخن في الخارج فقط".

واعتبر البروفيسور ان هذه المعلومات تعتبر دافعاً جديداً للإقلاع عن التدخين، مشيراً إلى انه صحيح ان التهاب السحايا بسبب التدخين نادر إلا ان 10% من المصابين به يموتون.

يذكر ان من عوارض هذا المرض تتمثل في ارتفاع الحرارة والصداع القوي والدوار والشعور بالضعف والارتباك أو الغيبوبة والغثيان والتقيؤ وتكون علامات بنفسجية على الجلد وغيرها.

وطمأن البروفيسور بوي من ان اكتشاف المرض في وقت مبكر يمكن أن يساهم في الشفاء الكامل.

يسلمو الايادي
تحياتي
شكرا لك أخي الكريم

الرسول نهانا عن كل ما هو مضر وقال لاضررولا ضرار صلى الله عليه وسلم

شكرا لكم
تحياتي
معلومهـ مفيده ..~
شكرا لكـ~..
شكرا على الافادة

ربي يبعد على مجتمعنا هذه الافة ان شاء الله
بارك الله فيك على الموضوع القيم و المعلومات المفيدة

الأرز المدخن "طبق شهي جداً" 2024.

يقول الله عز وجل في محكم كتابه الكريم: "إن المبذرين كانوا إخوان الشياطين وكان الشيطان لربه كفوراً" [الإسراء آيه 27]

المقادير:
2 كوب رز, 2 حبات بيض, ربع حزمة بقدونس, نصف حبه بصل, حبه طماطم متوسطة الحجم, زيت أو سمن, ملح وبهار

الطريقة:
– يغسل الأرز جيداً ويسلق مع قليل من الملح والماء إلى أن ينضج, ويترك جانباً.
– يسلق البيض أيضاً, يقطع كلاً من البيض, والبقدونس, والبصل, والطماطم إلى مكعبات صغيرة.
– يؤخذ قدر متوسط الحجم ويوضع فيه قليل من الزيت أو السمن, ثم يضاف إليه البصل والبقدونس والطماطم والبيض المقطع.
– ثم يضاف بعد ذلك الأرز على كميات ويقلب مع المحتويات السابقة، ويصب في طبق التقديم..
– كلما انتهيتي من تحمير الأرز مع المكونات السابقة أضيفي إليه القليل من البهار ثم قدميه مع السلطة أو "الزحاوق"

طريقة عمل "الزحاوق"

اخلطي في الخلاط كلا من الطماطم وفلفل أخضر وحبة ثوم وقليل من الملح والبهار, وقليل من كزبرة، وبهذا تحصلين على سائل يشبه صلصة الطماطم.

هذه هي طريقة أهل اليمن ووجبتهم المفضلة بعد "السلته

اممممممممممممممممممم
مشكور على الطبق اخي عبد الرحيم
شكراُ ويعطيك العافية
بارك الله فيك
جزاك الله كل خير

يعطيك العافية

هل الشاب المدخن جذاب بنظر الفتيات ؟ 2024.

القعدة

هل فعلا الشاب المدخن جذاب بنظر الفتيات ؟؟

انقسم المجتمع إلى > فئتين <..
<فئه معارضه للتدخين وهي الفئه الغالبه ..
>وفئه مؤيده للتدخين وهي الفئه القليله ..

لكن التدخين في الشرق الأوسط من نصييب الشباب أكثر .. وفي هالأيام نلاحظ ان في بنات تحط من شروط الزواج ان الزوج يكون يدخن !!!!! لا تستغربو هالشي فعلا حاصل ..

يعني البنات ينخدعو بالشاب اللي يدخن .. ويظنو انه يمثل فارس الأحلام .. القوي الجذاب ..وفي شباب يدخنو لكسب ود واعجاب البنات .. يعني هذا شي يعتمد على الشخص نفسه مهما كان أثر الدعايات كبير ..
وهلأ سؤالي للبنات ..
{هل فعلا الشاب المدخن جذاب في نظركم..؟!

ملاحظه .. الشباب بيقدرو يعطونا رايهم بالموضوع..

لا للتدخين و شكرا

موضوع خاص بآدم المدخن 2024.

القعدة

القعدة

عندما يفارق المدخن السيجارة،

فماذا تتوقع يحدث؟

بعد (20) دقيقة

يصبح الدم طبيعيأ ، تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي ، تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي

القعدة

بعد ( 8 ) ساعات

تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد

القعدة

بعد (24) ساعة

تقل فرص حدوث الأزمات القلبية

القعدة

بعد ( 48 ) ساعة

تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على إختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق

القعدة

بعد (72) ساعة

يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس

القعدة

بعد (14) إلى (90) يوماً

تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يشعر المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع إختفاء النيكوتين تمامأ من الدم

القعدة

بعد (9) أشهر

تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم

ويختفي القطران من الرئة

القعدة

بعد سنة واحدة

تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
القعدة

القعدة
القعدة

بارك الله فيك اخي على الموضوع الشق والرائع
ارجو اهتمام الاعضاء
بشكل اكبر
ولك مني اجمل تحية

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
والله يجب أن يكون موضوع آدم الأزلــــــــــي
ودائم البحث والحديث فيه
حيث أنه الآفة التي تقتلنا بكل سهولة وبكل أريحية
وعليه اتمنى أن تجد تفاعل اخي من الأعضاء
وخاصة عنصر آدم
الذي أشك مرات أنه يوجد قسم مخصص لآدم
لاأعرف العزوف الكبير عنه لماذا؟؟؟
والحمد لله الذي عافانا من هذه الآفة
بارك الله فيك اخي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة barca232 القعدة
القعدة
القعدة

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

والله يجب أن يكون موضوع آدم الأزلــــــــــي
ودائم البحث والحديث فيه
حيث أنه الآفة التي تقتلنا بكل سهولة وبكل أريحية
وعليه اتمنى أن تجد تفاعل اخي من الأعضاء
وخاصة عنصر آدم
الذي أشك مرات أنه يوجد قسم مخصص لآدم
لاأعرف العزوف الكبير عنه لماذا؟؟؟
والحمد لله الذي عافانا من هذه الآفة
بارك الله فيك اخي

القعدة القعدة
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
رأيت أن الفرصة مواتية والشهر الفضيل على الأبواب فلماذا لا تكون
هناك محاولة للإقلاع عن هده الآفة …!!!
نجرب مرة ونرى ما الفوائد التى نجنيها ..
كما جربنا تعلمه من قبل وعرفنا نتائجه !!!!

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحياة كلمة القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك اخي على الموضوع الشق والرائع

ارجو اهتمام الاعضاء
بشكل اكبر
ولك مني اجمل تحية

القعدة القعدة
وفيك بارك الله من روعة ذوقك يا الحياة كلمة …
إن شاء الله يلقى الموضوع نصيبه من النقاش والإهتمام ..
حياك الله

عندما يفارق المدخن السيجاره فماذا تتوقع يحدث 2024.

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .

* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.

* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .

* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .

* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .

* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

شكرا على المعلومات المفيدة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميلةالجزائر القعدة
القعدة
القعدة

شكرا على المعلومات المفيدة

القعدة القعدة
تشرفت بمروركي

نصائح لإعداد المدخن للإقلاع عن التدخين 2024.

قرر وبحزم وتصميم الإقلاع عن التدخين وحاول جاهدا أن تتجنب الأفكار السلبية المثبطة.
أكتب في قائمة جميع أسباب رغبتك في الإقلاع عن التدخين، ثم اقرأ أحد هذه الأسباب عدة مرات في اليلة قبل النوم.
بالإضافة إلى الحفاظ على صحتك والتزامك أمام الغير أسس أسبابا أخرى قوية وشخصية تدفعك إلى
الإقلاع عن التدخين.
ابدأ في إعداد نفسك جسديا بالرياضة المعتدلة والآكثار من شرب السوائل وأخذ قسط من النوم والابتعاد عنالإرهاق والتعب الشديد.
١) عليك أن تدرك ما أنت مقدم عليه وكن واقعيا في تصوراتك: فالإقلاع ليس بالسهل ولكنه ليس بالمستحيل كذلك فهناك الملايين من المدخنين يقلعون عن التدخين كل عام.
عليك أن تدرك أن أعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمربمرحلة الإصلاح والشفاء بعد فترة طويلة من التعرض للنيكوتين وسموم الدخان. وتبدأ هذه الأعراض بعد ٢٤ساعة من التوقف عن التدخين.
إن معظم حالات التقهقر تحدث في الأسابيع الأولى من التوقف عن التدخين وذلك نتيجة ادمان الجسد للنيكوتين،فعليك أن تتأهب نفسيا للتغلب على هذه الفترة الصعبة وأن تستعين بكل من يستطيع أن يعينك من العائلة أو الأهل أو الأصدقاء حتى تنقضي هذه الفترة الحرجة.
٢ أشرك شخصا آخر معك:
تحدى أحد أصدقائك أنك ستقلع عن التدخين في اليوم الذي حددته.
أطلب من صديق لك أن يقلع عن التدخين معك.
أخبر عائلتك وأصدقائك بعزمك على الإقلاع في اليوم المحدد الذي اخترته.
٣ عليك أن تغير نظامك اليومي ونمط حياتك:
فرش أسنانك بعد الآكل مباشرة وقم بجولة مشيا على الأقدام.
غير ترتيب الأمور التي تقوم بها في يومك خاصة في الصباح فقدم بعضها على الآخر.
لا تجلس في مقعدك المفضل للتدخين.
تناول غذائك في مكان مختلف.
٤ استعن بالأفكار الإيجابية:
إذا بدأت الأفكار الهدامة والداعية للهزيمة والفشل تخطر ببالك فعليك أن تذكر نفسك بأنك غير مدخن الآن وإن لديك الأسباب الوجيهة للإقلاع عن التدخين.
أنظر حولك إلى الأشخاص الذين لا يدخنون وذكر نفسك بأنهم يعيشون حياة صحية ويشعرون بسعادة وحرية
بدون تدخين.
تذكر الأجر والجزاء والبركة والرحمة والمغفرة من الرحمن واجعلها سندا لك.
٥ استعمل الوسائل المساعدة للارتخاء:
استعن بالصلاة والصيام والتسبيح وقراءة القرآن وزيارة المسجد.
خذ نفسا عميقا وبطيئا وأنت تعد إلى رقم ٥ ثم اخرج الهواء كذلك ببطء.
إذا كنت لا تستطيع التركيز فلا تيأس فإنك ستصبح قادرا قريبا.
نصائح قبل الإقلاع مباشرة:
لا تذكر نفسك بأنك لن تدخن طيلة عمرك وإنما فكر في التعامل مع كل يوم على حدة.
توقف عن حمل علبة سجائر معك في داخل البيت أو في مكان العمل واجعل الحصول عليها صعبا.
لا تنظف صحن إطفاء السجائر (الطفاية) بعد الاستعمال لأن هذا يذكرك بعدد السجائر ورائحته سيكون مزعجا.
ضع جميع أعقاب السجائر في وعاء زجاجي كبير لأن هذا يذكرك بمدى الأذى الذي يسببه المدخن لجسده.
نصائح لليوم الذي تقلع فيه عن التدخين:
تخلص من جميع السجائر وعلب الكبريت وخبئ الولاعة في مكان بعيد.
قم بتنظيف جميع الملابس للتخلص من رائحة السجائر العالقة بها.
أحط نفسك بمناخ نقي ورائحة جميلة في البيت والعمل.
قم بزيارة طبيب الأسنان لتنظيف الأسنان وتخليصها من البقع التي فيها ولاحظ كيف أصبحت أنصع بياضا.
أشغل نفسك في يوم الإقلاع عن التدخين بعمل محبب إليك.
اقتن أو اشتر شيئا كنت تتوق إليه منذ فترة.
ابتعد عن باقي المدخنين (وهذا لفترة مؤقتة فقط وهي فترة الأسابيع الأولى من الإقلاع عن التدخين).
تذكر أن سيجارة واحدة فقط يمكن أن تبدد جهودك كلها وتؤدي إلى فشل محاولتك.
استخدم السواك كلما شعرت للحاجة لإمساك السيجارة.
لا تسمح لأي شيء أن يغبر رأيك.
نصائح تعينك على مقاومة النزعات وتنفرك من العودة إلى التدخين:
١عليك أن تذكر نفسك أنك قد أقلعت عن التدخين وأنت الآن في عداد الذين لا يدخنون، ثم انظر إلى الحوافز التي تدفعك للتدخين ثم اسأل نفسك: أين كنت عندما غمرتك نشوة التدخين؟ وماذا كنت تفعل؟ ومع من آنت؟وبماذاكنت تفكر؟ ذكر نفسك بالدوافع التي دعتك للإقلاع عن التدخين.
٢ وردد على نفسك بصوت عالي ثلاثة من هذه الدوافع. اكتب هذه الدوافع الثلاثة ومقابلها ثلاثة دوافع للعودة ثانية للتدخين وقارن بينهما.
ترقب حدوث العوامل المثبطة وحاول أن تتفاداها:
حاول أن تجعل يدك مشغولة دائما (مثل التسبيح / السواك / الكتابة …)
تفادى الأصدقاء المدخنين.
مارس النشاطات التي تجعل التدخين صعبا (الصلاة/ الرياضة …الخ)
اشغل فمك بغير التدخين مثل أكل الفاكهة (الجزر/ التفاح/ الزبيب ..الخ) واقطع قصاصة بحجم السيجارة

واستنشق هواء … وأكثر من استعمال مطهر الفم.
إذا باغتتك رغبة العودة للتدخين فالجأ إلى تغيير موضعك ومحيطك .. فإذا كنت جالسا فتحرك واشغل نفسك بعمل يهمك.
تفادي الأماكن التي يسمح فيها بالتدخين خاصة في الأسابيع الأولى.
أنظر إلى ساعتك في كل مرة تباغتك فيها رغبة التدخين فستجد أنها تستمر فقط لبضع دقائق.
حفز وهيئ نفسك لكل عمل كنت تعمله في السابق كمدخن والآن تقوم به ولأول مرة كغير مدخن مثل أول إجازةكغير مدخن، أول رحلة طويلة بالسيارة كغير مدخن فإذا علمت أنك ستوضع في موقف كهذا فعليك أن تستعد له
وتفكر في الطرق التي ستحميك من العودة للتدخين.
بعض أعراض الإقلاع عن التدخين وطرق التكيف معها
طرق التكيف
قم بعمل يشغلك
خذ نفسا عميقا وببطء
ابتعد عن المنبهات آالقهوة والشاي
استعن بالصلاة وقراءة القرآن والتسبيح واستعمال السواك
استمع إلى القرآن الكريم
المشي
خذ راحة من العمل الذي بين يديك ثم عد إليه.
ارتخ وخذ دواء للصداع.
أكثر من شرب الماء.
و تكون لك بعض الاعراض
اللهفة والشوق
التوتروالقلق
عدم القدرة على النوم
عدم القدرة على التركيز
دوخة ودوران
ضيق تنفس
سعال
نتائج الإقلاع عن التدخين
بعد التوقف عن التدخين بعشرين دقيقة:
يعود ضغط الدم إلى المعدل الطبيعي.
يزداد تسارع دقات القلب.
تزداد درجة حرارة اليدين والقدمين نتيجة لتحسن الدورة الدموية في الأطراف فتعود إلى درجة حرارة طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان ساعات ( ٨ ساعات):
تعود نسبة أول أكسيد الكربون في الدم إلى نسبة طبيعية.
تعود نسبة الأآسجين في الدم إلى نسبتها طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان وأربعين ساعة ( ٤٨ ساعة):
تبدأ الأعصاب الدقيقة في النمو.
تبدأ حاسة التذوق والشم في التحسن التدريجي.
بعد التوقف عن التدخين باثنتين وسبعين ساعة ( ٧٢ ساعة):
ترتخي القصبات الهوائية مما يجعل التنفس أسهل.
تزداد سعة الرئتين وتتحسن قدرتها على القيام بوظيفتها.
بعد التوقف عن التدخين بأسبوعين إلى ثلاثة أشهر:
تتحسن الدورة الدموية
ينشط الجسم ويسهل المشي لمسافات طويلة
تتحسن وظيفة الرئتين وقدرتها على القيام بعملها بما يزيد عن ٣٠ بالمئة
بعد التوقف عن التدخين بشهر إلى تسعة شهور ( ٩ شهور):
يقل كل من السعال واحتقان الجيوب الأنفية والشعور بالإرهاق وضيق التنفس.
تزداد الشعيرات الدقيقة في القصبات الهوائية والرئتين مما يزيد من قدرة الرئتين على طرد المخلفات والتسربات
والتلوث وتنظيف الرئتين والدفاع ضد الأمراض والالتهابات الصدرية.
تزداد طاقة الجسم بشكل عام.
بعد التوقف عن التدخين بخمس سنوات ( ٥ سنوات):
تنخفض نسبة الوفيات الناجمة عن الإصابة بسرطان الرئة من ٧٢ حالة في المائة ألف إلى ٣٧ حالة في المائة ألف (ما يعادل النصف ) وبعد عشر سنوات تصبح النسبة فقط ١٢ حالة في المائة ألف وهي تعادل نسبة الإصابة
في غير المدخنين.
بعد التوقف عن التدخين لعشر سنوات ( ١٠ سنوات):
تتبدل الخلايا التي بدأت فيها التغيرات الأولية (التي تؤدي السرطان) بأخرى سليمة وصحيحة.
تنخفض نسبة الإصابة بجميع أنواع السرطان بما فيها سرطان الفم والبلعوم والمريء والمثانة والبنكرياس إلى أن تصل إلى معدلات مشابهة لمعدلات الأشخاص غير المدخنين
ارجوا ان تستفيدوا اخوتي في الله

بارك الله فيك اخي الكريم ونفع الله بك
حفظك الله و رعاك اخي الكريم
مشكووووووور على هاد النصائح في انتظار جديدك
مشكورة لميس على الرد
بارك الله فيك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zahra09 القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك

القعدة القعدة

مشكورة على المرروووور
و فيك بارك الله
:mellow:

هل فعلا الشاب المدخن جذاب في نظر الفتيات؟ 2024.

السـلام عـليكم ورحمة الله تعالى وبـركاته

أعـــضاء وزوار مـنتدانا الحبـيب ، والـحمد لله ربـ الـعالمين ، والـصلاة والسـلام عـلى أشـرف الأنـبياء والمـرسلين ، سـيدنا مـحمد بـن عبدالله الأمين وعلى آله وصحبه أجمعين ، ومـن تبـعهم بإحسـان إلـى يـوم الـدين . أما بعد…
**……..**

هل فعلا الشاب المدخن جذاب في نظر الفتيات ؟

انقسم المجتع الى فئتين

فئه معارضه للتدخين وهي الفئة الغالبة


وفئة مؤيده للتدخين وهي الفئة القليلة

….في هده الأيام نلاحظ ان بنات تفرض أن من شروط


الزواج ان الزوج يكون يدخن !!!! لا تستغربوا لان هذا شي فعلا حاصل …

يعني أن النساء تميل لشاب اللي يدخن …. ويظنوا انه يمثل فارس الاحلام …. القوي الجذاب … وفيه شباب يدخنو لكسب ود واعجاب البنات …يعني هذه الشي يعتمد على الشخص نفسه مهما كان اثر الدعايات الكبيره ..


وخير الكلام السلام
****][* ***
أسئلة نقاشية:
1.. ما رأيك بالموضوع؟
2..هل هذه الظاهرة موجودة في مجتمعنا؟
3..هل فعلا الشاب المدخن جذاب؟

اولا موضوع رائع شكرا

ثانيا التدخين يستحيل ان يكون نافعا والحمد لله لا ادخن ابدا

ثالثا هههههه ابدا انا الرجل لا اطيق رجل يدخن فكيف تطيقه امرأة

تحياتي ……….

اعتقد التدخين بكون جذاب لفتره معينه للرجال ….
اونتليك يلعبها راجل وهو 17 سنة زعمة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
guy;2147177
القعدة
القعدة
اعتقد التدخين بكون جذاب لفتره معينه للرجال ….
القعدة القعدة

هذا ما يحدث تماما لشعبنا شكرا لك

تحياتي …………

الحمد لله لي جامي دخل فمي ,اصلا كيما قال الاخ الرجالة مايطيقوش الرجل المدخن كيفاش تطيقو المرأة .

ربي يهدي ماخلق.

ههههههه سؤال محير اصبر خويا ندير قارووووو ونجاوبك
و اين الجادبية في الرجل المدخن
ان الله طيب يحب الطيبين
و لا تنسى ما يسببه التدخين من اضرار

رأي في الموضوع
1فعلا موضوع رائع ,2-لا أظن أنه توجد واحدة تحب راجل يدخن أنا واحدة من نفسي نكره واحد يتكيف ,3- و الشاب الجذاب في نظر الفتيات هو لي جامي دخن
يا اخي هادي ترجع لعقلية البنت
وانا من ناحيتي كي نشوف ولد يدخل نعافو من بعيد ويطيح من عيني
وشكرا

عندما يفارق المدخن السيجــاره فمـاذا تتوقع أن يحــدث ؟؟ 2024.

عندما يفارق المدخن السيجــاره .. فمـاذا تتوقع أن يحــدث ؟؟

عندما يفارق المدخن السيجارة فماذا تتوقع أن يحدث ؟

* بعد (20) دقيقة : يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة : تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة : تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات : تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة : تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة : تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء ال***وتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق.
* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس.
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء ال***وتين تمامأ من الدم.
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة.
* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن…
نصيحه لكل مدخن>> سارع بترك هذا الداء الخطير <<
منقول للإفاده

مشكورة على النقل المفيد
اتمنى لكي التالق ودوام التميز
اخوك سامي44

[QUOTE=sami44;2446447]

مشكورة على النقل المفيد

اتمنى لكي التالق ودوام التميز
اخوك سامي44

شكرا اخي على الرد انعشت صفحتي بردك

القعدة
بارك الله فيك اختي
سبحان الله
الله يبعد عن إخواننا وأبنائنا هاته البلوى إن شاء الله
بارك الله فيك أختي
بارك الله فيكي
جد معلومات لازم الكل يستفد منها

جزاكي الله كل الخير
بارك الله فيك
شكرا لكم للمرور والرد على الموضوع ههذا مازاده انتعاشا

رسالة الى اخي المسلم المدخن 2024.

الحمد لله الذي أحل لنا الطيبات وحرم علينا الخبائث والصلاة والسلام على خير البرية ومعلم الإنسانية وهادي البشرية
نبينا محمد وءاله وصحبه والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين وبعد:

أخي المسلم المدخن! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا أعلم أنك أول العارفين بما يسببها الدخان من أمراض فتاكة للإنسان،
وأعلم كذالك أنك تريد التخلص منه كي تحيى حياة سعيدة، روحيا وجسد يا ،
ولكن عذرك هو، أنك تقول:
* لقد حاولت تركه فعجزت.
* لقد تركته ولكن بعد برهة يسيرة عدت إليه أيضا.
* لا أدري ماذا أفعل كي أتخلص منه.
فلذا،حبا في معاونتك،أبحث إليك هذه الرسالة العاجلة،التي تحمل في طياتها نصائح مفيدة ووسائل ناجحة التي أعانت الكثير وستعينك إن شاء الله على التخلص من الدخان.
وملخصها: قوة الإرادة، احترام النفس، البديل الحسن، الإستعانة بالله.
قوة الإرادة:

أخي المسلم المدخن!
يجب أن تكون لديك قوة الإرادة للتخلص من هذا الداء العضال،ولا تقل لا أستطيع،بل كن رجلا على الأحوال جلدا، فإرادتك القوية هي أهم نقطة انطلاق،فقل في نفسك،أنا قادر على التخلص من جرثومة الدخان،…كيف لا؟ وكنتُ قبلُ لاأدخن…….

فكلما عاودتك نفسك الأمارة بالسوء،وهيجتك على حب التدخين،فاسلك الخطوات التالية:

أولا: استعذ بالله قائلا : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم من همزه ونفثه ونفخه.
ثم تفكر في أضرار الدخان بصحتك واسأل نفسك قائلا:
كيف أصرف مالي فيما يسبب لي مرض السرطان؟
كيف أصرف مالي فيما يقتل مناعتي؟
كيف أصرف مالي فيما ينتن فمي و أسناني؟
كيف أصرف مالي فيما يسبب لي السعال الدائم؟
هل معقول أن أكون أنا الذي يبحث عن حتفه بظفر نفسه؟
كلا….بل أنا أحترم نفسي،وتلك هي النصيحة الثانية.
احترم نفسك:

أخي المسلم المدخن!
أنت تعلم جيدا أن الله كرمك وفضلك وخلقك في أحسن تقويم وميزك بالعقل من سائر الحيوانات،فهل بعد هذه الكرامة، ترضى بالدنائة؟
فاحترم نفسك وقل:

أنا أحترم نفسي فلن أضر غيري بالدخان.
أنا أحترم نفسي فلن أكون مضرا للملائكة الكرام (الملائكة تتأذى مما يتأذى منه بنوا آدم).
أنا أحترم نفسي فلن أنتن فمي الذي هو محل ذكر ربي وخالقي.
أخي المسلم المدخن!
بهذا قصمت ظهر الشيطان، ولكن لا تظن أنه لن يعود فلعله يأتيك بحيلة أخرى محاولا وسوستك، فيقول:
هاأنت تركت التدخين، فماذا تفعل بهذه الدراهم التي بها كنت تشتريه؟ فليس لك بديلا له فحيهلا..

أخي المسلم المدخن!
اعلم أن هذا عين الوسوسة ،فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم.

ثم هاك البديل:
البديل الحسن:
بادر بهذه الدراهم إلى شراء السواك،فالسواك مطهرة للفم مرضات للرب.
اشتري بهذه الدراهم تمرا فهو أحلى،فسينسيك إن شاء الله عن الدخان.
بادر بهذه الدراهم إلى التصدق على فقير أو يتيم تنال ثوابه عندالله‘ وإياك إياك أن تلقي بنفسك إلى التهلكة.

أما النصيحة الرابعة –الأخيرة-
الإستعانة بالله:
روي عن بعض السلف أنه قال لتلميذه:
ماذا تصنع إذا سول لك الشيطان الخطايا؟ قال أجاهده، قال هذا يطول،أرأيت إن مررت بغنم فنبحك كلبها، ومنعك من العبور ماذا تصنع؟ قال :أكابده وأرده جهدي قال:هذا يطول عليك،لكن استعن بصاحب الغنم يكفه عنك.

أخي المسلم المدخن!
إذا أردت التخلص من الشيطان ووسوسته،فاستعن بخالقه يكفه عنك و يحميك.
ولكن لعلك تسأل،كيف أستعين بالله؟
أقول لك:
قم وتوضأ وضوءك للصلاة، في غير وقت الصلاة، في جوف الليل مثلا، أو في الثلث الأخير من الليل،
ثم صلِِِّ ركعتين بخشوع وخضوع،
ثم ارفع كفك الضارع إلى السماء وقل:

يارب إني مغلوب فانتصر…
يا رب إني مبتلى فاحمني..
يا رب حبّب إليّ الطيبات،وكره إليّ الدخان والخبائث…
يارب ! يا رب!!

فستجد الله لك معينا وناصرا(أمّن يجيب المضطرّ إذا دعاه ويكشف السوء).

وفي الختام ،أسأل الله العظيم رب العرش الكريم،أن يثبت أقدامنا على صراطه المستقيم،
وصلي الله على نبينا محمد وءاله وصحبه أجمعين.

بارك الله فيكم
وفيك البركة اخي مشكووووور على مرورك الجميل
جزاك الله ألف خير أخي سمير
القعدة

بارك الله فيك اخ سميــــر

مشكوووووووورين على مروركم الجميل

بعض النصائح اوجهها الى الشباب المدخن 2024.

السلام عليكم وصح عيدكم كااااااااااااااااااااااامل. . . . .
هذه بعض النصائح اوجهها الى الشباب المدخن . . . .

*ان كنت ممن يرون ان شرب السيجارة حلال ، فلما لا تسم الله قبل بداية كل سيجارة كأي شراب أحله الله عز وجل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟

*وان كنت ممن يرون ان شرب السيجارة حلال ، فلماذا لا تحمد الله بعد نهاية كل سيجارة كأي شراب احله الله؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

*ان كنت ممن يرون ان السيجارة نعمة ، فلماذا دائما تطوها بحذاءك عندما تنتهي من شربها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

*اذا كانت السيجارة شيئا عاديا ، فلماذا لا تشربها امام والديك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

*اذا كنت ترى السيجارة متعة خاصة ، فلماذا لا تعلمها اولادك او توصيهم بها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

امل ان تكونوا قد استفدتم . . .وصح عيدكم مرة اخرى ………………………… …………..

بارك الله فيك اخي على الموضوع القيم .
جعله الله في موازين حسناتك .
اميييييييييييييييييييييييييييي يييييييين

بارك الله فيك على الرد الطيب ………..

بسم الله
سامحني فأنا لا أدخن
شكرا على النصيحة
وأتمنى أن يطلع عليها المدخنين وتنفعهم

نصائح قيمة جزاك الله خيرا
أرجو للمدخننين الاستفادة منها
بارك الله فيك اخي جزاك الله خير

بارك الله فيك ورحم والديك
كلام هو

القعدة

شكرا وبارك الله فيكم . . .

الصورة غنية عن التعبير…

بارك الله فيك على هذا الموضوع القيم