فرقعة الاصابع ما هي وما فوائدها واضرارها** 2024.

كثير منا .. يقوم بفرقعة اصابعه قبل الشروع في عمل ما
و قد يدل ذلك على البدء للاستعداد لهذا العمل و قد يدل على اهمية او دقة العمل ..
فما هي هذه العاده ؟؟
و ما هي اضرارها ؟؟ القعدة
و هل لها فوائد ؟؟
عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من الإحتكاك ببعضها البعض ..

– كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber، عند لي الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة ..

– مثال: لو حركت أو ضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه .. وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!.

– فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

* هل هذه العادة ضارة؟!

– دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

* فوائدها:

– إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.

على كل شكراااااااااااااااااا
القعدة

القعدة

شكرا على المعلوماااااااااااات

أدام الله نبض قلمك لنا

يعطيك العافية

وتقبلي شكري وتقديري

القعدة

القعدة

القعدة

شكراااا جزيلاااا اختي جزاك الله خيرا

مرسي على الموضوع
القعدة

ابداع على الاصابع ادخلوا وشوفوا 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اية عدت من جديد

واقدم لكم
القعدةالقعدةالقعدةالقعدةالقعدةالقعدةاالقعدة اتمنى ان تنال اعجابكم
وشكراااا
انتظر الرد دائما

إبداع لا حدود له
شكرا لك
ننتظر جديدك
مرسي كتير على المرور
ارجوا منكم
متابعة كل
مواضيعي

القعدة
kamli haka bark
thank u so much
Continued and we are waiting for the new
thx again
**

وعليـكم الســلام
فعلا انه ابداع
بــاركـ الله فيكـ حبيبتي
بانتظار جديدكـ

مرسيييييييييييييييي على المرور
ابدااااااااااااااااااااع
واو ابداع

ميرسي على الموضوع

مرسييييييييييييي كتير على المرور

الاصابع بالجبنه والفول السوداني 2024.

المقاادير

رقائق سويتز فيه الكبير والصغير انا اخذت الحجم الصغير وقصيتها مع النص

جبنه كيري–فول سوداني وطحنته–وحليب نستله مكثف لزينه–

[IMG]ط§ظ„ظ‚ط¹ط¯ط©[/IMG]

وهنا ياحلوات الرقائق بعد مادهنتها بالجبنه ورشيت فوقها الفول المطحون00 ولفيتها00

[IMG]ط§ظ„ظ‚ط¹ط¯ط©[/IMG]

وهنا بعد مالفيت الكميه

[IMG]ط§ظ„ظ‚ط¹ط¯ط©[/IMG]

وهنا بعد ماقليتها في الزيت ونشفتها واضفت فوقها النستله

[IMG]ط§ظ„ظ‚ط¹ط¯ط©[/IMG]

وهاااذي بعد تزينها واهديها لكل وحده فيكم وخااااصه الي يسون رجيمالقعدة

[IMG]ط§ظ„ظ‚ط¹ط¯ط©[/IMG]

والف صحه وعافيه على قلوبكم يالغوالي

baraka allah fik orti bassah chaho switese
مشكوووووووووورة على الوصفة الرائعة
يعطيك الصحة
شكرا للمرور

حلوى الاصابع رائعة للعيد 2024.

الاصابع
القعدةهذه الصورة تم تصغيرها. إضغط هنا لعرض الصورة بالحجم الطبيعي. أبعاد الصورة الأصلية هي 927×1304 و حجمها هو 3545 كيلوبايت.القعدة

[3 كيلات فرينة
كيلة سمن
مغرفة سكر رطب
la vanille
ماء زهر
3كيلات لوز مرحي او كوكاو +عطر اللوز
كيلة سكر حرش
ماء زهر
zeste de citron
pour le glacage

3 بياض بيض
4 ملاعق ماء زهر
3 ملاعق عصير ليمون
سكر رطب
ملعقة زيت
pour la decoration
كوكاو مرحي خشين
شكولا سوداء
نقوم بخلط الفرينة مع السمن حتي يتجانس الخليط بعدها نظيف السكر و الفانيليا و نجمع بماء زهر نحصل على عجينة رطبة نتركها ترتاح
نحضر الحشو نرحي اللوز مع السكر و مبشور الليمون و نبللها بماء زهر
بعد ما ترتاح العجينة نحلها على سطح مرشوش بالفرينة و ونقطع مستطيلات و نحط فوق كل حافة حشو على شكل حربوش و نلف نقطع العجينة نحصل على صبيعات نطهيها في الفرن لما تبرد نقلسيها بالطلاء ونرمد الحواف في الكوكاو المرحي لما ينشف نملء كيس صغير بشكولاوتقصي الزاوية وتعملي خطوط تحضير القلاصاج
نخفق قليلا بياض البيض +ماء زهر +عصير الليمون+الزيت ونضيف بالشوية السكر وانا نخدم بالباتور احسن وتسي القلاصاج على حبة كان سال زيدى السكر حتي يثقال
ملاحظة يمكن تستعملي شكولا بيضاء في مكان الطلاء

القعدة
yaatik asaha nchalah nakhdameha fi aid merci
باينة بنينة قمورة أن شاء الله نجربها للعيد
merci ya3tik saha
يعطيك الصحة…جاوك هايلين
تسلم الايادي

القعدة
القعدة

يعطيك الصحة
تسلم الايادي

مشكورة اختي عل الوصفة بارك الله فيك
مشكورة على الحلوى
جات في وقتها

خلصي ابنك من عادة مص الاصابع 2024.

السلام عليكم…..

القعدة

مص الأصابع عادة سيئة قد ينتهجها بعض الأطفال للهروب من أحدى المشاكل أو للتعبير عن غضبهم وتوترهم الأمر الذي يثير قلق الآباء حول كيفية التخلص من تلك المشكلة
لذا نقدم بعض النصائح الطبية التي قد تعين في التخلص من هذه العادة
من الضروري أن يحاول الأهل تحديد سبب توتر الطفل والذي قد يدفعه لمص إبهامه، ويكون ليس بمساءلته بل بمراقبة سلوكه في البيت وملاحظة الحوادث التي تزيد من مصه إبهامه
على الأهل العمل على ضبط مشاعرهم أمام الطفل وعدم التصرف بانفعال عند رؤيته يمص إبهامه وعدم محاولة ضربه أو زجره خصوصاً أمام الآخرين أو محاولة جذب أصبعه خارج فمه
كما لا يجوز جعل الطفل أضحوكة في البيت بسبب هذه العادة
زيادة الوقت الـذي يقضيه الوالدان مع الطفل وملء هذا الوقت بما يشغل الطفل من أمور نافعة تتناسب مع عمره كاللعب أو التدريس مثلاً
محاولة إشغال يدي الطفل معظم الوقت ما أمكن باللعب أو الكتابة وذلك بما يناسب سنه
إعادة تشكيل سلوك الطفل وذلك بتعزيز سلوك الطفل في الفترات التي لا يمص فيها إبهامه فمثلاً كلما زادت الفترات التي يقلع فيها عن مص إبهامه خلال فترة زمنية معينة (أسبوع مثلاً) أو قل عدد المرات التي يمص بها إبهامه في نفس الفترة يعطى الطفل جائزة معنوية أو مادية
من المهم أن نذكر أن بعض الحالات قد تخفق معها هذه الوسائل وهي الحالات الشديدة، وهذه تحتاج إلى رأي الطبيب النفسي أو تحتاج إلى استخدام بعض الأجهزة الطبية التي توضع بالفم للحيلولة دون وضع الطفل يده داخل فمه

السلام عليكم
والله اختي مواضيعك جد قيمة مشكورة كثير
شكرا لكي
القعدة

القعدة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على الموضوع

" قُلَ خَيََر أَوَ فَصَمُتَ "
" أَنَ كَانَ الكَلاَمَ مَنَ فَضَةَ فَالسَكُوَتَ مَنَ ذََهَب َ "
" خَيَرُ الكَلاَمُ مَا قَلّ وَ دَل َ "

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زنوبة dz القعدة
القعدة
القعدة
السلام عليكم
والله اختي مواضيعك جد قيمة مشكورة كثير
القعدة القعدة
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
مشكورة حبيبتي

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميلةالجزائر القعدة
القعدة
القعدة

شكرا لكي

القعدة

القعدة

القعدة القعدة
العفو حبيبتي
مشكورة على المرور

طقطقة الاصابع 2024.

طقطقة الاصابع


القعدة

اوضح الباحثون أن من اعتادوا على طقطقة الأصابع يتعرضون
لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع
طقطقة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط خلال
كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل,,

على المدى الطويل تتسبب طقطقة الاصابع في خلل مزمن في
المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع (طبعا في
حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبوا نسميه ادمان طقطقة
الاصابع)

القعدة

”طقطقة” الرقبة.. تزيد من خطر الجلطة الدماغية

القعدة

إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم
بطقطقتها

لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو
العلاج الطبيعي

تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية .

ويمكن أن يكون الخطر بشكل عام ضئيل جدا ولكن الصلة بين
الجلطة الدماغية

وطقطقة الرقبة آمر حقيقي وذلك حسبما يقول أخصائي الأعصاب
ويد سميث الذي

يعمل مديرا لوحدة الأعصاب والأوعية الدموية في جامعة كاليفورنيا
بمدينة

سان فرانسيسكو .

قال سميث " يعتقد بعض أطباء الأعصاب أن أخصائيي العلاج
الطبيعي يتسببون

في الكثير من الجلطات الدماغية بشكل خطرا ضئيلا جدا. أنا لا
اعتقد أن

الأمر بهذه الضآلة التي لا تدعم الحاجة لإخبار المريض، أن
العواقب التي

تنجم عن الجلطة الدماغية قد تكون وخيمة ولذا ينبغي على الناس أن
يكونوا

مدركين لحقيقة أن ثني الحبل الشوكي يزيد من خطر الإصابة
بالجلطة

الدماغية وإن على أي شخص يقوم بمثل هذا الإجراء أن يخبر
مرضاه ذلك الخطر

إن من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن ال
45 شيء

يسمى تمزق إحدى شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ. فإذا
تمزق إحدى

هذين الشريانين، يتعرض الغشاء المبطن لهما إلى نزيف يؤدي
بدوره إلى

جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة إلى الدماغ محدثة جلطة
مميتة.

اتمنى لكم السلامة

جازاك الله خيرا على التوضيح
فحقا انا اطرطق كتيرا اصابعي و رقبتي

الف شكر و بارك الله فيك:yes:

merci bcq :yes:
القعدة

القعدة

بارك الله فيك أخت ساره على الموضوع

بتعرفي أنا ديما بعمل هذا العمل إن شاء الله

منذ اليوم خلاص

بارك الله فيك

على الفائدة اخت

أدام الله نبض قلمك لنا

يعطيك العافية

وتقبلي شكري وتقديري

القعدة

القعدة

القعدة

هذه حقيقة فرقعه الاصابع 2024.

هذه حقيقة فرقعه الاصابع

عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك

سائل كثيف synovial fluid‏ بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من

الإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber‏،

عند لي الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك

تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة

( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه)

وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!

فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في

نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج

(تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.

هل هذه العادة ضارة؟!

دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة

فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة

مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.

فوائدها:

إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.

إذن فرقع ولا تفرط في الفرقعة.. أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة.

مشكورة معلومه مفيده
شكرا على الموضوع

شكرا على طكطكات الاصابع هههه موضوع مفيد
:clap:شكرا لك موضوع حلو ومفيد:clap:

مقــآلآت طبيـــهـ حصـــريهـ// تقشر االاصابع 2024.

السلام عليكم
اليوم اردنا التكلم او الكلام عن مشكلة او ان صح التعبير حاجة ماشي خطيرة مي تخلي شوية بعض الاشخاص يتقلقو وسيرتو على أولادهم ومام اشخاص كبار ولي هي تقشر الاصابع او البشرة تاع الاصابع تولي تتقشر
هاد الحالة جينيرالمون تكون لعند لي بيبي الصغار ومام لكبار وسيرتو البنات
هاد الحالة تكتر تقد تكون على مدار السنة ولهنا سبتها تكون سيرمون بسبة جفاف الجلد بويسك كاين لي يكون دوريجين عنده جلد جاف

مي في الصيف ادا كانت هاد الحالة كاينة غادي تكون من الشمس اوكي ومام الشمس تخلي لابو تيبس ومن تماك تبدا تتقشر
في الشتاء هاد الحالة تكون قليلة وتكون في ديكا قلال هادا على حساب معلوماتي الشخصية وماشي سير بويسك الميدسان هو لي يعرف هاد الحوايج غايا مي مادام راني نعرف دي جون معايا هوما لي فهمموني في هاد الكا ولي تتنج عن ارتداء القفازات او لي قون ومن تماك يكتر التعرق ياك وماكانش كيفانش لابو يتنفس علابيها الاملاح تبقى فوق الجلد وتزيد المعانات
مام تقد تكون من الاسباب تاعها فطريات اوكي يعني اسباب مرضية ولهنا كل واحد عارف الموقف تاعه يعني ادا كان يدون في بلايص تاع نقا ولا تقدرت عليه وطاح في بلايص موسخين ولا توشا حوايج موسخين مي التشخيص بين حالة الفطريات والحالات الاهرى تجي باينة وجينيرالمون الدرماتون هو لي يقد يفك اللغز وكاين ديكا وين تقد تكون ناتجة على الاكزيما ومام حب الشباب يخلي الجلد يجف ولهنا نوليو لنفس لحكاية
مي ماتنسوش بلي الجلد تاعنا في طبقات ووالطبقة الخارجية تتبدل كل شهر تقريبا
المهم اولا انا مانقط تراتمون بلا ميدسان علابيها غادي نحط برك دي كونصايي لي قالوهملي الشارة ولي اولتها مالازمش تخلي روحك مقابل الشمس لمدة طويلة هادي وما مادا وليت تشوف في روحك بدا يتقشر الجلد تاعك الور ماتلبش لي قونا وكي ومام الماء كتر من الماء بويسك غادي نقولكم الماء مليح في لابلي بار تاع المراض وسيرتو لهنا ولا كي تكون بكتيري ولاحاجة كيما هاك اوكي مي كاين دي كا وين مالازمش نكترو من الماء ايا وتانيك مام لازم تشرب ان بولي فيتامين وتاكل حوايج فيهم الفيتامينات سيرت والسي البي وال أأأأأ
اوكي زيد تانيك كاين علاجات تاع بكري سيرتو الخيار والنعناع تخليهم على الاصابع تاعك من 10 حتى 15 دقيقة بوي تغسل بالماء شوية ساخن والصابون
الصابون مالازمش تستعمل صابون يابس اوكي نستعلمو صابون ليكيد ولا لوصيون تاع غسيل اوكي بويسك الصابون اليابس يزيد يهلك لا بو كتر من لي ينفعها اوكي
بالنسبة للخيار نقد نستعملوه نيشان على يدينا مي النعناع لازملنا خلاصة النعناع ماشي نديروه وراقي ديراكت
تانيك
مام يقول العسل مليح في هاد الكا
ملاحظة :
بالنسبة لهاد العلاجات تاع النعناع والخيار والعسل انا ماشي مجربهم برك قالوهملي علابيها ادا كاش واحد جربها وهلكاته الور أنا خاطيني هههههههه لي سونسيال انا هادا لي نقد نعاون بيه وهدا على حساب معلوماتي المتواضعة جدا في هاد المجال
بلاك خويا عبدو والاخت رقية عندهم بعض الاضافات ولا كاش حاجة كيما هاك
ايا يا خوتي نشالله تكونو استفدتو شوية من هاد المقال
ايا تهلو في ارواحكم وربي يرزق الشفاء لكل مريض نشالله

جزيت خيرا على المعلوما القيمة

السلآم عليكم
موضوع فعلآ قيم اخي الكريم
تشكر جزيل الشكر عليه
كنت اعتقد ان التقشر سببه الجفآف فقط
تمت اضافة المعلومآت الى قآئمة معلومآتي
كذلك استعمآل الكريمآت الخآصة بالترطيب والمرهمآت في حآلة الاصابة البكتيرية
الاكثار من شرب المآء والفيتامينآت كما قلت
~~~
وآصل مجهودك اخي الكريم

وعليكم السلام
موضوع مفيد بارك الله فيك

القعدة

بارك الله فيييك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسير نفسي القعدة
القعدة
القعدة
جزيت خيرا على المعلوما القيمة
القعدة القعدة

بارك الله فيك أخي الكريم

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ЯέКîά Яồมkà القعدة
القعدة
القعدة

السلآم عليكم
موضوع فعلآ قيم اخي الكريم
تشكر جزيل الشكر عليه
كنت اعتقد ان التقشر سببه الجفآف فقط
تمت اضافة المعلومآت الى قآئمة معلومآتي
كذلك استعمآل الكريمآت الخآصة بالترطيب والمرهمآت في حآلة الاصابة البكتيرية
الاكثار من شرب المآء والفيتامينآت كما قلت
~~~
وآصل مجهودك اخي الكريم

القعدة القعدة

وعليكم السلام أختي رقية بارك الله فيك على الرد المشجع أختي تعيشي
نشالله تكونو غايا مع القراية وكلش

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الله القعدة
القعدة
القعدة

وعليكم السلام
موضوع مفيد بارك الله فيك

القعدة القعدة
وفيك بارك الله أختي راجية الله

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة romaissa2017 القعدة
القعدة
القعدة

القعدة

القعدة القعدة

شكرا جزيلا

قرقعة الاصابع 2024.

فرقعة الأصابع تؤدي إلى الخشونة المبكرة

البعض يستخدمها كتسلية أو نوع من التدليك لليد
القعدة

خشونة الاصابع
تتكون أغلب المفاصل في الجسم عند التقاء نهاية إحدى العظام بنهاية عظمة أخرى. وتكون هذه الاجزاء من العظام مغطاة بطبقة متخصصة من الأنسجة تسمى الغضاريف. هذه الغضاريف مهمة جداً حيث إنها توفر حماية للأجزاء العظمية وتسهل حركة المفصل وتساعد على امتصاص الصدمات. بالإضافة الى كل ما سبق فإن المفصل عادة ما تغلفه طبقة خارجية تسمى كبسولة المفصل تحتوي على مادة لزجة تساعد على تسهيل الحركة وترطيب الغضاريف المكونة للمفصل. اما خارج هذه الكبسولة فتمر جميع الأربطة والأوتار والعضلات المسؤولة عن ثبات المفصل وعن تحريكه بواسطة العضلات. وحركة أي مفصل تختلف من مكان الى آخر فمثلاً هناك بعض المفاصل التي تكون حركتها محدودة بعض الشيء لأنها صممت من قبل الخالق لإعطاء ثبات أكثر ومرونة أقل مثل مفاصل العمود الفقري او مفاصل عظام الحوض. من جهة أخرى توجد ماصل تمتاز بحرية الحركة والمرونة مثل مفاصل الكتف والكوع والمفاصل التي تكون عظام اليد والاصابع. ههذه المفاصل المرنة تكون قادرة على الحركة بشكل كبير مما يساعدها على أداء وظيفتها التي صممت من أجلها كما في مفاصل أصابع اليد.

خشونة المفاصل
تحدث خشونة المفاصل عندما تحصل تهتكات اصابات في الطبقة الغضروفية التي تغلف عظام المفصل وعندما تقل المادة اللزجة التي توجد داخل المفصل مما يؤدي الى صعوبة في الحركة وآلام عند تحريك المفصل وتيبس في حركته وهي الأعراض التي يشتكي منها مرضى التهاب او خشونة او تآكل المفاصل.
فرقعة المفاصل
تحدث فرقة المفصل عندما يتم الضغط على أجزاء العظام المجاورة له وتحريكه الى ما بعد الحركة الطبيعية التي صمم من اجلها. هذه الحركة الشديدة تؤدي الى صوت الفرقعة الناتج عن انخفاض حاد في الضغط خلال كبسولة المفصل تتسبب في تكون فقاعة من السائل حول المفصل. بالإضافة الى ذلك فإن هذه الحركة الشديدة تؤدي الى تمدد غير طبيعي في كبسولة المفصل والى ضغوط غير طبيعية على الغضاريف مما يؤدي مع مرور الوقت الى حدوث خلل مزمن في المفصل وظهور خشونة مبكرة فيه بما في ذلك أعراض الألم والتيبس وعدم القدرة على الحركة.
الإرشادات الطبية
من أجل تفادي الآثار الضارة لفرقعة الأصابع فإنه من الضروري تجنب عادة الإدمان على الفرقعة التي يمارسها بعض الاشخاص بغرض التسلية او كنوع من أنواع التدليك لليد والمفصل. والافضل من ذلك هو مراعاة عدم اجهاد اليد والاصابع في الاعمال اليومية وكذلك المحافظة على أجزائها من الاصابات والاستغناء عن الفرقعة ببعض التمرينات الخفيفة لأوتار وعضلات اليد "Gentle Stretching" مما يساعد على الشعور بالراحة مع تفادي الأضرار الناتجة عن الفرقعة
د. ياسر البحيري
استشاري العظام والعمود والفقري
مستشفى الحرس الوطني

شكرا على الموضوع الرائع
تحياتي
بارك الله فيك…………………….
انا من مدمني القرقعة منين نقعد وانا نطرشق فيهم ههه
شكراااااااااااااااااااااااا
معلومة جديدة

شكرا على المعلومة بارك الله فيك

شكرا………
شكرا
شكرا على المعلومة.

حلوة الاصابع بالصور 2024.

القعدة حلويات اصابع بالصور</STRONG>
المقادير
6 أكواب صغيرة سميد
2كوب صغير دقيق
ملعقة صغيرة خميرة
نصف كوب زيت
نصف كوب سمن أو زبدة
ماء دافيء للعجن
**(قطر)( أو شربات أو شيرة)
*زيت للقلي
*الطريقة:
_نحضر وعاء نضع فيه السميد و الدقيق
و يحركوا جيدا مع بعض
\
القعدة
_ثم نضيف الخميرة و السمن و الزيت
\
القعدة
_و نحرك جيدا كما هو موضح بالصور
_ثم نضيف القليل ثم القليل من الماء الدافيء
و نعجن جيدا حتى تصبح عجينة لينة كما هو موضح بالصورة
_نتركها ترتاح لمدة 10 دقائق
\
القعدة
_ثم نبدأ بتقطيعها هكذا اعمليها اسطوانات
\
القعدة
_و نلفها عالمبشرة الناعمة هذه
\
القعدة
حركيها من اعلي اللي اسفل من جميع النواحي
وتصبح هكذا
\
القعدة

_و نحمي الزيت عالنار و نقلي هكذا حتى
تحمر الأصابع و يصبح لونها ذهبي
\
القعدة
_ترفع من الزيت و تصفى جيدا على ورق كلينكس المطبخ
_نغمرها بالقطر هكذا
\
القعدة
_و ترص في طبق التقديم
_و تقدم باردة مع فنجان قهوة

\
القعدة

القعدة

القعدة
امممممممم شهيتيني يعطيك الصحة
بارك الله فيكم و شكرا
مشكوررررررررررررررررررررة
شكرا على الوصفة الرائعة

شكرا و بارك الله فيك
شكرا على الوصفة الجميلة
بارك الله فيكي

جربيها اختىالمانى بعجينة القريوش ……….
وعند عملها على السكرفاج حاولى طرحها ثم برمها …