الوسم: جزائرية

اذا كنتي تعانين من حب الشباب فما هو الحل؟
اعصري حب الرمان واخلطيه مع الخل وامسحي منطقة الحبوب المتقرحة.

من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بحب الشباب ؟
حب الشباب مرض غير معدي ، يصيب حوالي 40% من
الأشخاص ، يبدأ عادة في سن البلوغ ويزول تلقائياً عادة في
منتصف العشرينات وقد يستمر إلى منتصف الثلاثينات.

ما هي العوامل التي تزيد حب الشباب ؟
– عدم غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون المناسب بقدر
كافي ( ثلاثة مرات يومياً).
– القلق النفسي.
-نتف أو إفراغ بثور حب الشباب باليد أو بالملقط.
-إسدال الشعر على الجبين قد يزيد الحبوب في الجبهة.

هل يوجد ضرر من استعمال الماكياج لدى المصابين بحب الشباب ؟
يفضل الاقتصاد في استعمال الماكياج وإذا كان من
الضروري استعمالها فيجب استعمال المكياج الذي يحتوي
على كمية قليلة من الدهون ويجب إزالتها
بعناية قبل النوم.

هل يشفى حب الشباب بعد الزواج ؟
لا يؤثر الزواج على معدل إفراز الهرمونات وقد نشأ هذا الاعتقاد
الخاطئ من أن الزواج مفيد لكونه يحدث عادة حوالي منتصف
العشرينات وهو نفس السن الذي يبدأ فيها حب الشباب
بالشفاء من تلقاء نفسه.

ما هي الطريقة الصحيحة لمعرفة نوع البشرة؟
تصنف البشرة الى اربعة أنواع دهنية – مختلطة – طبيعية – جافة ولتحديد نوع البشرة قومي بغسل الوجه وانتظري 1/2 ساعة ثم ضعي منديلا ورقيا على جبهتك والمنديل الآخر على الانف والوجنتين والذقن ثم افحصي كلاهما لتري المنطقة التي تركت آثار زيتية في المنديل. اذاكانت آثار الدهون متساوية فبشرتك طبيعية اما اذا خلت تمام من الدهون فهي جافة . واذا وجدت الزيوت في منطقة الجبهة والأنف فهي مختلطة ، واذا لاحظت وجود دهون في جميع المناطق فهي دهنية. ومن هذا المنطلق يمكنك اختيار مستحضرات التجميل التي تناسب بشرتك.

كيف أحافظ على نضارة وجهي؟
اعصري البقدونس وأضيفي اليه مغلى البابونج البارد وادهني وجهك مرتان في اليوم.

اذا كنت أعاني من الالتهابات او الحبوب الخفيفة في الوجه او الجسم فما هو الحل؟

ضعي قطعة من الثلج الملفوف بالقطن على البشرة وتجنبي لمس الحبوب بأظافرك او بيدك لفترة طويلة.

كيف أشد بشرتي وأغلق المسامات؟
النشاء ممتاز لشد البشرة واغلاق المسامات وماء الورد يضفي على البشرة تورد
وجميل ان يعمل هذا القناع ( قناع النشا وماء الورد) في النهار إذا كنت مدعوة إلى سهرة لأنه يعطي تورد ويشد البشره ويقفل المسامات مما يجعل شكل المكياج رائع …. كذلك عليك بغسل وجهك بالماء البارد بعد التنظيف أو بعد عمل الأقنعة.

اريد قناع لتضييق المسامات؟
القناع عبارة عن( 4 ملاعق طعام ماء + ملعقة صغيره نشاء + ملعقة صغيره ماء ورد ) تخلط المقادير جيداً وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يثخن قوامه ثم تفرد في طبق حتى تبرد ثم يوضع على الوجه والرقبه حتى يجف … تقريباً 4/1 ساعه ثم يغسل بالماء العادي وآخيراً بالماء البارد …

اذا أردت أن أعمل ماسك او قناع لوجهي .. هل هناك أساسيات يجب أن أتبعها؟
– بعد اي قناع يغسل الوجه بالماء الدافئ واضافه ليمون لماء الشطف اذا كانت البشرة دهنيه او بها بثور..
– يعمل اختبار بسيط للبشرة فاذا حصل احمرار يمنع استعمال القناع..
-لابد ان يشمل القناع الوجه والرقبه.
-اذا وضع القناع يجب وضع كمادات ماء بارد على العينين او قطعتين من الخيار..

إهمال نظافة الفم والعناية به
من حالات البخر سببها عدم مراعاة القواعد الصحية الواجب إتباعها في الاعتناء بنظافة الفم والأسنان، والمفتاح لفهم سوء الرائحة هو مركبات الكبريت الطيارة أو VSC التي تنتج عن تفكيك الأحماض الأمينية بفعل نوع من البكتيريا المحللة تتواجد بالفم، ويزيد من سرعة التخمر وجود القلح (الجير)، وهو تلك الرواسب التي تشبه الجبس حول الأسنان ذات لون اصفر غامق وتكون مليئة بالجراثيم

التهابات اللثة

الالتهاب البسيط في اللثة قد يكون سببا في وجود رائحة نفاذة جدا

أطقم الأسنان الصناعية
فضلات الطعام تصنع من لعاب الفم رواسب مخاطية لزجة تتجمع على سطح الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم منتجة رائحة نفاذة جدا.
بعد العمليات الجراحية للفم

والسبب في ذلك أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل، فتكثر الميكروبات في الفم وتقوم بتحليل الدم الذي قد يتسرب أثناء العملية مسببة رائحة كريهة نفاذة.

**ثانياً أسباب أخرى

من أهمها

التهاب اللوزتين والتهاب الأنف والجيوب الأنفية
وبعض أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والتدخين وأكل البصل أو الثوم وعسر الهضم وبعض الأمراض مثل مرض السكري والفشل الكبدي أو الكلوي.

العلاج
ينحصر العلاج بشكل رئيسي في إزالة المسبب، فإذا كانت الأسباب طبية كأمراض الدم والسكر والرئة لابد من معالجة هذه الأمراض.

أما الرائحة الناجمة عن أسباب فموية فالمعالجة تعطي نتائج فعالة ومن خلال الاعتناء بصحة الفم، وتنظيف الأسنان بطريقة صحيحة باستخدام السواك أو تفريشها بالفرشاة والمعجون، واستخدام الخيط الطبي، وطبيب الأسنان يمكن أن يعالج الأنسجة المريضة والأسنان التالفة، ويمكن اللجوء إلى استعمال غسولات فموية ولاسيما تلك الحاوية على عوامل مضادة للجراثيم. فهي تزيل رائحة الفم المزعجة.

أما عن مضادات البخر فهي كثيرة، ومنها المواد المؤكسدة، والمواد الماصة كالفحم والكلوروفيل والحموض والمواد التي تحرر الكلور.

وأخيرا لابد أن ننوه إلى أن جفاف الفم سبب مهم للرائحة الكريهة لذلك يفضل الإكثار من تناول الماء ومضغ اللبان لأنه ينشط إفراز الغدد اللعابية.

ويقدم الطب الشعبي العديد من الوصفات العديدة للقضاء على بخر الفم نذكر منها

يؤخذ من الزعتر مقدار ثلاثين جراما، ويغلى في لتر من الماء لمدة ثلاث دقائق، ويمضمض به الفم.

يمضغ البقدونس لمدة ربع ساعة، ويطرح ثم تؤكل تفاحة.

يؤخذ الثوم والقرنفل بأجزاء متساوية ويعجنان بعسل، ويتناوله المصاب على الريق وعند النوم.

ومن أفضل الطرق أيضا للقضاء على رائحة البصل والثوم تناول ملعقة صغيرة من العسل أو مضغ حبة من البن أو أكل تفاحة بعد نصف ساعة من أكل البصل أو الثوم فانه يخفف من الرائحة الكريهة.

مضغ حبات من الهيل

مضغ ورقات من النعناع الطازج

تناول حلاوة بولو

مضغ حبات من القرنفل

علكة رجليز اكسترا بالنعناع الخالية من السكر

حلاوة سمينت افضل شيء اللي بالنعناع

مستكة طبيعية منعشة للفم وتنظف الاسنان وتساعد على الهضم ايضا من باطوق

frisk بنكهة ال Eucaliptolo والنعناع

تناول حلاوة .vicks

ملعقة اللسان(tongue spoon scraper) تستخدم لإزالة البكتيريا من اللسان وبالتالي الرئحة الكريهة من الفم

المضمضة بغسول للفم بنكهة النعناع اذا أمكن بعد تفريش الاسنان(يوجد بالصيدليات والسوبر ماركت بقسم الفرش والمعاجين توجد عدة ماركات)

أورال ستربس عبارة عن شرائح شفافة بنكهة النعناع تذوب على اللسان تاركة الفم برائحة ممتازة وتقتل البكتيريا ماركة best yet

وهذي سبراي معطر للفم تلاقينه من عده ماركات بالسوبرماركت

طرق علاج تعفن الفم

أولاً جذور نبات الجاوى لتنقية الفم

تمتص أو تمضغ الجذور الطازجة أو المجففة في حالة عدم توافر الطازجة فهي مفيدة جداً لتنقية الفم عموماً من الرائحة الكريهة

ثانياً نبات الميرامية غرغرة ممتازة

تغلى ملعقة صغيرة من نبات الميرامية في كوب ماء غلياً جيداً ثم تترك لتبرد وتستعمل كغرغرة لتحسين أحوال الفم وتطييب رائحتة

ثالثاً أوراق الجزر

والمقصود بأوراق الجزر هي الشرش الملتصق بالجزر على شكل عشبة طويلة .. تؤخذ حفنه من الأوراق الطازجة والمغسولة جيداً ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على نار هادئة وتترك لتغلي على نار هادئة مدة 5-10دقائق ثم ترفع عن النار وتغطى وتترك لمدة نصف ساعة أخرى لتبرد ثم تصفى ويستعمل الماء كغسول للفم على شكل غرغرة عدة مرات

ملحوظة ..

ليس لعدد مرات الاستعمال ارتباط بمواعيد الأكل

رابعاً غسول الليمون بالعسل

تعصر ليمونة كاملة ويضاف عصيرها لنصف كوب ماء دافىء وتضاف إليهما ملعقة كبيرة من عسل النحل ويمزج جيداً ويغسل الفم بهذا الغسول عدة مرات في اليوم

خامساً سفوف من مسحوق الكزبرة وسكر النبات

يطحن مقدار متساوي من الكزبرة وسكر النبات ويسف مقدار ملعقة صغيرة بعد الأكل من هذا المخلوط مع ضرورة بلعه بالماء فهو يحسن من رائحة الفم كثيراً

سادساً سفوف من مسحوق الكراوية والكمون والكزبرة

سف مقدار ملعقة صغيرة من مخلوط مكون من الكراوية والكمون والكزبرة بعد الوجبات فهو يحسن أداء الأمعاء وبالتالي يزيل رائحة الفم إذا كان سببها اضطراب في الجهاز الهضمي

سابعاً غرغرة الشاي (شاي البردقوش)

من المعروف أن البردقوش من الأعشاب الطيبة الرائحة ولذلك فإن شرب نصف كوب من مغلي البردقوش والغرغرة بالنصف الآخر تحسن رائحة الفم كثيراً

ثامناً مضغ النعناع الأخضر مع القرنفل يومياً

تاسعاً الإكثار من شرب الماء والسوائل

10 وأهم نصيحة اقدمها لكم هي عدك حك المنطقة المنزوع منه الشعر واذا حسيتي برغبة قوية في الحك مرري قطعة الثلج بشكل دائري الى ان تتخلصي من ذلك الأحساس
طرق لنزع الشعر

الحلاقة:- إنها الطريقة الارخص والاسرع وبصورة اساسيه غير المؤلمه وهى تستعمل على اى جزء من الجسم

1 خاصة فى الاماكن التى يكون فيها الشعر رفيعا ودقيقا او حتى كثيفا .وتجدر الاشاره الى انه بما ان الحلاقة تتطلب استعمال الشفرات فى كل مره فان هذه الشفره يجب ان تكون جديده وفى حال استعمال الشفره نفسها فانه يجب تطهيرها قبل استعمالها لضمان النظافه الجيده وتجنب التلوث البكتيرى او الالتهاب .

ولضمان وقت اطول قبل عودة الشعر فى النمو فانه من الافضل الانتظار بضع ثوان بعد وضع كريم الحلاقه على الجلد ثم الحلاقه ولكن هذه الطريفه لها جانب سلبي لانها تقوم بقص الشعر بالقرب من سطح البشره ولا تنزعها من جزورها مما يعنى انها تترك جزءا منها مغروسا داخل البشره وهذا يدفعها للنمو بشكل اسرع وان هذا النمو يتطلب من المراه الحلاقه مره اخرى للمحافظه على البشرة ناعمه وخاليه من الشعر وبعباره اخرى ان الحلاقه على الرغم من انها طريقه سريعه لازاله الشعر الا انها ليست فعاله ….

2- استعمال الخيط :-

وهى طريقه قديمه مارستها النساء اساسا فى مصر وبلاد فارس وان الخيط يستعمل بصوره اساسيه علة الوجه واى منطقه صغيره اخرى ذات شعر دقيق وتدوم عدم نمو الشعر من اسبوعين الى سته اسابيع .وليس لهذه الطريقه ايه عوارض سلبيه غير انها تتسبب بدفع الشعر الى النمو فى داخل البشره احيانا ..

3- ازاله الشعر بالكريمات والمستحضرا ت الموضعيه : –

انها مواد كيمائيه محضره تستعمل لأضعاف الشعره على سطح البشرة فيمكن مسحها بسهوله تاركه البشره ناعمه وبلا شعر ولكن بما ان هذه المستحضرات يؤدى الى قطع الشعره وليس الى سحبها من جذورها فان تاثيرها لا يدوم اكثر من بضعه ايام ويبدا الشعر بعد ذلك بالظهور وان هذه الطريقه رخيصه نوعا ما وسريعه ويمكن استعمالها على اى جزء من الجسم ولكن يمكن ان تسبب احساسا بالحريق وردات فعل تحسسيه اذا كانت البشره حساسه ….

إزاله الشعر بالكهرباء:-

وتقوم على استعمال مسبر اشبه بالابره يدخله الاخصائى فى جريب الشعره بعد التاكد من ان المسبر قد غرس جيدا فى فتحة جريب الشعره ثم يمرر فيها تيار كهربائى ضعيف وذلك للسماح للكهرباء بالوصول الى الجريب وان استعمال هذه الطؤيقه يسبب احتراق وتدمير جزور الشعره فيدمر الجريب ممايسبب عدم نمو الشعره مره اخرى وبعباره اخرى ان استعمال الكهربائ تزيل الشعر الى الابد وهذه الطريقه هى نعمه وخاصه للنساء اللواتى يعانين من كثافه الشعر وعلى الرغم من ان هذه الطريقه تؤدى الى ازاله الشعر الى الابد الا ان لها سلبيات فهى باهظه الثمن وتاخذ وقتا طويلا ويمكن ان تسبب ظهزر الندوب والحفر وتترك علامات خلفها وتتطلب ايضا اخصائيع متمرسه كما تحتاج الى توفير معدات كهربائيه خاصه …

انها الطريقه الاسرع والاكثر استدامه لنزع الشعر وهى الطف واقل الما على البشره من السكر وتنزع الشعره من جذورها فى حين انها اكثر فعاليه على الاماكن الواسعه ..ويمكن ان يتوفر فى الاسواق نوعان الشمع الحار والقاسي ……ويحتاج الى حراره عاليه لاذابته ويستعمل على الشعر القاسي …..والشمع اللين ……وهو النوع الاكثر شيوعا ويستعمل لازاله الشعر الناعم ويكون فى حراره الغرفه ولا يحتاج الى تسخين وتكون كثافته مثل كثافه العسل وينشر على الجلد ويوضع فوقه قطعه من القماش ثم تنزع بعكس اتجاه الشعر ومن مميزات هذ الطريقه انها طريقه سريعا واكثر ديمومه وتؤدى الى ظهور شعر ناعم فى المستقبل وبكميات اقل كما انه لايسبب الحكاك المرافق لنمو الشعر تحت الجلد كما هو الحال فى الطرق الاخرى ….
وصفه لمنع الالم من الحلاوه و هي بديل عن الحلاوه
قطع قماش قطنيه من الي قطعه ما تريدينها بس تكون قطن
بودره اطفال

زيت مع ليمون

ومعلقه

و مخذر مال الاسنان

الطريقه

مش هاقول غير ماتسووه لانفسكم

كريمات ليوكوسيد – ار

كريم ريتن – a

كل الكريمات حق التقشير

لاحظت كتير جدا مشاركات

بدايتها>>> بياض رهيب يابنات و اثار الحبوب اختفت وبشره ناعمه مثل

الاطفال و…و…و…

ادخل اشوف الموضوع الاقى الموضوع بخصوص كريمات التقشير

التقشير ده من العلاجات الخطره شوى>>>

ليه>>>

اول شئ التقشير ده عباره عن ازاله لخلايا الجلد السطحيه التالفه

لاظهار الخلايا الموجوده تحتها لتنمو وهى صحيحه ليس بها تلف

هذا هو التقشير

ليش الان مضر ؟؟؟الواضح انو علاج حلووووو

ازاله الخلايا ليست سهله يتم استخدام احماض الفواكه ومستخلصات خاصه من فيتامين a لعملية التقشير

ازاله الخلايا تؤثر على الجلد بتعمل التهابات لانها تعرض للجو خليه غير مكتملة النمو ماحان وقت تعرضها للهواء

علشان كده اثناء استخدام كريمات التقشير لازم يكتب معها كورتيزون او كريمات ملطفه للجلد

وهذى ايضا ماتنفع مع بعض البشرات

بعض البشرات بتتحرق بالرغم من استخدام الكورتيزون

يتم دهن هذى الكريمات بالليل؟؟؟ ليه؟؟

لان لها حساسيه رهيبه للضوء>>تسوى حروق واسمرار بالجلد عند التعرض للضوء

وبكده انصحكم ان ما تسوون تقشير الا تحت اشراف طبيبة وفي الحالات الضرورية فقط فقط

لتتابع حالتك اول باول حتى اذا حدثت مضاعفات واثار جانبيه للعلاج الطبيبة تكون معك

واثناء استخدام هذى الكريمات يتم استخدامها بالتدريج

يعنى مرتين بالاسبوع بعدها مره يوم و يوم

فنصيحه بلاش تقشير البشرات سواء بمعرفة كل واحده او بمعرفة الطبيبة

الا في الحالات الضروريه فعلا الىل بتحتاجه ومافيش اى علاج غيره

وبلاش تتبعى اى وصفه ينكتب بها كريمات تقشير ابدا من نفسك

مش كل البشرات زى بعضها

هذا اللى كنت اريد انبهكم له

وياريت لو تشاركون معى للى جربت هذى العلاجات وش صار معها نفع

العلاج ولا لااء

وهل اعطاها النتايج اللى تريدها ولا لااء