«السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته »
«.¸. شكرا لك عــلى الموضوع. ¸.»
«´¨` في إنتظار جديديك و تميزك ´¨`»
(¸. •’´(¸.•’´ * `’•.¸)`’•.¸)
«´¨`.¸.* شكرا لك *. ¸.´¨`»
«´¨`.¸.* بارك الله فيك *. ¸.´¨`»
شكرا لك
إن هذا خطأ كبير إذ تنقبض الشعيرات الدموية تحت تأثير الماء البارد
وتحتفظ بالحرارة بدلاً من أن تفقدها مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة
أكثر بعد فترة من الزمن.
غير أن الطريقة المُثلى للكمادات هي باستعمال ماء ذي حرارة
عادية "أي ماء الصنبور" أو ماء الشرب غير المثلج، وتبلل الأطراف
والوجه، ويعاد ذلك كلما جفت المياه عن الوجه والأطراف حتى
تنخفض الحرارة.
وإذا نظرنا إلى أحاديث رسولنا الكريم صلى الله عليه و سلم التي يحض
فيها على الوضوء، واستحباب ترك المياه لتجف بعد الوضوء بدون أن
نلجأ إلى المنشفة لتجفيفها، وربطنا ذلك مع الحديث النبوي القائل: "الحمى
من فوح جهنم فأطفئوها بالوضوء" لوجدنا أن الوضوء وتكراره مرات
عدة للمصاب بالحمى هو أفضل علاج لارتفاع درجة الحرارة؛ وذلك دون
اللجوء إلى غمر الجسم بالمياه، أو النزول إلى مغطس الماء، وهي عادة
مرهقة للمريض، أو اللجوء إلى الماء المثلج للكمادات، وكثيراً ما يكون ذلك
غير متوافر، ناهيك عن أثره العكسي.
حقاً .. إن الوضوء طهور وشفاء
السلام عليكن جميعا .
عندي عرس ابنة خالتي يوم الثلاثاء 4 سبتمبر المقبل ان شاء الله و وعدتها ان اصنع لها بعض الحلويات لكن المشكلة هي انها تريد اخدها الى منزل زوجها و المسافة طويلة من تلمسان الى بشار .
اريد منكن وصفات تتحمل الحرارة و بدون شكولاطة ارجوكن ارجوكن اخواتي في الله.
أسرع الخطوات لخفض درجة الحرارة عند الأطفال..!
عندما ترتفع حرارة الطفل يتبع الآتي :
1- ضع الطفل في غرفة مهواه ولكن تجنب التكييف البارد .
2- انزع ملابسه واترك الملابس الداخلية أو البسيطة .
3- ادهن بطنه بـالخل وستندهش من إنخفاض الحرارة بسرعة أو أضفه إلى ماء الكمادة .
" الخل و الكحول الطبي يتبخر بسرعة عندما يتعرض للهواء "
وحتى يتبخر يجب أن يكتسب حرارة إضافية وهو يقوم بإكتسابها
من الجسم الذي يلامسه وبذلك يسحب الحرارة الموجودة على جسد الطفل
فيخفضّها ويجب أن نمسح جسم الطفل
وخاصة البطن وتحت الإبطين
"لأن الحرارة تكون عالية في هذه المناطق"
4- إستخدم ماء عادي مع فوطة أو شاش وبللها بالماء ثم ضعها على رأسه
و تجنب إستخدام الماء البارد .
5- احضر اسفنجة نظيفة وبللها بالماء أضف إليه خل وامسح يديه و رجليه
واتركها تجف من تلقاءها فهي ستمتص الحرارة .
6- أدهن الجسم بزيت الزيتون .
تح ـيــــــــــآآآآآآآآآآآآتيـ…
منقول للا فادة حبيباتي لاتنسون تقييمكن
اللهم اعنى على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
عثمــــان سليم
جزاك الله خير
شكراا جزيلا على هذا الطرح القيم والمفيد
بوركت
مع تحيات فريق 4algeria
السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
اترككم مع الصور
غير أن الطريقة المُثلى للكمادات هي باستعمال ماء ذي حرارة عادية "أي ماء الصنبور" أو ماء الشرب غير المثلج، وتبلل الأطراف والوجه، ويعاد ذلك كلما جفت المياه عن الوجه والأطراف حتى تنخفض الحرارة.
وإذا نظرنا إلى أحاديث رسولنا الكريم صلى الله عليه و سلم التي يحض فيها على الوضوء، واستحباب ترك المياه لتجف بعد الوضوء بدون أن نلجأ إلى المنشفة لتجفيفها، وربطنا ذلك مع الحديث النبوي القائل: "الحمى من فوح جهنم فأطفئوها بالوضوء" لوجدنا أن الوضوء وتكراره مرات عدة للمصاب بالحمى هو أفضل علاج لارتفاع درجة الحرارة؛ وذلك دون اللجوء إلى غمر الجسم بالمياه، أو النزول إلى مغطس الماء، وهي عادة مرهقة للمريض، أو اللجوء إلى الماء المثلج للكمادات، وكثيراً ما يكون ذلك غير متوافر، ناهيك عن أثره العكسي.
مشكوووووور اخي على الموضوع المفيد ……
وربي يعطيك ما تتمناي إن شاء الله
سلام|-)
إن الإنخفاض المستمر لدرجات الحرارة عند صعودك الى إرتفاعات أعلى من سطح البحر سببه المباشر هو تغير الضغط الجوي ، و ربما تدرك أن الهواء يمارس علينا ضغطا مستمرا بسبب وجود كميات كبيرة من الهواء فوقنا والذي يرخي بثقله علينا ( ربما تسمع بهذه المعلومة للمرة الاولى) لأن الهواء له وزن معين ، ويرجع عدم إحساسنا بثقله الى إعتيادنا على ذلك تماما كالجاذبية التي تجذبنا بإستمرار الى الأسفل و لكنا لا نحس بها .
هناك علاقة مباشرة بين الضغط ودرجة الحرارة فكلما إزداد الضغط كلما رتفعت درجة الحرارة ولهذا السبب فإن مضخات الدراجات الهوائية تصبح أسخن بعد الاستعمال . والعكس صحيح فإذا انخفض الضغظ إنخفضت معه درجة الحرارة ويمكنك إختبار ذلك عندما تنفخ بالونا ثم تترك الهواء يخرج منه فيصبح ابرد لان الضغط انخفض داخله .
كلما إرتفعت في طبقات الجو كلما إنخفض الضغط لأن كمية الهواء التي تضغط عليك تقل تدريجيا فتنخفض بذلك درجة الحرارة .
واصل التميز ،،
متابعة
ضربة الشمس حالة طارئة حادة تحدث نتيجة التعرض المباشر لحرارة الجو ، خاصة اشعة الشمس المباشر في فصل الصيف . وسببها اختلال في المراكز الحساسة بالمخ ، وبصفة خاصة مركز تنظيم الحرارة Heating Regulating System ، فيعجز عن حفظ الحرارة عند معدلها الطبيعي ، وتحدث أكثر لدى الأطفال ، و كبار السن ، ومرضى القلب و السكري و مدمني الكحول و المخدرات ، والذين لم يألفوا الاجواء عالية الحرارة .
إذا لم يسعف المصاب فورآ ، فإنها قد تؤدي إلى هبوط يؤثر على كافة أنسجة وأعضاء الجسم المختلفة ، خاصة الحيوية من خلايا المخ . وتتوقف خطورة الحالة ومضاعفاتها على سرعة اسعاف و علاج المصاب ، التي تعتمد أساسآ على تبريد الجسم ، وإعطائه السوائل الوريدية لمنع حدوث الوفاة .
الاعراض و العلامات :
– ارتفاع في درجة الحرارة إلى أكثر من 40 درجة مئوية ، مع صداع و دوخة و احمرار الجلد و توقف العرق
– قوة النبض ثم سرعته و عدم انتظامه خاصة مع تقدم الحاله
– اجهاد في التنفس ، مع ارتفاع ضغط الدم في المرحلة الاولى ، ثم إنخفاضه في المرحلة المتقدمة
– ضيق حدقة العين ، مع اعياء شديد ، ثم اغماء و تشنجات عصبية
الاسعافات الاولية
– نقل المصاب إلى ظل أو إلى مكان بارد
– خلع ملابس المصاب الخارجية
– استلقاء المصاب مع رفع رأسه إلى أعلى من مستوى الجسم
– عمل كمّادات بادرة على الاطراف . ويمكن استعمال قطعة اسفنج أو فوطة مبللة بالماء البارد لتبريد رأس وأطراف المصاب
– لف المصاب بخرق أو شرشف مبلل بالماء البارد، أو رشه باستمرار بالماء البارد، ويمكن وضع المصاب في مغطس يحتوي على الماء البارد (مع تجنب استخدام الثلج خوفآ من حدوث تقلصات في الأوعية الدموية)
– يمكن استخدام مروحة هوائية لتهوية المصاب
– ملاحظة العلامات الحيوية ( التنفس ، النبض ، الحرارة ) مع اعطاء المحاليل الورديديه إذا أمكن ذلك
– اعطاء الاكسجين عند اللزوم ، وفي حالة توقف التنفس يجرى له التنفس الاصطناعي على الفور ، مع ملاحظة العلامات الحيوية كل خمس دقائق
– في حالة حدوث التشنجات ، يُعطى عقارآ مهدئآ مثل الديازيبام Diazpam 0.3 ملجم / كجم
– عدم التعرض للجو الحار أو أشعة الشمس المباشرة مرة أخرى ، مع نقل المصاب إلى أقرب مركز طبي لإستكمال العلاج .
الاجهاد الحراري Heat Exhaustion
يحدث الاجهاد الحراري نتيجة فقدان الجسم كمية كبيرة من السوائل والاملاح عند التعرض للجو الحار لمدة طويلة ، مثل : العمل في الافران وامام النيران لفترة طويلة ، خاصة عند بذل مجهود شاق ، مما يؤدي إلى إضطراب في ظائف الجسم
الاعراض و العلامات :
– صداع و عدم اتزان و غثيان ، مع عرق شديد و شحوب و برودة في الجسم
– تقلص و الم حاد بالعضلات
– ضعف عام ، مع سرعة النبض و التنفس و اضطراب في الرؤية
– عطش ، مع إنخفاض معدل ضغط الدم ، وقد تظهر على المصاب أعراض بداية الصدمة
الإسعافات الأولية :
كما سبق في اسعاف ضربة الشمس ، إلا أن المصاب بالإجهاد الحراري يكون سريع الإستجابة للعلاج ، ويكون واعيآ معظم الوقت :
– الراحة التامة ، مع تناول سوائل و خافضات الحرارة عن طريق الفم
– إعطاء المحاليل التي تحتوي على الاملاح المعدنية عن طريق الحقن بالوريد
أ- إعطاء محلول ملحي فسيولوجي Normal Saline
ب- رينجر لاكتات ( لبنات ) Ringer Lactate
– عدم التعرض للجو الحار أو أشعة الشمس المباشرة ، مع كثرة تناول السوائل و العصير .
طرق الوقاية :
– تجنب التعرض لأشعة الشمس بلا ضرورة خاصة وقت الظهيرة
– وضع قبعة أو غطاء على الرأس أو إستخدام مظلة شمسية
– إرتداء ملابس خفيفة فضفاضة لونها فاتح ، ويفضل أن تكون قطنية
– الإكثار من شرب الماء ( 8 كاسات يوميآ ) وقد يلزم الأمر إلى شرب 15 لترا من الماء المضاف إليه 3 ملاعق من ملح الطعام
– تناول وجبات طعام صحية ( خضراوات وفواكه وحبوب)، لأن 50% من وزن الطعام يحتوي على سوائل
– تجنب وضع الزيوت والكريمات على الجلد ، لأنها تمنع التعرق وبالتالي ترتفع درجة حرارة الجسم
– تأكد أن المكان الذي تتواجد فيه يوفر لك تهوية جيدة و برودة معتدلة ورطوبة قليلة جدآ
– حافظ على وزنك
– قلل من القهوة والمشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين
– إمتنع عن شرب الكحوليات
– نم جيدآ وخذ قسطآ وافرآ من الراحة
– إهتم بصحتك العامة وعالج نفسك من أية أمراض باطنية ، خاصة امراض الجهاز الهضمي والامراض التي يصاحبها إرتفاع في درجة الحرارة
بارك الله فيك أخت هودى
على هذا الموضوع الذي جاء في وقته
وخاصة نحن في فصل الصيف الحار
أدام الله نبض قلمك لنا
يعطيك العافية
وتقبلي شكري وتقديري