استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة شهور.
بالنسبة للأسطح الخارجية والداخلية للأسنان اغسل بالفرشاة بزاوية 45 درجة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة بإتجاه من الأعلى إلى الأسفل
بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالفرشاة في وضع مسطح واغسل بحركة ذهاب وإياب من الأمام إلى الخلف وبالعكس
بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان قم بإمالة الفرشاة رأسيا واتبع حركة رأسية رقيقة بطرف الفرشاة
اغسل اللسان بالفرشاة بحركة جامحة من الخلف إلى الأمام لإزالة بقايا الطعام وإنعاش فمك.
الطريقة السليمة للتنظيف باستخدام خيط الحرير الخاص
يؤدي تنظيف الأسنان بخيط الحرير إلى إزالة اللطخ وبقايا الطعام المتواجدة بين الأسنان وأسفل حافة اللثة.
قد تشعر ببعض الألم أو نزف في اللثة في الأيام الأولى القليلة من استعمال خيط الحرير. إذا استمر النزف بعد الأسبوع الأول من استعمالها، فيجب الاتصال بطبيب أسنانك. وإذا وجدت صعوبة في تناول واستعمال خيط الحرير استشر طبيب أسنانك عن إمكانية استخدام ماسكة للمشاقة أو أنواع أخرى من الأدوات المساعدة في تنظيف ما بين الأسنان.
قم بلف قطعة من الخيط طولها 18 بوصة حول أصابعك الوسطى وامسك بإحكام مقطعا منها طوله بوصة واحدة.
أدخل خيط الحرير برقة بين الأسنان ونظف ما بينها بحركة رأسية من الأعلى إلى الأسفل عدة مرات مع الانحناء حول الأسنان عند حافة اللثة.استخدم خيط الحرير لتنظيف ما حول الأسنان الداعمة للجسر وتحت الأسنان الصناعية باستعمال جهاز خاص لمد خيط الحرير
يجب دائما استعمال خيط الحرير للتنظيف خلف السن الأخيرة. اسحب مزيدا من الخيط أثناء عملية التنظيفى .
أدوات أخرى للتنظيف
إذا كنت تعتقد أن لأسنان المتباعدة لا تحتاج إلى خيط الأسنان …..هذا صحيح لكن هناك البديل:
الفرشاة الخاصة بتنظيف ما بين الأسنان واستخدامها بالشكل التالي
كما ويوجد الأن أنواع من الأجهزة الكهربائية لتنظيف الأسنان منها:
جهاز التنظيف الأسنان بواسطة مضخة مائية نافثة للماء ، وهي مفيدة في حالات التهابات اللثة الشديدة والمتوسطة يمكننا بهذا الجهاز أن نضع المحاليل الطبية الموصوفة لالتهابات اللثة عوضاً عن الماء ، وهي لا تساعد في التخلص من طبقة البلاك التي تحوي الجراثيم والتي تطلي الأسنان
كما ظهر في الأسواق مؤخراً فرشات أسنان دوارة ، لا بأس لها ، ولكن في العادة ننصح بهذا النوع من الفراشي للمعاقين لأنه تسهل عليهم عملية الاعتناء بالأسنان
:::من ايميلي:::
مشكور اخي محمد الصالح على الموضوع والطريقة
باركـ الله فيك
جزيت خيرا عما فدمته ان شاء الله
تقبل مروري ….
ننتظر منك المزيد…
|
نعم أخي ليكن في علمك أيضا تسوس الأسنان ينتج عفانا الله أمراضا أخرى
بارك الله فيك على المرور الطيب
|
العفو أخي محمد
وفيكَ بارك الله ، ولك بالمثل
شكرا لمرورك العطر
|
|
العفو أخت صفاء
بارك الله فيك ولمرورك الطيب
بارك الله فيك يااخي موضوع الكتير غافلين عليه .
|
نعم وهو كذلك هناك من يعتقد أمر العناية بالأسنان أمرا ليس ضروريا
وفيكِ بارك الله أخت sako
شكرا لمرورك العطر
أكيد لست أنا…………خخخخخخ
|
نعم :001_tt2:
:blink: ………
شكرا على المرور
باركـ الله فيك
