الابتسامة هى أفضل وأهم سر للجمال "والابتسامة هنا تعنى الأسنان وأهم خطوة للحفاظ على صحة الأسنان هى إزالة الطبقة التى تتكون على أسنان الإنسان يوميا،
وهى الطبقة الرقيقة اللزجة المكونة من البكتيريا، والتى يتسبب إهمالها فى حدوث الفجوات والتهاب اللثة، وحتى فقدان الأسنان الأمر الذى يحتم علينا يوميا تنظيف الأسنان والعناية به.
وهنا ترون طريقة تنظيف الأسنان بالصور..
ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي
كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة .
"ملاحظة "
ثبت باني مرة سألت دكتورة الأسنان اني انظف اسناني مرتين..
فقالت لي.. ثبت علميا بان غسل الاسنان 3 مرات يادي الى تهلكة السن !!!
ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها الأمامي .
ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها إلى الأمام والخلف بلطف . نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف إلى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية…
وأخيرا
اختيار سائل مضمضة طبي
ان سوائل المضمضة المضادة للبكتيريا مركبة خصيصا لجعل طبيعة الفم البيوكيميائية غير ملائمة لنمو البكتيريا الضارة، وتستخدم حسب احتياج الشخص إليها، فهناك بعض الأنواع من يستخدمها الشخص مرة واحدة فى اليوم، وهناك ما يستخدم لأكثر من مرة واحدة، ويبقى ذلك حسب استشارة طبيب الأسنان.
هذه بعض أنواع التنظيف الخارجى للأسنان والمحافظة عليها، وإذا التزم بها الإنسان يوميا فإنه سينعم بأسنان قوية وصحية، وإلا فانه بحاجة إلى زيارة الطبيب لمعالجته من التسوس والمشاكل الأخرى التى تطرأ على صحة الأسنان.
وتبقى أهمية زيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر على الأقل من الأمور المهمة التى ينبغى أن يلتزم بها الفرد سواء قام بتنظيف أسنانه بالطريقة الصحيحة أم لا.
leepyer:
والف صحة لكم جميعا
جزاك الله خيرا
شكرا على الموضوع المفيد
يعطيك العافية
وتقبلي شكري وتقديري
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
بارك الله فيك اخت نينا جزاك الله خير
مشكووورة على هذا الموضوع المميز والمفيد
موفقه باذن الله
اليد في اليد لنرتقي بمنتدنا الغالي علينا
