بسم الله و الحمد لله و الصلاه و السلام علي رسول الله
اخواني اخوتي هذا موضوع لمن له الجراءه و القدره فليفعل ويدوام طيله السنه عليه ففيه من الفوائد لاحصر لها و هو المدوامه بالاستحمام بالماء البارد لمن يقدر فمن ايجابياته انه يقضي علي الطاقه السلبيه في الجسم و تبقي دائما في طاقه و حيويه و قوه فعاله
اخواني اخوتي هذا موضوع لمن له الجراءه و القدره فليفعل ويدوام طيله السنه عليه ففيه من الفوائد لاحصر لها و هو المدوامه بالاستحمام بالماء البارد لمن يقدر فمن ايجابياته انه يقضي علي الطاقه السلبيه في الجسم و تبقي دائما في طاقه و حيويه و قوه فعاله
و الله الموفق.
شكراا على المعلومات
ميرســــي
