الوسم: العنـاية

– عمل حمام بخار للجسم (الساونا) للتخلص من الدهون ولتنشيط حيوية الجسم.

– عمل حمام زيت طبيعي للشعر.

– الحصول على قسط كافي من النوم.

– التوجه لطبيبة الأسنان لعلاجأي مشاكل في الأسنان.

الأسبوع الثالث:
– الحرص على التنظيف اليومي للبشرةبمنظف مناسب لطبيعة البشرة.
– غسل الوجه يومياً بالماء الفاتر والبعد عن الماء الساخن في غسل الوجه.
– تجنب أشعةالشمس، وإذا كانت الظروف تضطر لخروج العروس فينبغي عليها الحرص على استعمال واقي مناسب من أشعة الشمس.

– عمل ماسكات وأقنعة طبيعية لترطيب البشرةما بين العسلوالخيار والزبادي.

– التوجه لطبيبة العيون لعلاج أي مشكلة تعاني منها العروس قبل يوم الزفاف، خاصة التي تحدث عند مكياجالعينين.

الأسبوع الثاني:
– إزالة الجلد الميت وتنظيف القدمين.
– عمل ماسكات للعنايةبالشعر.
– عمل مساج وتدليك للجسم من خلال الإسترخاء في ماء دافئ مع زيوت عطرية وفقاعات الحمام العطرية للحصول على مزيد من الراحة والإسترخاء للجسم.

– تناول كميات من العصائر والفواكه الطبيعية للحصول على بشرة حيوية ونضرة.

الأسبوع الأخير للعناية بالعروس:
– التوجه لمصففة الشعر لتحديد تسريحة الشعر واختيار لون الصبغة المناسب وعمل حمام زيت للشعر.

– تنظيف الأسنان والمداومة على تنظيف وغسل الوجه بمنظف يناسب نوع البشرة.

– تدليك الجسم وإزالة الشعر الزائد بالمناطق الحساسة بالجسم.

– عمل البوديكير والمناكير للقدمين واليدين.

– عمل حمام بخار لتنظيف الوجه والبشرة للتخلص من الأتربة، مع عمل مساج للوجهحيث يمنح شعوراً بالراحة والإسترخاء.