تحذير طبى
:مضغ العلكة يزيد انطلاق الزئبق فىالدم
حذر باحثون مختصون من أن مضغ العلكة بقسوة أو الإكثار منها, يسبب تحطموتكسر مزيج الملغم الموجود في حشوات الأسنان, مما يؤدي إلى انطلاق كميات كبيرة منعنصر الزئبق السام إلى الدم والبول.
ووجد العلماء في مستشفى جامعةساهلجرينسكا بمدينة جوتنبيرغ غربي السويد, أن الأشخاص الذين يمضغون العلكة لمدة خمسساعات يوميا على الأقل يملكون مستويات عالية من الزئبق في عينات الدم والبول التيجمعت منهم, مما يشير إلى خطر إصابتهم بالتسمم الزئبقي.
وأوضح هؤلاء أن الزئبقعنصر سام يؤثر بصورة سلبية على الدماغ والجهاز العصبي المركزي والكلى عند الإنسانويسبب تلف الأنسجة والخلايا الحساسة.
واستند الباحثون في دراستهم التينشرتها صحيفة (آفتونبلاديت) السويدية, الصادرة في ستوكهولم, وصحيفة (إندبندنت) البريطانية, على متابعة 17 شخصا يملكون خمس حشوات زئبقية على الأقل في أسنانهم, ومضغوا العلكة بمعدل خمس ساعات يوميا, حيث استهلكوا سبع قطع من العلكة, ومقارنتهمبمجموعة أخرى من الأشخاص الذين يملكون نفس العدد من حشوات الأسنان ولكنهم مضغواالعلكة بمعدل 30 دقيقة أسبوعيا.
ولاحظ هؤلاء أن مستويات الزئبق كانت أعلىبحوالي الضعف في دماء الأشخاص الذين أكثروا من مضغ العلكة وأعلى بثلاث مرات فيعيناتهم البولية وعند تنفسهم من الأشخاص الذين لم يعتادوا على العلكة, منوهين إلىأن مستويات الزئبق ارتفعت بشكل يتناسب طرديا مع عدد حشوات الأسنان الموجودة, أيكلما زاد العدد, ارتفعت نسبة الزئبق في الدم والبول.
احذري.. مضغ العلكة يسببتشوهات في الوجه
ان مضغ العلكة "أكثر العادات انتشارا التي تزيد عن عادةالتدخين الضار بالصحة والتي أصبحت جزءا من الظواهر الاجتماعية في كل أنحاءالعالم".
لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفكرغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواء للهضم أو تعطير الفم أو تقويةعضلات الفك.
حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكلوالكلام وبلع الريق اكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتىتنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضةالواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة.
امافي حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجةأنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث أن الأبحاث الحديثةأثبتت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.
أن ذلك يعنى" انه إذا تمالتعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات تستمر في الانقباض حتى من دونهامما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة وبالتالي تنعدم فترةراحة العضلات والمفاصل الصدغية ".
هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز علىالأسنان تتمثل في حدوث نوبات الصداع والام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقةالعنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة.
وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضاانقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة بالفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمرعلى الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات مع تآكل الأسنان وتفتتها وإصابتهابموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذورالأسنان.
{فوائد العلكة(اللبان)}
العلكة وصفة علاج
غيرانه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالاتعلاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشللالوجهي
العلكة والذكاء
كشفت دراسة طبية أعدتها جامعة نورثومبرياالبريطانية أن مضغ العلكة يجعل الإنسان أكثر ذكاء بسبب تأثيراته الإيجابية على مهامالإدراك مثل التفكير والذاكرة، وهو اكتشاف قد يساعد على رفع الحرج عن الذين يشعرونبالخجل من هذه العادة.
وقال أندرو شولي من وحدة علم أعصاب الإدراك الإنسانيفي الجامعة إن "النتائج كانت واضحة تماما وتم التوصل على وجه الدقة إلى أن مضغالعلكة يؤثر على الذاكرة. الناس تستعيد كلمات أكثر وتؤدي أفضل في اختباراتالذاكرة".
وقال شولي -الذي سيقدم نتائج البحث لندوة في المؤتمر السنويلجمعية أطباء النفس في بلاكبول- إن تحسن الأداء في اختبارات الذاكرة ربما يرجع إلىزيادة معدل ضربات القلب الذي يصاحب الارتفاع في مستوي الأنسولين المتدفق إلى المخ. وأوضح أن زيادة معدل ضربات القلب ربما تحسن من مستوى الأوكسجين والجلوكوز المتجهإلى المخ بما يكفي لتحسين وظيفة الإدراك.
وأضاف شولي أن ثمة احتمال آخر لأنيسبب مضغ العلكة ارتفاعا في مستوى الأنسولين نتيجة تزايد اللعاب في الفم كما يحدثفي حالة الاستعداد لتناول الطعام، مشيرا إلى أن ثمة وحدات نشطة للأنسولين في مناطقبالمخ مهمة لمهارات التعلم والذاكرة
العلكة وفوائد أخرى
قالتطبيبة أسنان بريطانية إن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يكون عاملا فعالالمنع تسوس الأسنان وخصوصا لدى تلاميذ المدارس الصغار
وتعرف العلكة تقليديابأنها تزيد من إنتاج اللعاب الذي يساعد على التخلص من بقايا الطعام في الفم
أما في العلكة التي تحتوي على مادة زيليتول فهناك مكونات تساعد على التقليلمن بكتيريا ستربتوكوكس موتانس الضارة في الفم والتي ترتبط بزيادة التسوس
انالعلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين
*ان العلكة مفيدة في عملية التخلصمن بخر الفم
(وهو حالة خروج رائحة من الفم)
حيث تقوم العلكة بعمل المحرضللغدد اللعابية
فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة 0
*مضغ العلكة يساعد فيتوزن طاقة الجسم
*العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز
لذلك نجد انوالجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب0
العلكة تساعد في تخفيفالوزن
حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة
وقد نشر في مجلة نيوانجلاند انه لو تم مضغ العلكة
كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبيةفسوف
يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات 0
مضغ حزمة من العلكة لعدة دقائق يوميايساعد في تنشيط وتجديد الوظائف المعوية عند المرضى.أفادت دراسة جديدة عرضت فيالمجلس السريري لكلية الجراحين الأمريكية بسان فرانسيسكو، أن مضغ حزمة من العلكةلعدة دقائق يوميا، يساعد في تنشيط وتجديد الوظائف المعوية عند المرضى الخاضعينلعمليات القولون الجراحية، وتقصير فترة إقامتهم في المستشفى بحوالي يومواحد.
فقد وجد الباحثون أن تحريك الفم في عملية المضغ البسيطة بين المرضى قديوفر ملايين الدولارات سنويا من تكاليف المستشفيات، من خلال تخفيف حالات الكسلالمعوي بعد الجراحة، وهي حالة تسبب فقدانا مؤقتا في نشاط الأمعاء، فتنتج ألماشديدا، ونوبات من الإمساك والتقيؤ والجفاف، وتعتبر السبب الرئيسي لطول فترة إقامةالمرضى في المستشفيات، بعد جراحات الأمعاء.
ووجد الباحثون بعد متابعة 102 مريضاخضعوا لعمليات استئصال القولون، التي يتم فيها إزالة جزء من الأمعاء الغليظة، حيثتم تقسيمالمرضى إلى مجموعتين، قامت الأولى بشرب السوائل، فيما قامت الثانية بمضغالعلكة لمدة 15 دقيقة، لأربع مرات يوميا، أن حركات الأمعاء عادت إلى طبيعتها بعدثلاثة أيام ونصف من العملية عند المجموعة الأولى، مقابل 2.9 يوم لمن مضغواالعلكة.
ولاحظ الخبراء أن المرضى في مجموعة السوائل غادروا المستشفى بعد 5.2يوم، مقارنة بـ 4.4 يوم لمجموعة العلكة، مشيرين إلى أن سبب هذا التأثير لم يتضحبعد، ولكن يعتقد أن الحركات التي تسببها العلكة، دون الحاجة إلى البلع وراءذلك.
توصل باحثون في جامعة الينوي بشيكاغو، إلى أن العلكة الحمراء الشائعةبنكهة القرفة تقلل البكتيريا في تجويفات الفم، التي تسبب انبعاث رائحة كريهة منه.
وقال الباحثون، إن هذه العلكة تحتوي على مادة "سيناميك الديهايد"، وهي زيتنباتي أساسي، يستخدم لأغراض الطعم والنكهة، تملك خصائص مضادة للبكتيريا، تمنع نموجراثيم الفم المسؤولة عن تسوس الأسنان، وتكون التجاويف فيها، والتهاب اللثة وما حولالأسنان، وغيرها من الانتانات.
وأظهرت الاختبارات المعملية أن بعض الزيوتالنباتية تمنع أيضا نمو ثلاث أنواع من بكتيريا الفم المصاحبة لرائحة النفس الكريهة،وإنتاج مركبات متطايرة، تسبب روائح مزعجة.
