كن جديراً بالثقة 2024.

كن جديراً بالثقة ..؟؟

القعدة

◄إذا كان الإنسان لا يملك الثقة بمن هم حوله ولا يمكنه الاعتماد عليهم، فإنّه هو نفسه سيكون مُعرضاً للخطر. وعندما يخذله هؤلاء الذين يعتمد عليهم، فإن حياته قد تتعرض للاضطرابات، التي ستؤثر على استمراره في هذه الحياة وبقائه فيها.

إنّ الثقة المُتبادلة بين الناس هي الأساس المتين الذي يُمكن أن يُشّيد عليه صرحُ العلاقات الإنسانية. ومن غير هذا الأساس، فإنّ البنيان بأسره يكون مُعرّضاً للسقوط.

إنّ الجدارة بالثقة هي أمر ذو قيمة عُليا في حياتنا. والإنسان الجدير بالثقة يُقَدَّر تقديراً كبيراً، أما الإنسان غير الجدير بالثقة فيُعتبر عديم القيمة.

يجب على الشخص أن يجعل الآخرين حوله يظهرون استحقاقهم للثقة ويعملون على اكتسابها، الأمر الذي يجعلهم يشعرون بقيمة أنفسهم وبقيمة الآخرين.

أوفِ بوعدك:

عندما يقطع الإنسان عهداً على نفسه فعليه أن يفي بهذا الوعد. وإذا ما قال امرؤ إنّه سوف يقوم بأمر ما، فإن عليه أن يقوم به. وإذا قال إنّه لن يقوم به فعليه ألا يفعله.

إنّ نظرتنا للآخرين مبنية بدرجة كبيرة على مدى وفائهم بوعودهم. حتى الوالدين، على سبيل المثال، قد يتفاجآن بمدى سقوطهما في عيون أولادهما عندما لا يفيان بوعودهما.

إنّ الأفراد الذين يوفون بوعودهم هم أهلٌ للثقة والإعجاب. أما الأفراد الذين لا يوفون بوعودهم، فإنّ الآخرين ينظرون إليهم بعين ملؤها الازدراء. وسيكون من الصعب جدّاً الثقة بهم، وقد لا يُمنحون فرصة أخرى.

الإنسان الذي لا يفي بوعوده، قد يجد نفسه واقعاً في شرك كلّ أنواع الضمانات والقيود، كما قد يجد علاقاته الطبيعية مع الآخرين قد انقطعت. والواقع أنّه لا توجد أيّة طريقة للعزلة عن الناس أصعب من عدم الوفاء بالوعد.

يجب على المرء ألا يسمح للآخرين أن يستخفوا بوعودهم التي قطعوها على أنفسهم. كما يجب عليه أن يُصرّ على أنّ الولد متى قُطع، يجب أن يُوفى به. إنّ حياة الإنسان تُصبح في غاية الفوضى والاضطراب، إذا ما عمل ذلك الإنسان مع أفراد لا يوفون بوعودهم. إن ذلك لا يعتبر أمراً هيناً.

إنّ الطريق إلى السعادة يُمكن اجتيازه بسهولة أكبر مع من هم جديرون بالثقة.►

الثقة بالنفس 2024.

القعدة

نحن لا نكتسب الثقة بالنفس ولكن نخسرها، والمطلوب منا فقط أن نعيدها مرة أخرى بتجنب بعض الأفعال، أو بأداء أخرى، فتعال نخبرك بـ5 خطوات تؤدي هذا الغرض.

1) الاهتمام بمظهرك
امنح نفسك الوقت الكافي للاهتمام بمظهرك دائماً قبل الخروج، وذلك من خلال العناية بملابسك وتسريحة شعرك وارتداء الإكسسوارات التي تناسب كل ذلك، سواء أحذية، نظارات شمس أو حتى ساعة يد، من جهة أخرى يجب ألا تبالغ في هذه العناية، فعليك ارتداء كل ما هو بسيط وأنيق ومساير للموضة، ويناسب شخصيتك في ذات الوقت.
2) قم بإطراء نفسك يومياً
أفضل طريقة للقيام بذلك هي النظر في المرايا والتحدث إلى نفسك معدداً كل مزاياك التي تحبها في نفسك، ولن تستطيع أن ترى هذه المميزات قبل أن تحب نفسك أولاً وتتوقف عن إحباطها والتهكم منها خاصة أمام الآخرين.
3) كن شخصية اجتماعية
هناك العديد من الأشياء الصغيرة المتعلقة بالتواصل الاجتماعي مع الآخرين لكنها تساعد على زيادة الثقة بالنفس، منها التعرف على أناس جدد والمشاركة في الحوار، أما إذا كنت شخصية خجولة، فإنه ليس مطلوب منك أن تكون محور الحوار الدائر وسط مجموعة من الناس، ويكفي في هذه الحالة مجرد المشاركة فهذا أفضل من الصمت التام.
4) ممارسة التمارين الرياضية
تساعد الرياضة في التخلص من الطاقة السلبية وإفراز هرمون "إنورفين" "Endorphins" المتعلق بالتوتر العصبي، وهو ما يجعلك تشعر بحال أفضل، من ناحية أخرى فإن الحصول على جسم رياضي يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك مما يعزز ثقتك بها، يمكنك ممارسة التمرينات الرياضية لمدة 30 دقيقة فقط يومياً.
5) تجربة الأشياء الجديدة
هناك العديد من الفوائد التي تكمن وراء القيام بتجربة أشياء جديدة، منها أنها تجعلك تصبح شخصية أكثر اجتماعية، وتتيح الفرصة للتعرف على أصدقاء جدد مما يوسع دائرة معارفك وخبراتك، يمكنك القيام بذلك من خلال البحث عن أصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعي أو القيام بإنشاء مدونة خاصة بك أو تبادل الأخبار والمعلومات مع غيرك من الناس من خلال الإنترنت.
تقبلوا مشاركتي
القعدة القعدة القعدة
القعدة
♥♥♥wafaa hbal ♥♥♥

تم إزالة الروابط الرجاء الإنتباه

شكرا على الموضوع

وينقل لمنتدى المخصص له

بارك الله فيك اختي على النصائح الجيدة
وفقنا الله و اياك لما فيه خيرنا و صلاحنا في الدنيا و الاخرة
اعتقد ان الواجب القول هنا كيف نظهر شخصية معتدلة او متزنة فبرأيي الثقة بالنفس امر مختلف
دمتم بود القعدة

شكرا على المرور الكريمالقعدة

الثقة بالنفس يا وفاء تاتي من قوة الشخصية و شخصية الانسان تظهر من يداية حياته مع السن 5
و لكن النصائح التي قدمتا مفيدة للغاية لاضهار الشخصية المح**** الموقرة
بارك الله فيك على هذا الطرح الحسن

بارك الله فيك

روعة جزاك الله خيرا
القعدة

جميل وخاصة في الصيف ومع رمضان يساعدوني كثير

تقولي مروري
[/SIZE][/CENTER]

الثقة بالله 2024.

الثقة بالله

أمر عظيم غفلنا عنه كثيراً ..
فما أحوجنا اليوم إلى هذه الثقة ..
لنعيد بها توازن الحياة المنهار..
ولكن ماهي الثقة بالله؟؟؟

القعدة
الثقة بالله..

تجدها في إبراهيم عندما أُلقي في النار..
فقال بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل..
فجاء الأمر الإلهي: يانار كوني برداً وسلاماً على إبراهيم

الثقة بالله
تجدها في هاجر عندما ولى زوجها وقد تركها في واد غير ذي زرع..
صحراء قاحلة وشمس ملتهبة ووحشة..
قائلة: يا إبراهيم لمن تتركنا؟
قالتها فقط لتسمع منه كلمة يطمئن بها قلبها ..
فلما علمت انه أمر إلهي قالت بعزة الواثق بالله ..
إذا لا يضيعنا ففجر لها ماء زمزم وخلد سعيها..
ولو أنها جزعت وهرعت لما تنعمنا اليوم ببركة ماء زمزم !

الثقة بالله
تجدها في أولئك القوم الذين قيل لهم ..
إن الناس قد جمعوا لكم فاخشوهم..
ولكن ثقتهم بالله أكبر من قوة أعدائهم وعدتهم..
فقالوا بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل ..
فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء !

الثقة بالله

تجدها في ذلك المحزون الذي هام على وجهه ..
من يا ترى يقضي دينه أو يحمل عنه شيئاً من عبئه ..
إنه الله فانطرح بين يديه..
وبكى يتوسل إليه..
فكان أن سقطت عليه صرة من السماء قضى بها دينه وأصلح أمره !!

الثقة بالله
تجدها في ذلك الذي مشى شامخاً معتزاً بدينه ..
هامته في السماء ..
بين قوم طأطأوا رؤوسهم يخشون كلام الناس !!

الثقة بالله
نعيم بالحياة..
طمأنينة بالنفس..
قرة العين..
أنشودة السعداء !

فيا أمة الله ..

أين الثقة بالله..
يامن تريد زوجة صالحة جميلة ..

أين ثقتك بالله ؟

يامن تريدين زوجاً تقياً يسعدك ..

أين ثقتك بالله ؟

يامن يتوق إلى الهداية ..

أين ثقتك بالله ؟

يامن يريد السعادة ..

أين ثقتك بالله ؟

وقال ربكم أدعوني أستجب لكم ..

فهل هناك أصدق من الله ؟؟
ومن أوفى بعهده من الله ؟؟


القعدة

اللهم ثبت محبتك في قلوبنا ..
وقوها ووفقنا لشكرك وذكرك ..
وارزقنا التأهب والاستعداد للقائك ..
واجعل ختام صحائفنا كلمة التوحيد ..

أشهد ان لا اله الا الله.. واشهد ان محمد رسول الله

سبحان الله وبحمده..
سبحان الله العظيم ..

منقووول

شكرا على الموضوع المميز
بارك الله فيك شكرا على الموضوع

بارك الله فيك و جعلها في ميزان حسناتك
شكراااااا
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجريئة القعدة
القعدة
القعدة
شكرا على الموضوع المميز
القعدة القعدة

لا شكر على واجب

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة choujoune القعدة
القعدة
القعدة
بارك الله فيك و جعلها في ميزان حسناتك
شكراااااا
القعدة القعدة

وفيك بركة مرسي عليك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمةالحياة القعدة
القعدة
القعدة

بارك الله فيك شكرا على الموضوع

القعدة القعدة

وفيك بركة شكرا على المرور

موضوع رائع يعطيك الصحة
بارك الله فيك
كاين ناس ياسر غافلين على هذا الأمر

شكرا على الموضوع المميز

التكبر و الثقة بالنفس لا يمكن ان يلتقيا 2024.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

"الثقة بالنفس ليست شعورا بالتفوق، بل بالتحرُّر"

إن التكبُّر و الثقة بالنفس لا يمكن أن يلتقيا عند الشَّخص نفسه. فالتكبُّر مبنيّ على قوالب
فكريَّة غير موضوعيَّة تقول بأن الآخرين "غير كاملين"، وبالتالي، "أنا أفضل منهم".

فالمتكبَّر يبالغ بتضخيم نواقص الآخرين ويبالغ في الوقت عينه، في التقليل من نواقصه هو،
وذلك بسبب فقدانه للأمان الداخليّ، ولثقته بنفسه.

إن عدم توفُّر الثقة بالنفس يؤدّي إلى الشُّعور السلبي بعدم المساواة مع الآخرين ويتحوّل
إلى عقدتين مرضيّتين وهما:

عقدة التكبُّر:
"الآخرون غير كاملين، يعني أنا أفضل منهم”.

فكما يقول جيكار ينتسيف "إنّ أبسط طريقة لإثبات الشّعور بالضعف هي كشف الكبرياء عندنا،
لأنّ الكبرياء والتكبُّر يخدمان غرض إخفاء الشُّعور بالضعف".

عقدة الدونيَّة:
"أنا غير كامل" يعني "أنا أقلُّ منهم" (من الآخرين)

لنتذكَّر معاً قول إليانور روزفلت: "لا أحد يمكنه جعلك تشعر بالدونيَّة من دون سماحك له بذلك"

يقسَّم لازاريف مسبَّبات عقدة التكبُّر إلى مستويين اثنين وهما المستوى السطحيّ والمستوى العميق.

1- المستوى السطحيّ للتكبُّر:

هو رضوخنا للمستوى الأوَّل من القيم الرُّوحانيَّة (مثل القدرات، الذكاء، النَّجاح، والتوفيق، أي السَعي
إلي الكمال البشري على حساب الحبّ الإلهيّ) واعتماد هذه القيم البشريَّه كموجَّه أساسي لنا
في الحياة.

2-المستوى العميق للتكبُّر

هو عندما يوجد لدينا تعلُّق أو تشبُّث كبير بالمبادئ والمُثُل (البشريَّة) والمخطَّطات
المستقبليَّة والآمال.

فكلَّما كان معنى وحجم القيم البشريَّة التي تسيطر علينا أكبر، ازدادت قدراتنا على
ارتكاب الجرائم بحقَّ الحُبّ.

ويقول لازاريف في معرض هذا الحديث "إذا كنت ترغب في أن تحصل على نتائج وإنجازات
أكثر من الآخرين، فهذا أمر عاديّ، لكن إذا كنت تسعى للحصول على شيء بهدف الحطَّ
من شخص ما، أو إهانته، أو الانتقام منه، أو لتضع نفسك في مكانة أعلى من شخص ما،
أي إنَّك منذ البداية تخفي خلف رغبتك وسعيك عدوانيَّة بحقّ الحُب والآخرين، فهذا هو
التعلُّق بالأحلام والمشاريع والمستقبل.

وفي هذه الحالة، يُغلق المستقبل ولا يُسمح لك بالحصول على ما أردت، أو تحصل عليه
على حساب عافيتك وحياتك".

المصدر: كتاب كيف ننتصر في معركة الحياة.




بارك اله فيك
ومشكورة على هذا المجهود القيم
تقبلي مروري
دمت بود

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الموحد-79- القعدة
القعدة
القعدة

بارك اله فيك
ومشكورة على هذا المجهود القيم
تقبلي مروري
دمت بود

القعدة القعدة

:re_gards: شكرا للمرور الطيب

يعطيييييييييييييك الصصحة على الموضووع الجمييلُ و المفييد
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيّاع الورد القعدة
القعدة
القعدة
يعطيييييييييييييك الصصحة على الموضووع الجمييلُ و المفييد
القعدة القعدة

:re_gards:

اكيد اختي فهناك من يحاول الخلط بين تلك المفاهيم ويعتبر غروره وتكبره ثقة بالنفس
لكنها في الحقيقة نظرة فوقية ومتعالية للاخرين
طرحك رائع عزيزتي امينة
سعيدة جدا بقراءة هذه الكلمات
والاستمتاع بما اتحفتنا به
بانتظار جديدك

موضوع جميل جدا
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
دمتي متألقة

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام منصف القعدة
القعدة
القعدة

اكيد اختي فهناك من يحاول الخلط بين تلك المفاهيم ويعتبر غروره وتكبره ثقة بالنفس
لكنها في الحقيقة نظرة فوقية ومتعالية للاخرين
طرحك رائع عزيزتي امينة
سعيدة جدا بقراءة هذه الكلمات
والاستمتاع بما اتحفتنا به
بانتظار جديدك

القعدة القعدة

سررت بتواجدك في موضوعي بارك الله فيك :re_gards:

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rabah kabyle القعدة
القعدة
القعدة

موضوع جميل جدا
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك
دمتي متألقة

القعدة القعدة

أسعدني تواجدك :re_gards:

توجد عقدة أخرى غير التكبر وهي عقدة الأنا
أين ينسى الانسان نفسه مع كلمة أنا في حين أنه لا شيء

فعلا ما قلته صحيح … الثقة في النفس لا= التكبر
فالتكبر شيء والثقة في النفس شيء آخر

واثقة في نفسي حد الغرور … وحتى الغرور لا يعني التكبر
وان سُمي كذلك فأنا متكبرة وتكبري يُعجب غيري لا ينفرهم
مني … مشكورة على الموضوع القيم الجيمل كجمالك
سلامي لكي حبيبتي

الثقة بالله 2024.

الثقة بالله..
> أمر عظيم غفلنا عنه كثيراً ..
> فما أحوجنا اليوم إلى هذه الثقة ..
> لنعيد بها توازن الحياة المنهار..
> ولكن ماهي الثقة بالله؟؟؟
>
>
>
> الثقة بالله..
> تجدها في إبراهيم عندما أُلقي في النار..
> فقال بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل..
> فجاء الأمر الإلهي: يانار كوني برداً وسلاماً على إبراهيم
>
>
>
> الثقة بالله..
> تجدها في هاجر عندما ولى زوجها وقد تركها في واد غير ذي زرع..
> صحراء قاحلة وشمس ملتهبة ووحشة..
> قائلة: يا إبراهيم لمن تتركنا؟
> قالتها فقط لتسمع منه كلمة يطمئن بها قلبها ..
> فلما علمت انه أمر إلهي قالت بعزة الواثق بالله ..
> إذا لا يضيعنا ففجر لها ماء زمزم وخلد سعيها..
> ولو أنها جزعت وهرعت لما تنعمنا اليوم ببركة ماء زمزم !
>
>
>
> الثقة بالله..
> تجدها في أولئك القوم الذين قيل لهم ..
> إن الناس قد جمعوا لكم فاخشوهم..
> ولكن ثقتهم بالله أكبر من قوة أعدائهم وعدتهم..
> فقالوا بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل ..
> فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء !
>
>
>
> الثقة بالله..
> تجدها في ذلك المحزون الذي هام على وجهه ..
> من يا ترى يقضي دينه أو يحمل عنه شيئاً من عبئه ..
> إنه الله فانطرح بين يديه..
> وبكى يتوسل إليه..
> فكان أن سقطت عليه صرة من السماء قضى بها دينه وأصلح أمره !!
>
>
>
> الثقة بالله..
> تجدها في ذلك الذي مشى شامخاً معتزاً بدينه ..
> هامته في السماء ..
> بين قوم طأطأوا رؤوسهم يخشون كلام الناس !!
>
>
>
> الثقة بالله..
> نعيم بالحياة..
> طمأنينة بالنفس..
> قرة العين..
> أنشودة السعداء !
>
>
>
> فيا أمة الله
> أين الثقة بالله..
> يامن تريد زوجة صالحة جميلة ..
> أين ثقتك بالله ؟
> يامن تريدين زوجاً تقياً يسعدك ..

> أين ثقتك بالله ؟
> يامن يتوق إلى الهداية ..
> أين ثقتك بالله ؟
> يامن يريد السعادة ..
> أين ثقتك بالله ؟
>
>
> وقال ربكم أدعوني أستجب لكم ..
> فهل هناك أصدق من الله؟؟
> ومن أوفى بعهده من الله؟؟

يعطيك العافية

موضوع مفيد
بارك الله فيك

وجزاك الله خيرا

بارك الله فيك
شكرا لك موضوع رائع
الله يبارك فيكم جميعا

قــــفــــــزة الثقة اقفزها و لا تتردد 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته

قــــفــــــزة الثقة (( اقفزها و لا تتردد )) …..!!!!

هناك اختبار أساسي عليك أن تنجح فيه حتى تلتحق بكلية الطيران ألا وهو اختبار ‘قفزة الثقة’ وهذا الاختبار يتلخص في أنهم يقفون على ارتفاع ستة أدوار فوق حمام السباحة، ثم يقولون لك اقفز فإذا قفزت ولم تتردد دل هذا على شجاعتك وثقة بنفسك فيقبلوك لتصبح طيار المستقبل وإن ترددت ولم تقفزها لم تقبل بحال من الأحوال.

هل من الممكن أن تصل إلى الثقة بالنفس وأنت تشعر أنك سيئ؟

وأنت لا تعجبك شخصيتك؟

وأنت لا تطيق مظهرك؟

وأنت ترى أنك إنسان فاشل؟

وأنت تسمع دائمًا صوتًا داخليًا يقول لك أنت لا تستطيع، إمكانياتك ضعيفة.

هل من الممكن بعد ذلك أن تصبح واثقًا من نفسك؟

(( مستحيل ))

اعلم يا أخي مهما قرأت ومهما تعلمت ومهما بحثت لكن بدون تقبل لذاتك, وشخصيتك ومظهرك وكلك فلن تتقدم خطوة.

إن أهم خطوة لتحقيق الثقة بالنفس هو قبولك لهذه الذات التي أنعم الله تعالى بها عليك

آن الأوان لتقبل ذاتك، آن الأوان لتستشعر نعمة الله عليك, أن تشكر نعمه عليك التي لا تحصى. فإن عدم قبولك لذاتك نكران لنعمة الله وكيف لا تقبل ذاتك وأنت من جعلك الله خليفة في الأرض: {إِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلائِكَةِ إِنِّي جَاعِلٌ فِي الأَرْضِ خَلِيفَةً} [البقرة:30] وأسجد لك الملائكة، تخيل الملائكة الذين لا يعصون الله ما أمرهم ويفعلون ما يؤمرون أمروا بالسجود لك وانظر إلى عقوبة من تكبر بالسجود لك وعصى أمر الله تعالى {قَالَ فَاخْرُجْ مِنْهَا فَإِنَّكَ رَجِيمٌ. وَإِنَّ عَلَيْكَ لَعْنَتِي إِلَى يَوْمِ الدِّينِ} [صّ:77ـ 78]

ولذا الثقة بالنفس ببساطة: أن تتقبل كل شيء يحدث لك وتقبل شخصيتك وتقبل عقلك وترضى بنعمة الله عليك وبرزقه عليك وعندما تحقق هذه الخطوة ستشعر بالطمأنينة والثقة والشعور أنك قادر على مواجهة تحديات الحياة بثقة وشجاعة.

ولذا فمن اليوم بل من الآن تعلم جيدًا كيف تنظر لنفسك، غيّر نظرتك إلى نفسك. عندما تنظر لنفسك انظر إلى ما وهبه تعالى من إمكانيات غير طبيعية, عقلك الذي يحتوي على بلايين الخلايا ومليارات الوصلات العصبية تقف معها أعظم أجهزة الحاسوب في حياء وخجل.

قلبك لا يقف أبدًا عن العمل طوال العمر في عمل دائم ليمدك بالدم والطاقة، رئتك تعمل وحدها دون أمر ولا نهي هذه التي إذا أخذناها وبسطناها تصبح مساحتها مساحة ملعب تنس بأكمله, جسدك بأكمله إذا أخذناه وبسطنا خلاياه يصل إلى القمر, أما معدتك أعظم معمل كيمياء يعمل وحده ليهضم لك الطعام, حتى إصبعك أصغر إصبع لك حتى يتحرك كما تحركه يحتاج إلى 12 كمبيوتر لتحريكه!

ماذا بعد أيها الحبيب لم لا تقبل ذاتك, لم لا ترضى, لم تنظر دائمًا بتشاؤم؟ لم تقول بعد ذلك إمكانياتي ضعيفة وأنا لا أستطيع.

كتب إنجيلو ـ أستاذ التربية- ثلاثة عشر كتابًا والكثير من المقالات الصحفية في موضوع ‘تربية الأطفال’ وهو يقول: ‘ما من تعيس أكثر من الذي يتطلع ليكون شخصًا آخر مختلفًا عن شخصيته جسدًا وعقلاً’

ويقول ديل كارنيجي صاحب الكتاب المشهور ‘دع القلق وابدأ الحياة’ والذي أفرد فيه فصلاً بكاملة بعنوان ‘كن نفسك’ يقول فيه: ‘علمتني التجربة أن أسقط فورًا من حسابي الأشخاص الذين يتظاهرون بغير ما هم في الحقيقة’

للأسف الشديد بعض الناس الذين لا يقبلون ذاتهم يحاولون أن يتظاهروا بغير شخصيتهم يعتقدون بذلك أنهم سينجحون في إقناع الآخرين بمدى الثقة بالنفس التي يتمتعون بها والحقيقة على غير ذلك تمامًا، إن ذلك معناه إعلان عدم الثقة بالنفس من أول لحظة ولذا لا تحاول يا أخي رفع سعرك أو التظاهر بغير شخصيتك.

يقول الشافعي رحمه الله ‘من ساما بنفسه فوق ما يساوي رده الله تعالى إلى قيمته’ ولذا فمن اليوم كن نفسك ولا تكن غيرك تعامل مع الناس بشخصيتك لا بشخصية غيرك.

انظر إلى نفسك بصورة إيجابية انظر إلى إمكانياتها إلى قدراتها انظر إلى المواقف التي نجحت فيها واجعلها دائمًا لك مؤيده لك لتقوي ثقتك بنفسك أكثر.

وهذا لا يعني أننا لا نقول لك أن تشعر بالغرور أو بالعجب ففرق شاسع بين من يعلم نعمة الله عليه فيتقبلها ويريد توظيفها في الحق فهذا ما نريد، وبين من هو يرى أن لنفسه فضلاً ويرى أنه ناجح بذاته وبفضل شخصيته الفذة بل ويحتقر الناس بجانب شخصيته العظيمة ويرى كل الناس لا يفهمون شيئًا فهذا هو الكبر المذموم الذي قال عنه النبي صلى الله عليه وسلم: ‘لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كبر’

وقد ذكرنا من قبل أن النفس البشرية قابله للخطاب المزدوج قابلة لأن تستشعر عجزها وتقصيرها في طاعة الله وفي الوقت ذاته هي الأعز والأعلى بطاعة الله ومثلنا بذلك الخطاب القرآني لغزوة أحد فنزل اللوم والتقريع على تقصيرهم.

قال تعالى: {أَوَلَمَّا أَصَابَتْكُمْ مُصِيبَةٌ قَدْ أَصَبْتُمْ مِثْلَيْهَا قُلْتُمْ أَنَّى هَذَا قُلْ هُوَ مِنْ عِنْدِ أَنْفُسِكُمْ} [آل عمران: 165]

ولكن في الوقت ذاته كان هناك الخطاب الآخر خطاب الثقة فقال تعالى: {وَلا تَهِنُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ} [آل عمران:139]

وهكذا نظرة المؤمن في هذه الحياة الدنيا هو يدرك أن الله سبحانه وتعالى قد أعطاه الإمكانيات ليأخذ بزمام الحياة ويقودها القيادة الصحيحة وبالتالي فهو واثق من نفسه فعال منتج وفي الوقت ذاته يستشعر أنه مقصر في جنب الله وأنه لا شيء بدون توفيق الله ونصره ويتذكر دومًا حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم ‘يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين أبدًا’ وجاء في بعض الروايات ‘إن تكلني إلى نفسي تكلني إلى ضعف وعورة وذنب وخطيئة فإني لا أثق إلا برحمتك’

وأجمل ما نختم به ما روي عن يزيد بن المهلب الذي كان أميرًا ولكن شاء الله أن يحبس، فهرب من الحبس فمر برهط من أهل البرية رعاة فقال لفتاه: استسقنا منهم لبنًا فسقوه فقال: أعطهم ألفًا فقال الفتى: إنهم لا يعرفونك فقال: ولكني أعرف نفسي.


*::. و الصلاة و السلام على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين .::*

أتمنى يستفيد الكل

و السلام عليكم

أخوكمّ

علاء الدين

القعدة
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maroua93 القعدة
القعدة
القعدة
القعدة
القعدة القعدة

آمين يا رب الله يعافينا و اياك و كل المسلمين يا رب
أتمنى أن اكون وفيت

جميل ما نقلته اخي بارك الله فيك فالكثير منا يفتقد الى الثقة بالنفس لينطلق في ابداعه

فعدم الثقة بالنفس عقبة تهدد طاقاتنا الشخصية

بارك الله فيك

الثقة بالله 2024.

الثقة بالله..

أمر عظيم غفلنا عنه كثيراً ..
فما أحوجنا اليوم إلى هذه الثقة ..
لنعيد بها توازن الحياة المنهار..
ولكن ماهي الثقة بالله؟؟؟

الثقة بالله..

تجدها في إبراهيم عندما أُلقي في النار..
فقال بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل..
فجاء الأمر الإلهي: يانار كوني برداً وسلاماً على إبراهيم

الثقة بالله

تجدها في هاجر عندما ولى زوجها وقد تركها في واد غير ذي زرع..
صحراء قاحلة وشمس ملتهبة ووحشة..
قائلة: يا إبراهيم لمن تتركنا؟
قالتها فقط لتسمع منه كلمة يطمئن بها قلبها ..
فلما علمت انه أمر إلهي قالت بعزة الواثق بالله ..
إذا لا يضيعنا ففجر لها ماء زمزم وخلد سعيها..
ولو أنها جزعت وهرعت لما تنعمنا اليوم ببركة ماء زمزم !

الثقة بالله

تجدها في أولئك القوم الذين قيل لهم ..
إن الناس قد جمعوا لكم فاخشوهم..
ولكن ثقتهم بالله أكبر من قوة أعدائهم وعدتهم..
فقالوا بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل ..
فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء !

الثقة بالله

تجدها في ذلك المحزون الذي هام على وجهه ..
من يا ترى يقضي دينه أو يحمل عنه شيئاً من عبئه ..
إنه الله فانطرح بين يديه..
وبكى يتوسل إليه..
فكان أن سقطت عليه صرة من السماء قضى بها دينه وأصلح أمره !!

الثقة بالله

تجدها في ذلك الذي مشى شامخاً معتزاً بدينه ..
هامته في السماء ..
بين قوم طأطأوا رؤوسهم يخشون كلام الناس !!

الثقة بالله

نعيم بالحياة..
طمأنينة بالنفس..
قرة العين..
أنشودة السعداء !

فيا أمة الله ..

أين الثقة بالله..
يامن تريد زوجة صالحة جميلة ..

أين ثقتك بالله ؟

يامن تريدين زوجاً تقياً يسعدك ..

أين ثقتك بالله ؟

يامن يتوق إلى الهداية ..

أين ثقتك بالله ؟

يامن يريد السعادة ..

أين ثقتك بالله ؟

وقال ربكم أدعوني أستجب لكم ..

فهل هناك أصدق من الله ؟؟

ومن أوفى بعهده من الله ؟؟

اللهم ثبت محبتك في قلوبنا ..
وقوها ووفقنا لشكرك وذكرك ..
وارزقنا التأهب والاستعداد للقائك ..
واجعل ختام صحائفنا كلمة التوحيد ..
أرجو ان تنال إعجابكم..

جزاك الله خير

القعدة

شكرااااااااااااااااااااااا ليك بارك الله فيك

ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال 2024.

يعاني بعض الأطفال من الشعور بالنقص، ومن مظاهر ضعف الثقة بالنفس التردد، والخجل، وعدم القدرة على الاستقلال، كما تظهر على الطفل ضعيف الثقة بالنفس علامات الاستهتار والتهاون وسوء السلوك.

ينشأ هذا نتيجة لضعف الروح الاستقلالية عند الطفل والشعور بالعجز والنقص، حيث يرى أن جميع أفعاله تسير بشكل خاطئ، ويرى أنه أقل من الآخرين، وأنه غير محبوب من قبلهم.

أسباب ضعف الثقة بالنفس:

من الخطأ أن يعقد الوالدان أو الكبار والمحيطون بالأطفال المقارنات والموازنات الجائرة بين طفل وآخر، لأنها غالباً ما تؤدي إلى عواقب وخيمة ونتائج سيئة، حيث تسبب تثبيط همته وتضاؤل عزيمته، ونادراً ما تؤدي هذه الموازنات إلى نتائج إيجابية في صالح الطفل.

يخطئ الوالدان في التدخل المستمر في شؤون الطفل كافة بمناسبة وغير مناسبة، اختيار اللعب، الكتب، الملابس، الأصدقاء، الطعام الذي يأكله وغيره.

– الحماية الزائدة التي يمارسها الوالدان مع الطفل، مما يجعله يشبّ معتمداً على غيره جباناً خائفاً لا يؤدي عملاً بنفسه ولو كان قليلاً.

– بعض الآباء يظلم أطفاله حين يتوقع منهم الكمال الزائد، فيتوقعون كل جوانب القوة التي يبتغونها وتكون النتيجة أن يشعر الطفل أنه غير مؤهل وغير قادر على تلبية رغبات وتوقعات أهله.

– الإسراف في العقاب والتسلط، فيعاقبونهم بشدة وقسوة وينهرونهم إذا انحرفوا عن الكمال قيد أنملة، مما يشعر الأطفال بأنهم غير جديرين بالاعتبار.

– كثرة النقد المستمر وعدم الاستحسان يؤديان إلى شعور الطفل بعدم الجرأة واليأس والإحباط، وتدفعه ليقول في نفسه (ما جدوى المحاولة).

– في كثير من الأحيان يقلد الأطفال آباءهم في احتقارهم لذواتهم، فالآباء يعلنون إحباطهم وفشلهم وسوء حظهم أمام الطفل، فتنتقل عدوى احتقار الذات لديهم.

أساليب الوقاية وطرق العلاج:

– إذا كان الطفل من ذوي الحاجات الخاصة فلا يجوز أن نعطف عليه عطفاً زائداً، لأن ذلك يجعله يركز انتباهه على مشكلته ويشعر بالنقص، وكذلك لا ينبغي أن نسخر منه.

– ينبغي أن نراعي مبدأ الفروق الفردية بين الأطفال، فلا نقيم الموازنات بين الأطفال، متجاهلين أن لكل طفل شخصيته وقدراته، وإن كان ولا بد فينبغي أن تكون الموازنة بين الطفل ونفسه، فمثلاً قام بعمل حسن هذا اليوم، نقارن فعله اليوم ونبرز له الإيجابيات التي عملها ونقارنها مع فعل سلبي سبق أن قام به ليتبين الفرق، وكذلك على صعيد الدراسة كأن نقول إن مستواك هذا العام أفضل بكثير من العام الماضي، وهكذا.

– أن يترك الوالدان شيئاً من الحرية للطفل يتصرف من خلالها، ويدرك ذاته حتى لو أخطأ، ولا نتدخل في كل صغيرة وكبيرة لكي يشعر باستقلال شخصيته وفهم ذاته.

– الاقتداء بمنهج رسول الله – صلى الله عليه وسلم- فهذا أنس -رضي الله عنه- يخدم النبي – صلى الله عليه وسلم- عشر سنين متوالية، فيصف تربية الرسول – صلى الله عليه وسلم- له: "فما كان يقول لي لشيء فعلته لِمَ فعلته، وما لشيء لم أفعله لِمَ لم تفعله".

وأخرج الإمام أحمد عن أنس – رضي الله عنه- قال: خدمت النبي – صلى الله عليه وسلم- عشر سنين فما أمرني بأمر فتوانيت عنه أو ضيعته فلامني، فإن لامني أحد من أهل بيته إلا قال دعوه فلو قدر أو قال لو قضى أن يكون كان‏.

وتحدث شمس الدين الإنبابي عن ذات الفكرة فقال: "ولا يكثر عليه الملامة في كل وقت، فإنه يهون عليه الملامة وركوب القبائح".

– ينبغي التركيز على الجوانب الإيجابية في شخصية الطفل، فإذا أخفق في مادة فينبغي أن نذكره ونثني عليه في تفوقه في مادة أخرى.

ـ ينبغي الإكثار من الاستحسان والتقدير والتشجيع، فإن ذلك يسهم في التحسن التدريجي في إحساسه بقيمة نفسه.

ولا نبخل عليه بعبارات الثناء تعليقاً على أعماله الطيبة، مثل أن أقول له "لقد أعجبني أنك كنت لطيفاً مع أصدقائك"..

أو "لقد أعجبني تصرفك عندما كنت كريمة وأعطيت ابنة عمك أو أختك"….. أو "أعجبني تأدية واجباتك باهتمام كبير".

ـ ينبغي رفع الروح المعنوية للطفل عن طريق تزويده بخبرات هادفة، مثل أن نشركه في عمل خيري أو أعمال تطوعية على قدر طاقته، أو يمارس رياضة أو هواية معينة.

هناك طريقة تسمى أسلوب الدور المعكوس، حيث يأخذ الأطفال دور الوالدين في ذلك اليوم، ويحقق الآباء للأطفال رغباتهم في حدود معقولة..

فالطفل يحتاج إلى تقدير واحترام الكبار المحيطين به عندما يسلك سلوكاً جيداً، والطفل بحاجة أيضاً إلى أن تكون له مكانته وسط مجتمع الكبار.

ومن صفة النبي – صلى الله عليه وسلم- أنه كان يمر على الأطفال، فيلقي عليهم تحية الإسلام، كما يسلم على الكبار.

وحديث أنس – رضي الله عنه- قال: كان النبي – صلى الله عليه وسلم- يخالطنا حتى يقول لأخ لي صغير: يا أبا عمير ما فعل النغير؟ والنغير طائر صغير مات لهذا الطفل، وقد تعود الناس أن موت طائر صغير لصبي ليس بالحديث الذي يشغل الناس، ولكن الرسول الكريم -عليه الصلاة والسلام- أدرك أن هذا حدث جليل لدى الطفل فقرر مواساته.

الثقة 2024.

القعدة

القعدة

القعدة

عندي ايمان عظيم في الأغبياء , أصدقائي يسمونها ثقة في النفس
ادغار الان بو

عندما تشك في نفسك , انت في الحقيقة تقف على ارض مهزوزة
هنريك ابسن

انت مدان بالكثير لأي شخص أعطاك ثقته
مجهول

ما يقع امامنا او خلفنا امور صغيرة لما نمتلكه بداخلنا
رالف والدو ايمرسون

اعر نفسك للاخرين لكن اعط نفسك لنفسك
مايكل دي مونتغن

الميدالية الذهبية شيء لطيف لكن اذا لم تكن كافيا بدونها لن تكون كافي بها
مجهول

ما يعتقده الشخص في نفسه هو ما يحدد مصيره
هنري دافيد

لست خائفا من العواصف لانني أعلم كيف ابحر بسفينتي
لويزا ماي

لاتعر انتباه لمن ينتقدك , لم يحدث في التاريخ أن أقيم تمثالا لناقد
جين سيبيلس

عندما لاتملك عدوا بداخلك , الأعداء في الخارج لا سيتطيعون ايذائك
مثل أفريقي

افضل طريقة لاكتساب الثقة بالنفس هي ان تفعل الاشياء التي تخاف من فعلها

مجهول

الهدوء العظيم لمن يمتلك قلبا لا يهتم لمديح او انتقاد
توماس كمبس

الطريقة التي تعامل بها نفسك تضع المعيار للاخرين
سونيا فريدمان

ما كان عقلي قادرا على استيعابه وقلبي قادرا على الايمان به فانا استطيع تحقيقه
جيسي جاكسون

انا في الحقيقة ملك لاني اعرف كيف احكم نفسي
بيترو ارتينو

كن نفسك دائما ولا تقلد الاخرين
رالف والدو ايمرسون

مهما كان ما تقول قله بايمان
مارك توين

بالثقة تستطيع ان تصل لاعلى مما تتوقع وبدونها حتى ابسط الاشياء تبدو مستحيلة
مجهول

تذكر دوما ان الاسماك الميته وحدها تسبح مع التيار
مالكولم مقريدج

القائد الجيد يدعو الناس للثقة فيه بينما القائد العظيم يدعو الناس للثقة في انفسهم
مجهول

التجربة تخبرك ماذا تفعل والثقة تسمح لك بفعله
ستان سميث

مقدرتك على النجاح تقاس بمقدار ثقتك في نفسك
روبرت كولير

لاشيء يبني الثقة بالنفس واحترام الذات مثل الانجاز
توماس كاريلي

احد مفاتيح النجاح الثقة بالنفس واحد مفاتيح الثقة بالنفس التحضير
ارثر اش

الثقة هي عادة يمكن ان تطور بان تتصرف كما لو كنت تملك الثقة التي تتمناها فعلا
مجهول

عندما تفقد ثقتك بنفسك يقف الكون بأسره ضدك
مجهول

الشجاعة وسيلة للخوف والثقة
أرسطو

الثقة بالنفس أول مستلزمات الأعمال العظيمة
صمويل جونسون

لدى معظم البشر قدرة غير محدودة على الثقة المطلقة
ألدوس هكسلي

لا تثق أبدا في الفنان ، بل ثق في القصة
ديفيد هربرت لورانس

مشكلة العالم أن الأغبياء والمتشددين واثقون بأنفسهم أشد الثقة دائما ، أما الحكماء فتملأهم الشكوك
برتراند راسل

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان بإمكانك الثقة بشخص ما هي أن تثق به
إرنست همنغواي

يستحيل أن تعيش الحياة دون ثقة ، فهذا يكون بمثابة حبس في أسوأ زنزانة على الإطلاق، ألا وهي النفس
غراهام غرين

القعدة
القعدة



جزيل الشكر على الموضوع الطيب
واصلي مجهوداتك ولا تحرمينا من كل جديد

شكراااااااا بسومة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موضوع جيد
بالتوفيق

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami44 القعدة
القعدة
القعدة

جزيل الشكر على الموضوع الطيب

واصلي مجهوداتك ولا تحرمينا من كل جديد

القعدة القعدة
لا شكر على واجب ان شاء الله يكون عجبتك الموضوع وشكرا على المرور بارك الله فيك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورذة القعدة
القعدة
القعدة
شكراااااااا بسومة
القعدة القعدة

العفو وررررد شكرا على المرور بارك الله فيك ان شاء الله يكون عجبك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قدوة المحبة القعدة
القعدة
القعدة

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

موضوع جيد
بالتوفيق

القعدة القعدة
وعليكم السلام والرحمة والاكرام
سرني مرورك شكرا لك وبارك الله فيك

بارك الله فيك على المجهودات
ننتظر جديدك
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورالدين 1993 القعدة
القعدة
القعدة
بارك الله فيك على المجهودات
ننتظر جديدك
القعدة القعدة
وفيك بركة شكرا على المرورربي
مارسي عليك وربي يحفضك ويسترك ويخليلك والديك

القعدة

ll العوامل التي تؤدي الى ان نخسر الثقة بالنفس ll 2024.

أحد أهم المواضيع التي نجدها مؤثرة جدا على مجتمعاتنا .. وخصوصا أننا نبحث عن الاصلاح ! نعم

اصلاح المجتمع وتوجيه الشباب نحو الطريق الصحيح والسليم …

الطفولة البائسة

إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ..

ما لم يحاول أن يكسر حاجز الخوف ..

والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء وعدم احترامهم لطفولته !

الشعور بالنقص

إنه الإحساس الداخلي ..

الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين ..

فيفقد ثقته بنفسه تماماً !

التركيز على الآخرين

مشكله كبيره أنه يربط الانسان حياته بالاخرين

فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه..

والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس

المكاسب الوهمية

في كثير من الأحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه ..

فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل..

وهنا تجد حجتك !

الإغراق في المثالية

أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه منه على أكمل وجه وبأعلى درجة من المثالية ..

وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من المثالية يصاب بالإحباط ..

وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس !

الصورة الذهنية

عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع أن يقدم..

وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون..

سوف يصبح كذلك بالفعل..

لقد أصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشل !

التفسيرات الخاطئة

هذا الخطأ يرتكبه معظمنا ..

وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه بنفسة بأنه مؤدب..

شديد الخجل.. عاطفي.. مسالم..

وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسة بأنه مغرور ..

أو أناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين !

العصفور الذي يحلق على الأرض

عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسة يفقد معها كل فرصة في التطور والتقدم للإمام..

يصبح مثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير..

مع أن له جناحين قويين وجميلين..

ولكنه ولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط ..

سيظل محروماً من متعة التحليق والطيران..

بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداً ثميناً لمن يبحث عن عصفور جميل يحلق على الأرض.

شكور اخي محمد وبارك الله فيك
موضوعك طيب ويستحق القراة
واصل مجهوداتك ولك التحية
لا تحرمنا من تواجدك المستمر في ركن العلوم

baraka ellah fik khouya mouhamed mawdo3 moumayaz
شكرا لك وبورك فيك

بــــــــــــــارك الله فيك

موضوع قيم

سلمت أناملك أخي