تعلمــــــي فــــــن التعامـــــل مع الــــزوج العصبــــي ؟.؟؟ 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تعلمي فن التعامل مع الزوج العصبي

زوجك عصبي ، ضاقت بكِ الحياة معه ، تشتاقين إلى أيام الخطوبة أحياناً وغالباً ما تفكرين في الانفصال ، نعم لقد أصبحت حياتك معه أشبه بوجبة طعام فاسدة ، وأوشكت النهاية من الاقتراب .
عزيزتي قبل أن تفكري في الخلاص وتستسلمي إلى فكرة الانفصال ، فكري في حل عملي ، حاولي التأقلم معه ، علميه معني الحب ، تحملي سخافاته إلى أن يعتاد الحياة الجديدة ، وثقي أنكِ أهل لحسن التصرف ، فالدراسات وأطباء الصحة النفسية يؤكدون أن المرأة أكثر منطقية من الرجل .

ويرجعون السبب إلى الألياف العصبية في المخ والموصلة بين الفص الأيسر وهو فص المنطق والفص الأيمن وهو فص العواطف أقوي عند المرأة بالمقارنة بالرجل‏,‏ مما يجعل لدي المرأة القدرة علي التعامل مع الحدث بمنطقية وعاطفية أكثر من الرجل‏, لذا تنجح النساء غالباً استخدما المنطق لحل المشكلات التي تواجههن .

طيــــــب القلـــــب
لا تتعاملي مع عصبية زوجك وكأنها تعمداً لجرح كرامتك ، صحيح أنك قد تكونين تعملين مثله تماماً وتزيد مسئوليات المنزل على عاتقك وحدك ، وإنما تذكري أن هدفك هو أن تعيشي داخل أسرة مستقرة، دون أن تخوضي تجربة الانفصال .
يرى الدكتور أحمد النجار المختص في الاستشارات والدراسات والتدريب، أن الزوج العصبي طيب القلب ، ولكنه سريع الغضب وهو حاد المزاج شديد الانفعال ويشعر بضرورة الإسراع في الهجوم على الآخرين قبل أن يباغتوه بالهجوم، ونجده لا يثق بأحد ويركز على نقاشات متصيدة .
لذا حاولي ألا تظهري له ضيقك كي لا يأخذ الخلاف منعطفاً أكبر ، وحاولي أن تتعلمي من خبرات العاقلات اللواتي يتمتعن بكم لا بأس به من الحكمة .

ســـــر الزواج الناجـــح
الصراحة بين الزوجين مطلوبة ، ولكن بعض الخصوصية مطلوبة أكثر خاصة إذا كانت تتمثل في مشاعر قد تزعج الطرف الآخر ، فمن الحكمة التي تؤكدها المتزوجات أن المرأة لا يجدر بها الإفصاح دائماً عن ضيقها من زوجها ، وإلا أصبح ضيقها منه أمراً عادياً وبالتالي لا يسعى الزوج لمصالحتها .
يُحكى أن زوجين ظلا يتصارحان حول كل شيء في حياتهما طوال مدة زواجهما التي تعدت الستين ، ويسعدان بقضاء كل الوقت في الكلام أو خدمة أحدهما الآخر، ولم تكن بينهما أسرار، ولكن الزوجة العجوز كانت تحتفظ بصندوق فوق أحد الأرفف، وحذرت زوجها مرارا من فتحه أو سؤالها عن محتواه،
ولأن الزوج كان يحترم رغبات زوجته فإنه لم يأبه بأمر الصندوق، إلى أن كان يوم أنهك فيه المرض الزوجة وقال الطبيب أن أيامها باتت معدودة، وبدأ الزوج الحزين يتأهب لمرحلة الترمل، ويضع حاجيات زوجته في حقائب ليحتفظ بها كذكريات.
ثم وقعت عينه على الصندوق فحمله وتوجه به إلى السرير حيث ترقد زوجته المريضة، التي ما أن رأت الصندوق حتى ابتسمت في حنو وقالت له : لا بأس ، بإمكانك فتح الصندوق ، فوجد بداخله دميتين من القماش وإبر النسج المعروفة بالكروشيه، وتحت كل ذلك مبلغ 25 ألف دولار، فسألها عن تلك الأشياء .
فقالت العجوز هامسة : عندما تزوجتك أبلغتني جدتي أن سر الزواج الناجح يكمن في تفادي الجدل والناقر ونقير، ونصحتني بأنه كلما غضبت منك، أكتم غضبي وأقوم بصنع دمية من القماش مستخدمة الإبر.
هنا كاد الرجل أن يشرق بدموعه : دميتان فقط؟ يعني لم تغضب مني طوال ستين سنة سوى مرتين؟
ورغم حزنه على كون زوجته في فراش الموت فقد أحس بالسعادة لأنه فهم أنه لم يغضبها سوى مرتين .
ثم سألها: حسنا، عرفنا سر الدميتين ولكن ماذا عن الخمسة والعشرين ألف دولار؟ أجابته زوجته: هذا
هو المبلغ الذي جمعته من بيع بقية الدمى .

كيـــــف تتعاملين معـــــــه:-
بعد أن عرفتِ أن تفادي الجدل والناقر ونقير ، هو سر الزواج الناجح ، هل لديكِ استعداداً لتكوني مركز الأسرة . يجب أن يكون المركز أقوى طرف ولكن عليكِ أن تتظاهري بأنك الأضعف فقوتك تكمن في ضعفك وحاجتك إلى زوجك .
ثقي تماماً أنه قدر ما يخشى الرجال ذكاء المرأة ، قدر ما تستطيع المرأة أن تقنعهم بضعفها وحاجتها إليهم ،

خبرات المتزوجات تؤكد لكِ أن الهدوء وقت اشتعال عاصفة غضب زوجك العصبي هي الحل الأفضل ، وإلا لن تفوت العاصفة إلا بعد تدمير شيء ما ربما يكون كرامتك أو مشاعرك . ومهما بلغت عصبيته كوني هادئة ومتماسكة وقوية ، ابتعدي تماماً عن التوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، لأن هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته .
قد تكونين ماهرة في التحكم في انفعالاتك ، ولكن هذا لا يكفي تحكمي أيضاً في تعبيرات وجهك ، فلا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراته تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه ، وثقي أن الكلمة الطيبة الهادئة هي الأجدى في ذلك الموقف .
إذا كان زوجك شديد العصبية لا تشعريه وكأنه يتحدث إلى صنم بلا جدوى ، اجعليه يشعر أن هدوءك من أجل متابعته والعمل على راحته فيما بعد ، وأكدي له بهدوء أنك تتابعين كلامه وتفهمينه جيداً .
هناك عبارات وكلمات تزيد من اشتعال غضب زوجك ، فلا تلاحقينه بكلمة " اهدأ" أو " لا أرى أن الأمر في حاجة لكل هذه العصبية " أو " هذا خطر على أعصابك " بالتأكد أنه يعلم كل ذلك ولكن هذه الكلمات تشيطه غضباً ، استبدليها بـ "أنت على حق" ، "ولنفكر سوياً في حل كي لا يتكرر الأمر ثانية"
، "أعدك بأني سأعمل جاهدة على تحقيق ما تريد " .. وهكذا
غالبا لا تكون معدة الرجل أقرب طريق إلى قلبه خاصة مع تقدم الأجيال ، ولكن الرجل بصفة عامة يحب أن يشعر بأنك مهتمة به ، فلا مانع من أن تقيمي له في اليوم التالي مأدبة عشاء رومانسية وتصنعي بنفسك أحب الأطباق إليه .

هذا سيجعله يخرج من عصبيته تماماً وينقلب حاله رأساً على عقب .
عندما تكونين مخطئة بعمل ما قومي بمناداة زوجك بأحب الأسماء إليه، وقدمي له اعتذارك،

واحتملي ما قد يقوله لك من عبارات عن سبب التأخير مع التأثر الشديد . لا تستفزيه عندما يغضب،
ولا تثيريه بكلمات وعــبارات تبين له مدى استهانتـــك بشخصيته.
لا تجعلي العبوس رفيقك، واحرصي على ألا تفارق وجهك الابتسامة المشرقة المضيئة والفكاهة والبشاشة، لكي تمنحي زوجك السعادة وتنعمي بحياة زوجية سعيدة.
في النهاية تذكري أن الهدايا لا تؤسر قلوب النساء فقط ، تذكري زوجك بهدية كلما سنحت لكِ الظروف ،
وقتها سيشعر أنك مركز الكون لديه ، وستخف عصبيته تدريجياً .

فكوني واثقة أنه لا يوجد رجل
يستطيع مقاومة حب زوجته إطلاقاً .

كل السعادة أتمناها لأزواجنا
دعواتي وتحياتي للجميع
ورالــــروح دة


يبدو أن الأمر لا يخلو من ثلاثة ؟؟؟
الأول : أن كل الأزواج ليسوا عصبيين و هذا مستحيل ؟؟؟
الثاني : أن النساء المارات من هنا كلهن يحسن التعامل مع هذا النوع و هذا جيد جدا ؟؟؟
الثالث : أن الأمر لايهمهن و بالتالي سعادتهن تساوي عدمها و هذا الذي لا نرجوه أبدا ؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

قلة الردود ترجع إلى أن حتى وحدة ما عندها استعداد تتحمل زوج عصبي ههههههه
موضوع هادف و جميل
يعطيك الصحة اختي وربي يحفظك
واصلي التميز

الزوج العصبي لازمتلو واحدة عاقلة وتصبر:001_rolleyes:
أشكر لكم أحبائي جميل المرور
و كرم التفضل بالردود
تحيـــااااتي للجميع

سلاااااااااااااام انا زوجي عصبي جدا جدا ومازال مادرناش العرس ومارانيش خايفة من التعامل معاه deja نقصتلو هذي العصبية وليت نتحملو بزاف الحاجة الصح قلبو مافيه والو بيض.
عليك عزبزتي أن تتعلمي فن التعامل مع هذا الزوج قبل الدخول ؟؟؟؟
و مبروك مسبقا و أتمنى لك حياة زوجية سعيدة
شكرا حبيبتي للمرور الجميل
و لمشاركتك اللطيفة
تحيااااتي لك

الطفــــــل المشاكـــــــس و خطـــــــوات التعامـــــل معــــه ؟؟؟؟ 2024.

  • السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    إليكم بعض النصائح التي قد تفيدكم في التعامل مع الطفل المشاكل أو الطفل ذو الطابع العدواني وهذه بعض طرق العلاج :

    1- على الوالدين أو الكبار عموماً ألا يستخدموا العقاب البدني ، كوسيلة لإيقاف السلوك العدواني لدى الطفل ، فالغضب الذي يتم كبته خوفاً من العقاب لا بد وأن يتراكم ويشتد ، حتى يصل إلى الانفجار في صورة عدوانية تدميرية ، فالرجاء التوقف عن الضرب فوراً .

    2- عليكم ضرورة تفهم الأسباب التي تدفع الطفل إلى العدوانية ، فمعالجة الأسباب تؤدي إلى تلاشي هذه العدوانية، أو على الأقل تقليل احتمال حدوثها ، فقد يكون السبب نتيجة مرض معين ، أو نتيجة لنشاط وطاقة زائدة تحتاج إلى تصريف ، أو نتيجة للشعور بالنقص والدونية، أو الإحباط، أو الاكتئاب، أو الكبت، أو حب التملك ، أو الرغبة في إظهار القوة ، أو بدافع المنافسة ، أو تأثراً بعوامل وراثية ، أو سلوك تربوي في المنزل ، أو ضيق المنزل حتى لا تتاح له فرصة اللعب والحركة والنشاط ، وهنا يجب بحث حالته النفسية مستقبلاً إن استمر على هذه الوتيرة.

    3- يجب عليكم أن تقوموا بضبط السلوك العدواني ، أما بالإثابة (التعزيز) عندما يأتي الطفل بموقف يخلو من العدوانية ، يتفاعل فيه الطفل مع صديق أو قريب له بشكل جيد، فتمدحه على حسن تعامله مع صديقه ، ونقدم له إثابة ومكافأة كالمديح اللفظي ، أو أي شيء أخر يحبه ، أما إذا قام بسلوك عدواني يستوجب الحزم، فيمكن لكم استخدام أسلوب العزل لبعض الوقت على أن تكون فترة قصيرة ، ويفهم أن هذا بسبب هذا الخطأ ، ويكون هذا قدر الاستطاعة وفي حدود فهمه وإدراكه.

    4- عدم مواجهة أي نوع من أنواع العنف والعدوان بالنوع نفسه من السلوك، فلا ينبغي ضربه أو معاقبته بدنياً ، وإنما ينبغي مواجهته عن طريق استخدام أساليب التوجيه والإرشاد، وإتاحة الفرصة أمامه لإشباع حاجاته في وقتها المناسب.

    5- أن تستمعا إليه إذا جاء شاكياً من اعتداء أحد عليه ، حتى تقوما بعملية التفريغ النفسي ؛ لأنه بذلك يشعر براحة نفسية تصرفه عن أي سلوك عدواني .

    6- لا بد أن يكون هناك اتفاق بين الوالدين على أٍسلوب التعامل مع الطفل ، وأن تتخذا موقفاً واضحاً ومحدداً من هذه السلوكيات الشاذة أو غيرها؛ لأن التناقض في الأساليب التربوية تخلق مواقف محبطة تؤدي إلى المشكلة.

    7- أي إفراط في عقاب الطفل ذي النزعة العدوانية قد يؤدي إلى ازدياد الدافع لديه للعدوان .

    8- عدم القسوة على الأبناء ، أو تدليلهم على نحو مُبَالغ فيه ، حيث أن القسوة واللين الزائدتين تفسدانهم ، وتنميان عندهم العداوة الزائدة ، وسرعة الغضب .

    9- عدم الاستجابة الفورية لتلبية حاجات ورغبات الطفل تحت الصراخ أو البكاء .

    10- عدم الإكثار من التدخل في أعماله ، أو تحديد حركاته، أو إرغامه على الطاعة العمياء ، أو التعرض لأدوات لعبه ، أو حبسها عنه فترة طويلة.

    11- عدم الاستهزاء به ، أو السخرية منه ، أو تخويفه، وإنما دعوه يعبر عن نفسه بنفسه .

    12- تشجيعه على ممارسة أي نوعٍ من النشاط الحركي ، الذي يتفق مع سنه ، دون ممارسة أي نوع من الضغط .

    13- عدم تركه وحدة لمشاهد العروض التليفزيونية ، التي تتسم بالعنف والعدوان ، وإنما لا بد من مساعدته ؛ لكي يميز بين العنف الواقعي ، والعنف الخيالي الذي يشاهده، مع ضرورة العناية باختيار ما تتم مشاهدته قبل عرضه ؛ لأنه سيؤدي حتماً مع كثرة المشاهدة إلى تقمص هذا السلوك .

    14- وأخيراً وهو الأهم: الإكثار من الدعاء له بأن يصلح الله أحواله كلها، وأن يخلصه من تلك النزعات العدوانية الغير مرغوبة، وأن يعينكم على تربيته تربيةً صالحة .

    15- يحسن بكم الإطلاع على بعض المراجع المتعلقة بالتربية والسلوك ، وهي كثيرة جداً ومنتشرة في المكتبات ، وفيها معلومات تربوية ونفسية واجتماعية مفصلة ، وأساليب علمية ناجحة ، تفيدكم في تحقيق هدفكم ، مع تمنياتنا لكم بالتوفيق والسداد ، ولولدكم بالهداية والرشاد.

    ربي يحفظ اطفال جميع المسلمين
    تحيــــــاتي
    ور الــــروح دة
    القعدة

أيــــن أنتـــن أيتهـــا الأمهـــات ؟؟؟

مشكوووووووورة
وردة الروح
ام نشاء اللهــ في المستقبل

بارك الله فيك وردة الروح وإن شاء الله حتبع هذي النصائح مع ولدي الصغير هو طاير ياااااااااسر
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smily girl القعدة
القعدة
القعدة

مشكوووووووورة

وردة الروح
ام نشاء اللهــ في المستقبل

القعدة القعدة
العفـــو حبيبتي
يا رب تكوني أم غير كاليوم
شكرا لمرورك الظريف عزيزتي
رمضانك مبـــارك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hiba85 القعدة
القعدة
القعدة
بارك الله فيك وردة الروح وإن شاء الله حتبع هذي النصائح مع ولدي الصغير هو طاير ياااااااااسر
القعدة القعدة

و فيك بارك عزيزتي
ربي يحفظلك ولدك الصغير
و يوفقك في تربيته تربية صالحة تجني ثمارها في الدنيا و الآخرة
سكرا لمرورك الطيب
رمضـــانك مبـــارك

جزاك الله خيرا أختي أنا تان وليدي متعبني بزّاف قالولي عندو طاقة زائدة بصّح ما عرفتش كيفاش نقصهالو ههه ربي يجعل خير
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحزاني تقتلني القعدة
القعدة
القعدة
جزاك الله خيرا أختي أنا تان وليدي متعبني بزّاف قالولي عندو طاقة زائدة بصّح ما عرفتش كيفاش نقصهالو ههه ربي يجعل خير
القعدة القعدة
حبيبتي
تقولين أن لديك طفل يعاني من الطاقة الزائدة
و هو ما يعاني منه كثيرا من الأطفال
عليك أولا أن تقدمي له نظام غذائي بحريرات قليلة
و لك أن تستشيري أحد مختصي التغذية في ذلك
ثانيا إذا كان إبنك فوق الرابعة أدخليه أحد النوادي لممارسة إحدى الرياضات التي تعتمد على الدفاع عن النفس
مثل رياضة الكونكفوشو هذه رياضة رائعة
و أهم ما أوصيك به هو ألا تصرخي في وجهه و لا تضربينه لأن ذلك يعقده و هذا ما ينعكس على سلوكه مستقبلا
و أسأل الله العظيم أن يعينك على تربيته و تنشئه نشأة صالحة
تحياتي لك

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة الروح القعدة
القعدة
القعدة

حبيبتي

تقولين أن لديك طفل يعاني من الطاقة الزائدة
و هو ما يعاني منه كثيرا من الأطفال
عليك أولا أن تقدمي له نظام غذائي بحريرات قليلة
و لك أن تستشيري أحد مختصي التغذية في ذلك
ثانيا إذا كان إبنك فوق الرابعة أدخليه أحد النوادي لممارسة إحدى الرياضات التي تعتمد على الدفاع عن النفس
مثل رياضة الكونكفوشو هذه رياضة رائعة
و أهم ما أوصيك به هو ألا تصرخي في وجهه و لا تضربينه لأن ذلك يعقده و هذا ما ينعكس على سلوكه مستقبلا
و أسأل الله العظيم أن يعينك على تربيته و تنشئه نشأة صالحة

تحياتي لك

القعدة القعدة

….آمين….شكرا على النصائح أخيّة بالنسبة للغذاء فالأمر صعب لأنّه يأكل ما يحلو له و مثل أغلب الأطفال لا يأكل الخضروات

أمّا بالنسبة للرياضة فقد فكّرت في هذا و لكن أخاف أن ينقلب الأمر بالسلب على طبعه فيزداد عنفا

أما الصراخ و الضرب فأنا أحاول بقدر الإمكان أن أتحلّى بالصبر معه و الله المستعان

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحزاني تقتلني القعدة
القعدة
القعدة
….آمين….شكرا على النصائح أخيّة بالنسبة للغذاء فالأمر صعب لأنّه يأكل ما يحلو له و مثل أغلب الأطفال لا يأكل الخضروات

أمّا بالنسبة للرياضة فقد فكّرت في هذا و لكن أخاف أن ينقلب الأمر بالسلب على طبعه فيزداد عنفا

أما الصراخ و الضرب فأنا أحاول بقدر الإمكان أن أتحلّى بالصبر معه و الله المستعان

القعدة القعدة

السلام عليكم و الله الموضوع كثير شيق الظاهر مشكلة الطاقة الزائدة عند الاطفال مو بس انا لي اعاني منها عندي نفس المشكلة مع ابني الكبير الذي يبلغ 8 سنوات و الله حرت معاه ا ستعملت كل الطرق لكن بدون جدوى المشكلة انو صار كثير عصبي مع انو مشارك في نادي للكراتي عشان اطلع كل الطاقة الزائدة كما يقولو 3 مرات في الاسبوع بس ما ادري ما هو الحل لابنائنا و الله انا كثير خايفة عليه خصوص لما يكبر انشاالله يتهدى و يثقل مع انو عنده اخوه اصغر عليه سبحان الله عكس الكبير