التدخين Archives - الصفحة 3 من 8

مرض يعاني منه معظم الناس و هو التدخين 2024.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
التدخين

1- التدخين أحد العوامل المسببة لشيخوخة الجلد وتجعده المبكر(مع التوتر العصبي وشرب الكحوليات والمكيفات) لان التدخين يسبب تناقص جريان الدم الى الجلد.

2- هناك صلة بين التدخين والعقم عند الرجل حيث يؤثر في عدد الحيوانات المنوية وشكلها كما يؤثر في القدرة الجنسية لدى الرجال.وتقول دراسات طبية: إن التدخين هو أحد أهم ثلاثة أسباب للقصور الجنسي لدى الرجل(السببان الاخران هما الداء السكري وفرط الضغط الشرياني).وتقول دراسات اخرى أن الشفاء من ذلك أمر ممكن فالتوقف عن التدخين مدة ستة شهور أدى الى تحسن حركة الحيوانات المنوية وعددها في 35 % من الحالات التي جرت عليها التجربة.

3- لوحظ ان التدخين يسبب حدوث تخلخل العظام Osteoporosis مما يؤهب لإصابة المسنين بالكسور ولاسيما النساء بعد سن اليأس.

4- يترافق التدخين المفرط بالتهاب العصب البصري(الغمش التبغي Tobacco Ambylopia ) حيث ان دخان التبغ يحتوي مادة السيانيد التي ثبت تجريبيا أنها تسبب زوال النخاعين Demyelination.

5- يؤثر التدخين على المقدرة الإبداعية للفنانين بسبب ثأثيره السلبي على الدماغ مركز الإبداع الفني.

التدخين المنفعل(السلبي) Passive Smoking

يدعى ايضا التدخين اللاإرادي أو التدخين بالإكراه Involuntary Smoking وهو من الأخطار الصحية الواضحة ويقصد به التعرض لدخان التبغ الصادر عن مدخن مجاور سواءا كان ذلك في المنزل أو في الأماكن العامة(المسارح ودور السينما والصالات والملاعب الرياضية…) او المواصلات العامة.ويدعى الشخص الذي يتعرض له المدخن المنفعل.وفيما يلي بعض الأمثلة عن الأذيات التي يتعرض لها المدخن المنفعل:

1- زيادة خطر حدوث سرطان الرئة.

2- المدخنون المنفعلون المرضى بأمراض الرئة الانسدادية المزمنة أو بنقص التروية القلبية أو الربو, تشتد لديهم أعراض المرض عند إستنشاقهم هواء ملوثا بالدخان.

3- إن تدخين الوالدين في المنزل هو عامل خطر كبير في حدوث الامراض التنفسية لدى حديثي الولادة,وحدوث إعاقة في تطور الوظيفة الرئوية لدى الأطفال بسبب تكرار إصابتهم بنزلات الزكام الحاد(البرد الشائع) وإلتهاب القصبات وذات الرئة,والسعال المزمن وإخماج الاذن.

للتدخين أيضا أضرار إقتصادية وإجتماعية حيث:

1- يخسر المدخن أموالا طائلة ثمنا للتبغ,ولنفقات علاج الأمراض الناجمة عن التدخين,وكان بإمكان الإستفادة منها لتأمين الطعام والكساء. وتضاف إليها الخسائر الناجمة عن الحرائق بسبب إهمال المدخنين.

2- يؤدي التدخين لدى بعض الشباب إلى الإنصراف وراء أعمال بسيطة أو مؤقتة تؤمن لهم مبالغ ضئيلة ثمنا للتبغ, وقد ينقطعون عن الدراسة والتحصيل العلمي وبذلك يضيع مستقبلهم.

الاقلاع عن التدخين Smoking Cessation :

يبدأ الناس ولاسيما الأحداث منهم بالتدخين تحت تأثير أسباب نفسية ما,وفيما بعد تتازر الأسباب النفسية مع التعود فيحدث ما يسمى الإعتياد على التدخين. إن البدء بالتدخين أو التوقف عنه هو قرار شخصي يعتمد على عوامل عديدة,
فضلا عن المتعة الناجمة عن تدخين السيجارة. فمثلا حوالي نصف المدخنين يدخنون حتى ولو كانوا غير مستمتعين بالتدخين.
– في الولايات المتحدة الأمريكية ترك التدخين, حتى منتصف التسعينات حوالي 40 مليون شخص.وقد تعامل أكثر من 90 % منهم بنجاح بأنفسهم مع هذه المشكلة دون أي مساعدات رسمية.وفي الحقيقة يترك مدخنون كثر التدخين في غضون سنوات عندما تسوء حالتهم الصحية بسبب التدخين هذا.وأن توقف التدخين يؤدي ‘لى تحسن الحالة الصحية للمدخنين السابقين على نحو ملحوظ فيزداد وزنهم بشكل ملحوظ,فيزداد وزنهم بمقدار 2,5 كغ وسطيا.
فيما يلي نذكر أهم الأفضليات التي تتحقق بترك التدخين:
* بعد 20 دقيقة من الإنقطاع عن التدخين يعود الضغط والنبض إلى المعدل الطبيعي ويتحسن دوران الدم في اليدين والقدمين وتصبح أكثر دفئا.
* بعد 8 ساعات من التوقف عن التدخين يعود الأكسجين الدم الى المعدل الطبيعي ويبدأ بالتناقص إحتمال حدوث إحتشاء العضلة القلبية.
* بعد 24 ساعة من التوقف عن التدخين ينطرح غاز co2 السام من الجسم وتبدأ الرئة بالتخلص من بقايا التبغ.
* بعد 48 ساعة من التوقف عن التدخين يتخلص الجسم من النيكوتين وتتحسن حاستا الذوق والشم.
* بعد 72 ساعة من الإنقطاع عن التدحين يصبح التنفس سهلا بسبب زوال التشنج القصبي.
* بعد 3 -12 اسبوعا من التوقف عن التدخين تتحسن وظائف الرئة بمقدار 5-10% وتزول الأعراض التنفسية المعروفة لدى المدخنين كالسعال وضيق النفس والتشنج القصبي.
* بعد 5 سنوات من ترك التدخين ينخفض إحتمال حدوث إحتشاء العضلة القلبية إلى النفض مقارنة بالمدخن.
* بعد 10 سنوات من التوقف عن التدخين ينخفض إحتمال حدوث سرطان الرئة مقارنة بالمدخنين,ويتساوى إحتمال حدوث إحتشاء العضلة القلبية مع مثيله لدى غير المدخنين.
* بعد 15 سنوات أو أكثر قليلا على ترك التدخين يعود معدل الوفاة لدى المدخنين السابقين ليعادل المعدل الطبيعي لدى غير المدخنين.
– في الوقت الحاضر تتوافر بدائل عن السجائر تحتوي النيكوتين,وتساعد على التخفيف من أعراض متلازمة الإمتناع وهي بشكل علكة أو مبخرات أو لصاقات جلدية…لكن فعاليتها محدودة جدا ولم ينجح سوى عدد ضئيل (اقل من 1%) من مستعمليها بلإقلاع عن التدخين.
نصائح إضافية تساعد في الإقلاع عن التدخين :
– الحصول على عطلة وقضائها في مكان مريح ومحبب لدى الشخص المدخن.
– ممارسة هوايات تحتاج لإستعمال اليدين,كالرسم والعزف على الآلات موسيقية وإستعمال السبحة…
– إن الإقلاع المفاجئ عن التدخين أفضل وأكثر جدوى من اللإقلاع التدريجي ولكن إذا قرر المدخن الإقلاع عن التدخين تدريجيا فلا بأس ويبقى ذلك أفضل بكثير من الإستمرار في هذه العادة السيئة.
وينصح الفرد أثناء الإقلاع التدريجي عن التدخين باللجوء الى الطرق التالية:
* إنقاص سيجارة واحدة كل يوم.
* إستنشاق نسبة أقل من الدخان.
* تدخين نصف سيجارة كل مرة لأن النصف الثاني من السيجارة ولاسيما القسم الأخير يحتوي التركيز الأعظمي من المواد الضارة.
* تناول نفخات أقل من السيجارة.
* إبعاد السيجارة عن الفم بين النفخات
أخيرا وليس آخرا :
نذكر أنه ليست هناك أية وصفة سحرية لمن يريد الإقلاع عن التدخين وأن أية طريقة يستشهد بها لا تعدو أن تكون مثالا فحسب.وتختلف طرق الإقلاع عن التدخين بين مدخن وآخر,كما يجتلف حظها في النجاح تبعا لظروف معينة,كأسلوب الفرد في التدخين ودرجة وطبيعة إرتهانه للتبغ,وأسباب التدخين ومدته وكلفته ونوع البيئة الإجتماعية والإقتصادية.
لئن صح أنه يجب توفير كل ما يمكن لمساعدة المدخن الذي يحتاج حقا لهذه المساعدة,فالمفروض أن يستطيع معظم المدخنين الإقلاع عن التدخين من تلقاء أنفسهم. ومشكلتهم الرئيسية في محاولة ذلك لا تمكن من إتخاذ القرار الأولي فحسب بل أيضا في التقيد بهذا القرار وتطبيقه منعا من النكس.وأن كل الوسائل لتقوية الإرادة يمكن أن تفيد.ومن الضروري إجراء مزيد من البحوث حول أفضل السبل الى ذلك.

أتمنى من الله و منكم أن تصلني ردود على هذا الموضوع المهم
أعرف أن الموضوع طويل و لكن أتمنى أن تقرئوه

تحياتي لكم ودعائي بان تتركوا هذا السم القاتل

تقبلو تحياتي
أختكم جازية

بارك الله فيك أختي على كل ما قلتي
يا رب يهدي كل المدخنين ويعينهم على تركه

آممممممييييييييييييين
مشكوووووووووووورة على المرور
نورتي الموضوع
تقبلي تحياتي

12 سنة بأيامها ولياليها في قبضة هده الماد السامة ومن فضل الله علي أني قررت الطلاق معها قبل أن تأخدنـــــــي إلى الطبيب أو المقبرة وقبل أن أبدر مزيدا من أموالي لدا صرت أبحث كثيــــــــــــرا عن أي موضوع في هدا الشأن يرفع من معنـــوياتي,حتى لا أقــــدم عـلى لمـــس أي سيجارة,وأجــــــدد تشكراتي القلبية لك ولكل من يساهم في مثل هده النصائح والمعلومات القيمــة

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهد-محمد31


	12 سنة بأيامها ولياليها في قبضة هده الماد السامة ومن فضل الله علي أني قررت الطلاق معها قبل أن تأخدنـــــــي إلى الطبيب أو المقبرة وقبل أن أبدر مزيدا من أموالي لدا صرت أبحث كثيــــــــــــرا عن أي موضوع في هدا الشأن يرفع من معنـــوياتي,حتى لا أقــــدم عـلى لمـــس أي سيجارة,وأجــــــدد تشكراتي القلبية لك ولكل من يساهم في مثل هده النصائح والمعلومات القيمــة

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
مشكووووووووووووور أخي على المرور
نورت الموضوع
تقبل تحياتي و مروري

مشكورة أختي على هذا الموضوع الذي فعلا يعاني منه أغلب الناس خاصة المتزوجة بمدخن

اللهم اقسم لنا من خشيتك ما يحول بيننا و بين معصيتك اللهم آمين آمين آمين
لئن سألتنى يا رب يوم القيامة عن ذنبى لأسألنك عن رحمتك

و لئن سألتنى يا رب عن تقصيرى لأسألنك عن عفوك و لئن قذفتنى فى النار لأخبرن اهل النار
انى احبك
كفاني عزاً أن تكون لي ربا
و كفاني فخراً أن أكون لك عبد الئن سألتنى يا رب يوم القيامة عن ذنبى لأسألنك عن رحمتك

_ *_*_*_*السلامـ عليكمـ*_*_*_* ____
___*°•.♥.•°____*___*°•.♥.•__ __*___
__* شكرا لك أختي الطيبة على*الموضوع الجميل والمفيد_*__
__*__بارك الله فيك_و__ *__جزاك الله خيرا_ ___*__
__*_________بارك_الله _فيك__________*__
___*__________مشكـورة_________ __*___
____*____وجعلها الله في ميزان حسناتك___ _*____
______*__________________* ______
________*___في انتظار جديدكـ___*__ ______
__________*_ ________*__________
_____________*____*_______ ______

_______________ * ______________

فوائد التدخين 2024.

باسم الله الرحمن الرحيم والصلاة
على النبي الكريم
أما بعد أيها الإخوة الكرام لابد لنا من الموضعية في كل
ما نكتبه وهذه الصفة من صفاة المتميزين ومن صفاة المحايدين
كما ان هذه الموضعية هي العامل الاول التي تبنى عليه الدراسات النفسية والاجتماعية والأدبية
أو ما تسمى بالدراسات الإنسانية الأكاديمية

وتقوم الموضعية على التخلي على الأفكار والأحكام المسبقة والتخلي عن التزعات النفسية المؤثرة
والتخلي على الذاتية

ولا يمكن ان يحصل ذلك إلا من خلال شيئين وهما التقييم والتقويم
فالتقويم يقوم على التركيز على السلبيات وهو ما نركز عليه نحن العرب دائما في
الكثير من المناسبات
أما التقييم فهو محاولة في البحث عن الإيجابيات
ومن هنا فدراستنا لظاهرة التدخين يجب عليها ان تتبع طريقة التقويم والتقييم
فبما ان أحد الأعضاء قد سبقني إلى إبراز سلبيات السيجارة والتدخين فلا داعي لتكرار
ما فات من السلبيات التي أفضل أن أسميها التقويم

أولا فالإنسان غدار بطبعه ينفق الأموال من أجل السيجارة ويشتريها ويظعها في
جيبه بكل اعتناء كما انه يقدمها كأحسن هدية لأخيه المدخن
ويتباهى بها لما يحملها بلطف متناهي بإصبعيه الرشيقتين السبابة والوسطى

ومن ثم يقبلها بشفتيه السوداء من أثر التدخين
فيداعبها وهي تضحك وتضحك وتضحك وخلال مداعبتها تكون السيجارة تستمتع مع المدخن والحاضرون وهم في أحلى
سمر وحديث ومفاكهة
وفجأة يشعلها بلهيبه المقدس
فتنادي وتصرخ يا ناس يا ناس
ولكن لااحد ينقذها من مخالب المدخن الفتاكة

ومن ثم يهلكها المسكينة بالنار حتى تنتهي ويرميها في المهملات وقد يرميها في الشارع ويردف ذلك التصرف اللاأخلاقي
بالدوس عليها لإطفائها

ولنذهب بدون إطالة إلى التقييم والإيجابيات
فإيجابيات السيجارة تتمثل في النقاط التالية:
1- المدخن لا يمرض بالشيخوخة ولن يصاب بالتجاعيد أبدا
لأنه يموت في الثلاثينات من العمر
2- المدخن لا يعاني من لسعات الحشرات المضرة
لأن رائحته كريهة جدا لا تطيقها حتى الحشرات
3- منزل المدخن لا يدخله السارق
لأن المدخن لا يتوقف عن السعال في الليل
4- كما أن المدخن مقتصد في الأكل كثيرا
لأن الشهية دائما عنده منعدمة

مع تحياتي الخالصة
الدولة والمجتمع

صور حقيققية ناتجة عن التدخين 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

———————————

أريد فى هذا الموضوع أن أنقل لكم
صور لم تروها من قبل

و معلومات طبية هامة
و أمراض لا تأتى إلا للمدخنين

و مقالات و أبحاث
عن علاقة التدخين و الصحة

و قصص واقعية أسمعها يوميا لمرضى
ندموا أشد الندم
بعد أن ضاعت صحتهم

سأبدأ فى وضع الصور
و معلومات عن الأمراض فى المشاركات الآتيه..

Buerger’s Disease
مرض لا يصيب الا المدخنين

ببساطة

هذا المرض مرتبط ارتباط مباشر بالتدخين
فتقريبا كل من يصاب بهذا المرض
هو من المدخنيــــن

ما يحدث هو انسداد فى الشرايين المؤدية للأطراف

القعدة

مما يؤدى الى أن تفقد هذه الأطراف مصدر غذائها من الدم و الاوكسجين
فتموت و تتعفن

و اما أن تتساقط الأصابع من تلقاء نفسها
أو تتم عن طريق بتر الطرف سواء كان القدم أو اليد
و ذلك حماية لباقى الجسم

Lung Cancer

ســــرطان الرئة

فى أى كتاب طبى أو بحث علمى ستجد أن
السبب الأول و الرئيسى لهذا المرض القاتل هو..
التــــدخين
بمختلف أنواعه

القعدة

ولقد أظهرت هذه الدراسات أن احتمال الإصابة يزداد بنسبة مطردة وبمقدار ما يدخن من عدد السجائر ، إذ أن تدخين 25 سيجارة يومياً يجعل احتمال حدوث سرطان بالرئة أكبر .. وتزداد احتمالات الإصابة بهذا المرض بين مدخني السجائر عن مدخني السيجار أو البايب "الغليون " .
" كما أن هذا الاحتمال يزداد باستنشاق الدخان ، وبتدخين السيجارة بأكملها ، أو ترك السيجارة مشتعلة في الفم عند التدخين ، وبإعادة إشعال السيجارة المطفأة والتدخين في سن مبكرة " .
" وقد تبين من دراسة الغشاء المخاطي للقصبة الهوائية بين المدخنين أنه تحدث هناك تغيرات شديدة تتناسب تناسباً طردياً مع كمية السجائر المدخنة ، وهذه التغيرات ربما تتحول إلى ورم سرطاني وقد تعود إلى حالتها الطبيعية بعد الامتناع عن التدخين " .
وبإجراء فحوص ميكروسكوبية للشعب الهوائية بين المدخنين ، وجد أن هناك تغييرات في خلايا الغشاء المبطن للشعب الهوائية تتراوح بين تهيج وزيادة في إفراز المواد المخاطبة وتكاثر كبير في الخلايا مما يسبق مباشرة حدوث مرض السرطان ، وفي أحيان كثيرة وجدت تغييرات سرطانية مبكرة ، لا يمكن التعرف عليها بالكشف الإكلينيكي .. وقد تتحول في أي لحظة إلى سرطان متشعب .
" كما أثبتت التجارب المعملية أنه بإمكان إحداث السرطان في حيوانات التجارب باستعمال قطران دخان السجائر وذلك بدهن جلد الفئران بهذه المادة لمدة عامين أو بحقنها في الأنسجة ، كما أمكن إحداث سرطان الرئة في الكلاب وذلك بتدريبها على تدخين سبع سجائر يومياً من فتحة صناعية بالقصبة الهوائية لمدة عامين ونصف .
وقد تلاحظ وجود مواد كيميائية مسرطنة " مسببة للسرطان " في القطران المترسب من دخان السجائر مثل مادة " البنزبيرين " .
وطوال سنوات التدخين يترسب قسم من هذه المواد في الرئتين ويعطيها اللون الأسود، كذلك يؤدي إلى نقص في وظيفة الرئتين ، وما يتبع ذلك من نقص في كمية الأكسجين اللازمة للجسم .
ومن المضاعفات الأخرى للتدخين بالنسبة للجهاز التنفسي انه يؤدي إلى الالتهاب الوعائي لغشاء الأنف المخاطي والذي يؤدي إلى الالتهاب المزمن للحنجرة والبلعوم وتكوين حلمات وتورمات بهما .
فالمدخن الذي يستنشق الهواء محملاً بدخان السجائر يتنفس قدراً كبيراً من هذا الدخان محملاً بغازات وجزيئات كيماوية تترسب في جهازه التنفسي وتحدث به تغييرات كثيرة ، وبمرور هذا الدخان على الحنجرة وهي أضيق مكان في الجهاز التنفسي تتزاحم جزيئات الدخان وتتكاثف درجتها ويكون تأثيرها مركزاً على الحنجرة والأحبال الصوتية .
ونظراً لأن الأحبال الصوتية تقوم بدور كبير في التنفس والكلام والسعال والعطس ، فإنها تقوم بمجهود أكبر بين المدخنين ولا سيما الذين يتنفسون الدخان بعمق مما يعرضها للإرهاق والإجهاد .
ولقد تم فحص الغشاء المخاطي للحنجرة تحت الميكروسكوب المكبر لعدد كبير من المدخنين فلوحظ وجود تغييرات كثيرة في تركيبه وفي سمكه وعدد خلاياه ونظام توزيعها مع تحول النسيج المخاطي إلى نوع آخر يعتبر مرحلة سابقة لحدوث الأورام السرطانية . حيث وجد ارتفاع في نسبة حاض " الديوكسي ريبونيوكليك " المعروف بزيادته الكبيرة في الخلايا السرطانية .
أما بالنسبة لمرضى سرطان الحنجرة فقد أثبتت الفحوص أن هناك صلة أكيدة بين إدمان التدخين وحدوث سرطان الحنجرة " .

laryngeal carcinoma
ســـــرطان الحنجرة

وقد وجد احصائياً أن من يدخن أربعين سيجارة يومياً معرض عشرين ضعفاً عن غير المدخن للإصابة بسرطان الرئة .
كما وجد أن الاحتمال يعتمد ايضاً على السن التي يبدأ فيها لا مدخن التدخين وكلما كانت سن بداية التدخين أقل من 25 سنة كانت نسبة خطر الإصابة في ازدياد .
وقد وجد أن 40% من حالات السرطان بالرئة من الممكن تفاديها بالامتناع عن التدخين .
وقد تبين أنه ليس عدد السجائر المدخنة يومياً هو العامل المهم فقط للإصابة بل هناك عوامل أخرى .
* مدة التدخين .
* عمق استنشاق الدخان .
* طول السيجارة ونسبة احتوائها على مصنفات التبغ .
* مدى ترك السيجارة في الفم .
* سن البدء في التدخين .
* وجود فلتر من عدمه .
والأغرب أن أغلب حالات سرطان الرئة لدى المدخنين تكتشف في مراحل متقدمة بعد أن يكون المرض قد انتشر واستفحل ولا يوجد فرصة للتدخل الجراحي وهو العلاج الشافي في الحالات المبكرة .
ولذا ينصح المختصون كل مدخن بضرورة الكشف الدوري على صدره وأي شخص تعدى مرحلة منتصف العمر ويشعر بأغراض صدرية ولو سعالاً أكثر من أسبوعين .
ومن الأمور اللافتة للنظر أنه يوجد علاقة وثيقة بين التدخين وانتشار السعال عند أغلب المدخنين وكذا البلغم والذي بمرور الوقت يعتبره المدخن شيئاً عادياً !
وهذا البلغم قد يكون صافياً إلا انه أحيانا وخصوصاً في فصل الشتاء قد يتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر نتيجة نشاط الميكروبات التي تجد في هذا البلغم وسطاً مناسباً لنموها ومن ثم تحدث التهاب بالشعب الهوائية .
وتراكم هذا البلغم الذي ينتج عن زيادة نشاط الغدد الموجودة في الغشاء المبطن لمجرى الهواء يساعد على أن تتعلق به الأتربة والجراثيم والمواد الغريبة التي تصل إلى الشعب الهوائية وبعد فترة يحدث ضيق بمجرى الهواء فيصير النفس عسيراً ويحدث النهجان حتى مع أقل مجهود .

الأسهم فى الصورة (المنظار)
تشير سرطان الحنجرة

ملحوظة:
سرطان الرئة و الحنجرة من أقوى أنواع السرطانات
فى الجسم كله

تأثير التدخين على الجهاز البولي والتناسلي

من نتائج بحث أجرى على 365 حالة إصابة بسرطان المثانة اتضح أن 80% منهم كانوا من المدخنين المدمنين .
كما ثبت أن التدخين المكثف لمدة طويلة من السنين .. أي لمن يدخن أكثر من عشر سجائر يومياً لمدة تزيد على عشرين عاماً .. قد يكون أحد العوامل المسببة لسرطان المثانة .. أما كيف يستطيع التدخين أن يؤثر على المثانة ، فقد أظهرت البحوث أن الدخان يتسرب إلى الدم ويعرقل التفاعلات الكيماوية داخل الجسم مما قد يؤدي الى تكوين مواد كيماوية ذات تأثير سرطاني بالدم وتفرزها الكليتان في البول فتؤثر على المثانة .
كما ثبت أن التدخين يقلل عدد الحيوانات المنوية ويضعف الرغبة الجنسية .. فقد أثبتت الدراسات العلمية أن 11% من الرجال الذين يعانون من ضعف جنسي هم عبارة عن مدمنين للتدخين .. حيث ثبت أن النيكوتين يؤثر على الجهاز العصبي وعلى الجهاز اللا إرادي المسئول عن جزء من العملية الجنسية ، فيعمل على تنشيط هذا الجزء مما يؤدي إلى تقصير مدة العملية الجنسية ، ويجعل المدخن الذي يعاني من ضعف جنسي أكثر ضعفاً ، فإذا ما أقلع عن التدخين تحسنت حالته .
وفي ذلك يقول العالم الأمريكي : " التون أو شنير " أن النيكوتين يقلل النشاط الجنسي للرجل والمرأة .. وانه عالج كثيراً من المدخنين المصابين بأمراض الرئة وكانوا بعد شفائهم وانقطاعهم عن التدخين يصرحون بأنهم سعداء بانقطاع السعال والاستغراق في النوم .. ثم يهمسون في أذنه أنهم في الحقيقة سـعـداء أكثر لأنهم وجدوا رجولتهم تعود إليهم .
وهناك ملاحظات قد تضمنت دراسات علمية بحثت في موضوعات الضعف التناسلي والعقم ومن تلك :

انه قد لوحظ أن اكثر من يشتغلون في مصانع الدخان تحدث لهم أنواع مختلفة من الضعف التناسلي .. وبعضهم إذا انجبوا أطفالا تموت ذريتهم في مستهل حياتهم
لوحظ من فحص أحد العاملين في أحد مصانع التبغ بفرنسا الذي أصيب بالعجز التام عن ممارسة العملية الجنسية انه عندما انقطع عن التدخين عادت إليه قواه التناسلية
بفحص المادة المنوية لشاب مدخن وجدت أنها عقيمة ، فلما انقطع عن التدخين واعيد فحص مادته وجدت أنها مخصبة
ثبت أن النساء المشتغلات بمصانع التبغ – إذا قدر لهن العمل – يلدن غالباً قبل الميعاد أو يحدث لهن حالات إجهاض
فضلاً عن ذلك كله ، فقد تبين من دراسة حالات المدخنين أن شرب الدخان يضعف الشهوة الجنسية بسبب إضعافه لشهوة الطعام بحكم اصطباغه على جدران المعدة فيضعف هضمهما الطبيعي وبالتالي يضعف خمن حيوية ونشاط الجسم
وبعد فما رأي المدخن ؟ هل يفضل مرحلة الطفولة والاستمرار فيها بعيداً عن الحيوية الجنسية التي يتمتع بها أقرانه من غير المدخنين ؟
التدخين .. ومشكلة العقم
أثبتت البحوث العلمية أن مادة النيكوتين الناتجة عن التدخين تؤثر تأثيراً مباشراً على السائل المنوي حيث تؤدي إلى نقص عدد الحيوانات المنوية وضعف شديد في حركتها وحيويتها ونشاطها وتؤدي إلى ازدياد نسبة الحيوانات المنوية المشوهة .
ويؤدي النيكوتين أيضا إلى تشوهات خلقية في كرموزمات الحيوانات المنوية مما يضعف هذه الحيوانات .. ويؤدي هذا إلى ضعف في الإخصاب أو إجهاض متكرر أو إنجاب أطفال مشوهين .
كما يؤثر النيكوتين على خلايا الخصية تأثيراً مباشراً وعلى إفراز الهرمون الذكري منها حيث يقل إنتاجه مما يؤدي إلى انخفاض عدد الحيوانات المنوية وضعف حركتها وحيويتها – كما سبق أن ذكرنا – فضلاً عن أنه يؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية بل إلى ضعف الانتصاب أيضا .
كذلك فان وجود النيكوتين في الدم يساعد الغدة الكظرية على إفراز نسبة عالية من هرمون الأدرينالين والكورتيزون ومشتقاته وعدة هرمونات أخرى مما يكون له تأثير مباشر على الحيوانات المنوية وإنتاجها ، يضاف الى ذلك أن النيكوتين يؤدي إلى إبطال مفعول فيتامين " ج " الذي يشكل عنصراً أساسيا في عملية إنتاج الهرمون الذكري في الخصية وتخلق الحيوانات المنوية .
والنيكوتين يزيد لزوجة الصفائح الدموية مما يقلل كمية الدم الواصلة للخصية مسبباً ضعفاً في إنتاج الحيوانات المنوية .
كما يسبب النيكوتين ارتفاع الكوليسترول والدهون في الدم مما يؤدي إلى تصلب الشرايين الذاهبة إلى الخصية والعضو التناسلي مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب بسبب آخر غير ما أسلفنا ذكره .
هذا ، وقد أشارت النتائج إلى أن وقف التدخين يساعد إلى حد كبير في تحسن نسبة وحيوية الحيوانات المنوية .. فقد أثبتت مجموعة من الباحثين بمركز الدراسات والبحوث في باريس أن حالات الضعف الجنسي ليس مصدر العقل والحالات النفسية من القلق والكبت فحسب ، وإنما بسبب تدمير الأوعية الدموية الناتج عن التدخين .
ولذا نصح الباحثون الفرنسيون المرضى بالضعف الجنسي أن يتبعوا نفس الإرشادات التي يتبعها مرضى القلب من إقلاع عن التدخين وعدم تناول الوجبات الدسمة قبل اللجوء إلى الطبيب المعالج

Cancer Of The Lip
ســــرطان الشاه
و اللسان
و ســــرطانات الفم

يعـــد التدخين
السبب الأهم و الرئيسى لسرطانات الشفاه
و الفم

صورة لسرطان اللسان

هذه الأنواع من السرطانات
اذا اكتشفت مبكرا
فمثلا سرطاناتات الشفاه قد نستطيع علاجها و محاولة الاستعاضة بالجلد المفقود
و استئصال جزء من الوجه
و تختلف طرق العلاج على حسب حجم السرطان و شكله و مكانه
أما اذا وصل السرطان اللى الغدد الليمفاوية
فتختلف العملية
فيجب استئصال العضو و الغدد الليمفاوية

بالنسبة للسان
غالبا
ما نستأصل نصف اللسان مع نصف الفك و عضلات الفك و الرقبة
COMANDOS OPERATION

و يكون الشكل
مثل الصور الآتية

طبعا اذا تعدى السرطان الغدد الليمفاوية
و انتشر فى الجسم
غالبا ما يؤدى الى المــــوت

القعدة

لا للتدخين

لنقلها من القلب لا شعارا ينطق على اللسان

نقولها لأننا نعي ما يسببه التدخين و لأننا لا نريده لكم

بارك الله فيك جزاك الله خير

مشكووورة على هذه المعلومات القيمة

بوركتي

الطف يا رب لمزية انا مندخنش

يا ساتر يا رب شكرا هدى

بارك الله فيك أخي الغالي

شكرا على هذا الموضوع المفيد جدا لنا

على فكرة أنا من المدخنين الله يستر

تقبل شكري وتقديري

مشكورين على المرور

يالطيف اللطف كل هذا عواقب التدخين
هذا الموت البطيء
ارجو من المدخنين الابتعاد عنه
الصور كافية

نصائح لإعداد المدخن للإقلاع عن التدخين 2024.

قرر وبحزم وتصميم الإقلاع عن التدخين وحاول جاهدا أن تتجنب الأفكار السلبية المثبطة.
أكتب في قائمة جميع أسباب رغبتك في الإقلاع عن التدخين، ثم اقرأ أحد هذه الأسباب عدة مرات في اليلة قبل النوم.
بالإضافة إلى الحفاظ على صحتك والتزامك أمام الغير أسس أسبابا أخرى قوية وشخصية تدفعك إلى
الإقلاع عن التدخين.
ابدأ في إعداد نفسك جسديا بالرياضة المعتدلة والآكثار من شرب السوائل وأخذ قسط من النوم والابتعاد عنالإرهاق والتعب الشديد.
١) عليك أن تدرك ما أنت مقدم عليه وكن واقعيا في تصوراتك: فالإقلاع ليس بالسهل ولكنه ليس بالمستحيل كذلك فهناك الملايين من المدخنين يقلعون عن التدخين كل عام.
عليك أن تدرك أن أعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمربمرحلة الإصلاح والشفاء بعد فترة طويلة من التعرض للنيكوتين وسموم الدخان. وتبدأ هذه الأعراض بعد ٢٤ساعة من التوقف عن التدخين.
إن معظم حالات التقهقر تحدث في الأسابيع الأولى من التوقف عن التدخين وذلك نتيجة ادمان الجسد للنيكوتين،فعليك أن تتأهب نفسيا للتغلب على هذه الفترة الصعبة وأن تستعين بكل من يستطيع أن يعينك من العائلة أو الأهل أو الأصدقاء حتى تنقضي هذه الفترة الحرجة.
٢ أشرك شخصا آخر معك:
تحدى أحد أصدقائك أنك ستقلع عن التدخين في اليوم الذي حددته.
أطلب من صديق لك أن يقلع عن التدخين معك.
أخبر عائلتك وأصدقائك بعزمك على الإقلاع في اليوم المحدد الذي اخترته.
٣ عليك أن تغير نظامك اليومي ونمط حياتك:
فرش أسنانك بعد الآكل مباشرة وقم بجولة مشيا على الأقدام.
غير ترتيب الأمور التي تقوم بها في يومك خاصة في الصباح فقدم بعضها على الآخر.
لا تجلس في مقعدك المفضل للتدخين.
تناول غذائك في مكان مختلف.
٤ استعن بالأفكار الإيجابية:
إذا بدأت الأفكار الهدامة والداعية للهزيمة والفشل تخطر ببالك فعليك أن تذكر نفسك بأنك غير مدخن الآن وإن لديك الأسباب الوجيهة للإقلاع عن التدخين.
أنظر حولك إلى الأشخاص الذين لا يدخنون وذكر نفسك بأنهم يعيشون حياة صحية ويشعرون بسعادة وحرية
بدون تدخين.
تذكر الأجر والجزاء والبركة والرحمة والمغفرة من الرحمن واجعلها سندا لك.
٥ استعمل الوسائل المساعدة للارتخاء:
استعن بالصلاة والصيام والتسبيح وقراءة القرآن وزيارة المسجد.
خذ نفسا عميقا وبطيئا وأنت تعد إلى رقم ٥ ثم اخرج الهواء كذلك ببطء.
إذا كنت لا تستطيع التركيز فلا تيأس فإنك ستصبح قادرا قريبا.
نصائح قبل الإقلاع مباشرة:
لا تذكر نفسك بأنك لن تدخن طيلة عمرك وإنما فكر في التعامل مع كل يوم على حدة.
توقف عن حمل علبة سجائر معك في داخل البيت أو في مكان العمل واجعل الحصول عليها صعبا.
لا تنظف صحن إطفاء السجائر (الطفاية) بعد الاستعمال لأن هذا يذكرك بعدد السجائر ورائحته سيكون مزعجا.
ضع جميع أعقاب السجائر في وعاء زجاجي كبير لأن هذا يذكرك بمدى الأذى الذي يسببه المدخن لجسده.
نصائح لليوم الذي تقلع فيه عن التدخين:
تخلص من جميع السجائر وعلب الكبريت وخبئ الولاعة في مكان بعيد.
قم بتنظيف جميع الملابس للتخلص من رائحة السجائر العالقة بها.
أحط نفسك بمناخ نقي ورائحة جميلة في البيت والعمل.
قم بزيارة طبيب الأسنان لتنظيف الأسنان وتخليصها من البقع التي فيها ولاحظ كيف أصبحت أنصع بياضا.
أشغل نفسك في يوم الإقلاع عن التدخين بعمل محبب إليك.
اقتن أو اشتر شيئا كنت تتوق إليه منذ فترة.
ابتعد عن باقي المدخنين (وهذا لفترة مؤقتة فقط وهي فترة الأسابيع الأولى من الإقلاع عن التدخين).
تذكر أن سيجارة واحدة فقط يمكن أن تبدد جهودك كلها وتؤدي إلى فشل محاولتك.
استخدم السواك كلما شعرت للحاجة لإمساك السيجارة.
لا تسمح لأي شيء أن يغبر رأيك.
نصائح تعينك على مقاومة النزعات وتنفرك من العودة إلى التدخين:
١عليك أن تذكر نفسك أنك قد أقلعت عن التدخين وأنت الآن في عداد الذين لا يدخنون، ثم انظر إلى الحوافز التي تدفعك للتدخين ثم اسأل نفسك: أين كنت عندما غمرتك نشوة التدخين؟ وماذا كنت تفعل؟ ومع من آنت؟وبماذاكنت تفكر؟ ذكر نفسك بالدوافع التي دعتك للإقلاع عن التدخين.
٢ وردد على نفسك بصوت عالي ثلاثة من هذه الدوافع. اكتب هذه الدوافع الثلاثة ومقابلها ثلاثة دوافع للعودة ثانية للتدخين وقارن بينهما.
ترقب حدوث العوامل المثبطة وحاول أن تتفاداها:
حاول أن تجعل يدك مشغولة دائما (مثل التسبيح / السواك / الكتابة …)
تفادى الأصدقاء المدخنين.
مارس النشاطات التي تجعل التدخين صعبا (الصلاة/ الرياضة …الخ)
اشغل فمك بغير التدخين مثل أكل الفاكهة (الجزر/ التفاح/ الزبيب ..الخ) واقطع قصاصة بحجم السيجارة

واستنشق هواء … وأكثر من استعمال مطهر الفم.
إذا باغتتك رغبة العودة للتدخين فالجأ إلى تغيير موضعك ومحيطك .. فإذا كنت جالسا فتحرك واشغل نفسك بعمل يهمك.
تفادي الأماكن التي يسمح فيها بالتدخين خاصة في الأسابيع الأولى.
أنظر إلى ساعتك في كل مرة تباغتك فيها رغبة التدخين فستجد أنها تستمر فقط لبضع دقائق.
حفز وهيئ نفسك لكل عمل كنت تعمله في السابق كمدخن والآن تقوم به ولأول مرة كغير مدخن مثل أول إجازةكغير مدخن، أول رحلة طويلة بالسيارة كغير مدخن فإذا علمت أنك ستوضع في موقف كهذا فعليك أن تستعد له
وتفكر في الطرق التي ستحميك من العودة للتدخين.
بعض أعراض الإقلاع عن التدخين وطرق التكيف معها
طرق التكيف
قم بعمل يشغلك
خذ نفسا عميقا وببطء
ابتعد عن المنبهات آالقهوة والشاي
استعن بالصلاة وقراءة القرآن والتسبيح واستعمال السواك
استمع إلى القرآن الكريم
المشي
خذ راحة من العمل الذي بين يديك ثم عد إليه.
ارتخ وخذ دواء للصداع.
أكثر من شرب الماء.
و تكون لك بعض الاعراض
اللهفة والشوق
التوتروالقلق
عدم القدرة على النوم
عدم القدرة على التركيز
دوخة ودوران
ضيق تنفس
سعال
نتائج الإقلاع عن التدخين
بعد التوقف عن التدخين بعشرين دقيقة:
يعود ضغط الدم إلى المعدل الطبيعي.
يزداد تسارع دقات القلب.
تزداد درجة حرارة اليدين والقدمين نتيجة لتحسن الدورة الدموية في الأطراف فتعود إلى درجة حرارة طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان ساعات ( ٨ ساعات):
تعود نسبة أول أكسيد الكربون في الدم إلى نسبة طبيعية.
تعود نسبة الأآسجين في الدم إلى نسبتها طبيعية.
بعد التوقف عن التدخين بثمان وأربعين ساعة ( ٤٨ ساعة):
تبدأ الأعصاب الدقيقة في النمو.
تبدأ حاسة التذوق والشم في التحسن التدريجي.
بعد التوقف عن التدخين باثنتين وسبعين ساعة ( ٧٢ ساعة):
ترتخي القصبات الهوائية مما يجعل التنفس أسهل.
تزداد سعة الرئتين وتتحسن قدرتها على القيام بوظيفتها.
بعد التوقف عن التدخين بأسبوعين إلى ثلاثة أشهر:
تتحسن الدورة الدموية
ينشط الجسم ويسهل المشي لمسافات طويلة
تتحسن وظيفة الرئتين وقدرتها على القيام بعملها بما يزيد عن ٣٠ بالمئة
بعد التوقف عن التدخين بشهر إلى تسعة شهور ( ٩ شهور):
يقل كل من السعال واحتقان الجيوب الأنفية والشعور بالإرهاق وضيق التنفس.
تزداد الشعيرات الدقيقة في القصبات الهوائية والرئتين مما يزيد من قدرة الرئتين على طرد المخلفات والتسربات
والتلوث وتنظيف الرئتين والدفاع ضد الأمراض والالتهابات الصدرية.
تزداد طاقة الجسم بشكل عام.
بعد التوقف عن التدخين بخمس سنوات ( ٥ سنوات):
تنخفض نسبة الوفيات الناجمة عن الإصابة بسرطان الرئة من ٧٢ حالة في المائة ألف إلى ٣٧ حالة في المائة ألف (ما يعادل النصف ) وبعد عشر سنوات تصبح النسبة فقط ١٢ حالة في المائة ألف وهي تعادل نسبة الإصابة
في غير المدخنين.
بعد التوقف عن التدخين لعشر سنوات ( ١٠ سنوات):
تتبدل الخلايا التي بدأت فيها التغيرات الأولية (التي تؤدي السرطان) بأخرى سليمة وصحيحة.
تنخفض نسبة الإصابة بجميع أنواع السرطان بما فيها سرطان الفم والبلعوم والمريء والمثانة والبنكرياس إلى أن تصل إلى معدلات مشابهة لمعدلات الأشخاص غير المدخنين
ارجوا ان تستفيدوا اخوتي في الله

بارك الله فيك اخي الكريم ونفع الله بك

حفظك الله و رعاك اخي الكريم

مشكووووووور على هاد النصائح في انتظار جديدك

مشكورة لميس على الرد

بارك الله فيك

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zahra09


	بارك الله فيك

مشكورة على المرروووور
و فيك بارك الله
:mellow:

موضوع: فوائد التدخين 2024.

موضوع: فوائد التدخين (للضحك فقط)

المدخن لا يصاب بالشيخوخة
لانه يموت في شبابه…
يتعرف دائما على اصدقاء جدد
لانه كل يوم عند طبيب جديد…

لا يدخل اللصوص الى بيته
لانه يسعل طوال الليل …
لا يزوره الاناس و الاقرباءكثيرااا
لان رائحته كريهة و مقززة….
ههههه

منقول
القعدة howoff:

…
انــه المدخن … لذلكــ لا يحبــه الناسـ
تحياتي ليكــ
دمتــ بخير و كن انتيكــ ……. هههههه

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *غزال الجزائر *


	… انــه المدخن … لذلكــ لا يحبــه الناسـ تحياتي ليكــ دمتــ بخير و كن انتيكــ ……. هههههه

شكرا على المرور اخي

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ديما نصرو البسكري


	شكرا على المرور اختي

..
واشــ ياخو راكــ تشوفــ فيا طفلــة
يا خو غزااااااااال
.. انا طفلــ راجل ارــgــاز

هههههههههههههههههه فعلا هي فوائد تقبل مروري
و حداري من التدخين

شكرا لكي اختي

هههههههههههههههههههه
فوائد رائعة ولا وجود مثلها من مثيل
هههههههههههههههههههه

ههههه شكرا على المرور

الدخين مضر بالصحة القعدة

zid zid bach tweri mosèbato
rak tweri l’importance hhhhhhhh
3kal 3kal
attention ! pas de tedkhiin hhhh

كيف تقلع عن التدخين في خمسة ايام 2024.

بـــــــــــــــــسم الله الـــــر حـمـــــن الـــــــــــرحيــــــــــــــ ــــــم

كيف تقلع عن التدخين في 5 أيام ..
الســـــــــــــــلام…عليـــ ـــــــــــكم…

إن شاء الله سوف نقدم لك الطريقة التي تساعدك على
الإقلاع عن التدخين والتي ثبت فاعليتها في العالم كله
حيث استخدمها حوالي 20 مليون مدخن بنجاح
)عشرون مليون اقلعوا عن التدخين .(

يشرف على تنفيذ هذه الطريقة في مصر دكتور/ حسين أمين
شحاتة رئيس جمعية محاربة التدخين بالقاهرة الذي تمكن من
مساعدة أكثر من 5120 مدخناً حتى الآن .
البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :-

اليوم الأول :
-يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على
الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس
تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع (
ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع
الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة.
– الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح
الباكر لمدة ثلاث دقائق مع تدليك الجهة
اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة
بالماء حتى يحمر الجلد وذلك لتنقية الدم
من النكوتين .
– بعد ذلك يمارس رياضة المشي لمسافة 500 متر .
– المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين مع تناول
عصير البرتقال والليمون .
– بعد الظهر يحصل على دش مرة أخرى مع التدليك.
– قبل النوم يقوم يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس
تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلى 5 ثم يركع (
ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع
الحجاب الحاجز في كل مرة ويحصل على دش للمرة الثالثة مع
نفس التدليك .

اليوم الثاني :
– يكرر ما سبق مع تغيير منطقة التدليك إلى منطقة الصدر
الأيمن والذراع الأيمن مع الدعاء إلى الله بنية صادقة أن
يساعده على الإقلاع عن التدخين .

اليوم الثالث :
– تكرار ما سبق مع تدليك منطقةالبطن والظهر مع الدعاء إلى الله .

اليوم الرابع :
– تكرار ما سبق مع تدليك الساق اليسرى فقط .

اليوم الخامس :
– نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط .

أخبر كل من تعرفه عن هذه الطريقة لكي تعم الفائدة وأن
ينتفع بها الجميع بإذن الله
ونسألكم الدعاء والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
وثبت علمياُ أن التدخين يقلل من القدرة الجنسية بنسبة لا
تقل عن 30% ويؤدى إلي الشيخوخة المبكرة ولقد وضعت هيئة
الصحة العالمية التدخين على قائمة أسباب الوفاة يليه
الإيدز ثم الإدمان
وتذكر أن السيجارة التي تدخنها تحتوى على حوالي 3000
مركب كيميائى..

السلام عليكم
شكرا اخي على الموضوع جزاك الله خيرا
تقبلوا تحياتي
اخوكم العباسي22017

أنا دائما في الخدمة
ترحموا على والدي و ألف شكر لكم

حوار مع سيجارة التدخين 2024.

حوار مع سيجارة

موضوع عن التدخين قام بكتابته مجموعة من الشباب وهو عبارة عن مقابلة بين مذيعة وسيجارة
المذيعة: بعد السلام نقدم لكم ضيفتنا التي تدخل بيوتنا برضانا أو رغما عنا فنرى حملها صغارنا وكبارنا …نراها بعدة أشكال وألوان ولها عدة نكهات ضيفتنا الحارقة … نقدم السيجارة فأهلا وسهلا.
السيجارة: شكرا …شكرا لهذا الترحيب وأنا مشتاقة جدا للجميع لمحبوبتهم التي لا غنى عني لديهم فنراهم يتركون نومهم لأجلي وبعضهم يلتقطون أعقابي من النفايات ومش بس هيك أنا مع كل فخر أقرب للمرء من زوجه.
المذيعة: وكيف تقومين بكل هذه الإغراءات ؟
السيجارة: أقوم بتجدد دائم ومستمر فتراني أظهر بأشكال جديدة وجذابة أيضا ولي عدة أشكال وأحجام وكمان بعدة نكهات تناسب جميع الجنسيات من نساء وذكور وكبار وصغار …لأن منزلي المثير وبألوانه الزاهية التي لا تقاوم فأنهم يحملوني في كل أوقاتهم فأنا وأعوذ بالله من كلمة أنا أجيد فن الخداع.
المذيعة: ما هو هدفك من كل هذا ؟

السيجارة: لي أهداف كثيرة منها تدمير حياتك…صحتك قدر استطاعتي من قلب ورئة ومثانة … كما أنني أغلى من كل كنوزهم فأنا نفسي كنز.
المذيعة: كنز؟!! لماذا؟

السيجارة: الجميع يريد استخدامي مهما غلا سعري ويقدمونني في حفلاتهم الكبيرة والصغيرة بغض النظر عن رائحتي الكريهة ورمادي المتطاير بكل مكان وآثاري السلبية على الصغار والمرضى والأصحاء أيضا فأنا أهم من علبة اللبن ومن رغيف الخبز على الرغم من أهميتهم وتراني أتحكم بأرواحهم كما يتحكم السيد بعبيده وتراهم ينظفون من أجلي ولا ينزعجون مما أسببه من روائح وأمراض فأنا وأعوذ بالله من كلمة أنا أول شيء تفعله عندما تفتح عينيك في الصباح أن تستنشق من عطري وآخر شيء وقبل أن تغمض عينيك تقرأ بشفايفك قصيدة الحب والاشتياق حتى مجيء النهار.
المذيعة: ما مبدأ عملك؟

السيجارة: أنا أحمل ثاني أكسيد الكربون الذي تعشقه الخلايا أكثر من الأكسجين فتمتصه وتتلذذ به فأعيش في خلايا الشخص الذي يحبني وأسكن في رئتيه وأقوم بإنامة الشعيرات التي تعمل على طرد الأوساخ من الرئتين.
المذيعة: ما ردك لمن اتهمك بالمخربة؟
السيجارة: مخربة؟! طبعا أنا بريئة من هذا الاتهام ولا يستطيع أحد لومي على شيء ما فلو أحرقت منزلا فإن صديقتي النار تخفي آثاري في الهواء ولا يجرؤ أحد أن يوجه لي اللوم …آه على صديقتي المخلصة التي أسعد كثيرا لرؤيتها فهي تعلم أنني أكره الكسل فنحن متفاهمات جدا نكمل بعضنا بعض بالحيوية والنشاط

المذيعة: وهل تعتقدين بأن هناك من يحبك رغم كل هذا ؟

السيجارة: طبعا ، من دون شك بدليل أن مصانع التبغ التي تتزايد في أنحاء العالم والتجارة بي رابحة دوما فتكلفتي بسيطة بالنسبة لسعري الباهض وهذا يسبب لهم ثروة هائلة.

المذيعة: ما هو تعليقك بالمثل القائل "يقتل القتيل ويمشي بجنازته" هل ينطبق عليك؟
السيجارة: مثل جميل ، بل هو المثل المفضل لدي فعندما يموت من يشرب سم النكوتين عبر أوراقي فأنه لا يكتب على شهادة الوفاة "مات بسبب التدخين" بل لأسباب طبيعية أي لن يذكرني أحد على الإطلاق هذا وقد يظهر له قبل وفاته الكثير من الأمراض مثل السعال والذبحة الصدرية والسرطان …والمضحك أنه أثناء الجنازة تجد أصدقاؤه وأقرباؤه وأبناؤه الذين ورثوني يحملونني ويخففون حزنهم عن طريقي، فتخيلي ذلك

المذيعة: وهل يشتكي منك أحد ؟

السيجارة: أعوذ بالله ! هل يجرؤ أحد ، بل يثبتون لي حبهم عمليا بأن يدخنوا أمام أطفالهم وآبائهم وهم أعز ما لهم ولأجلي يضحون بكل شيء ، بصحتهم وصحة أبناءهم ناهيك عن الافتقار المادي الذي يصيبهم من أجلي… وترى أسنانهم صفراء ورائحتهم من الخارج كريهة والالتهابات الحادة هذا غير الثقوب في ثيابهم وأثاثهم وأحيانا أثار حروقي على جلودهم ورغم كل هذا فأنا صديقة وفيه لهم يجدونني في كل وقت يحتاجونني فيه.

المذيعة: ما أسوء كابوس في حياتك؟ والذي يؤدي إلى تدميرك؟السيجارة: التخلص مني ومقاومة اغراءاتي خاصة بالطرق الإسلامية ونشرات التوعية بين الشباب خاصة فتراني بعد تعب شديد من الإقناع والإغراءات الكثيرة يأتي مثقف واعي لينزع مني عرق جبيني فهذا الشيء لا يدمرني فقط بل يقتلني أيضاً.

المذيعة: هل من كلمة ختام لمدخنيك ؟

السيجارة: طبعا…طبعا… إلى كل أحبابي أنا جدا سعيدة بكم وأتمنى أن تزيدوا من عدد أصدقائي فأنا سأعتني بكم أكثر من أي شخص آخر وأستطيع أن أريحك من كل همومكم وآلامكم حتى من الحياة كلها إذا أردتم ذلك وأتمنى أن تورثوني لأبنائكم ولكم مني كل الحب.
مع تحياتي وأشواقي : محبوبتك السيجارة.

:confused1::confused1: شكرا لك ايتها الصديقة الوفية صاحبة الشخصية القوية …أتمني و اني عارف و متيقن ان السيجارة لن و لن تبلغ لغة الحديث و الحوار مهما فعلت و قالت و ضمت من ضحايا في صفها ….هي صغيرة تبقي و تموت صغيرة عند أصحاب النفوس و الشخصية القوية و تبقي كبيرة مقام الخرافية عند اصحاب الشخصية الضعيفة و النفوس الضيقة … مشوار موفق لك

بارك الله فيك على تميزك وخيالك الواسع…..

درس الفيزياء .ملخص عمل المخبري.لتفاعل الأحتراق في التدخين 2024.

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

…تفاعل الأحتراق في التدخين….

الدرس: 05

1- اشتعال سيجارة
عند اشتعال سيجارة تحدث ظاهرتان احتراق التبغ في الجزء المشتعل وتحلله حراريا في الجزء الموالي:

احتراق التبغ
نلاحظ تغير لون التبغ واحتراقه بتوهج ودون لهب، وتكون غاز أحادي أوكسيد الكربون الذي يتم الكشف عنه باستعمال محلول نترات الفضة الأمو****ي ( اسوداد لون المحلول )
الحل الحراري للتبغ(التفكك الحراري)
تحلل مواد موجودة في التبغ بفعل الحرارة وتكون بخار الماء وسائل لزج أسود اللون يسمى القار Goudron

أضرار بعض نواتج التدخين

أحادي أوكسيد الكربون غاز يسمم الدم ويمنع هيموكلوبين الكريات الحمراء من نقل جزيئات ثنائي الأوكسجين نحو الدماغ و القلب.
القار مادة سوداء مسببة للسرطان، تتوضع على القصبات الرئوية مما يضعف قدرتها على التنفس.
النيكوتين مادة تؤدي إلى ارتفاع الضغط الشرياني ونبضات القلب عند المدخن، مما ينتج عنه الإحساس بالعياء.

رئة شخص مدخن
القعدة

رئة شخص لا يدخن
القعدة

ملحوظة
يحتوي دخان السجائر على أكثر من 4000 مادة مختلفة أغلبها مواد سامة.
أول علامات التسمم بالتدخين هي الدوخة ووجع الرأس ثم الغيبوبة.
التدخين يهدد صحة كل من المدخن والأشخاص المحيطين به.

السلامعليكم
مع اني منيش تلميذة سنة 2 متوسط جيت نشجع فقط
شكرا على الدرس القعدة

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجية الجنة


	السلامعليكم مع اني منيش تلميذة سنة 2 متوسط جيت نشجع فقط شكرا على الدرس

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاااته
ههههههههههههه ماعليش راجيه المهم طلتي علينا
و بالمناسبه هذا مستوى 3 متوسط ههههههههه
و هذا مجرد ملخص فقط
شكرااااا يلك الله يخليك

ههههههههههه سامحني قريت سنة الثالثة هي الثانية وشحال رديت عليك وانا كنت منضويش
بالتوفيق لتلاميذ سنة3

تحذير المسلمين من خطورة الشيشة والتدخين 2024.

تحذير المسلمين من خطورة الشيشة والتدخين

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد:

أخي المسلم شرب الدخان وكذلك الشيشة محرم والدليل على ذلك قوله تعالى : ( ولاتقتلوا أنفسكم إنه كان بكم رحيما ) وقوله تعالى : ( ولا تلقوا بأيديكم إلى التهلكه ) وقد ثبت في الطب أن تناول هذه الأشياء مضر .
وإذا كان مضرا فانه حرام ودليل آخر قوله تعالى : ( ولا تؤتوا السفهاء أموالكم التي جعل الله لكم قياما ) فنهى عن إتيان السفهاء أموالنا لأنهم يبذرونها ولاريب بذل الأموال في شراء الدخان و الشيشة أنه تبذير وإفساد لها فيكون منهيا عنه بدلالة هذه الآية
ومن السنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم نهى عن إضاعة المال ولأن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( لا ضرر ولا ضرار )صححه الألباني بمجموع طرقه.
وتناول هذه الأشياء موجب للضرر ولأن هذه الأشياء توجب للإنسان أن يتعلق بها فإذا فقدها ضاق صدره وضاقت عليه الدنيا فأدخل على نفسه أشياء هو في غنى عنها .

ما هي مخاطر التدخين واستخدام التبغ ؟
مخاطر التدخين على الصحة كبيرة جدا . وتقرر منظمة الصحة العالمية وجميع الهيئات الطبية في العالم أن التدخين هو أكبر خطر على الصحة يواجه البشرية اليوم .
ومع ذلك يمكن بجهود منسقة أن يتم التغلب على مشاكله العديدة .
فهو يقتل أربعة ملايين شخص كل العام .
والعدد في ازدياد بسبب الزيادة السكانية وخاصة في العالم الثالث . وتقدر منظمة الصحة العالمية أن يصل العدد إلى 10 ملايين شخص يتوفون سنويا بحلول عام 2024 م .

التدخين أخطر من القنبلة الذرية !

إن القنبلتين الذريتين اللتين ألقيتا على هيروشيما وناجازاكي في نهاية الحرب العالمية الثانية سنة 1945 قتلت مباشرة 140 ألفا ثم مات بعد ذلك عدد آخر بسبب الأشعة القاتلة ، ويقدر العدد الإجمالي لضحايا القنبلتين الذريتين بربع مليون شخص ! .
فكيف يمكن أن نقارن ضحايا التدخين ( أربعة ملايين شخص يتوفون سنويا ) بضحايا القنابل الذرية ( ربع مليون شخص ) ؟

كم تصنع شركات التبغ من السجائر يوميا ؟
تصنع هذه الشركات الضخمة ( أغلبها أمريكية ) ثلاث سجائر لكل إنسان على وجه الأرض يوميا ، أي 18 ألف مليون سيجارة . وهي تكفي لإبادة الجنس البشري بأكمله لو أخذ ما فيها من النيكوتين بطريقة الحقن ، بحيث لا تبقي على إنسان على وجه الأرض !.

ما هو المعسل والجراك والشيشة ؟
المعسل هو تبغ يضاف إليه الدبس ( العسل الأسود ، الشيرة ) . أما الجراك فهو تبغ تضاف إليه مجموعة من الفواكه المتعفنة .
ونتيجة وجود هذه المواد السكرية في الدبس أو الفواكه المتعفنة ، فإن هذه تتحول إلى مجموعة من الكحول ، وبالذات الكحول الإيثيلي ( روح الخمر ) والكحول الميثيلي ( الأشد سمية ) ، والكحول البروبيلي . وتتطاير هذه الكحول أثناء التدخين ولكنها تساعد في إيجاد السطلة المطلوبة وإن لم تصل إلى حد الإسكار . أما الشيشة فهي تحتوي على التبغ وأنواع خاصة من الفواكه .
وفي بحث من جامعة الملك عبد العزيز للأساتذة الدكاترة عن الشيشة في جدة 1988 تبين أن تأثير الشيشة من جهة أول أكسيد الكربون وهو غاز سام يتحد بالهيموجلوبين في الدم ، ويسبب ارتفاع الكولسترول ولزوجة الدم وبالتالي زيادة الجلطات ، تبين أن تأثير الشيشة يبلغ ضعف تأثير السجائر . وبلغ المعدل لمدخن الشيشة من الرجال 10.6 % ومدخنات الشيشة 7 % . وللأسف فقد انتشر تدخين الجراك والشيشة والمعسل انتشارا فظيعا في الدول الإسلامية بعد أن بدأت الموجة في لبنان ، ومنها إلى سوريا ومصر والأردن …
هل التدخين يسبب الإدمان أم أن ذلك عادة ؟
يسبب استخدام التبغ في الإنسان والحيوان إدمانا شديدا .فمن بين كل مئة شخص يتعاطون التبغ ، فإن ما بين 85 و 90 % سيصحبون مدمنين له وإذا قارنا ذلك بالخمور مثلا فإن من بين كل مئة يتعاطون الخمور فإن نسبة 15 % فقط هم الذين سيصبحون مدمنين لها .
ويعتبر إدمان النيكوتين ( وهو المادة المسببة للاعتماد في التبغ ) من أشد أنواع الإدمان .
وقد قامت الكلية الملكية للأطباء بلندن بإجراء بحث مطول على الإنسان والحيوان لمعرفة مدى الإدمان الذي يسببه النيكوتين ، ومقارنته بالمواد المعروفة باسم المخدرات . والمذهل حقا أن الباحثين قد وجدوا بدرجة يقينية أن النيكوتين في التبغ لا يقل عن إدمان أعتى المخدرات تسببا للإدمان وهما الهيروين والكوكايين . بل إن بعض الأبحاث تشير إلى أن إدمان النيكوتين أشد من إدمان الهيروين وإدمان الكوكايين . وبدون ريب فإن إدمان النيكوتين هو أوسع انتشارا من جميع أنواع المخدرات والخمور مجتمعة ، وذلك لكثافة استخدام التبغ ، ففي كل يوم يتم استنشاق دخان 18 ألف مليون سيجارة وأطنان من التبغ على هيئة سعوط وشمة وأنواع من الأرجيلة .
هل يمكن التغلب على إدمان النيكوتين ؟
نعم يمكن ذلك دون ريب . وقد توقف أكثر من 30 مليون أمريكي عن التدخين في الفترة ما بين عام 1964 وعام 1986 . وفي بريطانيا توقف في نفس الفترة أكثر من عشرة ملايين شخص . ويختلف الناس في قدرتهم على ترك التدخين . وهناك 15 % من المدخنين يستطيعون أن يتركونه بدون أي معاناة ،
كذلك فإن من يدخن عددا محدودا من السجائر يستطيع الترك أكثر ممن كان يدخين أربعين أو ستين سيجارة . ولا بد لترك التدخين من الخطوات التالية :
1. الاقتناع التام بضرر التدخين وحرمة استعماله .
2. الالتجاء إلى الله تعالى ليساعده على ترك التدخين .
3. إخبار أسرته وأصدقائه بذلك ، والطلب منهم أن يساعدوه في ذلك ، وأن يمتنع الأصدقاء عن تقديم السجائر له .
4. استخدام السواك بدلا من السجائر .
5. الإكثار من استخدام الفواكه وفيتامين ج .
6. الاهتمام بالرياضة .
7. قد يحتاج بعض المرضى إلى مساعدة طبية كالآتي :
– علكة النيكوتين .
– أقراص مضادة للكآبة والقلق .
– لصقة النيكوتين .
– يمكن استخدام الإبر الصينية ولها دور مساعد في كثير من الحالات
ويرى المختصون أن الاقتناع التام بضرورة التوقف عن التدخين والجانب النفسي والديني لها أهمية كبيرة في التوقف عن التدخين ، وجميع المواد المسببة للإدمان . ويحتاج بعض الأشخاص إلى مساعدة بعلكة النيكوتين أو لصقة النيكوتين بالإضافة إلى الأقراص الخاصة المضادة للكآبة وبالذات عقار .
هل التدخين حرام ؟
التدخين يقتل أربعة ملايين شخص كل عام ، ويصيب مئات الملايين بالأمراض ويسبب خسائر تصل إلى التريليونات من الدولارات سنويا إذا حسبت أيام التغيب عن العمل وفقدان الحياة وخسائر التداوي ، والحرائق الناتجة عن التدخين ، والأضرار بغير المدخنين وإذا كان ثمن التبغ المستهلك عالميا وتجارته تصل إلى 300 ألف مليون دولار ، فلا شك أن مجموع الخسائر من التبغ تصل إلى التريليونات من الدولارات على مستوى العالم
ومن يقتل شخصا واحدا متعمدا يعتبر قاتلا . قال تعالى : " وَمَنْ يَقْتُلْ مُؤْمِنًا مُتَعَمِّدًا فَجَزَاؤُهُ جَهَنَّمُ خَالِدًا فِيهَا وَغَضِبَ اللَّهُ عَلَيْهِ وَلَعَنَهُ وَأَعَدَّ لَهُ عَذَابًا عَظِيمًا(93) " . وقال النبي صلى الله عليه وسلم : " لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره فيم أفناه ، وعن علمه فيم فعل به ، وعن ماله من أين اكتسبه وفيم أنفقه ، وعن جسمه فيم أبلاه " .
وتجفيف التبغ يؤدي إلى حرق سبعة ملايين هكتار من الغابات سنويا ، وذلك يؤدي إلى خسارة بيئية ومادية وتسبب التصحر وعشرات المخاطر الفظيعة . وهو إفساد في الأرض والدخان خبيث الرائحة ، ويسبب التلوث الجوي ، بل هو من أهم أسباب التلوث.
نسأل الله أن يلطف بنا وبالمسلمين في مشارق الأرض ومغاربها.

جمعه من الشبكة ورتبه

أبو أسامة سمير الجزائري

بلعباس
26 ذو الحجة 1445

وهذه نسخة وورد

تحذير المسلمين من خطورة الشيشة والتدخين.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وبعد
التدخين والشيشة تبع له رأس كل بلية وجماع كل رزية مفتاح باب عظيم من الشر فمن تهاون به تهاون بغيره ولا يقف عند هذا الحد لذا من واجب المسلمين اليوم التعاون فيما بينهم وتنبيه بعضهم البعض للتناصح بالمعروف لضرره وخطره وتأثيره السيء وفوق ذلك هو سبب غضب الله تعالى لأن الله لا يحب المبذرين وحري أنه إذا كان السواك مطهرة للفم ومرضاة للرب فما هو ضده منجسة للفم مسخطة للرب ويدل على ذلك المنطوق والمفهوم من الحديث
وهناك جهة تحارب التدخين والشيشة ولا تزال وقد ضيق على نشاطها وشوه المفسدون سمعتها لما تبذله من الخير بين المسلمين بودي لو تتعرفون عليها من خلال هذا المقال وتتمعنوا فيه ولا تلفتوا لما تشعب عنه بل ابحثوا في صلب الموضوع وانظروا واحكموا

بارك الله فيك أيها الكاتب الفاضل والناقل الأمين

جزاكم الله خير اخ صهيب الرومي

بارك الله فيك أخي صهيب.
و شكر على الملف بصيغة الورد، علنا ننتفع و ننفع به.

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة pd]vm


	وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وبعد التدخين والشيشة تبع له رأس كل بلية وجماع كل رزية مفتاح باب عظيم من الشر فمن تهاون به تهاون بغيره ولا يقف عند هذا الحد لذا من واجب المسلمين اليوم التعاون فيما بينهم وتنبيه بعضهم البعض للتناصح بالمعروف لضرره وخطره وتأثيره السيء وفوق ذلك هو سبب غضب الله تعالى لأن الله لا يحب المبذرين وحري أنه إذا كان السواك مطهرة للفم ومرضاة للرب فما هو ضده منجسة للفم مسخطة للرب ويدل على ذلك المنطوق والمفهوم من الحديث وهناك جهة تحارب التدخين والشيشة ولا تزال وقد ضيق على نشاطها وشوه المفسدون سمعتها لما تبذله من الخير بين المسلمين بودي لو تتعرفون عليها من خلال هذا المقال وتتمعنوا فيه ولا تلفتوا لما تشعب عنه بل ابحثوا في صلب الموضوع وانظروا واحكموا بارك الله فيك أيها الكاتب الفاضل والناقل الأمين

أخي الفاضل جرى الثناء على رجال الهيئة بشعر مقتبس في موضوع أدرجته في منتدى الشريعة، ردا على كل من لا يعرف فضل أهل الفضل و قدر الأمرين بالمعروف و الناهين عن المنكر، أما الرابط، فقد فضلت صرف الناس عنه، اذ بعض الردود قد احتوت صورة ننزه عنها قسمنا المحترم بارك الله فيك.
أما عن العضو فليس هذا أول تثليبه، فهي كما قيل شنشنة أعرفها من أخزم.

السلام وعليكم
سلم لسانك اخي الغالي
وحقيقتاً بسوريا انتشار المعسل (الاركيلة) انتشار فضيع جداً جداً بكل معنى الكلمة وخصوصاً بين المراهقين
ومن لايدخنهم يعتبر متخلف (وانا منهم الحمدلله القعدة

)
لكن الله يعين
شكراً للموضوع اخونا نتمنى لك الصحة والعافية

للرفع

التدخين مضر بالصحة 2024.

ما هي الدوافع التي تحمل الشاب أو المراهق على التدخين؟
هناك عدة عوامل دون أن يكون لأي منها أفضلية أو أهمية خاصة على ما عداها ولكل شاب أو مراهق دوافعه الخاصة التي قد تختلف عن دوافع الآخرين. وأهم هذه الدوافع هي كالآتي:

تساهل الوالدين
عندما ينغمس الأهل في مثل هذه العادات يصير سهلا على الولد أن يعتقد بأن هذه السجائر ليست بهذه الخطورة وإلا لما انغمس أهله وأقاربه فيها وبهذا فإن الأهل يشجعون أبنائهم عن سابق إصرار وتصميم على تدخين.
الرغبة في المغامرة

إن المراهقين يسرهم أن يتعلموا أشياء جديدة وهم يحبون أن يظهروا أمام أترابهم بمظهر المتبجحين العارفين بكل شيء، وهكذا فانهم يجربون أمورا مختلفة في محاولة اكتساب معرفة أشياء عديدة. فيكفي للمراهق أن يجرب السيجارة للمرة الأولى كي يقع في شركها وبالتالي يصبح من السهل عليه أن يتناولها للمرة الثانية وهكذا.
الاقتناع بواسطة الأصدقاء
الكثير من المراهقين يخشون أن يختلفوا عن غيرهم لاعتقادهم أن هذا من شأنه أن يقلل من ترحيب رفاقهم بهم.
توفير السجائر
إن أقرب السجائر تناولا للمراهق هي تلك الموجودة في بيته.

حقائق علمية عن التدخين والأمراض

الحقيقة الأولى
إن التدخين يسبب أنواعا عديدة من السرطان -أهمها سرطان الرئة- لقد كان سرطان الرئة مرضا نادرا قبل الثلاثينات حيث كان عدد الإصابات لهذا المرض في الولايات المتحدة الأمريكية يقدر بحوالي 600 إصابة سنويا وقد ارتفع هذا الرقم في سنة 1977م إلى حوالي 85,000 إصابة وليس هناك من شك أن أهم الأسباب التي أدت إلى هذه الزيادة الهائلة في الإصابات هو التدخين.
ما هي البراهين العلمية التي تثبت أن التدخين يسبب سرطان الرئة؟
1. إن سرطان الرئة مرض نادر جدا بين غير المدخنين
2. إن نسبة الإصابات تزداد بازدياد عدد السجائر المستهلكة وازدياد مدة التدخين وتقل هذه النسبة تدريجيا عند الإقلاع عن التدخين مما يثبت العلاقة المباشرة بين التدخين وسرطان الرئة
3. إن لسرطان الرئة أنواع عديدة، وإن زيادة الإصابات هي نتيجة الزيادة التي حصلت في الأنواع التي يسببها التدخين، أما الأنواع الأخرى التي لا علاقة لها بالتدخين فقد بقيت تماما كما كانت قبل عصر "أمراض التبغ"
4. لقد أظهرت الأبحاث العلمية أن دخان التبغ يسبب أمراضا سرطانية عديدة في أنواع مختلفة من الحيوانات.
  إن هذه البراهين لا تترك مجالا للشك بأن التدخين هو من أهم مسببات سرطان الرئة ولكن يجدر بنا أن نوضح أن هناك فرقا كبيرا بين تدخين السيجارة وتدخين الغليون والسيجار، فالسيجارة أكثر خطرا. لقد أثبتت الدراسات أن سرطان الرئة أكثر شيوعا، بالنسبة إلى غير المدخنين، بخمس وعشرين مره بين مدخنين السجائر وبين 8-9 مرات بين مدخني الغليون و 3-5 مرات بين مدخني السيجار إن سرطان الرئة ليس هو السرطان الوحيد الذي يسببه التدخين – فالتدخين يسبب سرطان الشفة (وخصوصا بين مدخني الغليون) وسرطانات الفم بما فيها اللسان، وسرطان الحنجرة. كما أن هناك دراسات تدل على أن التدخين هو أحد مسببات سرطان المريء والمثانة.
ما هي المادة التي تسبب السرطان؟
إنه لمن الصعب التحقق من ماهية هذه المادة. لقد عزل حتى الآن ما يقارب العشرين من هذه المواد التي يمكن أن تسبب السرطان، إلا أن المادة أو المواد التي تسبب سرطان الرئة في الإنسان لم يتم عزلها حتى الآن بشكل قاطع.
الحقيقة الثانية
التدخين هو أهم الأسباب التي تؤدي إلى أمراض الرئة المزمنة وغير السرطانية. إنه لمن الواضح علميا أن التدخين يسبب تغييرات في القصبات الهوائية والرئة تتطور تدريجيا حتى تسبب التهاب القصبات المزمن. يبدأ هذا المرض كسعال بسيط في الصباح لا يعيره المدخن أو حتى الطبيب اهتماما (سعلة سيجارة) ثم تتطور هذه السعلة إلى ضيق النفس والنزلات الصدرية المتكررة والصفير عند التنفس وفي الحالات المتقدمة يصعب على المريض القيام بأي جهد جسدي.
لقد أثبتت دراسات على المراهقين أن أمراض الرئة المزمنة قد تنشأ بعد تدخين 5-10 سجائر في اليوم لمدة عام أو عامين. إن وجود الفلتر ليس ضمانه إذ أن الفلتر الفعال الذي يزيل كل النيكوتين والرماد والزيوت وغيرها من الكيماويات من الدخان لا يمكن لهذا الدخان أن يعبره. زيادة على الأمراض الرئوية المزمنة التي يسببها التدخين فهو يزيد بعض الأمراض الرئوية كالربو مثلا ويجعل إصابة الرشح والتهاب القصبات الحاد أكثر حدة.
الحقيقة الثالثة
التدخين يسبب تقلصا في شرايين القلب وهذا بدوره يسبب الذبحة القلبية فالأبحاث الطبية قد أظهرت بشكل غير قابل للجدل التأثير السيئ للتدخين على القلب وشرايينه. إن هذا الضرر يبدأ من تدخين السيجارة الأولى حتى ولو لم (يبلع) المدخن الدخان إذ أن مادة النيكوتين تذوب في اللعاب وتمتص بواسطة الدم وتسبب تقلصا واضحا في شرايين القلب وباقي شرايين الجسم.
لقد أثبتت الدراسات الطبية على المتطوعين الأصحاء بواسطة تلوين شرايين القلب أن تدخين أقل كمية ممكنة من التبغ يسبب تقلصا مؤقتا في قطر الشريان وأن التدخين المتواصل والمزمن يسبب بالتالي ضيقا في شرايين القلب، لقد دلت دراسة أجريت في الولايات المتحدة لمدة 20 سنة أن التدخين يزيد نسبة الإصابة بنشاف الشرايين بحوالي 200% وتخف هذه النسبة تدريجيا بعد التوقف عن التدخين. يجدر بنا أن نشدد على أن التدخين ليس هو السبب الوحيد لنشاف شرايين القلب – فهناك مسببات أخرى كارتفاع الضغط ووجود زيادة في المواد الدهنية بالدم والاستعداد الوراثي إلا أن التدخين يزيد بشكل واضح خطورة هذه الأسباب. إن الصغار والشباب هم أكثر تأثرا بالتدخين من الكبار إذ أن شرايين قلوبهم تكون (أطرى) وتتقلص بقوة أكثر، هؤلاء هم الذين يجب أن نحميهم من مضار التدخين بسرعة ولكن لسوء الحظ هؤلاء هم الأكثر استعدادا للبدأ بالتدخين لأسباب نفسية ودعائية تركز عليهم، وهم في العادة أقل حذرا واهتماما بصحتهم من الكبار.
الحقيقة الرابعة

التدخين يؤذي الجنين

التدخين مضر جدا بالجنين. لقد أثبتت الدراسات أن النساء الحوامل المدخنات معرضات بنسبة عالية للولادة قبل الأوان وللإجهاض ولولادة الجنين ميتا ولموت الطفل في الأسابيع الأولى بعد الولادة.

كما أظهرت هذه الدراسات بأن تدخين الأم يسبب تقلصا في شرايين الدماغ عند الجنين، فالغاز الموجود في السجائر يمكن أن يعرقل عملية انتقال الأكسجين من الدم إلى الجنين. إذ أن ارتفاع مستوى أول أكسيد الكربون في دماء الأجنة والأطفال المولودين من أمهات مدخنات يضعف من قدرة الدم على نقل الأكسجين (وذلك لأن غاز أول أكسيد الكربون له القابلية والقدرة على الاتحاد بالهيموغلبين وإضعاف قدرة الأكسجين على ذلك). وتفسر الدراسات أن سبب صغر حجم الأطفال المولودين من أمهات مدخنات يعود إلى عرقلة نقل الأكسجين إلى أنسجة الجنين.
الحقيقة الخامسة
التدخين يساعد على الصلع إلى جانب مضار التدخين الكثيرة فقد اكتشف أن له تأثير أيضا على تساقط الشعر، فالنيكوتين يسرع بالصلع الذي يصيب الكثيرين.
اكتشفت إحدى الدراسات أن 75% من الرجال المصابين بالصلع تتراوح أعمارهم بين 21-22 سنة كانوا من المدخنين وأن معظمهم كانوا قد بدؤوا بالتدخين وهم في سن الرابعة عشرة أو الخامسة عشرة. برغم العوامل الوراثية للصلع فإن المدخنين يفقدون شعرهم بأسرع مما يفقده غير المدخنين.

القعدة

اللهم جنبنا التدخين
شكرااااااا على الموضوع

موضوع رائع جدا
شامل
مفيد
لكن أظن مشكلة التدخين لا يمكن ايقافها

يعطيك الصحة بارك الله فيك

شكرا على الردود

شكرااااااا اخي بارك الله فيك

شكرا على المرور اختي نادية

شكرا اخي على الموضوع المهم… القعدة

اللهم جنبنا التدخين
شكرااااااا على الموضوع

شكرا على المرور محمد وليلة