اشد البطن والتخلص من الشحوم .تفضلي 2024.

القعدة
وصفتين لإزالة البطن تماما

اعزائي كثير من البنات والنساء يعانون من كبر البطن او الكرش
لهذا جلبت لكم طرق جيدة لاستعمالها في ازالة البطن

لكن يجب الاستمرار فيها حتى تعطي النتيجة المضمونة:

1_

الطريقة الاولى : المقادير : وصلة قشر رمان ( يعني بحجم الاصبع ) _ وصلة زنجبيل (بحجم الاصبع ) _ كيس واحد من الشاي الاخضر ( فـــتله ) _ ونعناع ( الكمية المستحبه )
. الطريقة : تغلى جميع المقادير ( مثل غلي الشاي ) وبدون سكر لان النعناع سيساعد على تحسين الطعم ، وتشرب على الريق وبعد كل وجبة ،لكن استمري عليها مدة شهر على الاقل وسوف ترين ان البطن التصق بالظهر

2_

الطريقة الثانية : المقادير : لسان البحر ( موجود عند العطارين ) _ كوب خل _ الطريقة : يطحن لسان البحر ناعم حتى يصبح كوب كامل ( هو هش يطحن بسرعة ) ثم نضع عليه الخل كوب سوف يفور قليلا بعدها اتركيه مدة اسبوع كامل، ثم ضعيه على بطنك او اي مكان مراد ازالة الشحوم منه مع الفرك حتى يتشربه الجلد ، ستلاحظين مع الاستمرار ان الجلد يشتد وتزول الشحوم تدريجيا ، وهذه مجربة . جربوها انتم ايضا وخبروني بالنتائج

منــــــــــــــــــــــقـــــ ــول

مشكورة اختي على الموضوع الرائع
مع المزيد من التميز
تحياتي

شكرا لك اختي شرفت الموضوع بمرورك
القعدة

القعدة
العفو اختاي اسماء و عاشقة بيكام على المرور
نورتما الموضوع بتواجدكما
روهانا متميزة كعادتها
اشكرك على موضوعك اختي
ننظر منك المزيد

شكرا لك فريدة و بارك الله فيك

مرورك اسعدني

ونور موضوعي

القعدة

العفو الاخت مروى
شكرا لمرورك

الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن 2024.

الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة
أولآ: الخطوط والتشققات في البطن أثناء فترة الحمل

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط،

ويعود ذلك إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك. وهي عادة لا تختفي بعد الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن

ولذلك عليك:

1-العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2-احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3-حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه.
4-لا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.

___________________________

ثانيآ:طرق معالجة تشققات الجلد والتعاريج البيضاء الناتجة عن السمنة:

1_ الجزر: مفيد لإحتوائه على فيتامين أالضروري للجلد.

2_ الكريمات التي يدخل في تركيبها أملاح ومعادن البحر الميت(في الأردن).

3_الكريمات التي يدخل في تركيبها الجليسيرين.

4_العسل مع اللبن.

5_زيت الخروع.

6_ماء الورد أو زيت المورد المستخلص من النباتات.

7_خميرة البيرة و اللحم و البازيلاء و السبانخ و الجوز و الموز و الأفوكادو و البروكلي و فول الصويا مفيدة أيضآ لإحتوائهم على فيتامين ب6 الضروري للجلد.

8_الرياضة.

9_صنع هذا المزيج:
ثلث مقدار من الجليسرين مع ثلث مقدار من الليمون مع ثلث مقدار من الكولونيا.
ويتم التدليك على الأماكن المتشققة بالمزيج.

10_إستعمال المرطبات والمطريات الجلدية بعد الاستحمام
مع تجنب كثرة الإستحمام.

11_زيت الزيتون وهو أفضل علاج للتشققات والتعاريج البيضاء

12_زيت جوز الهند

بآآركـ الله فيكـ لينآ على الافادة
ان شاء الله الي يعانيو من هاد المشكلة يستفيدو من الموضوع
يعطيكـ الصحة حنونـة القعدة

وعليكم السلام نصائح قيمة
مشكورة بلقيس

بارك الله فيك على النصائح
القعدةملكًة الاحسآسالقعدة
القعدةساندريلا زمانيالقعدة
القعدةرتاج سرينالقعدة

نورتوا الموضوع بـطلتكم البهية
لا حرمني الله من مروركم العذب

القعدة

merci habibti 3andi had le probléme fi karchi w fi rajliya prcq kont smina w chyant d’un seul coup safi bkawli les trais njarab had lwasfat w nchlh yfidouni
merciiiiiiiiii
مشكورة لينا على النصآئح والحلول …
حبيت نزيد أنو كآين البعض يعآني من الخطوط والتشققآت نتيجة الزيآدة في الوزن بلآ تكون الوحدة حآمل
لأنو حتى الزيآدة في الوزن تؤدي إلى تمدد الجلد تفكرت الطفلة صآحبتي تعآني من المشكل هذآ بمآ أنو وزنهآ
زآيد بزآف على المفروض تكونوآ … ربي يعين كل حآمل وكل من زآدت في الوزن وان شآء الله يستفآدوآ
ويتهنآو من الخطوط لي تشوه المظهر فعـلآ … سلآمي ’

القعدة1992meriem1 القعدة

القعدة Moon_light القعدة

شكراً ليك غاليني مريم على المرور العطر
اتمنى أن تتخلصي من هذي الخطوط عاجلا
وإن شاء الله تفيدك الخلطات
أختي الغالية نور اللمة شكراً لكِ على الإضافة
إن شاء الله الأخوات تستفيد وتنجح معها الخلطات

القعدة

مشكوووووووووووووووووورة على المعلومات المفيدة

اعظم شهوات الانسان شهوة البطن 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

إذا أراد الله أن يرتقى بعبد إلى المقامات العلية وفقه لجهاد نفسه لأنها أشد أعدائه وجهادها هو الجهاد الأكبر، ولما كان أعظم شهوة تتسلط بها النفس على المرء هي شهوة البطن وشهوة الفرج، وشهوة البطن هي أعظم هذه الشهوات جميعا لأن امتلاء المعدة بالطعام هو الذي يؤدى إلى فضول النظر والكلام والمشي والجماع وغير ذلك من أنواع الحركات المؤذية

كانت عناية الشريعة بتجنّب الحرام المحقّق أولا، ثم بالورع في الشبهات المظنونة ثانيا، ثم بعدم ملء البطن بالطعام والشراب ثالثا، ثم بمراعاة النوايا الصالحة قبل كل عمل رابعا، حتى يترقى العبد في المقامات السامية والمنازل العالية والأحوال الراقية عند الله

ومن هنا نجد عناية الصالحين بهذا الأصل الأعظم من الجهاد يحدوهم إلى ذلك قوله صلى الله عليه وسلم {مَا مَلأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ. حَسْبُ الآدَمِيِّ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ}[1]

أي يتناول من الطعام ما به تنشط الجوارح إلى الطاعات، ويتفرغ القلب إلى المناجاة، ويتهيئ اللسان للتلاوة والذكر، والعين للسهر، ولذلك قال إبراهيم بن آدهم رضي الله عنه : "للقمة تتركها من عشائك مجاهدة لنفسك خير لك من قيام ليلة"، وقال أيضا : "أطب مطعمك ولا تبال ما فاتك من قيام الليل وصيام النهار"

فإذا أحكم العبد هذا الأساس وتحرّى الورع التام في مطعمه ومشربه وملبسه أراه الله تعالى من الآيات والبشريات ما به تقر ّ عينه، ويطمئن قلبه

وذلك مثل الحارس المحاسبي رضي الله عنه الذي مات أبوه وترك ثلاثمائة ألف درهم فما أخذ منها شيئا تورّعا وقال : إن أبى كان يقول بالقدر وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم {لا يَتَوَارَثُ أَهْلُ مِلَّتَيْنِ}[2]

فأكرمه الله ببركة هذا الورع فكان لا يمد يده إلى طعام فيه شبهة إلا وضرب عرق على إصبعه، فيعلم أن هذا الطعام به شبهة فلا يأكله ولذا لما اختبر رجل أحد العارفين فدعاه إلى طعام، وقدّم له دجاجة مخنوقة، نظر إليه ثم انتفض وقام وهو يقول : إذا كان الحارس المحاسبي كان له عرق ينفض، فأنا كلى عروق تنفض .

وهذا ابن القاسم تلميذ الإمام مالك رضي الله عنه ترك له أبوه مالا كثيرا فأبى أن يأخذه وقال : إن أبى كان تاجرا، وكان لا يحسن العلم فربما دخل عليه ربا وهو لا يشعر، أكرمه الله بسبب ذلك، بأن جعل على يديه حفظ مذهب الإمام مالك ونشره، حتى أنه لا ينسب إلا غيره من المسائل في المذهب إلا أقل القليل

وبالجملة فإن من يتمسك بهذا الأصل يفيض الله عليه من عنده كرامات كثيرة منها: أن يحفظ عليه طعامه وشرابه ولباسه بعلامات يلقيها الله تعالى له إما في نفس الشيء: كأبي يزيد البسطامى مادامت أمه حاملة به لا تمتد يدها إلى طعام حرام

ومنهم من ينادى ويقال له : تورّع ، ومنهم من يأخذه الغثيان ، ومنهم من يصير الطعام أمامه رصاصاً ، ومنهم من يرى عليه سوادا ، ومنهم من يراه خنزيرا ، ومنهم من يشم منه رائحة كريهة ، إلى غيرها من العلامات التي خص الله بها أولياءه وأصفياءه

أن يكرمه الله بالميراث النبوي في تكثير الطعام فيشبع من الطعام القليل الرهط الكثير: كما حكي عن بعضهم أنه جاءه إخوان وكان عنده ما يقوم برجل واحد خاصة فكسر الخبز وغطّاه بالمنديل وجعل الإخوان يأكلون من تحت المنديل حتى أكلوا عن آخرهم وبقى الخبز كما كان والأخبار في هذا الباب كثيرة

ومن كرامات هذا المقام أيضا أن ينقلب اللون الواحد الذي في الإناء ألوانا من الطعام في حاسة الآكل إن اشتهاه بعض الحاضرين.

ومن كرامات هذا المقام أيضا يأتي لصاحب هذا المقام الجن أو الملك بغذائه من طعامه وشرابه ولباسه

ومن مواهب هذا المقام أيضا أن يتحول له الماء الزعاف والأجاج عذبا فراتا

ومن منن هذا المقام أيضا أن يأكل صاحبه طعاما وله أخ في الله غائبا، فيشبع الأخ الغائب في موضعه، ويجد ذلك الطعام بعينه وكأنه أكله

وأعظم منازل هذا المقام أن يرتقى إلى الغذاء الرُوحَاني الذي به بقاء النفس، ويغنى عن هذا الغذاء الجسماني، فلا يزال من العالم الأدنى يرتقى في أطوار العالم أغذية وحياة حتى ينتهي إلى الغذاء الأول الذي هو غذاء الأغذية وهى الذات المطلقة فيتحقق بالإرث المحمدي {إنِّي أَبِيت عِنْدَ رَبِّي يُطْعِمُنِي وَيَسْقِينِي}[3]

ووراء ما ذكرناه أمورا غريبة، وأحوالا عجيبة تحدث من الله لأهل الورع، أو على أيدي أهل الورع أضربنا عدم ذكرها لعلو شأنها، وسمّو إدراكها لغير أهلها، وفيما ذكرناه كفاية للمستبصر، وزادا للمقصّر، وقد اقتصدنا في ذكر الأمثلة من حكايات الصالحين حتى لا يطول البحث فيفضى إلى الملالة، وحسبنا في ذلك قول الله {يَخْتَصُّ بِرَحْمَتِهِ مَن يَشَاءُ وَاللّهُ ذُو الْفَضْلِ الْعَظِيمِ} البقرة105

[1] سنن النسائي الكبرى وابن ماجة عن المقدام بن معد يكرب
[2] رواه الإمام احمد والترمذي عن جابر
[3] مصنف ابن أبي شيبة عن أبي قلابة


https://www.fawzyabuzeid.com/table_bo…2&id=128&cat=2

منقول من كتاب [مائدة المسلم بين الدين والعلم]
اضغط هنا لتحميل الكتاب مجاناً

القعدة

للتواصل مع فضيلة الشيخ فوزى محمد أبوزيد وللفتاوى والأسئلة:
1- للتحدث مباشرة مع الشيخ: إتصل بتليفون 0020405340519 بعد صلاة العشاء ولمدة ساعتين يوميا عدا الخميس والجمعة.
2- على صفحة: إتصل بنا ، من داخل الموقع الرسمى للشيخ: www.fawzyabuzeid.com
3- عبر البريد الإليكترونى أرسل إلى أى من:
fawzy@fawzyabuzeid.com , fawzyabuzeid@yahoo.com , fawzyabuzeid@hotmail.com , fawzyabuzeid48@gmail.com
4- للرسائل النصية أو إس إم إس عند الضرورة فقط أرسل إلى :
00201615561728 – 01225642362017
5- إذا كان السؤال لبرنامج الفتاوى الفورية فاذكر ذلك، وللرد الخاص فاكتب بريدك الإليكترونى

أسباب بروز البطن !!!! 2024.

</strong>بروز البطن أسباب كثيرة ، ويربطها خبراء الصحة بعوامل مختلفة ومتنوعة . والكل يسعى جاهداً لإخفاء هذا البطن عبر تغطيته بالملابس الفضفاضة أو شده بالمشدات ، لكن الحلول بسيطة وتتطلب بعض الصبر والانتباه إلى طريقة الأكل والشرب وأسلوب الحياة .

فقد تبرز البطن بسبب الكسل والخمول وكثرة النوم وخاصة بعد الأكل مباشرة . كما أن الشرب أثناء تناول الطعام ، وخاصة شرب المشروبات الغازية سبب انتفاخ البطن بشكل مزمن . وينبه خبراء التغذية إلى أن كثرة تناول الدهون والسكريات والكاتشب والطحينة والمايونيز والمشروبات الغازية تؤدي حتماً إلى بروز البطن .

يعمل البعض على ابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب من دون انتباه ، لذا يجب تناول الطعام والشراب على دفعات لتجنب الانتفاخ . وتسبب أمراض القولون في تجمع السوائل في تجويف البطن فتؤدي إلى المشكلة ذاتها .

ومما لاشك فيه أن التركيز على وحبة دسمة واحدة وإهمال الوجبات الأخرى بهدف إنقاص الوزن سريعاً ، أو التغذية العشوائية خاصة للمرأة الحامل وإهمال التمارين الخفيفة المخصصة أثناء الحمل وبعد الولادة كلها من مسببات هذه الآفة التي تشوه القوام .

ولتجنب البطن الظاهر يجب عدم الأكل وقوفا ً والأفضل الأكل جلوسا ً ، مع جعل الركبتين قريبتين من الصدر. ولا ينتبه من يمارس الرياضة إلى العنف أثناء تمارين البطن يسبب تدلي جدار البطن ، وبالتالي ترهلها والبدء ببروزها . كما أن كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء. ولا يخفى على أحد أن الخبراء ينصحون بالرياضة كحل لبروز البطن , وأفضل الرياضات لكل الحالات هي المشي فهو يقوي العضلات كلها ومنها الظهر الذي إذا ضعف مال إلى الأمام وأعطى فرصه لبروز البطن . كما ينصحون بسحب عضلات البطن إلى الداخل في كل وقت وفي أي مكان لأنه يحسن القوام .

كما أن الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث يلامس الجدار الكعب والمؤخرة لمدة 15 دقيقة كل يوم يشد الظهر والبطن معا ً . ويجب تجنب النوم على البطن بشكل نهائي ، وتجنب النوم على المراتب والفرش الناعمة بكثرة ، لأن ذلك من شأنه أن يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر

شكرا على الموضوع

أدام الله نبض قلمك لنا

يعطيك العافية

شكرا علي المرور
Merccccccccccccci
شكراً لك أختي الكريمة
القعدة

مشكور على الموضوع
الجميل

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dalida1993 القعدة
القعدة
القعدة

مشكور على الموضوع

الجميل

القعدة القعدة
القعدة

شكرااااااا لك اخي على موضوع مميز
بارك الله فيك

القعدة

اضرار النوم على البطن 2024.

اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم

على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال ( إنها ضجعة أهل النار ). وقال : ( إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل ) رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :

– أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

– و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

– و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

– أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

– النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :

– تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .

والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

– في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

– يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

– هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .

– تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

مضار النوم على الشق الأيسر :

– القلب حينئذ يقع تحت ضغط

الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .

– تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

– يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق
تحياتي لكم

شكرا
بارك الله فيك

شكرا جزيلا على هذه المعلومات المفيدة

مشكوووووورة على الموضوع القيم
بارك الله فيك

شكرا على معلومات
شكرا جزيلا على الموضوع المفيد و الطرح القيم
بـــآركــ الله فيــــك عالمعلومات

القعدة

القعدة

ميرسيييييي ليك ختي

زقزقة عصافير البطن ظاهرة علمية وهذا هو تفسيرها ! 2024.

قال أحد المتخصصين في هذا المجال ، بأن كركرة البطن أو "زقزقة عصافيرها عند الجوع" هي ظاهرة علمية تأتي نتيجة حركة الغازات والسوائل داخل المعدة والامعاء، والتي تشتد بصورة لافتة ومزعجة في حالات الجوع الشديد.

وأوضح أن الجهاز الهضمي يحتوي بصورة دائمة علي كميات وافرة من الغازات

والسوائل بعض هذه الغازات (كالأزوت) يأتي من الهواء الخارجي، فيما يأتي البعض
الآخر عن طريق عمليات التخمر التي تحدث في الأمعاء، وذلك بسبب البكتيريا الطبيعية
التي تقوم بامتصاص ما تبقي من السكر الذي لم تمتصه الأمعاء الدقيقة، وبعد امتصاصها لذلك السكر تولد عدة أنواع من الغازات داخل أمعائنا الغليظة.

أما فيما يختص بالسوائل فهي إما أن تكون مشروبات رفضت الأمعاء امتصاصها أو إفرازات سائلة ينتجها الجسم كالعصارة المعوية، وهي عبارة عن مزيج من حمض ]الهيدروكلوريد) وإنزيمات تفرزها المعدة.

شكراا لك على المعلومات القيمة
بارك الله فيك
شكرا الك ‘ تقبلي مروري
معلومات مفيدة بارك الله فيك

[QUOTE=امرؤ القيس;4018822]شكراا لك على المعلومات القيمة
بارك الله فيك
شكرا الك ‘ تقبلي مروري[/Qachukru laka akhi alkarim
القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام حنان13 القعدة
القعدة
القعدة

معلومات مفيدة بارك الله فيك

القعدة القعدة

wafiki baraka merci

القعدة اقتباس القعدة
القعدة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امرؤ القيس القعدة
القعدة
القعدة
شكراا لك على المعلومات القيمة
بارك الله فيك
شكرا الك ‘ تقبلي مروري
القعدة القعدة

al3afwa akhi merci

اقضي على الم البطن في رمضان 2024.

القعدةالقعدة

اليانسون او حبة حلاوة شراب جـــــــــيد يستخدم في تسكين المـــــغص

وتنشيط الهضــــــم وإدرار البـــــول وإزالــــــة نفاخ البطن وهـــــــو

مصــــرف ومســـــكن للســــعال لما فيه من زيــــت طيار

أعتمــــــد عليه في الطب القديم كشراب مفـــــيد وبديل للقهوه والشاي

وهو مهـــــدئ للأعصاب وفــــــاتــــح للشهيه

********صح رمضانكم *********

شكرا وصح رمضانك
مشكورة لأخت الكريمة على النصيحة الثمينة
صح صيامك إن شاء الله
القعدة

إخفاء البطن في شهر 2024.

إخفاء البطن في شهر
أولا انا لسي مجربتهاش

بس إن شاء الله هأجربها قريب

المقادير : ملعقة مرمريه تنقع في ماء مغلي لمدة 10 إلي 1/4ساعة

وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء

القعدة القعدة

لتخفبف الكرش

شاي أخضر

جنزبيل أخضر مقطع

قشر رمان باشف

نعناع أخضر

يخاط الجميع ويؤخذ قبل الغداء وقبل العشاء

الموضوع م ن ق و ل

القعدة القعدة

المشروب السحري لإخفاء البطن 2024.

المشروب السحري لإخفاء البطن

هل حلمت يوما بالتخلص من الدهون الزائدة في منطقة البطن؟

يمكنك الآن تحقيق هذا الحلم بالمداومة على المشروب السحري الذي

يمكنك تحضيره كالآتي:

امزجي مقادير متساوية من الشاي الأخضر والنعناع المجفف وقشر

الرمان المطحون (يباع عند العطار) والزنجبيل (يفضل طازجا) ثم

اغليها في كمية مناسبة من الماء.

تناولي هذا المشروب صباحا على معدة خاوية وسوف تذهلك

النتيجة.

صحة وعافية على قلوبكم

خالص دعواتي لكم

شكرا سوف احريبها حتما
شكرا لك اختي وصفة سهلة
مشكلتنا عدم المداومة نحبو النتيجة في الحين و من اول يوم!!!!!هههههه
تقبلي مروري اختي
شكراااااااا من اختك في الله الجميلة الحنونة

وصفة خفيفة وسهلة مشكورة على مجهودك ام شهاب
وصفة هايلة
ماما عجبتها راحت ضرك تديرها كي قتلها

مشكورة حبيبتي

القعدة
توك انديرها انا عندي هدى المشكلة كرشي خارجة قاع العام هههههههههههههههههههههههههه مشكورة
شكرااااااااااااااااااااااااااا اااااا
بارك الله فيك

تخسيس البطن 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رجاءا افيدوني

من يعرف ماركات لحزام شد و تخسيس البطن في الجزائر يفيدني بالاسم

عاااااااااجل

أنتظر ردودكم رجاءا