اضرآر المشروبآت الغازية على الاسنان واللثة 2024.

تعتبر المشروبآت الغازية ، مشروبات صناعيه يضاف اليها غازات ومواد حافظه ونكهات تكسبها الطعم المستساغ عند تناولها وتختلف من نوع لاخر حسب النكهه المضافة "المشروبات و المياه الغازيه والفواره , بعض انواع العصائر وغير ذلك من المشروبات التى تحمل اسماء مختلفه"

الاضرار التى تسببها المشروبات الغازيه

*تآكل طبقة المينا للاسنان لاحتوائها على احماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك .

*خالية من القيمة الغذائية .

*ذات اثار وتفاعلات سيئه مع الاغذية الاخرى .

*عند تناول الاطعمة المفيدة تحرم شاربها من الفائدة الغذائية .

*رفع سكر الدم بشكل سريع .

*اثار سلبية على مريض السكرى .

*تسبب زيادة فى الوزن .

*له تأثير كبير على امتصاص عنصر الكالسيوم من الامعاء مما يكون له السبب فى نقص فى كمية الكالسيوم التى تصل الى الدم والعظام .

*من الاسباب الرئيسية فى حدوث هشاشة العظام

* تتوفر مادة الكافيين فى المشروبات الغازية مما يسبب مشكله فى امتصاص الحديد المسبب لمرض فقر الدم .

*تسبب المشروبات الغازية ضعف عام .

*تسبب قلة فى النشاط .

*تسبب نقص فى الشهية عند الاكل وخاصة لدى المراهقين والاطفال .

*لا تساعد على الهضم مطلقا كما يعتقد البعض .

* لاحتوائها على غاز ثانى اكسيد الكربون الذى يسبب حرمان المعدة من الخمائر اللعابية المهمة فى العملية الهضمية.

*تسبب اضطرابا فى دور الانزيمات الهضمية التى تفرزها المعدة.

*تعرقل عملية الهضم وبالتالى التقليل من الاستفاده من الطعام وخاصة عند الاطفال فى طور النمو الطبيعى .

*تعتبر المشروبات الغازيه وخاصة البيبسى كولا والكوكاكولا ذات معدل حمضى قوى ويقدر ( 3,4 ) اى ان هذا يعنى انه حمضى جدا مما يعرض الاسنان والعظام للتاكل .

*تسبب احيانا ذوبان فى العظام وخروج بقاياها عن طريق البول دون تعويض ما ذاب منها .

* تسبب تراكم مركبات الكالسيوم المذابه على تراكمها فى الشرايين والأورده والبشرة والخلايا فى باقى اعضاء الجسم .

*تؤثر فى وظائف الكلى مما يسبب فى تكوين الحصى .

*إنّ نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من العناصر التالية إلى الأملاح الفسفورية ومنها : البوتاسيوم , الكلور , المنغنيز, وغيرهم .