وصفات طبيعيه لتفتيح الرقبه والمحافظه على عضلات الرقبه مشدوده وقويه 2024.

=

طريقة الإعداد:

خذى قشور الـ3 موزات والبطاطا المسلوقة بقشرها ونصف الليمونة بقشرها والحليب وضعيه فى الخلاط، إلى أن يصبح لونه مثل ماترين في الخلاط ومع مرور الوقت
راح يبقى يتحول لونه الى بني فاتح لان الموز يتأكسد

خذيه وضعيه فى علبة زجاج ثم ضعيه بالثلاجة وخذى من
ه ما يكفى وجهك ورقبتك ويديك وقدميك أو جسمك كله،

وافركيه جيدا أثناء وضعه، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة
، إلى أن يجف، ثم أزيليه بعد ذلك بالتقشير باليد أو بالماء البارد.


ماسك مرطب للوجه والرقبة:

المقادير:

خميرة البيرة – قليل من الحليب – قليل من زيت الزيتون – عسل – زبادى.

ماسك خاص بالرقبة:

المقادير:

– زلال البيض – عصير ليمون أو برتقال – نقطتان زيت زيتون – ملعقتان عسل.