فوائد القهوة 2024.

إذا كنتِ من محبي القهوة وقد اعتدتي شربها بكثرة، فلا تسبب القلق لنفسك أو تحاولي الاستغناء عن هذه العادة، ومن المؤكد بأنك قد سمعت عن الكثير من التقارير التي تفيد بأن الإكثار من شرب القهوة خطر، إلاّ أننا سنقدم لكِ معلومات بعكس ما قرأته أو سمعته: فوائد الكفايين للبشرة .. شباب ونضارة.
لذا، استمتعي بتناول مشروبك المفضل، فالكافيين المتواجد بكمية كبيرة في القهوة والشاي يعتبر عنصراً ممتازاً للعناية بالبشرة، لذا تجدينه اليوم في العديد من كريمات ومقشرات البشرة التابعة لأبرز ماركات الجمال والعناية بالبشرة، وذلك لأنه يزيد من تدفق الدم، الأمر الذي تحتاجه النساء والرجال على حد سواء للمحافظة على شباب ورونق بشرتهم.
وإليكِ بعض من فوائد الكافيين للبشرة بالتفصيل:
– يساعد في التخفيف من مظهر السيليولايت العنيد الذي يظهر على الأوراك والأرداف
– ينفخ وينعم البشرة مؤقتاً
– يشد ويقلص حجم الأوعية الدموية
– يعيد إحياء مظهر الجلد المتعب والمرهق

ومن الخلطات التي يمكنك القيام بها في منزلك لتنعمي ببشرة نضرة، امزجي البن المطحون مع صابون الجسم السائل واستخدميه كمقشر للجسم من مرة إلى مرتين أسبوعياً، وستلاحظين أن بشرتك أصبحت مشرقة ومشدودة أكثر.
وأخيراً، بالرغم من فوائد الكافيين للبشرة، لا تنسي أن القهوة والشاي من المشروبات التي تؤدي إلى الجفاف، فاشربي الكثير من الماء بعد احتسائها ولتحافظي على لون أسنانك الطبيعيّ أيضاً.