تخطى إلى المحتوى

صحة – نصائح مهمة 2024.

1- أجب على الهاتف القعدة بالأذن اليسرى

2 – لا تتناول القهوة مرتين القعدة في اليوم

3 – لا تتناول الحبوب القعدةالقعدةمع الماءالقعدة البارد

4 – أبتعد عن الوجبات الكبيرة القعدة بعد الساعة 5 مساء
5 –خفف من تناول الغداء الدهني القعدة لتحافظ على صحتك
6 – تناول الكثير من الماء صباحاً القعدة والقليل منه مساءً

7 – أبقى على مسافة عن القعدة الهاتف أثناء الشحن

8 – لا تستخدم سماعة الرأس القعدة لفترات طويلة من الزمن

9 – أفضل أوقات النوم القعدة من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 – لا تستلقي مباشرة القعدة بعد تناول دواء القعدة ماقبل النوم

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات القعدة تزيد 1000 مرة

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.