هذا ما أكدته الدراسات الحديثة في حين برهنت الدراسات السابقة علي وجود ارتباط بين الغضب والأمراض القلبية, ولكن معظم هذه الدراسات ان لم يكن جميعها كانت تركز علي قلوب الرجال.
وتفيد نتائج الدراسة الحديثة التي نشرت في العدد الأخير من مجلة صحة النساء أن العلاقة بين الغضب وأمراض القلب موجودة حتى لدي الجنس الناعم, ووجد الباحثون أن النساء اللاتي يملن الي التعبير عن الغضب بشكل ظاهر تكون لديهن احتمالات انسداد الشرايين مرتفعة, خصوصا إذا توافرت لديهن بعض العوامل المساعدة الأخرى كالتقدم في السن, والإصابة بمرض السكر, أو ارتفاع معدل الكولسترول في الدم.
ويقول د. ديفيد كرانز المشرف علي الدراسة التي أجريت في جامعة العلوم الصحية بولاية ميرلاند الأمريكية إن ثورات الغضب المتكررة ربما كانت أقوي العوامل الضارة التي تؤثر علي صحة النساء والرجال علي حد سواء!
وقد شملت الدراسة636 امرأة يعانين جميعا من آلام في الصدر أو من أعراض أخري لأمراض الشرايين التاجية, جميعهن أجري لهن عمليات قسطرة للتأكد من وجود انسدادان في شرايين القلب وتم إخضاع هؤلاء النساء لاختبارات قياسية حول الغضب والمشاعر العدائية بهدف معرفة ما إذا كانت أمزجتهن عدائية وما إذا كن يغضبن لأتفه الأسباب ويعبرن عن ذلك بشكل ظاهر للعيان, وتبين أن هناك بالفعل صلة بين الغضب وبين انسداد الشرايين, وان اللاتي يثرن ويعبرن عن الغضب أكثر من غيرهن تتفاقم لديهم الأعراض ويأمل الباحثون من دراسة تأثير الغضب وغيره من المشاعر علي القلب, في تحسن طرق تشخيص الأمراض التي تصيب عضلة القلب والشرايين التي تغذيها.
وتشير الدراسة في النهاية الي ان النساء اللائي يعانين من آلام صدرية غير مبررة ربما يكن بحاجة الي مساعدة نفسية في مسألة السيطرة علي مشاعر الغضب وطرق كبتها.
مشكورة
جزاك الله خيرا
اختي عندي طلب منك ادا حبيتي طبعا تضيفيلنا كاش نصائح لتجنب اظهار الغضب والتقليل منو
|
و فيك بركة
حاولي أن تضبطي نفسك
تجنبي الأشخاص الذين يوقعونك في الانفعال