لا تأكلي وأنت غاضبة
لاتأكلي وأنت غاضبة أو حزينة لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة وأن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي، تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة، ويقل إفراز العصير الهاضم، مما يؤدي إلى فقدان الشهية للطعام.
أما عن أضرار التوتر العصبي على المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلى حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض، وتصبح غير قادرة على القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة، وفي الآثني عشر ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية، أو حوادث أليمة أو توترات نفسية.
ومن هنا ينصح الأطباء بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام، وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا، ومع من تحب، أو مع أفراد العائلة في جو هادئ يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام، كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة.
تحياتي
:re_gards:
لكني عندما اكون غاضبة اكل بشراهة و ارجع كل غضبي في الاكل
ههههههههههههه
مرسي نسرين على الافادة
|
مرحبا بيك
|
|
مرحبا بيك
ننتظر المزيد من الابداع والتميز الذي عودتنا به