واش راكم بنات اللمة
ان شاء الله لباس
هنا كل يوم رايحة نحط درس على البشرة
انواع البشرة كيفية الحفاظ عليها
نتمكنى نقدر نفيدكم
بسم الله الرحمان الرحيم
مع اول درس
الدرس الاول
أختبار لمعرفه نوعية البشرة وطرق العناية ::::
كل واحدة منا لازمها تعرف نوع بشرتها
وهناك طريقتين لمعرفة نوع بشرتك
ممكن بزيارة دكتور
او ممكن بالطريقة المعتادة في الصباح قبل ماتغسلي وجهك
ممكن تشوفي اماكن افراز الدهون
اذا كانت الدهون على كامل الوجه البشرة ومسامات واسعه على طول ا لبشرة دهنيه
مميزاتها : التجاعيد لاتظهر بسرعه
وعيوبها: انسداد المسام والتهاب الغدد الصماء ممايؤدي لحب الشباب
اذا كانت البشرة نظرة وشابه وعدم وجود تراكم للدهون البشرة عاديه طبيعيه
مميزاتها :مسامها منتظم التنفس وتطرد السموم با انتظام وعدم تراك الدهون
اذا كانت الدهون متفاوته وتتمركز في منطقه الذقن والانف والجبهه
وكذلك الصدر والظهر ومنطقه الخد جافه البشرة مختلطة
اذا كانت البشرة جافه وعدم وجود دهون وظهور طبقه قشور وحبوب صغيرة البشرة جافة
عيوبها: تحتاج ترطيب عميق دائما وتكون حساسه جدا
الان نبداو بالتعرف على طرق التنظيف اليومية
البشرة العادية :
تنظم مرة في الصباح اوقبل النوم بالحليب المنظف أو الكريم مع عمل مساج
خصوصا إذا استخدم الماكياج لابد ان تنظف البشرة بالحليب في كل أنواع البشرة
البشرة الدهنية:
تنظف مرتين يوميا صباحا ومساء بالحليب او الصابون المنظف لانه يناسب البشرة الدهنيه
ممكن نستعملو الليمون او البابايا
البشرة مختلطة:
يستخدم الحليب المنظف مع مراعاه وضعه اولا في مناطق الدهون اولا
واستخدام الكريم المغذي المرطب بفيتامين E او جنين القمح من الخدين الى الجوانب ثم يوزع على كامل الوجه
البشرة جافة :
تكون جافه خصوصا منطقه الخد عدم استخدام الصابون نهائيا
وأفظل منظف لها الحليب المنظف الدهني والتونيك لابد يكون نوعيته ملطف وأستخدام بخاخ المياة المعدنيه وتجفيفها بسرعه
وممكن استخدام غسول للوجه منظف وعلى طول استخدام كريم مرطب ومغذي بعدها
وعند وضع المكياج لابد او لا من ترطيبها جيدا حتى لايسبب الاساس قشور فيها.
ان شاء الله تستفيدو من الدرس الاول
وانتظرو الدرس الثاني
تحياتي
ربي يبارك فيك
نتظيف عميق للبشرة بالبخار::::
تنظيف البشرة بالبخار :
الطريقة المعتادة الكل أكيد عارفها أنا راح اشرحلكم طريقة التنظيف العميق
يستخدم مرة في الشهر خصوصا للي تستخدم كريم الأساس بكثرة لانه يبقى في المسام حتى لو استخدم مزيل مكياج والبخار يعمل على ازالته من المسام نهائيا
فوائد التنظيف العميق :
_ أزاله الرؤؤس السوداء خصوصا للبشرة الدهنية
_ تقشير البشرة وأزاله الجلد الميت
_ تغذية وترطيب البشرة
_ النظارة والحيويه والأشراق للبشرة المتعبه
_ تفتيح البشرة
الأدوات المستخدمة :
لانلتزم بشركة محددة كل واحدة تستخدم مايناسبها والي متوفر عندها
وانا رايحة نعرضلكم لي انا نستخدمها وتعتبر أفظل شيء
_ جهاز بخار
_غسول رغوي او صابون منظف للبشرة مثال :
غسول بوندوس , صابون البابايا , نيتورجينا او نيفيا غسول منظف……….
مقشر للبشرة
1مقشر المشمش والجوز من الهمالايا , مقشر المشمش والتفاح ستيفز St.Ives …….
_ حليب منظف :
لوريال , نيفيا ………
_ تونيك :
استخدام تونك اليمون او الخيار…. , واذا لم يتوفر يستخدم ماء ورد
_ قناع للبشرة :
نستخدم نوعين طبيعي او جاهز حسب نوع البشرة
_ كريم مغذي ومرطب :
S.lV بالكولاجين , الهملايا بالصبار , ………..
كبسولة فيتامين E البديل لها زيت جنين القمح وممكن الاستغناء عنها
_ شمع للبشرة أو لصق مزيل للرؤؤس السوداء أو الابرة
_ منشفه مبلله بالماء توضع في الفريزر حتى تصبح باردة أو مكعبات ماء ورد
_ إسفنجه التنظيف ومناديل وقطن ربطة شعر
1_ تنظيف البشرة بالغسول ويشطف بالماء
اذا كانت البشرة جافه نختار فقط مقشر او غسول ولا يستخدم معا
2_ وضع مقشر للبشرة رقم 1 على البشرة الرطبة وبحركات دائريه بأطراف الأصابع او الفرشه المنظفة
3_ وضع الحليب المنظف مع عمل مساج 10 دقائق لتنشيط الدورة الدموية
ثم نضع طبقه اخرى من الحليب المنظف
4_ نجهز جهاز البخار وممكن استخدام جهاز الساونا يعطي بخار اكثر
اما الماء الساخن في قدر على النار لايعطي النتيجة المطلوبة ويحتاج وقت اطول عشان تتفتح المسام
الأفظل يكون عندك الجهاز متوفر
ممكن وضع قطرات ماء ورد أو البابونج أو النعناع
ترك مسافة بين الوجه والجهاز 10 سم
نتعرض للبخار من 10 دقائق إلى 15 دقيقه إلى أن تتفتح المسام ويصبح الوجه رطب بالبخار
وأثناء التعرض للبخار نضع المقشر رقم 2 ونقشر بحركة دائريه بلطف ثم نغسل الوجه بالماء او بالاسفنج و يزال المقشر
5_ نمسح الوجه ونزيل الرؤؤس السوداء بالإبرة بالضغط أو الضغط في الأنف من الأسفل للأعلى لإخراج الدهون .
والطريقه الأمثل نجفف الانف ثم نسخن الشمع ونضع طبقه ونشيل
ونزيل الرؤؤس السوداء مثل استخدام الحلاوة لنزع الشعر
او وضع الصق ونزعه
6_ نضع الماسك حسب نوع البشرة أو المناسب لك ثم نتركه 15 دقيقة
ونغسل الوجه جيدا
7_ نضع المنشفة على البشرة حتى تعطي برودة وتقفل المسام
أو تمرير مكعبات الورد على البشرة
نقفل المسام بماء ورد بالقطن أو استخدام التونيك
هذي الخطوة جدا مهمة لقبض المسام
8_ نفتح كبسولة فيتامين E وتوضع على البشرة مع عمل مساج بسيط أو وضع قناع اخر
ثم يوضع الكريم المرطب المغذي للبشرة وإذا لم يتوفر ممكن استخدام الحليب المنظف او أي مرطب بديل.
ارقى تحية