لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم بعدد الركعات من الصلاة المكتوبة، نهيك عن المستحبة، مما يجعل الصلاة سبابا أساسا في صحة أهم أعضاء الجسم و أكثرها نفعا لصاحبها .
وشوف حكمة الله … الرسول صلى الله عليه وسلم كانت سنته ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود و هاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر !
قال تعالى (سنريهم أياتنا في الأفاق في أنفسهم حتى يتبين لهم أنه الحق)، و ها هي أية الله تتجلى يوما بعد يوم لتكون حجة على وعيها و لم يؤمن بعد بوحدنية الله و صدق الرسالة المحمدية.
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وكل التوفيق لك يا رب
يعطيك الصحة عالمعلومة
خممت فيها مرة خاطر ديما نغلق عينيا في السجود ..
شكــــرآ
اللهم زدنا علما نافعا