كي تتعرفي على مؤشر سمنتك و نعطيك النصبحة المثلى التي تناسب وزنك اليك هذا الرابطhttps://sfeeral7b.com/web_bmi_calc.html
لا تنس أن تنقل ما قيل لك كنصيحة.
وين راكم ياناس اللمة؟؟؟؟؟
بارك الله فيك
و فيك بارك الله شكرا…
وزنك سليم، حافظي عليه