السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أشارت دراسة حديثة نشرت عام 2017 في مجلة " التغذية والسرطان " أن النساء اللواتي تناولن الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين c ، وفيتامين e كن أقل إصابة بسرطان المبيض . فقد انخفض معدل حدوث هذا السرطان بنسبة 60 % عند النساء اللواتي كن يتناولن أكثر من 90 ملغ من الفيتامين c بالمقارنة مع اللواتي لم يتناولنه .
كما أن النساء اللواتي كن يتناولن أكثر من 30 ملغ يوميا من الفيتامين eكن أقل عرضة للإصابة بسرطان المبيض بنسبة 67 % .
ولا شك أن تناول الخضراوات وخصوصا الخضراوات الورقية والفواكه تقدم كمية لا بأس بها من تلك الفيتامينات .
أشارت دراسة حديثة نشرت عام 2017 في مجلة " التغذية والسرطان " أن النساء اللواتي تناولن الفيتامينات المضادة للأكسدة مثل فيتامين c ، وفيتامين e كن أقل إصابة بسرطان المبيض . فقد انخفض معدل حدوث هذا السرطان بنسبة 60 % عند النساء اللواتي كن يتناولن أكثر من 90 ملغ من الفيتامين c بالمقارنة مع اللواتي لم يتناولنه .
كما أن النساء اللواتي كن يتناولن أكثر من 30 ملغ يوميا من الفيتامين eكن أقل عرضة للإصابة بسرطان المبيض بنسبة 67 % .
ولا شك أن تناول الخضراوات وخصوصا الخضراوات الورقية والفواكه تقدم كمية لا بأس بها من تلك الفيتامينات .
ومن المعروف أن سرطان المبيض يعتبر خامس أهم سبب من أسباب الوفيات بالسرطان عند النساء في الولايات المتحدة ، حيث يتم تشخيص 23 ألف حالة جديدة من هذا المرض عام 2024 .
أتمنى لكن دوام الصحة و العافية
ورالــــروح دة
ألف شكر غاليتي على المعلومات وبوركتي على مجهودك الطيب
ألف شكر غاليتي على المعلومات وبوركتي على مجهودك الطيب
بارك الله فيك حبيبتي على المرور الجميل
و على ردك الطيب
تحيااااتي لك
و على ردك الطيب
تحيااااتي لك