كيفية التخلص من الغيرة النفسية 2024.

الغيرة النفسية

الغيره صورة من صور الغضب،وهي سلوك انفعالي،ينصب خطرها على الأشخاص الذين يقاسون منه،وكذلك على من يحيطون بهم..

الغيرة سلوك مكتسب أي يكتسبه الفرد أثناء حياته وعند اتصاله بألآخرين..
والشخص الغيور إما أن ينسحب تدريجيا من المجتمع العائلي وينطوي على نفسه ولا يهتم بالأمور الخارجيه كثيرا..أو أن يصبح عدوانيا ويقوم بتوجيه النقد اللاذع للغير فيما يتعلق بتصرفاتهم..ويضع الخبراء عددا من القواعد..بأتباعها يمكن للشخص التخلص من حالة الغيرة:

*تجنب الشعور بأنك أقل من الآخرين..إذ أن هذه الحساسيه تخلق العديد من المشكلات المعقده..التي يمكن ان تتجنبها إذا نظرت الى الأمور بصورة اكثر بساطة..ولا تكثر من التفكير ذاتك ،كما لا تقارن نفسك بالآخرين ثم تلقي اللوم على الأقدار..بل عش حياتك ودع الآخرين يتمتعون ايضا بحياتهم..

*إذا سيطرت عليك نزعة الأنانيه الشديدة، وتصورت نفسك بأنك احسن الناس وأفضلهم شأناً وبالتالي فإنك تستحق أكثر مما تحصل عليه..إن هذه النظرة الأنانيه مبعثها الشعور بالنقص والإحساس اللاشعوري بالغيرة من الآخرين،ومن ثم فإنك تحاول إخفاء غيرتك بهذه الأنانيه الشديده.

*حاول إذن التخلص منها،وذلك بألا تبتعد عن الناس،بل اقترب منهم بقدر ما تستطيع.إذ كلما زاد عدد الأفراد الذين تتعرف عليهم وكلما دعوت الأصدقاء إلى بيتك،تكشفت لك جوانب شخصيتك،وازدادت محبتك للناس وقضيت على غيرتك من الآخرين.
* لا تحاول تقليد الآخرين خاصة الذين تغار منهم، بل استقل بشخصيتك،وعِش حياتك وحاول تحقيق أهدافك..وبالطبع إن هذا لا يمنع من أن يكون لك قدوة،سواء في المدرسه أو بين أفراد عائلتك أو في المجتمع بصفة عامه،تاخذ منه بعض الصفات التي يمكن أن تفيدك..ولكن لا تقلده تقليدا أعمى..لمجرد أنه شخص ناجح..فلكل منا شخصيته المستقله المتفردة.
هنا اتناول الغيرة محددة بالجانب السلبي

thank you

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العاشقة لبلدها


	thank you

:re_gards:

شكرا موضوع رائع

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوشونة


	شكرا موضوع رائع

:re_gards:

فعلا هناك الكثير من الناس لديهم عقد نفسيو دفينة نتاجها كبت نفسي داخلي يجعله يقرأ النقص في نفسه ما يؤدي إلى تقليده للأخرين أو على الأقل أناس يراهم قدوة بالنسبة إليه أو يتمنى أن يكون مكانهم هنا لابد من تدخل طبيب نفسي فهذا السلوك مضر بنفسية المصاب وهناك من لا يعترف باصابته بهذا الذي أراه مرضا في نظري ما يزيد طباعه حدة وكذلك في معظم الأحيان بحكم أنني أتعايش بشكل شبه يومي مع أناس حاملين لأمراض نفسية بحكم عملي في عيادة طبيب نفسي أجد مثل هؤلاء يميلون إلى النصح والارشاد متناسين تماما أنهم هم المرضى لا أنا والحقيقة تقال أنهم بهكذا تصرفات يزيدون نفسهم سذاجة فقط وأنا هنا لا أسخر منهم لأنهم فعلا مرضى لكن أنا أتحدث عن الجانب النفسي أين يمكن للطرف الآخر أن يراهم بهكذا شكل ومن هذا المنبر أنصح مثل هؤلاء أن يتجنبوا مثل هذه التصرفات كما أحيطكم علما وعن معرفة وخبرة أيضا أن مثل هؤلاء الناس صدقون يعلمون بمرضهم ويعون جيدا ما يفعلون للفت الانتباه لكن فقط ينكرون إذا واجههم الغير بمرضهم فهذا في علم النفس مرض بطبيعة الحال هنا أسجل ختام ردي

شكرا منيني أول موضوع زرته عند تسجيلي للدخول بما أنني أزور بروفايل أولا

السلام

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sirineusa


	فعلا هناك الكثير من الناس لديهم عقد نفسيو دفينة نتاجها كبت نفسي داخلي يجعله يقرأ النقص في نفسه ما يؤدي إلى تقليده للأخرين أو على الأقل أناس يراهم قدوة بالنسبة إليه أو يتمنى أن يكون مكانهم هنا لابد من تدخل طبيب نفسي فهذا السلوك مضر بنفسية المصاب وهناك من لا يعترف باصابته بهذا الذي أراه مرضا في نظري ما يزيد طباعه حدة وكذلك في معظم الأحيان بحكم أنني أتعايش بشكل شبه يومي مع أناس حاملين لأمراض نفسية بحكم عملي في عيادة طبيب نفسي أجد مثل هؤلاء يميلون إلى النصح والارشاد متناسين تماما أنهم هم المرضى لا أنا والحقيقة تقال أنهم بهكذا تصرفات يزيدون نفسهم سذاجة فقط وأنا هنا لا أسخر منهم لأنهم فعلا مرضى لكن أنا أتحدث عن الجانب النفسي أين يمكن للطرف الآخر أن يراهم بهكذا شكل ومن هذا المنبر أنصح مثل هؤلاء أن يتجنبوا مثل هذه التصرفات كما أحيطكم علما وعن معرفة وخبرة أيضا أن مثل هؤلاء الناس صدقون يعلمون بمرضهم ويعون جيدا ما يفعلون للفت الانتباه لكن فقط ينكرون إذا واجههم الغير بمرضهم فهذا في علم النفس مرض بطبيعة الحال هنا أسجل ختام ردي شكرا منيني أول موضوع زرته عند تسجيلي للدخول بما أنني أزور بروفايل أولا السلام

لفتني العنوان أردت أن أفيد به عضوة لكن …
لن أعقب بعد ما قالته سيرين … فهي كفّت ووفت وكذلك برعت
سلامي أختي

مشكورة منمن على الموضوع اجميل أرجو أن يتقيد الكل بما جاء فيه

شكـــــــــــرا اختي العزيزة على الموضوع القيم

+تقييم

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امورة المنتدى


	شكـــــــــــرا اختي العزيزة على الموضوع القيم +تقييم

شكرا على مرورك الطيب :re_gards:

اقتباس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SirineUSA


	فعلا هناك الكثير من الناس لديهم عقد نفسيو دفينة نتاجها كبت نفسي داخلي يجعله يقرأ النقص في نفسه ما يؤدي إلى تقليده للأخرين أو على الأقل أناس يراهم قدوة بالنسبة إليه أو يتمنى أن يكون مكانهم هنا لابد من تدخل طبيب نفسي فهذا السلوك مضر بنفسية المصاب وهناك من لا يعترف باصابته بهذا الذي أراه مرضا في نظري ما يزيد طباعه حدة وكذلك في معظم الأحيان بحكم أنني أتعايش بشكل شبه يومي مع أناس حاملين لأمراض نفسية بحكم عملي في عيادة طبيب نفسي أجد مثل هؤلاء يميلون إلى النصح والارشاد متناسين تماما أنهم هم المرضى لا أنا والحقيقة تقال أنهم بهكذا تصرفات يزيدون نفسهم سذاجة فقط وأنا هنا لا أسخر منهم لأنهم فعلا مرضى لكن أنا أتحدث عن الجانب النفسي أين يمكن للطرف الآخر أن يراهم بهكذا شكل ومن هذا المنبر أنصح مثل هؤلاء أن يتجنبوا مثل هذه التصرفات كما أحيطكم علما وعن معرفة وخبرة أيضا أن مثل هؤلاء الناس صدقون يعلمون بمرضهم ويعون جيدا ما يفعلون للفت الانتباه لكن فقط ينكرون إذا واجههم الغير بمرضهم فهذا في علم النفس مرض بطبيعة الحال هنا أسجل ختام ردي شكرا منيني أول موضوع زرته عند تسجيلي للدخول بما أنني أزور بروفايل أولا السلام

شكرا على المرور الطيب بارك الله فيك :re_gards:ان شاء الله يستفيد من تدخلك الباقيين لأنك لخصتي ما طرحته في سطور حملت نصائح و ارشادات خاصة من الواقع و الله هناك الكثير من يعانون من مشكلة الغيرة النفسية أملي ان يقرؤا كلامك

كيفية التخلص من الغيرة النفسية 2024.

اترك تعليقاً إلغاء الرد