السلام عليكن
اكيد معظم مرتادات المنتدى هن عاملات فكرت نقترح عليكم هذ الطبق خفيف و مشبع اليكم
اكيد معظم مرتادات المنتدى هن عاملات فكرت نقترح عليكم هذ الطبق خفيف و مشبع اليكم
اولا نفورو الجزر المقطع صغير و الجلبانة بعدها نحمصوهم في قليل من الزبدة
[IMG]
[/IMG]
ثانيا نقلي القرعة و البطاطا المقطعة مربعات صغيرة في زيت غزير و نضعها في ورق نشاف
[IMG]
[/IMG]
نحمصو 2 بصلا كبار حتى يتكرملوا مع ورقة رند و شوية ملح
نتركهم ليبردو من جهة اخرى نخلط 5 بيضات و ملح و فلفل و جبن و نفرخ فيه الخضر السابقة التحضير حتى يتبلوا بالبيض
ندهن مول الفرن بالزيت و نفرغ الخليط فيه و ندخله الفرن الساخن لمدة 5 دقائق حتى يتحمر و ينضج
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
هايل يعطيك الصحة وماشي غير للعاملات حتى للفنيانات كيما انا ههههه
|
هههههههههههه كلنا في الهوى سوا
يعطيك الصحة مداري نعملو يجي بنين بزاف
يعطيك الصحة ختي
يعطيك الصحة