تخطى إلى المحتوى

شيبس –بدون قطرة زيت 2024.

يبس __بدون قطرة زيت – العضوة safisung هي صاحبة المشاركة


سلام عليكم واشراكم ___كيفكم بنات
انا دائما احاول اطبخ لعائلتى اكل صحي لانهم مسؤوليتي

وبما انكم احبابي وعارفة انو هذه الوصفة مطلوبة كثير خاصة الاطفال حبيت اوريهالكم_
الوصفة
نحضر بطاطا بقشرها ونغسلها جيدا (القشر فيه نسبة فيتامينات عالية لذلك لا انصح بتقشير البطاطا عموما انا دائما اطهوها بقشرها)
نقطعها رقائق بالالة او بالسكين مع الحذر
ننقعها في الماء للتخلص من النشاء الموجود بها وذلك كي تتقرمش _لمدة ساعتين
نقوم بتنشيفيها بعدها بالمنشفة
صفيها في صينية فوق ورق الزبدة افي الفرن او المكرويف حيث انها لا تكون فوق بعضها
اذا كان عندك المكرويف ادخليها فيه مدة عشر دقايق
واذ لم يوجد ادخيليها الفرن حتى تتقرمش واخرجيها
و قدميها مع اي صوص بتحبيها
ملاحضة
اغلبكم راح يقولو ليش هذا التعب نشتيريها وخلاص
لكن اعلمي ايتها الام ان الشيبس الذي يباع اغلبيتو دهون مسرطنة وحافضات
وقتك غالي لكن عائلتك اغلى

يعطيك الصحة اختي على الطريقة الرائعة

اللهم صلّ وسلم على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام

Mrc hanouna القعدة
يعطيك الصحة اختي ان شاء الله نجربوها
شكرا لك أختي على النصيحة
تمنيت لو عرضتي الصور لكن هي سهلة على العموم شكرا لك
شكرا لك سيفرح اطفالي به شكرا نيابة عنهم
يعطيك الصحة اختي على هذي الوصفة واكييييييد نجربها على خاطر الشيبس هو حياااااااتي.

القعدةالقعدة

شكرا اختي على الطريقة بارك الله فيك

Mrc hanouna
صحيتي بزااف إختي على الوصفة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.