1 ـ كن واثقا من نفسك و من قدرتك على معالجة الامور
2 ـ عالج أمورك و مشكلاتك بنفسك
3 ـ إعتمد على الله و اطلب العون منه
4 ـ إجلس مع نفسك كل يوم و لو لوقت قصير
5 ـ سجل كل يوم ذكرياتك الحلوة و المرة
6 ـ ضع في خيالك دائما صورة النجاح و دعها مرسومه في ذهنك
7 ـ أطرد صورة الفشل و دعها خارج ذهنك
8 ـ لا تضع عقبات في تفكيرك
9 ـ لا تسمح ابدا للخوف و القلق و التردد يستولي عليك
10 ـ عود نفسك على التفاؤل و الأمل و أنعش دماغك
11 ـ ابتعد عن العبوس ما أمكن حتى لا يهرب الناس منك
12 ـ جالس و صادق و امش مع كل من يتحلى بالإيجابية و الامل و التفاؤل
13 ـ لا تعمل كل شي في آن واحد ذلك مدعاة للقلق
14 ـ لا تنعزل و لا تبتعد عن الناس و لا تعش و حيدا فريدا
15 ـ ظم وقتك و عملك فالفوضى تخلق النكد و القلق و الكراهية
16 ـ تذكر دائما : ليس العيب في طالعنا و لكن العيب في نفوسنا
17 ـ كن متأكدا بأن الصحة و السعادة و النجاح بيدك
18 ـ مارس الرياضة الاسترخاء العقلي فأنها مفيدة للعقل
19 ـ إجعل نفسك محبوب و جذابا
20 ـ وسع دائرة اهتماماتك
21 ـ قارن بين مصائبك و مصائب غيرك (الفقر ، التشرد ، البطالة ، المعاصي ، الامراض )
22 ـ تذكر دائما هذه العبارة (إن الحياة قصيرة فلا و قت للشقاء)
23 ـ لا تخجل فالخجل مظهر من مظاهر الإحساس بالذنب ووخز الضمير و تأنيب الذات
24 ـ تذكر دائما : أن المرض النفس أشد فتكا من أمراض الجسم
25 ـ حافظ على طاقتك العصبية فإنها الثروة التي تستمد منها إدارة دفة الحياة
26 ـ إياك ثم إياك و الانغماس بما يقوله الناس عنك
27 ـ لا تدع الشك يتسرب إليك كسم الثعبان
28 ـ لا تكن جاهلا بقوانين الحياة و نواميس الطبيعة
29 ـ إسال نسفك ماذا يلزمك كي تنجح
30 ـ لا تهتم بآراء الناس و لا تكترث بنقدهم لك
التوقيع
دعواتكــــــــــــــــــــم
ما أجمل أن يجعل كل منا دستورا لحياته ؟؟؟
و لو أن لكل واحد منا دستوره الإجابيون درسوا هذا الدستور و وضعوه بعقل و حكمة و دراسة و روية ؟؟
و منا من أعطى هذه المهمة لغيره من الظروف و سلبيات الحياة التي تملأ محيطنا و هم السلبين في الحياة و ما أكثرهم ؟؟؟
و الدستور الذي تفضلت به رائع جدا راق كثيرا لو أن كل واحد منا اتخذه دستورا لحياته لتغيرت حياته كثيرا للأفضل طبعا و المردود الجيد الذي ستحظى به هاته الأمة ؟؟؟
الأمر الذي أؤكد عليه هو ضرورة العمل بما نتعلم و هنا أتوجه للإخوة القراء الكرام بنصيحة مفادها أن نعمل بما نتعلم لأننا سنسأل يوما أمام الله عن هذا العلم ؟؟؟
جزاك الله عنا خيرا و بارك الله فيك