تنظيف البشرة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تنظيف البشرة
الوقت الذي ستحتاجينه من ساعة إلا ربع وحتى الساعة !!!!!
هذا في حال لو كان التنظيف باستخدام ( البخار ) وهذه العملية تتم مرة واحدة في الشهر
وأما من غير البخار سوف يأخذ منكِ نصف ساعة تقريباً وهذا يسمى المساج الأسبوعي
والخطوات هو واحدة مابين الأسبوعي والشهري ولكن الفارق الوحيد هو استخدام البخار فقط والذي يُعمل مرة واحدة كل شهر!!
*الاحتياجات المطلوبة بالترتيب مع الطريقة ::
* غسول للبشرة:
أغسلي بشرتك كما تفعلين كل صباح
والآن نبدأ بخطوات التنظيف الأساسية .
1- (كريم تنظيف أو حليب تنظيف )
البديل (( لبن بارد أو حليب بارد وبإمكانكِ استخدام حليب البودرة مضاف إليه قليل من الماء البارد )).
الطريقة : وزعيه على بشرتكِ وقومي بعملية التدليك من الأسفل وصعوداً نحو الأعلى في حركات دائريـة ..
ثم أغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ وحتى تحمر بشتركِ هذا لو كان التنظيف الأسبوعي
وأما إذا كان الشهري فجهزي جهاز البخار وأبقى عنده لمدة 5 – 10 دقائق .. ..

وأيضاً طريقة غسل البشرة بالماء الدافئ ( الساخن ) يفي بالغرض وهو فتح المسامات لتخرج ما بداخلها من دهون ومُلوثات الجو وما إلا ذلك من شوائب البشرة ..
2- الآن جاء دور ( كريم التقشير ) وهو عبارة عن كريم يحتوي حُبيبات ملموسة تقشر البشرة برفق وتزيل الطبقة العليا ( الخلايا الميتة ) لتظهر طبقة أكثر إشراق قومي بتدليل بحركة دائرية وحتى تتشرب البشرة الكريم ومن ثم اغسليها بالماء الدافئ أيضا ,,
البديل (( لبن رائب و سكر أو حليب وسكر أو ليمون وسكر أو زيت الزيتون والسكر أو عسل وسكر استخدمي ما ترغبين المهم بإضافة (( السكر))
*البشرة الآن لينة جداً بفعل الماء الساخن أو البخار المُستخدم ضعي بعضاً من الحليب أو اللبن( الرائب ) وأحضري ( خيط ) شديه بين أصابعك في كلتا اليدين ومن ثم اضغطي على البشرة برفق وبحركات طولية من الأسفل وصعوداً نحوا الأعلى لتخرجي شوائب البشرة وركزي على منطقة واحدة دون الأخرى ,,مثلاً الذقن أولاً ومن ثم الوجنتين ومن ثم الأنف ( وهنا ركزي ) وأخيرا الجبين وهكذا ..
وطبعاً هناك أداة تُسمى ( المكشط ) مثل الإبرة مُنحنية تُستخدم بطريقة الضغط على المسامات لإخراج ما بداخلها ( موجودة في الصيدليات ومحلات التجميل ) .. ويُمكن التعويض عنها بواسطة الخيط ..
3- الآن جاء دور( التُونيك ) وهو مُطهر يساهم في غلق المسام المفتوحة ويشد البشرة استخدميه بواسطة قطنية ووزعيه على البشرة بحركات دائرية ..
البديل ((ماء الورد أو عصير الخيار أو عصير الليمون المٌخفف جميع هذه المواد قابضة للمسام وتؤدي نفس الغرض ))
4- الآن جاء دور ( القناع ) وزعيه على البشرة مع الابتعاد عن منطقة العينين والفم ومن الأقنعة المُفضلة هي الأقنعة الطينية وخاصة للبشرة والتي تحوي مشاكل من حبوب أو ماشابه
البديل وهي الأقنعة المُصنعة منزلياً وإليكم بعض الأقنعه:
1- قناع النشا:
وطريقته هي كتالي :
ملعقة صغيرة نشا + 6 ملاعق ماء الورد .. قلبيه على النار حتى يثخن قوامه ومن ثم وزعية على البشرة لمدة ربع ساعة ..
وبإمكانكِ إستبدال بعض ملاعق ماء الورد بالحليب أو عصير الخيار ..
قناع الزبادي والخيار
بإمكانكِ إستخدام الزبادي من غير إظافات وبإمكانكِ إضافة الخيار المبشور بشراً ناعماً واضيفي بعض من الفرينة ليتماسك الخليط قليلاً وحتى يسهل توزعيه على البشرة لاسيما وإن فيه خيار مبشور وهذا القناع مُمتاز ايضاً ونتائجة رائعة ويمكنكِ إظافة قطرات بسيطة من الليمون أو البرتقال ..
قناع الفرينة مع الحليب
تقدير الكمية يعود لكِ قومي بالمزج حتى تتكون عندكِ عجينة لينة ( كريمية ) سهلة التوزيع ويمكنكِ إضافة القليل من العسل .
هذه بعض الأقنعة المُقترحة التي تعطي البشرة إشراق وصفاء ..
طبعاً الأقنعة تُستخدم لمدة تتراوح من 10 دقائق وحتى ربع ساعة ..
الأن إنتهى الوقت الخاص بالقناع نأتي للخطوات النهائية :
5- يُفضل تدليك البشرة بماء الورد بواسطة قٌطنه ومن ثم نمرر ثلجة على البشرة ومن ثم نضع الكريم المرطب والذي يساهم في جعل البشرة طرية وجميلة
ولا أنسى أن أخبركم عن (كمادات العيون ) ما قبل النوم ويمكن استخدامها في الوقت الخاص بالقناع لمدة ربع ساعة على الأقل .
1- أغمسي قطنه في ماء الورد البارد وضعيها على عينيكِ المغمضتين ..!!
2- أكياس شاي باردة أيضا بإمكانكِ استغلال أكياس الشاي المُستخدمة قبل التخلص منها بوضعها في الثلاجة وحين النوم استخدميها ..!!
3- بإمكانكِ تمرير ثلجه على عينيكِ .. أو قطنه غُمست في ماء بارد ..!!
( الشفتين ):
العسل ممتاز جداً أدهني الشفا يف بشوية عسل
بعدين جيبي المرطب إلي تحبيه وإستخدمية أو استخدمي ( الفازلين )طبقة رقيقة أو زيت جيل بيبي جونسون !!!
وبهذاااا
أنتهيتي من تنظيف البشره
جربوووووووها وراح تلقون نتيجه مشرفه ورائعة