تخطى إلى المحتوى

اللي يحب يفيد يكتب نصيحة طبية للأخرين أرجو التثبيت les stars 2024.

بما أن هذا المنتدى يختص بالصحة………..فخطرت لي فكرة ………لما لا أي واحد يدخل يكتب نصيحة طبية ليفيد بها الجميع……….

و أنا سأبدأ المشوار……
عليكم الاقلال من شرب المياه الغازية وخصوصاً بعد الاكل لما لها من اضرار وخصوصا لها دور كبير في الزيادة من هشاشة العظام
عليكم بالتفاح .. فتفاحه خير من الف طبيـــب
ممارسة الرياضة يوميا تزيدك نشاطا و قوة مع الأكثار من شرب الماء و العصائر الطبيعية

لا تشرب الشاي بعد الاكل – لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

• Don’t drink tea – Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.

شرب الماء يومياً 2 لتر مهم لصحه جيده
فهو يساعد على تخليص الجسم من السموم
وايضاً تجديد الخلايا وتنظيف الأجهزه والأعضاء

بداية يومك بـ " سبــ7ــــع " تمرات مفيد جداً جداً
فالتمر أفضل فاكهه على الدوام وفيها من الفيتامينات مايغنيك
هذا بالإضافه إلى أنها واقيه بإذن الله من السحر والحسد والعين……

راني وحدي…………أدخلوا عاونوني……….
– الزعتر يعالج آثار لدغة الحشرات.

– الليمون المغلي يفيد في علاج النحافة.

– البرقوق والتفاح يستخدمان في علاج الروماتيزم.

– نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز.

– استهلاك زيت الزيتون بكثرة يسبب الإصابة بالسرطان .

– ارتفاع ضغط الدم يؤدي أحيانا إلى حدوث نزيف بالأنف .

-يعالج ضعف الشهية بالبصل والثوم .

– الكمون ضار للمرأة المرضع .

– يعالج الإصبع الداحس بأن يوضع رأس الإصبع في حبة ليمون مفتوحة.

– تؤدي زيادة نسبة الكحول في الجسم إلى ضعف نبضات القلب .

مشكور أخي محمد………..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.