السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الرضاعة تقي النساء من الجلطات الدماغية
الرضاعة تقي النساء من الجلطات الدماغية
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن النساء اللواتي انقطع عليهن الطمث لكنهن أرضعن أطفالهن يواجهن احتمالات أقل للإصابة بأزمات قلبية أو جلطات في الدماغ وأمراض قلبية مقارنة باللواتي لم يعتمدن الرضاعة .
وأشارت هذه الدراسة التي شملت 139681امرأة انقطع عنهن الطمث إلى أن النساء اللواتي أرضعن أولادهن مدة شهر على الأقل يعانين من ضغط دم منخفض ونسبة كولسترول أقل واحتمال أقل بالإصابة بالسكري وهي من العوامل التي تعرض للإصابة بأمراض قلبية.
والنساء اللواتي رضعن لمدة سنة ينخفض احتمال اصابتهن بأمراض قلبية بنسبة 10%على ما تفيد اليانور بيملا شفارتس من جامعة بيتسبرج (بنسلفانيا شمال شرق) المشرفة الرئيسية على الدراسة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".
وشددت شفارتس على أنه «كلما أرضعت الأم طفلها لفترة أطول كلما كان ذلك مفيداً لها وللطفل» معتبرة أن «هذه الدراسة تشكل سبباً آخر لتشجيع النساء على الإرضاع (..) في المؤسسات وأماكن العمل الأخرى».
وأوضحت الطبيبة أن الآثار الايجابية للرضاعة طويلة الأمد، إذ أن المشاركات في الدراسة ارضعن أولادهن قبل 35 عاماً بشكل وسطي ، مؤكدة أن « أمراض القلب هي السبب الأول لوفيات النساء، ومن المهم تاليا أن نعرف كيف نحميهن».
وأشارت هذه الدراسة التي شملت 139681امرأة انقطع عنهن الطمث إلى أن النساء اللواتي أرضعن أولادهن مدة شهر على الأقل يعانين من ضغط دم منخفض ونسبة كولسترول أقل واحتمال أقل بالإصابة بالسكري وهي من العوامل التي تعرض للإصابة بأمراض قلبية.
والنساء اللواتي رضعن لمدة سنة ينخفض احتمال اصابتهن بأمراض قلبية بنسبة 10%على ما تفيد اليانور بيملا شفارتس من جامعة بيتسبرج (بنسلفانيا شمال شرق) المشرفة الرئيسية على الدراسة ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".
وشددت شفارتس على أنه «كلما أرضعت الأم طفلها لفترة أطول كلما كان ذلك مفيداً لها وللطفل» معتبرة أن «هذه الدراسة تشكل سبباً آخر لتشجيع النساء على الإرضاع (..) في المؤسسات وأماكن العمل الأخرى».
وأوضحت الطبيبة أن الآثار الايجابية للرضاعة طويلة الأمد، إذ أن المشاركات في الدراسة ارضعن أولادهن قبل 35 عاماً بشكل وسطي ، مؤكدة أن « أمراض القلب هي السبب الأول لوفيات النساء، ومن المهم تاليا أن نعرف كيف نحميهن».
سبحان الله العظيم ،،، سبحان الله و بحمده
دعواتي لكن بدوام الصحة و العافية
ور الــــــروح دة
إضـــــــــــــافة
الفوائد التي يجنيها طفلك
إلى جانب توفير غذاء طبيعي ومتكامل لطفلك، فإن حليب الأم يقدم الكثير من الفوائد المهمة الأخرى، لا سيما وأن التوازن الطبيعي للعناصر الغذائية، مثل البروتين والنشويات والدهون والمعادن، يتيح الهضم السهل، مع ضمان أدنى قدر من المعاناة الناجمة عن المشكلات المعوية، مثل الإمساك والإسهال.
إن الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية تقل احتمالات إصابتهم بزيادة الوزن، كما تقل احتمالات تعرض الطفل للإصابة بمشكلة فقدان السوائل على نحو مفرط، أو أي من المشكلات الأخرى المتعلقة بها، وفضلاً عن ذلك فإن الأطفال الذي تتم تغذيتهم بحليب الأم يكونون أقل عرضة من غيرهم لردود الفعل التحسسية أو الالتهابات البكتيرية، وبالإضافة إلى ذلك فإن حليب الأم يوفر للمواليد الجدد حماية طبيعية، وذلك لأن الأجسام المضادة المهمة تنتقل من الأم إلى رضيعها من خلال الحليب.
وتوفر الرضاعة الطبيعية أيضاً فوائد نفسية للطفل، لأنها تتيح له الالتصاق والقرب من أمه لفترة طويلة، الأمر الذي يوفر له الحنان والدف الملموس من جسم الأم، حيث يستمتع بتلك الفترة بأصواتها وبرؤية وجهها، وفي نفس الوقت فإن ذلك يشبع حاجته من امتصاص الحليب.
الفوائد التي تجنيها الأم المرضعة
كأم مرضعة فإنك أيضاً تستفيدين من المشاركة بتجربة فريدة لإشباع علاقتك مع رضيعك، لا سيما وأن امتصاص الطفل للحليب يخفف من الشعور المزعج الناجم عن احتقان الصدر بالحليب، كما أن الرضاعة الطبيعية تساعد جسمك في العودة إلى شكله السابق قبل الحمل، لأنها تسمح للرحم في العودة إلى وضعه الطبيعي بسرعة، وإلى حالته الطبيعية التي كان عليها قبل الحمل.
وعلاوة على ذلك، تعد الرضاعة الطبيعية طريقة مريحة واقتصادية لتغذية الطفل، حيث يوفر الثدي الحليب الدافئ بدرجة حرارة مناسبة طوال الوقت، ليكون في متناول الطفل في أي وقت يكون فيه جائعاً.
تحيااااااااااتي
الفوائد التي يجنيها طفلك
إلى جانب توفير غذاء طبيعي ومتكامل لطفلك، فإن حليب الأم يقدم الكثير من الفوائد المهمة الأخرى، لا سيما وأن التوازن الطبيعي للعناصر الغذائية، مثل البروتين والنشويات والدهون والمعادن، يتيح الهضم السهل، مع ضمان أدنى قدر من المعاناة الناجمة عن المشكلات المعوية، مثل الإمساك والإسهال.
إن الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية تقل احتمالات إصابتهم بزيادة الوزن، كما تقل احتمالات تعرض الطفل للإصابة بمشكلة فقدان السوائل على نحو مفرط، أو أي من المشكلات الأخرى المتعلقة بها، وفضلاً عن ذلك فإن الأطفال الذي تتم تغذيتهم بحليب الأم يكونون أقل عرضة من غيرهم لردود الفعل التحسسية أو الالتهابات البكتيرية، وبالإضافة إلى ذلك فإن حليب الأم يوفر للمواليد الجدد حماية طبيعية، وذلك لأن الأجسام المضادة المهمة تنتقل من الأم إلى رضيعها من خلال الحليب.
وتوفر الرضاعة الطبيعية أيضاً فوائد نفسية للطفل، لأنها تتيح له الالتصاق والقرب من أمه لفترة طويلة، الأمر الذي يوفر له الحنان والدف الملموس من جسم الأم، حيث يستمتع بتلك الفترة بأصواتها وبرؤية وجهها، وفي نفس الوقت فإن ذلك يشبع حاجته من امتصاص الحليب.
الفوائد التي تجنيها الأم المرضعة
كأم مرضعة فإنك أيضاً تستفيدين من المشاركة بتجربة فريدة لإشباع علاقتك مع رضيعك، لا سيما وأن امتصاص الطفل للحليب يخفف من الشعور المزعج الناجم عن احتقان الصدر بالحليب، كما أن الرضاعة الطبيعية تساعد جسمك في العودة إلى شكله السابق قبل الحمل، لأنها تسمح للرحم في العودة إلى وضعه الطبيعي بسرعة، وإلى حالته الطبيعية التي كان عليها قبل الحمل.
وعلاوة على ذلك، تعد الرضاعة الطبيعية طريقة مريحة واقتصادية لتغذية الطفل، حيث يوفر الثدي الحليب الدافئ بدرجة حرارة مناسبة طوال الوقت، ليكون في متناول الطفل في أي وقت يكون فيه جائعاً.
تحيااااااااااتي