الأنترنات والهاتف المحمول يحرمان الإنسان من نعمة النوم 2024.

وقال الاستاذ في علم النفس السريري أندرو فولر لبرنامج الزوايا الأربع الذي بثته شبكة أي بي سي الاسترالية إن الافراط في استخدام الأجهزة الخليوية والانترنت تحرم الناس من النوم وتفقدهم القدرة على التركيز. من جانبها ذكرت وكالة الانباء الاسترالية ( أي أي بي) أن أكثر من مليون استرالي يعانون من الارق أو اضطرابات النوم الاخري، مشيرة إلى أن تكاليف علاج هذه الحالات تقدر بنحو عشرة ملايين دولار، موضحة أن حوالي 35% من الاستراليين يعاونون من الأرق.

وقال فولر الذي اطلع على أسلوب حياة وعادات النوم عند عشرات آلاف المراهقين الاستراليين أعتقد أننا نعيش في مجتمعٍ لا يقدر قيمة النوم .