المقادير:
رطل لوبيا خضراء
300 غ لحم مرحي
راس بصل كبير
3 ملاعق زيت
رطل لوبيا خضراء
300 غ لحم مرحي
راس بصل كبير
3 ملاعق زيت
ملح، فلفل أسود
بيشامال(تعرفوها)
طريقة التحضير:
1- أغسلي اللوبيا و قطعيها صغيرة، ملحيها و حطيها في كسكاس تفور
2- حطي اللحم في مقلة مع 3 ملاعق زيت و الملح و الفلفل الاكحل يتقلا
3– زيدي البصل مقطع بالطول مع اللحم حتى يطيبو
4– طيبي البيشامال
5– أخلطي كل شيىء مع بعض صبيهم في سينية الفور
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.
و صبي فوقهم البيشاميل
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي. ثم أدخليه في الفور
الشكل النهائي قبل دخول الفور
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.
ملاحظة:
إدا حبيتي تخلطي الجبن مع البيشاميل أو ترابيه ممبعد
و شهية طيبة
منقول
مشكورة وصفةًَ
عندي يومينَ درتهآ وبنتها هآيلة
و علاش لما ما نيش نلقى كامل اللوبيا الخضرا راني نلقى اطباق هايلين ؟؟؟؟؟؟
شهيتيني اختي تاع الصح من دوك حتى و ين نلقى اللوبيا نقلك صحيتي و يعطيك الصحة
Thank youuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
هايلة يعطيك الصحة
merciii pr la re7
والله غير وصفة تهبل يعطيك الصحة ختي
يعطيك الصحة
شكرا حنونا كي نجربها نقلك على الطعم