السلام عليكم
أنا أعاني من نحافة كبيرة وجربت حلبة و مكسرات ومسمنة و ذهبت إلى طبيبة لكن لا فائدة من فضلكم أعطوني الحل .أنا لا أريد أن آخذ أدوية أريد شئ طبيعي 
اختي ما تاكلي والو اشربي كاس عصير في ال3 وجبات يوميا
والله نشرب أكثر من ثلاثة