تخطى إلى المحتوى

اكثر 10 اكلات لتحافظي على رشاقتك سيدتي 2024.

ان جمال المرءة لا يقتصر على جمال وجهها
بل ايضا على رشاقتها
و سرعة تحركها
و اوصى الاطباء و الخبراء
بالتسوق لللنساء
القعدة
خاصة الشباب
فهم يحبون الفتيات الرشيقات
الذين يشترون الملابس من المقاس الصغير رغم كبر حجمهن
القعدة
الا ان الاطباء الخبراء
يوصون
بعشرة اكلات
لكي تحافظي على رشاقتك
و التي هي
الحبوب بشتى انواعها
البصل و خاصة البصل الاحمر
الجزر

بذور الكتان
الحديد و مكملاته و مصادره الغذائية
الفول و خاصة فول الصويا
المياه
البروكلي
الزبادي و منتجات الالبان
السلمون

مشكرة اختي
بصحتكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.