المقادير: – 4حبات بطاطس – 2حبه طماطم – 2حبه خيار – 1جزر – ذرة مسلوقه – 3ملاعق كبيره مايونيز – ملح – فلفل أسود – كزبره الطريقة: – تقطع البطاطس الى مربعات صغيره وتسلق –… سلطه البطاطس

طاجين البطاطس السريع …………..بالصور المقادير : 4حبات بطاطس فلفل رومي او فليفله 3حبات طماطم معصوره مقادير اللحم المفروم وخلطته2 /1كيلو لحم3 بصل صغاردرسين توم شويه بقدونس قرن فلفل حار 4بيضات و2بيضه لوجه الخليط شويه بهار… طاجين البطاطس السريع بالصور روعععععععععة

المكونات • 6حبة كبيرة بطاطا (للطهي في الفرن) • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي • 300غ دجاج (مفروم ) • 2فصّ ثوم (مقطعان إلى مكعبات صغيرة) • 1 مكعب مرقة الدجاج ماجي ملح أقل مذوب… قوارب البطاطس**

سلطة البطاطس الحمراء بالزعتر المقادير 2/1 كيلو بطاطس حمراء 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم 1 فلفل أخضر ملح وفلفل 4/1 كوب زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة خل الطريقة •… سلطة البطاطس الحمراء بالزعتر

المقادير سمك بورى بطاطس مقطعه ترانشات حبه طماطم مقطعه حلقات 1 جزر مبشور بقدونس مقطع ليمون ثوم وخل وكمون وملح للتتبيل 1 بصل كبيره مقطعه زيت نضع فى الصينيه ملعقتين زيت كبار ونرص البطاطس نضع… صينيه السمك البورى بالبطاطس

تورتة البطاطس المغربية شكرا على الوصفة بارك الله فيككك شكرااااااااااااااااااا شكرآ لكي عزيزتي مجهودآت جميلة منكـي تح ـيآتي ,, ~||

بطاطس مسلوق بقشرة وبعدين يتقشر ويبرش افضل من المكينه ثوم حسب الذوق لا تكثرين . كاري وملح . للحشوه: اي من الانوعين من الحشوة جبن شيدر ولحم مفروم زي حشوة السمبوسه بيض وبقسماط ودقيق .… كبة البطاطس رهيبه

هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟ ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان. لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث يحمل الملصق… تناول كيس من البطاطس أم تجرع زجاجة زيت؟

أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.وأشار الدكتور موسي الخطيب… البطاطس المسلوقة تزيل الدهون .

كريات البطاطس بالجبن و التونة المقادير 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم بصلة مفرومة ناعما ومحمسة جيدا في الزيت بيضة علبة سمك تونة صغيرة و ملعقتان كبيرتان ملح فلفل اسود كمون بقدونس مفروم ناعما للحشو :… كريات البطاطس بالجبن و التونة