الاستيقاظ

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس… اقرأ المزيد »احذر 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ احذر 2024.

السلام عليكم نوهت دراستين طبيتين أمريكتيين قامت بهما جامعة بن ستايت للطب أن الاشخاص اللذين يقومون بالتدخين بعد الاستيقاظ مباشرة هم أكثر عرضة من غيرهم… اقرأ المزيد »التدخين عند الاستيقاظ يزيد إحتمالية الإصابة بالسرطان 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعض الوسائل المعينة على الاستيقاظ لصلاة الفجر اضغط هنا لتكبير الورقة الدعوية وصلى الله على نبينا… اقرأ المزيد »بعض الوسائل المعينة على الاستيقاظ لصلاة الفجر 2024.

الاستيقاظ المبكر للصلاة الفجر ماذا نستفيد منه صحيا …!!!! إن في اليقظة باكرا لصلاة الفجر ، ثم الانتشار الى العمل فائدة جلية فإنها تعيد الدورة… اقرأ المزيد »هل تعلم فوائد الاستيقاظ لصلاة للفجر؟؟ 2024.

الســـــــلآم عليـــــــكم ~~~~ تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش… اقرأ المزيد »احــــــــذروا الدقائــــــق الثلاث الاولــــى عند الاستيقاظ !!! 2024.

أذكار الاستيقاظ نص الذكر: الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه‏ ‏النشور. الفائدة: الإستنان بسنة الرسول عليه الصلاة والسلام. الدليل: حدثنا ‏ ‏أبو نعيم ‏… اقرأ المزيد »أذكار الاستيقاظ 2024.

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير… اقرأ المزيد »حكمة عند الاستيقاظ من النوم . .؟ 2024.

مهارة الاستيقاظ لصلاة الفجر بسم الله الرحمن الرحيم مهارات عملية للاستيقاظ لصلاة الفجر ..لـ د/ مريد الكلاب … الجميع يعلم أهمية صلاة الفجر وبأنها واجبة… اقرأ المزيد »مهارة الاستيقاظ لصلاة الفجر 2024.

تناول كوب كبيرا من الماء عند الاستيقاظ يعد طريقة رائعة لتعزيز السوائل التي خسرها الجسم خلال الليل، وتوفر الطاقة الفورية. كل ما يحدث في جسمك… اقرأ المزيد »اهمية تناول كوب كبيرا من الماء عند الاستيقاظ 2024.

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير… اقرأ المزيد »الاستيقاظ مباشرة 2024.