تخطى إلى المحتوى

الرقبة

فأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة والأكتاف 2024.

حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة… اقرأ المزيد »فأرة الحاسوب وراء آلام الرقبة والأكتاف 2024.

كيف تتخلص من آلام الرقبة بالصور نصائح في كيفية التخلص من آلام الرقبة 2024.

دائما ما تهاجمنا آلام الرقبة هذه الأيام نتيجة كثرة الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر واللاب توب والتلفاز وكثرة الجلوس أيضا على المكتب أثناء العمل ولأن هذه… اقرأ المزيد »كيف تتخلص من آلام الرقبة بالصور نصائح في كيفية التخلص من آلام الرقبة 2024.