الصحة العام

السلام عليكم بين سلسلة الأوجاع اليومية التي لا نعيرها اهتمام كبير ، يحتل تشنج العضلات مكاناً متميزاً . وهو مرض مخادع إذا جاز لنا التعبير… اقرأ المزيد »ماهو التشنج العضلي؟؟ الاسباب والعلاج 2024.

بغض النظر ان كان التدخين حراما او مكروها فان…….. للتدخين مضار جسمية ومالية والكل يسب اليوم الدي تعلم فيه التدخين ويسب حتى السجارة اللتي في… اقرأ المزيد »اقرء واقلع عن التدخين ان كانت لديك الارادة للتوقف 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته دراسة بريطانية:القهوة قد تمنع الإصابة بالاكتئاب الكافيين الموجود في القهوة قد يكون سبب تقليل خطر الاكطتئاب أفادت دراسة… اقرأ المزيد »دراسة بريطانية:القهـــــــوة قـــد تمنــــع الإصابـــة بالاكتئــــاب 2024.

النشاطات التي تقوم بها بعد الاستيقاظ مباشرة يمكن أن تساعدك في الحصول على كامل الطاقة التي تحتاج إليها ليومك أو تستنزف كل طاقتك. الحركات والأطعمة… اقرأ المزيد »نصائح ستمنح صباحك قوّة، إثارة ونشاط! 2024.

الى رواد المنتدى….. أقدم لكم هذه النصائح بمناسبة قدوم فصل الصيف الحااااااااااااااااار واليكم هذه النصائح: 1:تجنب الوقوف تحت اشعة الشمس وخصوصا الفترة الممتده من الساعه… اقرأ المزيد »نصائح هامة لصحه جيده بفصل الصيف 2024.

اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، لك مجموعة من الغذاء… اقرأ المزيد »تفضل لتعرف ان كنت تعاني من نقص الفيتامينات 2024.

هذه المشكلة شائعة جدا بين الاطفال خصوصا بين العام الثاني و الخامس من العمر و تساهم الام دون ان تدري مساهمة كبيرة في إيجاد و… اقرأ المزيد »فقدان الشهية عند الاطفال 2024.

ما هي اللثه ؟ اللثه هي النسيج المحيط لأسنان و تغطي عظام الفكين . علامات اللثه السليمه ؟ – اللثه السليمه لونها وردي فاتح و… اقرأ المزيد »أمراض اللثه بالصور 2024.