النوم

((لا تغطي رآسك اثناء النوم)) هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس ولا يعرفون ما أضرار هذه العادة الخاطئة وهي.. تغطية الرأس أثناء النوم.. فإن… اقرأ المزيد »لا تغطي رآسك اثناء النوم 2024.

كشف بحث علمي جديد عن أن درجة حرارة الجلد في الأيدي والأصابع تزداد بسرعة قبل دقائق من موعد النوم أثناء تحضير الجسم نفسه للسبات. وأوضح… اقرأ المزيد »حرارة الأصابع تحدد موعد النوم 2024.

تكمن أهمية النوم في انه يعمل على ضبط واستعادة الجسم لحيويته، حيث يريح الجهاز العصبي كما يريح العضلات والدورة الدموية ويقلل من ضربات القلب و… اقرأ المزيد »أهمية النوم 2024.

حذرت دراسة علمية برطانية من ان النوم لساعات أكثر او اقل من المعدل الطبيعي لها في اليوم يؤدي الى تعطل القدرة العقلية والإدراك كما يتسبب… اقرأ المزيد »النوم لأكثر من المعدل الطبيعي يجعلك اكبر ب 7 سنوات 2024.

. . .. . . .. . … . . . . .. . . .. . .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ஓ♥♡ღ˚° الحكمه من النوم على الجانب الايمن ؟؟؟ ஓ♥♡ღ˚° المخ يقع في الجانب الأيمن من الجسم نصف المخ الذي يغذي… اقرأ المزيد »ஓ♥♡ღ˚° الحكمه من النوم على الجانب الايمن ؟؟؟ ஓ♥♡ღ˚° 2024.

النوم المبكر مؤشر على الغباء.. والساهرون الأذكى توصل باحثون بريطانيون الى أن الأشخاص الذين يسهرون أذكى من نظرائهم الذين يخلدون إلى النوم مبكراً. وقد استنتج… اقرأ المزيد »النوم المبكر مؤشر على الغباء والساهرون الأذكى 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته روى البراء بن عازب (رضي الله عنه) كان النبي صلى الله عليه و سلم إذا أراد أن ينام وضع يده… اقرأ المزيد »سر النوم على الجانب الايمن سبحان الله 2024.

لا تغطي راسك اثناء النوم بسم الله الرحمن الرحيم هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس ولا يعرفون ما أضرار هذه العادة الخاطئة وهي.. تغطية… اقرأ المزيد »لا تغطي راسك اثناء النوم 2024.