تخطى إلى المحتوى

3 أسباب خفية تسبب زيادة الوزن

لصحتك قد يصيبك اتباع نظام غذائي معين بحالة شديدة من الإحباط، وذلك عندما لا تجدين الاستجابة المناسبة من جسمك، وهناك بعض الأسباب الخفية التي قد تؤدي إلى فشل حميتك الغذائية كالآتي: 1. التمرينات الرياضية: إن… 3 أسباب خفية تسبب زيادة الوزن

الخضروات والفواكه تخفض الوزن وتكسب البشرة نضارة

الخضروات والفواكه تخفض الوزن وتكسب البشرة نضارة – لا تعني الحمية المبالغة في تقليل الطعام. وهذه هي الفكرة الخاطئة التي يقع فيها الكثير من النساء، وينتج عن ذلك الشعور بالجوع في فترة الالتزام بالحمية، وبالتالي… الخضروات والفواكه تخفض الوزن وتكسب البشرة نضارة

لتخفيف الوزن في مدة شهر //فريق اولاد قسنطينة//

  • بواسطة

لتخفيف الوزن في مدة شهر هذه الطريقة يجب أن تستخدم مع الأشخاص الذين لايقل وزنهم عن 100 كيلو جرام كذلك الطول لايزيد عن 170 سم .مع الالتزام بالمشي ساعة يومياً وبعدها يتوقف عن الرجيم مع… لتخفيف الوزن في مدة شهر //فريق اولاد قسنطينة//

فوائد الحلبة وصفة عشبية سحرية لزيادة الوزن

  • بواسطة

فوائد الحلبة وصفة عشبية سحرية لزيادة الوزن إليكم هذه الوصفة العشبية السحرية لزيادة الوزن كثيرا من الفتيات يعانين من الجسد الهزيل ويردن زيادة وزنهن وهذه الوصفة بسيطة وسحرية الحلبة تفتح الشهية وتقوي الجسم ظهر حديثاً… فوائد الحلبة وصفة عشبية سحرية لزيادة الوزن

شرب الشاي بعد الوجبات الدسمة يخفف من الوزن

خلصت دراسة يابانية حديثة إلى أن تناول الشاي من الممكن أن يمنع زيادة الوزن التي يسببها نظام “الوجبات السريعة”. وخلصت تلك الدراسة أيضاً إلى أن تناول الشاي بصورة منتظمة يسيطر على التغيرات الضارة في الدم… شرب الشاي بعد الوجبات الدسمة يخفف من الوزن

تناول الطعام في طبق أحمر يمكن أن يساعد في خفض الوزن.

اسعد الله صباحكم مع مسااكم وجدت دراسة جديدة أن تناول الطعام في طبق أحمر يمكن أن يساعد في خفض الوزن. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن باحثين ألمان وسويسريين نشروا دراستهم في مجلة "ابتايت" الدولية،… تناول الطعام في طبق أحمر يمكن أن يساعد في خفض الوزن.

إحذروا الأسباب الخفية التى تؤدي إلى زيادة الوزن

  • بواسطة

إرباك حالة الانتظام الذي يعيشها الجسم، وتعطيل حرق السعرات الحرارية، وممارسة الرياضة بشكل غير منتظم بعض من الأسباب الخفية التي تؤدي إلى زيادة وزنك، دون أن تشعري فتوخي الحذر. 1. الإمساك: يعتبر الإمساك سبباً مباشراً… إحذروا الأسباب الخفية التى تؤدي إلى زيادة الوزن

‘البقدونس’ للتخلص من حصوات الكلى والوزن الزائد

  • بواسطة

‘البقدونس’ للتخلص من حصوات الكلى والوزن الزائد أرتأيتُ ان أجمع لكم إخواني المهتمين بصحتكم هذه المعلومة الصحية البسيطة في إستعمالها و الغير مكلفة و في نفس الوقت مفيدة جدا بالنسبة للجسم . ………………… يؤكد الدكتور… ‘البقدونس’ للتخلص من حصوات الكلى والوزن الزائد

ماء الزعتر مفيد جدا لاصحاب الوزن الزائد

  • بواسطة

لإذابة الكرش والدهون من الجسم من غير مواد كيماوية لكل من يرغب في إزالة الدهون الزائدة من الأرداف واليدين، وإزالة الكرش والتنحيف لغاية عشرين كيلو جرام تدريجيا خلال شهرين – ثلاثة أشهر. ماء الزعتر الصافي… ماء الزعتر مفيد جدا لاصحاب الوزن الزائد