السلام عليكم ورحمه الله وبركاته .. وش راكم ياحلوين …. " وانا اتصفح لقيت مفروشات روعه اخليكم معااها " .. ميــــــزو رآيحة نسرقلك هآد هبلنــــــــي انا الاولى نديه مكانش اللي تهدر مرسي خيتوووو على المفآرش… لحظة حبيبي قبل يسبقني النوم

اللّهم إن نمت على دعائك فأيقظني على استجابه منك، وإن نمت مُذنبًا مُقصرًا فأيقظني على مغفره و عفو منك وأنت أرحم الراحمين

– الراحة النفسية والجسدية هامة جداً. – تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان. – استغلال الإجازات الاستغلال السليم وممارسة الرياضة والهوايات فى أوقات الفراغ لتجديد… نصائح واغذية مهمة لمن يعاني من الارق او عدم القدرة على النوم

الإعجاز العلمي في نفض الفراش قبل النوم [IMG]https://xa.*********/kq/groups/81734415/sn/1061555697/name/303325_296423497106326_1000021 60352629_653510_1480914018_n.j pg[/IMG] النفض ثلاث مرات على الفراش قبل أن ننام هذه سنة يهجرها كثير من الناس ونفض الفراش فيه إعجاز علمي [IMG]https://xa.*********/kq/groups/81734415/sn/4204299/name/11_06_2016_430613393681317.jpg[/IMG] لقد أثبت العلماء والشيوخ الأفاضل… الإعجاز العلمي في نفض الفراش قبل النوم

دراسة: اكتئاب المراهقين " مرتبط بالنوم" 　 قلة النوم تزيد من مخاطر الاكتئاب خلصت دراسة قام بها باحثون امريكيون ان النوم مبكرا يحمي المراهقين من الاصابة بالاكتئاب والأفكار الانتحارية . واوضحت الدراسة التي شملت اكثر… قلة النوم تزيد من مخاطر الاكتئاب

يقع في الجانب الأيمن من الجسم نصف المخ الذي يغذي بدوره جهة اليسار( القلب) الرئة الرئة الجانب الأيمن أكبر من الجهة اليسرى حيث تحتوى على ثلاثة فصوص أما في الجهة اليسرى فتحتوى على فصين إثنتين… الحكمه من النوم على الجانب الايمن ؟؟؟

ههههههههههههه والله فكرة مليحة بصح الصورة مكرر للأسف و مادريت وينو الموضوع الأقدم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وصفات ومشروبات مشعلة إليكم هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطآ وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم: اللبن يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل. 2-الليمون: تقطع 3 ليمونات ثم… لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة نشاطه وحيويته

ظهر مؤخرا أن تغيير شكل الوجه عند النهوض من النوم يعود إلى إغلاق العيون لمدة طويلة ولأن الجسم يكون قد أخذ قسطا من الراحة فتغير شكل الوجه هذا شي طبيعي ويتغير الشكل هذا دليل على… لماذا يتغير وجهك عند نهوضك من النوم ؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم سلاام لأحلى اعضاااء اتركم مع الموضوع ^_^ ماذا يحدث للفتيات قبل النوم…؟؟ في منتصف الليل عندما يعم الهدوء تخفت الانوار عندما تدخل الى حجرتها وتستلقى على فراشها ماذا تفعل الفتيات …؟؟… ماذا يحدث للفتيات قبل النوم .؟؟